| 0
- 26.07.2010 - 18:56
|
Добрый день уважаемые господа! Обратил внимание, что на форуме нет темы посвящённой Бодибилдингу и пауэрлифтингу. БИ есть, тренажёрные залы есть, а этой темы нет. Сам я полный 0 в этом деле, только планирую начать, поэтому по теме не скажу ничего дельного. Но думаю, что многим нашим кубанским спортсменам, будет интересно поделиться своим мнением, а многим начинающим будет интересно узнать что-то новое. Предлагаю открыть ветку посвящённую этому и включить в неё все темы посвящённые этому прекрасному виду спорта.
    | |
| 761
- 15.05.2011 - 19:36
| tih_online. А по-подробнее о заявленных протеинах можно? Кто именно? Если это не является тайной! | |
| 762
- 17.05.2011 - 11:59
| 760-wHITeMAN > имхо лучше совместить грудь+трицепс в пн, бицепс+спина+дельты в ср, а пт - плодотворный кач ног... | |
| 763
- 17.05.2011 - 12:35
| 761-Andrey70 >отдавали iron man'овскую продукцию(изготовитель АРТ современные научные технологии) причем много разных протеинов,также отдавали на анализ часть импортного,тот же скайтек нутришн..короче одна сплошная наепка | |
| 764
- 18.05.2011 - 15:26
|
763-tih_online > пил икс-плоуд и гейнер мега масс от эМ аШ Пи как вообще по качеству? и сколько надо бы пить гейнера этого в день, непойму. не могу разобраться. вес 75 | |
| 765
- 18.05.2011 - 15:36
|
764-EZEF >гейнер смотря какой.Хороший гейнер практичсеки не содержит сахарозы,а содержит комплекс сложных карбогидратов.Другие гейнеры,коих большинство,содержат оч.много сахара.Во-первых от него жиреешь.Во-вторых,сам по себе сахар,да еще в убойных дозах увеличивает выработку инсулина поджелудочной железой.Инсулин усваивает сахар,и чем больше сахара ешь,тем больше хочется и тем больше сахара прямиком идет в жировые депо.К тому же,за быстрым подьемом настроения,съеденный сахар клонит в сон.Вот тебе и банальность - ешь гейнер чтобы покачацо с удвоенной энергией,а вместо этого получаешь сонливость.. Сколько есть? уровень общего белка должен быть не менее 2-3 грамм на кило собственного веса.При дефиците белка все стоит на месте,либо тратить собственные аминокислоты мышц,т.е.жрешь сам себя.. | |
| 766
- 18.05.2011 - 15:52
| 765-tih_online > что можно пить в комплексе с X-Plode от BSN. какой продукт где есть белок? | |
| 767
- 18.05.2011 - 16:00
| При дефиците белка все стоит на месте,либо тратить собственные аминокислоты мышц,т.е.жрешь сам себя.. Ну и соответсвенно пот пролит в зале зря | |
| 768
- 18.05.2011 - 23:04
| 766-EZEF >хз,я сам сейчас в поиске..НЕдавно вейдера ведро отправили в лабопраторию...процент белка на упаковке 60%,в реале 20% ((( | |
| 769
- 19.05.2011 - 06:00
| 768-tih_online Можешь название 60% вейдера озвучить и координаты лаборатории? Тоже есть сомнения в качестве, хочу на анализ сдать. | |
| 770
- 19.05.2011 - 09:32
| 768-tih_online > можешь оставить координаты, хотелось бы пообщаться. или так 89189777770 Руслан | |
| 771
- 19.05.2011 - 09:33
|
769-rom >лаборатория при мясокомбинате...отдаем на анализ чисто по знакомству.. насчет вейдера,та их немного на самом деле...на сайте анаболик.ру можешь посмареть..их там раз два и обчелся | |
| 772
- 19.05.2011 - 09:35
|
770-EZEF >597514034 ася буду после обеда | |
| 773
- 19.05.2011 - 09:52
| 772 - а есть сыворочный протеин,который выдержал испытание, или какой бы ты посоветовал приобретать протеин ? | |
| 774
- 19.05.2011 - 10:08
| 772-tih_online > хорошо | |
| 775
- 19.05.2011 - 12:19
|
773-gufich >подумают что я барыга с вишняков :)) Ну вот вроде его тестили,вроде нормально..ток я его редко встречал http://www.doping.ru/view_prod.php?i...anf=3&id_cate= | |
| 776
- 19.05.2011 - 14:53
| 775-tih_online > ну ты где? | |
| 777
- 19.05.2011 - 15:30
| его тестили,вроде нормально можно методику теста объяснить, конкретно на какой класс веществ проверяли? | |
| 778
- 19.05.2011 - 15:32
| 775-tih_online > по данной ссылке указан гейнер, естесвенно в нем удельное содержание белка будет ниже чем в протеине примерно в 2-3 раза | |
| 779
- 19.05.2011 - 15:35
|
776-EZEF >cори,у мну были дела..вечером если что после семи буду 777-Лаборант >Обычный простой тест на содержание белка,углеводов,жиров и сахарозы на 100 грамм сухого в-ва.. Гейнер,это смесь протеинов и углеводов.Да,там содержание белка меньше,чем в обычном протеине,но анализ был именно по содержанию,то что указано на упаковке и то,что было в реале на выходе | |
| 780
- 19.05.2011 - 15:37
| 779-tih_online > аминоксилоты учитывались при подсчете белка? | |
| 781
- 19.05.2011 - 15:45
|
