| 0
- 24.02.2013 - 13:37
|
Объявляется месячный марафон. Условия простые: участвуют все желающие, точкой отсчета считается понедельник 25.02.2013. Каждый участник сам для себя определяет желаемую финишную точку веса и озвучивает количество грамм или кг которые намерен "сбросить" в течение 4х недель. Обязательны контрольные вешки: каждый понедельник каждый участник озвучивает результаты прошедшей недели. Всё остальное - на усмотрение участника (озвучивание своих принципов стремления к стройности, оглашение параметров, меню дня и т.п.). Муж над моей идеей посмеялся, но я верю в силу воли коллектива :)))
    | | |
| 2281
- 24.04.2013 - 20:27
| 2277-КИП1 >я в своё время ходила на такой и кроме синяков результата не было вообще,только боль и сине-желтые ноги((( | | |
| 2282
- 24.04.2013 - 20:31
|
2281-mamaevysi >а потом, через время усиление проявлений целлюлита, вплоть до фиброза, разрушение сосудистой сетки и много других неприятностей.... зызы: спасибо, что мне когда-то удалось поработать в салоне коррекции фигуры и пообщаться с врачами крупных косметических концернов, а то тоже бы верила в силу рук и в действие массажа с синяками. | | |
| 2283
- 24.04.2013 - 20:32
| 2281-mamaevysi > я вот тоже в своей жизни испытала действие и последствия такого "чудо- массажа"((( тоже сине-желтая ходила... | | |
| 2284
- 24.04.2013 - 20:33
| ЗООМАГ, название хороших препаратов хочешь???? Для мезо! | | |
| 2285
- 24.04.2013 - 20:42
|
2284-КИП1 > ХОЧУ!!!! ХОЧУ!!!! ХОЧУ!!!! Тоже ручной массаж как-то делала (((( синяки с кровоподтеками прямо были. Ужас!!!! | | |
| 2286
- 24.04.2013 - 20:48
| 2285-зоомаг >завтра все скину | | |
| 2287
- 24.04.2013 - 21:16
| 2282-КИП1 >Ира, вреден только массаж, оставляющий синяки, верно?? Если без них, то полезный?? | | |
| 2288
- 24.04.2013 - 21:36
| 2287-Shokoladka >и, он не должен причинять боль. А так да, полезный. | | |
| 2289
- 24.04.2013 - 22:44
| 2271-Донна >Аха аха:))) С удовольствием послушаю варианты, у нас просто индейка в аллергенах, а картошка у мужа вызывает несварение, так как у него проблемы с ЖКТ. Но я читаю усиленно, думаю сложу себе картину что можно всем, именно поэтому у меня восторг вызывает сообщение о пельменях налепленных или блинах. У меня блины для мужа адо охранять от ребенка, а то он втихую их надкусывает, поэтому делаю еду только на 1 раз и так три раза в день:) Вообщем я привыкла, но в себя закидываю что попало и без счета. Лишь бы никто не видел. | | |
| 2290
- 24.04.2013 - 23:00
| 2289, готовьте первые блюда мужу и ребенку, второе отдельно всем. У нас у дочки с мужем гарнир один, основные блюда разные, первое себе варю отдельно, им отдельно. На готовку много времени не трачу, т.к. на выходных делаем заготовки и полуфабрикаты. Что можно вашему ребенку? Мне кажется, что в наше время готовить одно удовольствие, выбор продуктов шикарный, рецептов масса в инете, много всяких кухонных помощников | | |
| 2291
- 25.04.2013 - 01:42
| КИП1, спасибо большое за диету! Какая вы очаровательная, по фоткам и не скажешь, что вам худеть требуется! )) | | |
| 2292
- 25.04.2013 - 06:34
| 2291-derail >читаю и чуть кофе не подавилась) Спасибо! Фото в моем мире? Это до набора злочастных 15-ти кг, там нормально, я себя устраивала. Сейчас вроде уже нормально, но, в одежде, над голой работать и работать. | | |
| 2293
- 25.04.2013 - 06:44
| Цитата:
Кашу согласна, но, она максимум отнимет время выпивания утреннего кофе, а почему обед и ужин нужно каждый день делать? Ну салатик - да, или просто овощи/фрукты нарезать. Вы попробуйте с мужем и ребенком на выходных наготовить полуфабрикатов (голубцы, котлеты, блины, пельмены, зразы) - потом только гарнир на неделе и первое пару раз. | | |
