К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Дневник питания для худеющих и наоборот

1_1
0 - 19.03.2021 - 17:08
Взяла на себя смелость предложить вам, уважаемые соратники по нелегкой борьбе с лишним весом, писать здесь кто как питается.
Цели наши ясны, калораж примерно одинаковый, плюс-минус.
Делимся рационом и результатами.



201 - 21.03.2021 - 13:55
204-Tigriza >А где ты ее возьмёшь?
Гость
202 - 21.03.2021 - 13:56
206-Alisalisa > в бауцентре была.
И в аптеке должна быть
203 - 21.03.2021 - 13:58
206-Alisalisa >у меня дистиллятор есть, вчера как раз наделала много ее
204 - 21.03.2021 - 13:58
Я дистиллированную ни разу не пробовала, не могу сказать.
205 - 21.03.2021 - 14:00
209-Alisalisa >в принципе, на размороженную похожа
206 - 21.03.2021 - 14:03
210-Tigriza >Ну вот и пей. Там нет всяких тяжёлых солей и для почек будет лучше такая вода.
1_1
207 - 21.03.2021 - 14:03
205-София Павловна > и эозинофилы повышены?
208 - 21.03.2021 - 14:05
Пойду запихаю в морозилку бутылочку воды....напомнила))
209 - 21.03.2021 - 14:09
204-Tigriza > ее нельзя пить на постоянной основе
Гость
210 - 21.03.2021 - 14:10
212-без имени > не знаю. Но после антигистаминных проходит
211 - 21.03.2021 - 14:11
Меня научили творог делать из кефира.
Пакет кефира положить в морозилку. А потом, когда замёрзнет, вынимаешь и на салфетку. Сыворотка стечет, а творог останется.
212 - 21.03.2021 - 14:14
214-Атти >А Поль Брэгг, американский диетолог, пишет, что не только можно, но и нужно пить только дистиллированную.
213 - 21.03.2021 - 14:24
214-Атти >знаю
214 - 21.03.2021 - 14:27
218-_ >Мы натрия столько едим, что его надо побольше вымывать. А калия в укропе полно, не страшно
1_1
216 - 21.03.2021 - 14:48
215-София Павловна > как-то это на тебя не похоже))
Гость
217 - 21.03.2021 - 15:16
223-без имени > я весь день в маске на работе. Когда снимаю все лицо красное и отечное.
Я не знаю вообще что делать уже
1_1
218 - 21.03.2021 - 15:26
224-София Павловна >это другое (с)
Софа, ты не обижайся, но ты точно тролль.
В теме про ковид ты топила (Увка, привет) за осознанное лечение, критиковала тех, кто лечится антибиотиками без показаний, призывала сдавать Д-димер прежде, чем принимать кроверазжижающие препараты. И что я вижу?
Ты пьёшь антигистаминные не проверив кровь?
Блин, ну нельзя быть таким троллем!)))
Гость
219 - 21.03.2021 - 15:34
225-без имени > если сильно чешется, терпеть что ли?
1_1
220 - 21.03.2021 - 15:38
226-София Павловна >может, у тебя банальная чесотка (при работе с людьми очень может быть), а ты антигистаминными травишься.
221 - 21.03.2021 - 15:51
Цитата:
Сообщение от София Павловна Посмотреть сообщение
Я не знаю вообще что делать уже
в аптеках продаются марлевые 4-х слойные многоразовые маски (89 руб/шт.)
они практически сводят на нет неблагоприятное воздействие одноразовых медицинских масок
На лицо одеваешь марлевую
На марлевую одеваешь одноразовую
Ограничиваться только марлевой не рекомендую (хотя они и 4-х слойные), так как от вируса, я думаю, защищает она всеже недостаточно
А вот в комбинации масок получается и достаточная защита и никакого ощутимого неприятного воздействия как на горло, так и на кожу лица
Гость
222 - 21.03.2021 - 16:04
228-F121 > спасибо. На самом деле возможно ты прав
Гость
223 - 21.03.2021 - 16:04
227-без имени > чесотка не пройдет после антигистаминных. Там останутся прыщики. А у меня проходит бесследно
1_1
224 - 21.03.2021 - 16:07
230-София Павловна > все равно, это какое-то Средневековье. Даже для Темрюка)
1_1
225 - 21.03.2021 - 16:26
232-_ > красивенько, но через пару часов будешь опять голоден, малокалорийно
226 - 21.03.2021 - 16:28
233-без имени > в смысле сытости без мяса, хлеба и масла, овсянка - чемпион
не зря ее едят лошади и англичане
227 - 21.03.2021 - 16:32
Там же фасоль, кажется, ну и если немного сливочного масла, то будет сытно)
228 - 21.03.2021 - 16:40
222-Sensimilia >а что ты ешь 5 раз, что худеешь? Не знаю, что случилось, не могу есть ничего из тяжёлого. Может, просто переела. По исследованиям все в порядке, может, желчный даёт, не хочет работать на всякую дрянь, что кидаю в желудок
1_1
229 - 21.03.2021 - 17:08
Цитата:
Сообщение от F121 Посмотреть сообщение
не зря ее едят лошади и англичане
божечки! Как красиво! Баян, а все равно красиво))
231 - 21.03.2021 - 18:12
Недорого собаку помясистее....
232 - 21.03.2021 - 18:38
Если сыпь только на лице, то от маски еще может быть. Часто вижу жалобы теток на форумах
233 - 21.03.2021 - 18:55
Ученые считают, что собаки негативно влияют на окружающую среду, оставляя после себя значительный углеродный след, об этом пишет L’Express.

Профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Грегори Окин выяснил, что из-за потребления мяса на примерно 160 миллионов собак и кошек приходится от 25 до 30 процентов воздействия на окружающую среду в США. Ученый подсчитал, что в сумме количество таких выбросов достигает 64 миллионов тонн СО2, что сравнимо с выхлопами 13 миллионов автомобилей в течение года.
234 - 21.03.2021 - 23:17
239-Sensimilia >как ты воду пьёшь столько, я не могу и 1,5л выпить, тошнит от неё, пипец как(
235 - 21.03.2021 - 23:19
244-_ >я пиво, в принципе, никогда не пью, ну и спиртное тоже, когда пила, могла максимум 100гр коньяка за вечер выпить, если гости
1_1
237 - 22.03.2021 - 20:56
Не могу сказать что меня что-то расстроило, или какие-то проблемы нестандартные, но три шоколадные конфеты я сейчас съела.
238 - 22.03.2021 - 21:00
у меня после этой фиговой болячки что-то со вкусом творится, еще и горечь во рту время от времени, будто перца на язык насыпали:(( ни какого удовольствия от еды.
Хоть весь рацион привычный пересматривай.
239 - 22.03.2021 - 22:05
243-Tigriza >Я тоже простую воду не могу пить, сегодня купила Пилигрим талую три бутылки, хорошо пьётся.
240 - 22.03.2021 - 22:11
Дневник питания для худеющих только один не есть. И даже не завтракать. Чем дольше вы не кушаете, тем быстрей худеет. Открою секрет, н. На какой диете похудеть не возможно. Один раз в день едите, и 2раза перекус. И все!
241 - 22.03.2021 - 22:20
Коррелируем питание и здоровье, никто же не хочет быть больным , но худым? Одним из признаком онкологии матери моей подруги было именно быстрое похудение.
242 - 22.03.2021 - 22:23
250-Гондурас > изжога начнется. Проходили.

Я как-то похудела за месяц по принципу "не жрать". Потом полгода изжога и гастрит
243 - 22.03.2021 - 22:25
250-Гондурас >судя по тексту ты пила виски))


К списку вопросов






Copyright ©, Все права защищены