|
2239-KotЁnok GaFFF >а у меня наоборот см уходят,а вес уже давно стоит...тоже не понимаю.. |
2237-ПрекраснаяБруня > ой, ой. Ушки - это плохо ((( 2238-Морковка > )))) можно я стырю для статуса в одноклассниках )))) 2239-KotЁnok GaFFF >А по вещам как? |
2241-mamaevysi > это хорошо, значит жировая прослойка уходит - она легкая. |
2243-зоомаг >прям бальзам на душу!) |
2242-зоомаг >по вещам - в руках посвободнее стало, но объем замеряла, тот же... и бедро, в простонародье ляшка :), джинсы в попе и бедрах болтаются, а объем не уменьшился... вот и не понимаю. платье обтягивающее талию прям так хорошо красиво облегает, а объем тот же.... вот думаю, что за загадка природы :) |
2245-KotЁnok GaFFF > может меришь не точно |
2242-зоомаг > тырь ))) 2246-зоомаг > или сантиметр усох от древности )))) у меня есть такой, в общей сложности на всю длину на три сантиметра брешет ))) |
2247-Морковка > ничего себе!!!!! Я свой не проверяла, но я думаю это не ее случай, она ж одним и тем же мерит, а за 2 недели он вряд ли усох или вытянулся ))) |
2247-Морковка >так я то одним и тем же меряю... :) другого нету. :) 2246-зоомаг >эх... хотелось бы. я склоняюсь к тому, что джинсы растянулись, ровно как и платье :) |
2199-KotЁnok GaFFF > спасибо атаманке и вам за рецепт рыбных котлет и соуса к ним. Очень понравились! Беру на вооружение))) |
2242-зоомаг >плохо то плохо, но лучше ушки свернуть в лифчик чем покупать чехол на танк в виде бабушкиного бюстика! я помню страшую когда откормила на 3 размера грудь уменьшилась, она ж всегда не маленькая была у меня, так реально я в 3 размер скатывала сисюхи.... вот бы накопить денег на уменьшение... вернее убрать бы лишнюю кожу растянутую... в лифчике кажется что афигенные сиськи, а без, блин ужас-ужасный.... |
2249-KotЁnok GaFFF > не, ну а визуально заметно? Если голой перед зеркалом? Я не думаю, что столько усилий может быть за зря. 2251-ПрекраснаяБруня > даже не знаю что сказать... Уже радуюсь своей двойке ))) |
2251-ПрекраснаяБруня >:)))) дава |
2253-KotЁnok GaFFF >тьфу блин,,,, это было давай копить вместе :) 2252-зоомаг >голую я себя ещё пугаюсь разглядывать :) папа скаЗал, что плечи уменьшились,,, :) [img][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i031.radikal.ru/1304/b8/e0b21c9a689e.jpg[/IMG][/URL][/img] |
бабоньки! че-то я за беременность не набрала почти, а сейчас на ГВ как поперло! давайте, спасайте меня скорее, а то ... все плохо. читать все 57 листов не могу. скажите, че почитать или сбросьте что-нибудь проверенное... пожаааааалуйста *смотрит жалобно* |
Всем доброе утро)) Наконец я снова в добром здравии. еще вчера хотела пойти в зал, но не смогла найти карту, перерыла весь дом- нет, пришлось идти востанавливать. с рецептами так времени и не нашла пока- мелкая не дает сидеть за компом дольше пары минут отчет за неделю- вес на месте, но учитывая прошедшие дни, это положительный результат, и не может не радовать - при позволении излишков вес держится)) но надо собраться с силами на следующий этап про объемы: 2239-KotЁnok GaFFF > у меня тоже самое, при ушедших 8кг, сантиметр показывает всего по минус 1-2 в объемах, при том, что по одежде вижу гооораздо большие результаты. |
2255-Наумовна >надо почту, диета Иры КИП в эксель и ворде файлах. и там ГВ в противопоказаниях, или уже не кормите? 2254-KotЁnok GaFFF >очень хороша! 2249-KotЁnok GaFFF >раньше не тянулись, а теперь растянулись?))) побежала я в зал, надеюсь перерыв не сильно сказался и я сегодня выползу оттуда живая) |
Всем привет! Я не пропала, продолжаю быть с вами! Неделя у меня многорабочая перед длительными праздниками и отпуском.... |
2255-Наумовна >а сколько ребенку? я на ГВ (Диме было около 10 мес вроде) использовала диету Кима Протасова. Очень помогла, вес обратно не вернулся. |
2257-Все будет кока кола >мерси, но хочется ещё лучше... талию там например в 65 см :) живот плоский, попу орещком :) |
2260-KotЁnok GaFFF >а мне руки нравятся очень!!!!!:)) |
КИП1, можете мне Вашу диету на мыло скинуть? Все уже стройные, как кипарисики.... И мне хочется... [email]opras70@mail.ru[/email]. Еще раз обращаюсь |
2261-КИП1 >ну это ж не изящные женские ручки :)))) хочется изящества :))) мечтаю о платье без рукавов :) и что бы рубашка в плечах не давила :) гы... |
у Иры есть моя почта, но я кормлю. Танюшке 5 месяцев) |
2264-Наумовна >может для начала исключить все не очень полезное, или хотя бы ограничить, разделить питание на 5-6 приемов пищи (хотя я до диминых 7 месяцев периодически вообще забывала поесть :))), обязательно пить воду, кормящим можно даже на поллитра больше нормы. |
КИП1, и мне плиз диету [email]uponthewhole@mail.ru[/email] Заранее огромное спасибо! |
[b]КИП1[/b], как здОрово, что Вы здесь))) я вот вроде и ем немного... но объемчик хоцца малость убрать) мне кило 5-7 было бы в самый раз! если Вас не затруднит, вышлите Вашу замечательныю диетку, ну очень надо))) мое мыло [email]k.julia76@mail.ru[/email] |
2254-KotЁnok GaFFF > ты драматизируешь ))) напоминает анекдот: " подходит женщина к зеркалу: " бока висят, грудь большая, синяки под глазами", подходит мужик: " Пофиг.... Красавчик..." Приготовила сегодня котлеты рыбные по рецепту атаманки с соусом!!? Вкусняшка!!! Только я не фаршем делала, а рубленные, а на гарнир перловая каша с овощами. Оторваться не могу (((( |
Девчонки,я хоть не из худеющих,но очень нужна диета КИП1 для мамы,видимо,КИП1сейчас занята,скиньте,плиз,кому она ранее скидывала эту диету,заранее спасибо.novsyannikov@inbox.ru |
Девочки, читаю вас сначала. Восхищаюсь Ирой - КИП1, где бы силу воли взять. А ещё у меня ум за разум заходит. У меня получается сын сатрший аллергик - ему одно готовлю, мужу толстеть надо - другое, младший пока не всю взрослую еду ест - ему третью, а теперь ещё и себе? Хотя то что себе могу младшему предложить, но вот как с папой быть? Я готовить уже ненавижу, хотя всегда любила. Я набрала после окончания ГВ с первым. НУжно сбросить много, а я ленюсь жутко. |
2270-seaman> А зачем так упираться? всегда можно найти вариант, подходящий всем членам семьи)))) Например, приготовили котлетки на пару или в духовке - из индейки (не аллергенно), к ним гарнир - овощной салат - всем, а мужу - картошечку отварную или пюре. и все довольны! если жидкое, борщ скажем, картофель резать крупно, себе в тарелку не класть, есть без сметаны, а мужу все как положено и сгорбушкой темного хлебушка)))) |
Вот жешь блин жешь, наслушался Вас тут и захотел похудеть.....быстро. А вчера понял, что молодость ушла и надо все по науке. Без воды и углеводов решил поставить эксперимент сколько воды солью за 1 тренировку + баня. Получилось скинуть 3 250, но после полночи тошнило и снились кошмары, сегодня целый день как с запоя))) Загляните к нам на страничку Вконтакте [url]http://vk.com/sportebay[/url], там, на стене, спортсменка, которая у нас на глазах засушилась....во! человечище не правда ли? Сходите к ней на страничку и в блог, там рекомендации по диетам и тд. |
Вот её журнал и интересные рекомендации [url]http://belousova-fit.livejournal.com/[/url] Полагаю, что Вам будет интересно и полезно :) |
А у меня организм странный...вес стоял,хотя придерживалась борменталя,а вчера спину прихватило так,что разогнуться не могу Наелась борща с салом( три кусочка),чеснока с кинзой и сегодня минус 1,3кг.,что за ...называется отпустила прблему и забила,а организм скидывает,странно... |
[quote=mamaevysi;30172217] Наелась борща с салом( три кусочка)... [/quote] Кусочки то разные бывают.....вспомнилось, что когда то, в армии, попросил раздатчика мне будет с сальцом сделать. Сам понимаю, что это хлеб, а сверху тоооненько сальцо нарезано..Пока отвлекся поворачиваюсь...мляха, ламоть хлеба в 1\3 булки и кусмяра в раза 1,5 больше сала. |
бутер |
2273-sportebay >блин, я все понимаю, но, вы ее читали??? [b]Самые эффективные способы борьбы: 1 место: Антицеллюлитный массаж (только жесткий ручной массаж, [u]оставляющий синяки[/u]).[/b] Такое напишет только тот, кто вообще в медицине ни о чем, [b]это самый вредный совет в борьбе с целлюлитом.[/b] |
2275-sportebay >неет!!!кусочки тонюсенькие 0,5 на 1 см где-то) на вес 15 гр |
2278-mamaevysi >все три 15 гр |
[b]Наумовна, пришли пустышку......[/b] |
Текущее время: 22:33. Часовой пояс GMT +3. | |