| 2294
- 25.04.2013 - 08:16
| Доброе утро. Девочки, делитесь рецептами пасок. Первый раз в этом году печь буду. Что-нибудь легкое и вкусное )) люблю творожное тесто. | | |
| 2295
- 25.04.2013 - 08:22
| 2294-зоомаг >и мне!!! | | |
| 2296
- 25.04.2013 - 08:47
| 2295-КИП1 > ждем атаманку? ))) | | |
| 2297
- 25.04.2013 - 08:52
|
2296-зоомаг >думаешь, печет пасхи??? Юля, а ну удиви! Шмель, Свет, может ты? | | |
| 2298
- 25.04.2013 - 08:58
| 2297-КИП1 > почему бы нет ? ))) Ирин, у меня сейчас какое-то обострение. Постоянно хочется есть!!! Хуже, чем на диете было. Дома холодно, на улице холодно - рот с трудом закрываю. | | |
| 2299
- 25.04.2013 - 08:59
| Цитата:
Да хотя бы потому, что и условности создают те, кому это выгодно. Я не переубеждаю, просто констатирую факт. И я не специалист, конечно, по борьбе с целлюлитом,но по- моему человек своим видом доказывает о чем он говорит. Не так ли? | | |
| 2300
- 25.04.2013 - 09:18
| 2299-sportebay > но опять же, одно лечишь - другое калечишь. Лично я не готова жертвовать венами и сосудами ради избавления от целлюлита. | | |
| 2301
- 25.04.2013 - 09:25
| Цитата:
| | |
| 2302
- 25.04.2013 - 09:26
|
2299-sportebay >есть женщины, которым массаж с синяками и кровоподтеками, не испортит ситуацию с венами-сосудами; а есть женщины, которым такое вообще противопоказано... но кто у нас идет к врачу консультироваться? а много ли тех врачей, которые грамотно проконсультируют... я вот когда пошла в поликлинику к нашему терапевту с направлением от станции переливания (анализы там, кардиограмма), вы знаете, что она сказала? "так если постоянно кровь сдавать, то гемоглобин падает, холестерин повышается, растолстеть можно"... я чуть со стула не упала :)... это просто в тему, о том что можно, а что нельзя... у меня подруга есть, у неё очень слабые сосуды, в неё пальцем нечаяно ткни, появляется синяк, неважно где, на руке, бедре, щеке... и вот такой массаж просто добьет её организм... ----- ps lipo black6 работает явно лучше, чем просто lipo6 hers :))) следующая порция будет для мужа. | | |
| 2303
- 25.04.2013 - 09:30
|
2298-зоомаг >ешь грейпфрут - они сейчас суперские!!! +2301, и да, я молчала, но, хочется сказать - поясните мне дремучей, зачем вы не спортсменкам рекомендуете химические протеины? А детям шоколад протеиновый? Если ради рекламы и продать - это плохо. Про карнитин ладно, а более серьезные вещи, зачем? Или кто-то на самсон собирается и сушится??? Так девушка с ссылки по типу самсоновцев, а тут то реальные женщины, тут здоровье важнее. | | |
| 2304
- 25.04.2013 - 09:31
| 2302-KotЁnok GaFFF > думаешь он кому-то может не повредить? | | |
| 2305
- 25.04.2013 - 09:33
| Цитата:
| | |
| 2306
- 25.04.2013 - 09:34
|
2301-КИП1 >Ирин, не факт, что Наталья делала такой массаж, возможно у неё вообще не было целлюлита, или был на такой стадии, что она от него легко избавилась с помощью диеты и фитнесса :).... а написать... написать можно много чего. мы вот тут тоже пишем, а кто нить почитает и в ужас придет :) --------- и я вот для себя открыла чудо средство за 100 рэ :) [img]  [/img]мажу ноги (для начала чуть-чуть,тк печееет), заматываю пленкой пищевой, колготки, сверху гетры и на тренировку... буквально за 6 раз виден эффект... у нас девочки постоянно пользуются, правда больше для разогрева, тк зимой для растяжки тяжело разогреть мышцы, а тут оказалось, что он может не только греть, но и правда от целлюлита помогает :) | | |
