1640-_Бамбра >так и пирог можно с творогом быстро сварганить. У меня он всегда в хол-ке есть, в отличии от майонеза))

все ура ура ура , я со следующей недели больше не готовлю , вообще !! , у нас теперь в краснодаре фитнес кафе с доставкой )пять дней 3750 всего
желе с аминокислотами и даже блинчики на протеине ммм

а муж пускай сам себе свою неправильную еду делает

1641-клубника_со льдом >да, пирог/запеканку творожную ещё проще. Ничего формировать не нужно и жарить. Быстро запек и все.

Я тоже пользую для быстрых соленых пирогов тесто с майонезом и кефиром, но там того майонеза 3 ложки всего, на стакан кефира и одно яйцо, а получается воздушно и очень вкусно.

1637-Любовь Каксон > нет ни одного продукта в этой жизни -которое я лично считаю вредным. В каждом есть что-то полезное. Главное-все в меру и не злоупотреблять. Из данного стакана (о, ужас!!)) майонеза-получилась соединяющая слои масса-на 2 пирога. 2!
И не думаю, что разделив даже образно этот стакана майонеза на 5 взрослых парней -до 25 лет, второй пирог с собой вообще целый забрали-а значит-ориентировочно даже на 10 можно считать- что там на каждого в итоге? 1/10 от стакана-та же ложка)) Не думаю-что это ужасно для молодых здоровых людей, не делающих проблему из питания.
ПП - это не исключение каких-то продуктов, это их правильное и в меру употребление, имхо.
и да-майонез у меня есть всегда)

Все, кто держат себя в норме-уже давно не падают в обморок, от слова майонез. Потому что и так понятно-можно съесть за день ложку майонеза, можно съесть полкурицы вареной, с 3 помидорами и 2 огурцами и поправиться))
а сделать себе фетиш из этого страшного слова, поглощая вокруг всего не в норме- это просто отмазка для себя любимой. ну что ты, я не ем майонез)) Типа-все сделала, что могла))

И еще. ни одна диета (имхо) никогда не дает результат. Адский и каторжный труд пожизненно.

1645-Elen Ди >ни одного продукта вредного?! Ну, тогда твоё "строгое ПП" для меня - прости - пустой звук.

1646-Любовь Каксон > я думаю-если погуглить -в каждом можно найти полезное. Про звуки и личные восприятия посторонних людей-не ко мне, это право каждого)
Я в этой теме во многих блюдах для себя лично видела то-что не делаю, к примеру. Но я не кидаюсь каждый рецепт обсуждать в негативном ключе-мне лично все равно-человек сам выбирает -что ему есть. Тем более-я не являюсь профессиональным диетологом , что позволительно , думаю-только им)

Я когда пеку, стараюсь сильно не задумываться над тем, что в рецепты обычно идет по пол пачки сливочного масла (мука и яйца меня так сильно не пугают)), а то есть потом сложно)

1648-Caracule > я в выпечке совсем не сильна, редко-и самое простое(, не особо мастер в этом деле. Но в каждом рецепте выпечки-ты права-и масло пачками и все остальное. Поэтому не думаю, что пачка масла или стакан майонеза не равны по жирности-калорийности)
выпечки на то и не рекомендуется много-во всех рецептах мама не горюй всего... А майонез или масло пачка-вопрос всего лишь самого рецепта...
даже погуглила-масло 100 грамм-884 кл, майонез 100 г-680 (если еще и такой жирный, если легкий-там еще меньше)

1649-Elen Ди >ты и правда не понимаешь разницу между натуральными и искусственными продуктами, жирами и т. д.? Или ты шутишь просто? В чём тогда твоё ПП? В ограничении количества еды, что ли? Так это ж не ПП. Ты несколько неверно этот термин употребляешь.

1650-Любовь Каксон > сделай домашний майонез и не бери в голову)

1651-Elen Ди >да мне это зачем? Я не пишу в каждой теме о своём правильном питании, а ты - да.)

1652-Любовь Каксон > да, в моем понимании правильного питания -домашний майонез- вполне себе укладывается) Иногда, в меру, в определенных блюдах)
Погугли и почитай о ПП . Это не морковку грызть сутками, как ты , наверно думаешь)
[url]http://www.azbukadiet.ru/2015/02/26/kak-prigotovit-dieticheskij-domashnij-majonez.html[/url]
ой, все))
Какая вообще разница-что Я думаю. и КАК я питаюсь) Не ешь майонез никогда-я разве против))

Вы голубцы обсуждали, киньте ссыль на рецепт который вы одобряете? Готовлю не плохо, но голубцов хочется

[url]http://www.edabezvreda.ru/topic-206.html[/url]

обрати внимание. ограничить-а не исключить.

[quote=Elen Ди;42124563] я голубцы-сверху морковь тертая +лук мелко резанный-все свежее- без всяких зажарок-потом опять слой голубцы- сверху лук-морковь. заливаю вода+ томат+соль. Тушу. Подаю со свежей сметаной, присыпаю свежей зеленью.. [/quote]

для Толстого)

1653-Elen Ди >так ты на домашнем майонезе печёшь, и он у тебя всегда есть? Это другое дело, я думала, магазинный.
А я про ПП читать не буду, я всё ем. Мне не надо фигуру блюсти, у меня старый муж.

