К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Дневник питания для худеющих и наоборот

0 - 19.03.2021 - 17:08
Взяла на себя смелость предложить вам, уважаемые соратники по нелегкой борьбе с лишним весом, писать здесь кто как питается.
Цели наши ясны, калораж примерно одинаковый, плюс-минус.
Делимся рационом и результатами.



41 - 19.03.2021 - 21:57
Цитата:
Сообщение от Рита Хейворт Посмотреть сообщение
Вчера отрубила себе ножом два пальца
совсем?)
banned
42 - 19.03.2021 - 22:00
Кто нибудь пробовал сварить борщ из квашенной капусты? Как получилось?
Мне сестра посоветовала. А ч не пробовала ни разу
43 - 19.03.2021 - 22:01
38-без имени > Летний сезон начнется - сбросишь. 3 кг - это ни о чем. тем более, для тебя.
39-ТВАРЬ > Глубоко. Как раз ножи мастеру отдавала подточить :) Зато капуста будет огонь.
44 - 19.03.2021 - 22:02
41-без имени > Совсем. Печатаю правой рукой.
45 - 19.03.2021 - 22:08
44-Рита Хейворт > а обычно какой печатаешь?
46 - 19.03.2021 - 22:09
45-без имени > Обычно всеми)
47 - 19.03.2021 - 22:12
46-Рита Хейворт > ну да, конечно) - я хотела спросить: ты же не левша?)
48 - 19.03.2021 - 22:16
47-без имени > Нет, я не левша. Рабочая рука для рубки капусты - правая, печатаю левой и правой, спасибо Шахиджаняну.
_
49 - 19.03.2021 - 22:16
Печатаю как однорукий повар.
50 - 19.03.2021 - 22:17
42-София Павловна >вчера сварила себе такой... постный и с фасолью.
51 - 19.03.2021 - 22:18
я левой рукой лучше печатаю, чем правой. Типа лева соло, а правая аккорды)
52 - 19.03.2021 - 22:18
42-София Павловна >Я сварила борщ из квашеной капусты. Но она не сильно заквасилась, почти свежая была, так что нормально получилось.
banned
53 - 19.03.2021 - 22:18
50-мартина и мартини > вкусно?
54 - 19.03.2021 - 22:20
52-Alisalisa > и с томатом? Если нет, то это щи.
55 - 19.03.2021 - 22:21
52-Alisalisa > Если она "не сильно заквасилась, почти свежая была" - это квашеная капуста?
56 - 19.03.2021 - 22:22
На клаве печатаю двумя руками и представляю, что я секретарша, всегда восхищалась, как они быстро печатали на машинке.
57 - 19.03.2021 - 22:23
54-без имени >С томатом конечно.
55-Рита Хейворт >Тут трудно судить степень заквашенности)) До этого я в магазине покупала более кислую
58 - 19.03.2021 - 22:26
57-Alisalisa > Где "тут"? Квась по своему вкусу, нет ничего сложного.
59 - 19.03.2021 - 22:26
53-София Павловна > а почему б нет) для меня борщ самая любимая еда)))
60 - 19.03.2021 - 22:28
58-Рита Хейворт >Мне самой некогда, покупаю обычно)
61 - 19.03.2021 - 22:30
60-Alisalisa > А, прости)))
62 - 19.03.2021 - 22:34
61-Рита Хейворт >Когда была семья большая, тогда огромную кастрюлю квасила, но борщ всегда варила только со свежей.
63 - 19.03.2021 - 22:38
62-Alisalisa > Ну умеешь же определять степень заквашенности?
64 - 19.03.2021 - 22:43
63-Рита Хейворт >Умею)) Я про то, что у каждой хозяйки получается разная капуста. И срок закваски разный.
65 - 19.03.2021 - 22:44
42-София Павловна >лучше щи. Без свеклы и вместр томата в кубанском понимании, свежие томаты, немного для вкуса
Борщ с кислой капустой- это кацапский реверанс
66 - 19.03.2021 - 22:50
64-Alisalisa > Ну ты же
Цитата:
Сообщение от Alisalisa Посмотреть сообщение
Тут трудно судить степень заквашенности)) До этого я в магазине покупала более кислую
67 - 19.03.2021 - 22:53
66-Рита Хейворт >эээээ.....короче, какую капусту дали, угостили, из той и сварила борщ. Приходи, угощу))
68 - 19.03.2021 - 22:55
67-Alisalisa > Сколько ни ела в гостях борщ с кислой капустой - говно. Так что прости, не приду.
69 - 20.03.2021 - 02:35
42-София Павловна >я иногда под настроение варю 50/50 свежая + квашеная, или пригоршня квашеной, нравится кислинка. Муж предпочитает свежую только.
70 - 20.03.2021 - 02:35
я сильно вольтанутая стала на полезной пище.
Два месяца без сахара и плюшек. Нормально, организм не требует особо.
Ем по схеме грамотного соотношения БЖУ на прием пиши. Все углеводы на завтрак и обед, ужин только белки и клетчатка, салаты.
Если б еще у нас залы были открыты, я б радовалась больше. Пока ищу мотивацию и хочу начать бегать хотя бы три раза в неделю. то дождь, то работы много, то дел дома. Гнилые отмазки))
мониторю все, что ем в приложении, вечером же смотрю, какие пропорции чего были.
37-Рита Хейворт > вот, мечта моей жизни. реально 4 минуты и кочан капусты порезан просто идеально.
https://www.amazon.de/dp/B08VVX2GM9/...dDbGljaz10cnVl
banned
71 - 20.03.2021 - 07:44
Оказывается что 100 грамм жаренного сыра это 357 ккал.
То есть горячие бутерброды есть вообще нельзя(
72 - 20.03.2021 - 08:29
Цитата:
Сообщение от Tequilla Посмотреть сообщение
то дождь
купи беговую дорожку
самая дешевая - 10 тыр
73 - 20.03.2021 - 08:33
Цитата:
Сообщение от София Павловна Посмотреть сообщение
горячие бутерброды есть вообще нельзя(
разумеется
надо подождать пока остынут
74 - 20.03.2021 - 08:43
А какими калькуляторами калорий вы пользуетесь?
Я когда вес сбрасывала, пользовалась, естественно, жэвэшным, какая-то добрая душа подсказала)
Но уже не помню, и телефон другой
75 - 20.03.2021 - 08:47
74-без имени >Fat secret
76 - 20.03.2021 - 08:48
75-Атти >спасибо, попробую начать пользоваться
banned
77 - 20.03.2021 - 09:17
75-Атти > и я им же. Так удобно!!!
78 - 20.03.2021 - 09:32
Цитата:
Сообщение от Tequilla Посмотреть сообщение
вот, мечта моей жизни. реально 4 минуты и кочан капусты порезан просто идеально.
Что-то не внушает доверия эта штука. Я думала о кухонном комбайне для этих целей, но у меня и так кухонные девайсы занимают много места. Так что пока нож(
79 - 20.03.2021 - 09:36
78-Рита Хейворт > кольчужные металлические перчатки занимают не много места
80 - 20.03.2021 - 10:23
0-без имени >Какой, на фиг дневник? "Мы кушаем"! (С) Джинн из мультика :)))


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены