| 0
- 19.03.2021 - 17:08
|
Взяла на себя смелость предложить вам, уважаемые соратники по нелегкой борьбе с лишним весом, писать здесь кто как питается. Цели наши ясны, калораж примерно одинаковый, плюс-минус. Делимся рационом и результатами.     | | |
| 81
- 20.03.2021 - 12:28
| Цитата:
| | |
| 82
- 20.03.2021 - 12:30
| 85-Улитка >что ты несёшь ?) | | |
| 83
- 20.03.2021 - 12:33
| 84-SS > после снятия ортеза состояние должно улучшиться. | | |
| 84
- 20.03.2021 - 13:03
|
смотрите, девочки, и запоминайте | | |
| 85
- 20.03.2021 - 13:10
| 87-vikareka > надеюсь | | |
| 86
- 20.03.2021 - 14:11
| 84-SS >может проверить желудок? | | |
| 87
- 20.03.2021 - 14:48
|
82-SS >ты тоже в теме заявлена - "и наоборот")) У меня осталось 800 ккал | | |
| 88
- 20.03.2021 - 15:06
| А сперму считаете? Там тоже калории | | |
| 89
- 20.03.2021 - 15:11
| 84-SS >Лен, держись! Как активность привычная начнется, прогулки , то отпустит. | | |
| 90
- 20.03.2021 - 15:11
| 90-Tigriza > перед операцией полностью она проверялась, все было в норме. Это от долгого лежания, скорее всего. | | |
| 91
- 20.03.2021 - 15:39
|
91-без имени > мне после завтрака и обеда осталось 1135 ккал. А ведь на ужин у меня кефир. И я есть не хочу Это путь к анорексии? | | |
| 92
- 20.03.2021 - 15:45
|
96-София Павловна > Молодец! Но еще не вечер... | | |
| 93
- 20.03.2021 - 15:47
| 96-София Павловна > если вес еще не экстремально низкий, то нет) | | |
| 94
- 20.03.2021 - 15:54
| 96-София Павловна >скорее, путь к рпп. | | |
| 95
- 20.03.2021 - 15:58
| " сидит тихонечко,сёрбает зелёный чай,заедает хлебцом с творожным сыром и котлетой" | | |
| 96
- 20.03.2021 - 16:08
|
У меня была одна операция, тоже жрать не хотелось пока лежала. Энергия не тратится как обычно, вот и не лезет. Сделала паровые котлеты. Вид у них такой унылый. Никакого жирка и золотистой корочки))) -: | | |
| 97
- 20.03.2021 - 16:17
|
Я со следующей недели в коротком отпуске. До сих пор не верю своему "счастью". И, настроение не радужное. Пытаюсь настроить себя на ударный отдых по хозяйству и набеги на здоровье. А погода сегодня радует, пора доставать палки для скандинавской ходьбы. Готовить вообще ничего не хочу) Сварила суп с белыми грибами. На ужин запеку ленивую рыбу. Как хорошо, что в семье кто то любит сёмгу)) | | |
| 98
- 20.03.2021 - 16:20
| 102-Астра >о,у меня ж есть рыба. На вечер придумала,что готовить) | | |
| 99
- 20.03.2021 - 16:22
| 101-flaka > а я такие люблю, прям хоть белесые) | | |
| 100
- 20.03.2021 - 16:40
| 84-SS > я ведь говорила, попробуй молоко пить | | |
| 101
- 20.03.2021 - 17:00
| 97-без имени > они меня соблазнили на пирожок с вишней в Маке((( | | |
| 102
- 20.03.2021 - 17:09
| 104-arlena >вот да, белесые (((-: | | |
| 103
- 20.03.2021 - 17:11
| 107-flaka > маму отец доставал с зажаристыми, а мне беленькие подавай! И сейчас на готовой еде, даже табрис мангал, все прошу "самое светленькое") | | |
| 104
- 20.03.2021 - 17:28
| сегодня встала на весы - 57,8.. нормально, не буду худеть) | | |
| 105
- 20.03.2021 - 17:30
| 109-Шарлаханская царица > при каком росте? | | |
| 106
- 20.03.2021 - 17:31
| Начиталась вас, скачала это приложение. | | |
| 107
- 20.03.2021 - 17:31
| 110-No Pasaran >164, по факту наверное 163, к земле тянет) | | |
| 108
- 20.03.2021 - 17:32
| Все равно неплохо, близко к идеалу) | | |
| 109
- 20.03.2021 - 17:32
| главное, что живота нет (контроль!), жопа не помеха)) | | |
| 110
- 20.03.2021 - 17:34
| 113-No Pasaran > спасибо, тогда пойду хачапури съем) | | |
| 111
- 20.03.2021 - 18:05
|
Осталось 157 ккал((( А впереди вечер. | | |
| 112
- 20.03.2021 - 18:08
| Цитата:
какое там худеть Павлик сейчас тебя от анорексии лечить будет свининой и макаронами | | |
| 113
- 20.03.2021 - 18:18
| 108-arlena >я оладьи люблю чтоб прям аж чёрные были (((-: | | |
| 114
- 20.03.2021 - 18:26
| 109-Шарлаханская царица > класс! Так держать! | | |
| 115
- 20.03.2021 - 18:26
| 116-без имени > кефир | | |
| 116
- 20.03.2021 - 18:37
| 118-flaka > а меня пугает яичница с коричневым кружевом, мне бы "сопли") | | |
| 117
- 20.03.2021 - 18:51
| 118-flaka > у меня малой так ест. Котлеты, оладьи, блины. Пересолить и пережарить, тогда ему идеально) | | |
| 118
- 20.03.2021 - 19:50
| 122-7ginger7 >мой желчный шлет ему пламенный привет (((-: | | |
| 119
- 20.03.2021 - 19:54
| Заехали в чудесный армянский мясной магазинчик в деревне, попали ровно на завоз свежей долмы. Вах, как я отжевала себе руки до локтя вместе с ней.)) | | |
| 120
- 20.03.2021 - 20:52
| 123-flaka > я с шести до четырнадцати лет на "пятом столе"))) Чередую и контролирую процесс. Всё вредное говнище - чипсы там, мороженое и колбасу - я готовлю сама. Профдеформация, "под мою ответственность") | |