1657-Любовь Каксон > не, я магазинный не беру )
муж тоже у меня старше на 10 лет, но это для меня не имеет значения, просто уже образ жизни, привычка... От смены мужей мой режим питания не меняется!))

1645-Elen Ди >Адский и каторжный труд пожизненно? Ты преувеличиваешь. Или не понимаешь,что как раз то самое ПП и разумные нагрузки ,ЗОЖ в целом- это не каторжный труд,это комфортный образ жизни для индивида. Именно когда ПРАВИЛЬНОЕ питание,а не ограничения себя изнуряющие. ИМХО.

1659-atamanka01 > для меня-да. Я люблю вкусно поесть) А если учесть мою любовь ко всяким чебурекам)), поверь-мне не легко.

1659-atamanka01 >если образ питания сформирован с детства
Если чел в детстве привык есть жареное, острое и жирное, то перейти взрослым на траву, будет ломать

Я седня сделала котлеты из крапивы-свеклы-болгарского перца-бородинского хлеба(все,что было:)) чем не борщ, только без воды... :)
С маянезом их сожрать, что ли? :)

1661-ЁлкА ТигровАЯ > да, все так и есть. когда мама пекла-пельмени вертела, пирожки и все такое, и никогда никто не парился (а я была костлява и худа)- привыкаешь ко вкусному домашнему)
кстати, лет до 25 где-то и я не парилась. ела-что хотела... после стала уже вести прилично себя( Но любовь к маминым беляшам и папиным чебурекам осталась на века))

1662-WarmGun >Накроши в корыто и залей опарой)))))

1663-Elen Ди >в 90-е не знали что такое пп, была цель максимально свто и дешево накормить семью.
Поэтому пирожки, пельмени и пр.это нормально))
А так же колбаса домашняя и прочие жирные продукты))

1665-ГолаяПравда >а в натуральном жире и нет ничего страшного. И сало - уникальный, полезный продукт. Вредны трансгенные жиры, химия, сахар, простые углеводы.) А, в целом, всё полезно, что в рот полезло.)

1661-ЁлкА ТигровАЯ >Со мной рядом живет человек,который вырос на пирожках,чебуреках,майонезе,свинине и в 25 лет пришлось ломать пищевые привычки. Сломал. Теперь недоумевает,как можно есть такое жирное,когда к родителям приезжает:-) ему НЕВКУСНО. Пищевые привычки одни сломал,другими заменил и теперь тазик салата и кусок рыбы- лучшая еда. Муж мой :-) Но это действительно была ломка,сознательная,долгая.Но потом-то все прекрасно. Я к чему. Было бы желание и мотивация- пищевые привычки сломать на раз-два и еще и потом наслаждаться новыми:-)

1638-Пиранья > мне во рту жирно, когда я его ем)) мне не нравится))

Я, если что, не в целях зож и пп)) я просто не люблю жирное. Все равно что.

1667-atamanka01 > ну у меня так жестко вопрос не стоял, конечно. Ломать себя прям не ломала- потому что проблем пока со здоровьем нет, сегодняшнее соотношение вес-объем-вполне устраивает, в манекенщицы не готовлюсь) . Да и пишу я всегда-я [em]стараюсь [/em] придерживаться принципов ПП, но не помешана прям на нем (слово-придерживаюсь тут ключевое) До грамма ничего не считаю, с ума не схожу после ложки сметаны и т.д. И пиво могу темного выпить, и вино, и коньяк и все такое)
Спокойно живу, без фанатизма совсем...

Я питаюсь более-менее здорово (но с читмилами и ужасно люблю сладкое), но оливье, мимоза, хачапури и прочее мне все равно вкусно, хоть я их и не ем.

Ничего не изменилось. Тараканиху как пинали, так и пинают))

1672-Ангел Предохранитель >А что должно было измениться?))
Я твоего мужа с дочкой как-то раз в Меге видел,а как подойти поздороваться не знаю,ни он ни она в душе не чают кто я такой)))))

1673-Рафаэль >с младшей или старшей?) подходишь и говоришь-привет, я Рафаэль. Он сразу поймёт)

1672-Ангел Предохранитель > это в твоей голове ничего не меняется, гильза)
если ты с моим ником извратилась-я же тоже могу, правильно?)

1674-Ангел Предохранитель >Со старшей,младшую я не видел))

1675-Elen Ди >жена таракана не считает себя тараканихой?
1676-Рафаэль >наверно с кем-то спутал

1677-Ангел Предохранитель > у меня есть мой ник-на форуме озвученный. Кем я себя считаю-уж меньше всего должно касаться тебя.
Если я сейчас буду тебя обзывать такими никами, какими я тебя считаю или вижу- просто забанят. Поэтому , будь добра, обращаться к человеку заявленным им ником-а не собственными фантазиями.
Поверь, у меня они намного больше)
Раздражает-не общайся. Я сама не люблю дерзко-агрессивных, и даже никогда первая не заговариваю, если ты еще не заметила.

Ахахахаха)))

1678-Elen Ди >если ты не заметила я к тебе тоже не обращалась, а написала в третьем лице. Раздражает-не общайся (с)