779-tih_online >та ты та будешь, а у меня аська тока на работе)))))) хотел определииться что пить чтоб не зря. или давай тогда уже завтра. буду в асе с 9 до 5. или можно по телепону пообщаться 89189777770 | |
| 782
- 19.05.2011 - 16:12
|
780-Лаборант >нет,конкретно по группам не делили,типа аргинин отдельно,валин,изолейцин и прочее.. А это важно? Или ты хочешь конкретно по БСАА занть расклад? 781-EZEF >крутой у тя номер :)) Ладно,мож вечером звякну | |
| 783
- 19.05.2011 - 16:50
| а в Краснодаре где что можно притарить качественного по реальной цене, в основном интересуют аминокислоты, креатин и тд. | |
| 784
- 19.05.2011 - 19:23
| 783-ТЧК02 >так вроде не один магазин есть | |
| 785
- 19.05.2011 - 20:46
| tih_online - я спросил про название вейдера, т.к. не помню у них 60% продукта. Есть 54% Maxiplex и всё. Но его хрен найдёшь и стоит кучу денег. Какой смысл его тестить? И лаборатория какая-то загадочная. Ну да ладно. Поспрашаю у роспотребнадзора, может что посоветуют с лабораторией, если время будет. | |
| 786
- 20.05.2011 - 09:17
| Мужики, в Москве можно свободно купить мешок сывороточного концентрата белка (производство - Герамания). Его вес - 20 кг., цена 8-10 000 рублей. Так на 100 грамм приходится 80 грамм белка. Думаю, что там качество отличное. Лично мне 20 кг не нужно. Может скооперируемся и возмем мешок, потом поделим? | |
| 787
- 20.05.2011 - 09:38
|
никогда не встречал таких упаковок, недавно взял себе 4,545 kg? WHEY 100% ISOLATE,как-то хитро из США через Украину ввезли, заплатил 3 рубля, , на упаковке штатовский ценник 85 у.е. | |
| 788
- 20.05.2011 - 09:41
| >786, извините, только вчитался, что Вы писали о концентрате белка... | |
| 789
- 20.05.2011 - 13:20
| 786-gufich >не слышал о таком.Возможно дурилка еще та.В столице знаю продают яичные,молочные и соевые субстраты(молочка - 25-28% белка,яйки - 50%)и тоже в мешках 2-25 кило.За кило просят где-то 60-70 руб.В Краснодаре барыганы уже продают их по 135 руб за кило и тоже оптом.На рынке уже перекупщики в розницу продают,но я не уверен на счет качества и цены | |
| 790
- 20.05.2011 - 15:46
| Если я по определенным причинам не употребляю мясо (ни мясо, ни курицу, ни рыбу), при этом начал заниматься в тренажорке - стоит ли принимать порошковые протеины? | |
| 791
- 20.05.2011 - 15:55
| Думаю, там настоящий качественный концентрат белка. Я заказывал себе пару килограмм на пробу и был удивлен и тем, что выросла масса тела и тем как хорошо он усваивается организмом. Этот концентрат делают в Германии. Применяется в при производстве кондитерских изделий и др. Из этого концентрата делают, кстати, путем разбодяживания многие протеины, которые продаются в спортмагазинах. Вот нашел сайт http://www.mileirus.ru/. Я созванивался с продавцом, он обещает прислать мешок после оплаты. Я заказывал в другом месте, которого уже нет. А на этом сайте я никогда ничего не покупал. Конечно, рисково немного. Вот думаю | |
| 792
- 20.05.2011 - 17:25
| 791-gufich >я серьезно подумаю,возможно скооперируемсо! тем более у меня в столице есть кому его купить | |
| 793
- 20.05.2011 - 17:29
| 791-gufich >я прверю их..но цена вообще радует,за 80% протеин себестоимость 500 руб за кг! И так не только соевый белок,там белок риса,молока и яиц..По описанию просто бомба! | |
| 794
- 20.05.2011 - 18:57
| gufich есть желание скооперирываться для покупки концентрат белка нужно 5-7 кг. 89086828762 Максим | |
| 795
- 21.05.2011 - 01:12
| Подскажите кто знает хороший магазин спортивного питания? | |
| 796
- 21.05.2011 - 07:35
| 791-gufich Я бы не рискнул заказывать с сайта, в котором кроме сотовых нет контактной информации. Сайт создан в этом году и на 95% это развод. Включи мозг. У нас можно купить Elite Dimatize по 600 руб за кг. Зачем так рисковать из за 100 рублей? | |
| 797
- 21.05.2011 - 09:51
|
если у tih_online есть знакомые, которые поедут и возьмут мешок за наличку, то риска вообще не вижу. Если у кого есть желание, скидывайте контакты на element_2007@mail.ru. Полмешка (10 кг) уже зарезирвировано. | |
| 798
- 21.05.2011 - 10:58
|
Парни, новый крутой шейкер PRO 40 для приготовления протеиновых коктелей: http://www.youtube.com/watch?v=IN3P65rc9FQ кто хочет такой? | |
| 799
- 21.05.2011 - 11:00
| rom? где ты видел Elite Dimatize по 600 руб за кг? | |
| 800
- 21.05.2011 - 11:08
| tih_online уточни смогут ли они отдать мешок в Москве через курьера в руки? У меня есть кто в Москву раз в неделю, туда\обратно ездит...И кстати могу 10кг взять... | |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