| 2307
- 25.04.2013 - 09:36
| 2303-КИП1 > я сейчас клубнику не в себя ем, не очень вкусная пока, но хочется | | |
| 2308
- 25.04.2013 - 09:38
| 2306-KotЁnok GaFFF > где такой продается? В аптеках или косметических магазинах? | | |
| 2309
- 25.04.2013 - 09:40
| 2308-зоомаг >в магнитах косметик. там много этой серии, но я искала именно с эффектом термо. | | |
| 2310
- 25.04.2013 - 09:44
| 2309-KotЁnok GaFFF >+ кожа после него прям пЭрсик... только главное не перестараться... а то я как-то намазалась, таким ровным слоем толстым.... потом даже смыть тольком не смогла, тк вода кожу обжигала :)... а если по чуть чуть, хорошо втирать (руки потом помыть!!!), то тепло такое приятное :) | | |
| 2311
- 25.04.2013 - 09:44
| 2310-KotЁnok GaFFF >ещё б для живота такое найти :) | | |
| 2312
- 25.04.2013 - 09:49
|
2306-KotЁnok GaFFF >ты ее рекомендации читала? А насчет врачей мне повезло, очень много друзей в этой сфере и когда я рассказала что сушилась на термо-про, мне такую познавательную лекцию прочитали, запомнила навсегда. Мы делаем красиве тело после непомерного обжорства, а у них это жизнь | | |
| 2313
- 25.04.2013 - 09:56
|
Зы: никому свое мнение не навязываю, т.к. проф. спорт у меня в далеком прошлом и вредности тоже. Кто как хочет, так и живет. Мне сейчас (после рождения ребенка - с 31 года) хочется максимально всего натурального, хочется беречь себя для дочери, мужа и будущих внуков. Хочется правильно и вкусно готовить, гулять с семьей, просто жить и получать максимально от жизни полезное, вредным я так обеспечена по самое не хочу (сигареты, сидячая работа). Да-да натурального: мы сами выращиваем мясо, фрукты, овощи, или ездим закупать у знакомых в селах. | | |
| 2314
- 25.04.2013 - 10:01
|
2312-КИП1 >угу, читала. я вот в сфере красоты ваще чайник. я много лет думала, что массаж антицеллюлитный только и бывает, что с синяками и болью :(..... А что насчет банок? домашний баночный массаж? польза или вред? | | |
| 2315
- 25.04.2013 - 10:26
| 2309-KotЁnok GaFFF > ооо, супер!!! Куплю сегодня, завтра перед тренировкой опробую. А на живот ты его не мажешь? | | |
| 2316
- 25.04.2013 - 10:43
| 2315-зоомаг > тоже захотела такой кремчик попробовать, а еще у меня есть чудо-штаны от колена и до груди, их после тренировки снимаешь, и вода по тебе тонкими струйками стекает ))) Думаю с этим кремом будет еще лучше )) | | |
| 2317
- 25.04.2013 - 10:44
| 2316-Морковка > а че за штаны? где покупала? я вот сейчас озаботилась фитнес одеждой себе и своим девченкам... | | |
| 2318
- 25.04.2013 - 10:50
| а по поводу девушки Наташи, хочу сказать, что вряд ли у нее вообще был когда-то целлюлит. т.к. глядя на ее фото,в т.ч. достаточно старые, можно увидеть что тело и кожа в порядке, но одно дело "подсушиться" для очередного выступления, а другое дело "сушиться" основательно, убирая огромное количество жира и "лишней кожи". Мы все здесь мамы, у многих уже не по одному малышу имеется, соответственно тургор кожи у нас не такой уже упругий как раньше, нам немного сложнее, только и всего. Но мы идем к цели семимильными шагами, в очередной раз доказывая (себе в первую очередь) что и женщина с детьми может выглядеть как пЭрсик. | | |
| 2319
- 25.04.2013 - 10:52
|
Да мы всегда свято верим то в одни теории, то в другие. То это вредно, а это полезно, то потом другое и тд. Но пока кто-то много рассуждает, другой работает. | | |
| 2320
- 25.04.2013 - 10:55
| а вот чем сушиться основательно убирая много жира и лишней кожи???7 | |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
