Груша

Гость 0 - 19.05.2012 - 22:56	Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда. ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам. ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами. Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши". ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда. СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом. Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».
Гость 961 - 22.05.2012 - 16:51	956-ЁлкА ТигровАЯ > сказки рассказать же надо;)))
Гость 962 - 22.05.2012 - 16:52	956-ЁлкА ТигровАЯ >незачем? Я вышла после. 959-shakti2 >нет, оставляю с няней.
Гость 963 - 22.05.2012 - 16:53	947-Кошка в босоножках >верь зайка,верь,я писала,Наумовна как-то не поленилась и поискала её "нестыковки" смешно было очень))
Гость 964 - 22.05.2012 - 16:53	после незачем точка д.б.
Гость 965 - 22.05.2012 - 16:54	не надо про сказки, давайте учиться тайм менеджменту, мамашки! мы шо-та все не умеем-)
Гость 966 - 22.05.2012 - 16:54	958-ЁлкА ТигровАЯ > не ну в этом много, но атм для соревнований нужна норма. по наблюдению за последнии 100 лет, слой был всегда достаточен, но как говорится раз в 1000 лет всякое может..это скорее подстраховка
Гость 967 - 22.05.2012 - 16:54	955-alfa > так я не поняла, почему с детьми не может выходить гулять няня? Что тут не так???
Гость 968 - 22.05.2012 - 16:55	962-33Korovy >ааа, ну т.е. имеется няня. Тогда кое-что понятно. Про Элис - я уверена, что пока она в спортзале, с ее маленькими сидит ее старшая дочка, либо мама. Но я про то, что у оч многих нет такой возмножности.
Гость 969 - 22.05.2012 - 16:56	967-Кошка в босоножках >у няни фигура не в форме груши потому что-)))))))))
Гость 970 - 22.05.2012 - 16:56	967-Кошка в босоножках >может Наташа,может все может,верь! про возраст я кстатия не о ней говорила,а о тебе))))
Гость 971 - 22.05.2012 - 16:57	968-shakti2 >то, что имеется няня, которая работает 5 дней в неделю с 9 до 18 (примерно) я писала неоднократно:) Ну да ладно.
Гость 972 - 22.05.2012 - 16:58	971-33Korovy >я не запомнила, ну да ладно, теперь понятно
Гость 973 - 22.05.2012 - 16:58	Кстати, а няня тоже жирная?))))))
Гость 974 - 22.05.2012 - 16:58	957-Санчо > ;))). Поверь, подарки там дарят и готовят. Все зависит от общества. Я дома тоже никогда не готовлю. Мне проще сходить в ресторан. В Краснодаре тоже знаю людей, которые не дарят подарки, а ведут именинницу в ресторан за свой счет, потом в кино или боулинг. Тут у кого как принято и не зависит ни от страны ни от города. А что касаемо, никому никто не нужен, так много кто кому нужен в России? Ну поохает мне подруга про мужа казла и что? Я найду ей нового мужа? Или ударюсь в слезы и буду рыдать вместе с ней? И еще, не каждый хочет выслушать груз чужих проблем.
ЁлкА ТигровАЯ 975 - 22.05.2012 - 16:58	962-33Korovy >млин, то фунты, то время мск хз пойми где давай фото на фоне стеллы "пермь" с четко видной страницей жв и темами, можешь задом. можешь даже без себя, в конце концов) пусть рука, стелла "пермь" и открытый текст жв, а?)
ЁлкА ТигровАЯ 976 - 22.05.2012 - 16:59	954-Люси была здесь >не мое. слащаво как-то
Гость 977 - 22.05.2012 - 17:00	975-ЁлкА ТигровАЯ >а еще чо?:) Я вот в июне в Лондон поеду на 9 дней - тоже фото предоставить?:) Скажи, оно мне надо?
Гость 978 - 22.05.2012 - 17:02	и в лондоне тоже)))))))))
Люси была здесь 979 - 22.05.2012 - 17:06	975+ открытый текст в новом МАКе и рядом двое ребятишек. А себя не обязательно :)
ЁлкА ТигровАЯ 980 - 22.05.2012 - 17:06	977-33Korovy >хз) но, честно признаться, ты заведомо ведешь себя так, что звучит сигнал. в принципе, оно и нам не надо. просто либо народ ведет себя так, что не пристают, либо делает тайну из всего. ну а где постройка тайны, там и попытки ее разгадки. все просто, как дважды два. уж что такое причинно-следственные связи юрист должен знать
Гость 981 - 22.05.2012 - 17:07	ну вообщем слив защитан как и в случае в Наумовной!) Но ты не пропадай,пиши,а то нам скучно будет)
Гость 982 - 22.05.2012 - 17:08	980-ЁлкА ТигровАЯ >я никогда ни к кому не пристаю. Если людей смущает то, что я нахожу время заниматься спортом - это траблы людей, я считаю, а никак не мои.
ЁлкА ТигровАЯ 983 - 22.05.2012 - 17:09	982-33Korovy >дело не только в спорте
Люси была здесь 984 - 22.05.2012 - 17:09	и опять нас на....ли!
Гость 985 - 22.05.2012 - 17:10	982-33Korovy >милая, нас не это смущает,совсем не это))) спорт это хорошо, очень хорошо)
Гость 986 - 22.05.2012 - 17:11	Девы, но по сути не все ли равно? Это Коровкина жизнь и только ее.
Гость 987 - 22.05.2012 - 17:12	Да-да,фото Коровок с комментариями мы уже видели,где она в вышитых джинсах: 33 Коровы banned 194 - 08.07.2011 - 21:12 192-Шкодная > ну да.. вариантов неть:( я с той фотки, что выставляла, еще немного похудела после операции (ты видела ее) и опять же ноги у меня же проблемные - лишняя нагрузка на ноги в виде лишних кг ни разу не нужна..(с) Зачем оно нам,можно и не смотреть)
Гость 988 - 22.05.2012 - 17:12	983-ЁлкА ТигровАЯ >все началось именно с него - я же нахожу на него время:) 985-alfa >Есть на свете вещь, которую никак Я не могу понять. Чем у человека меньше слов, Тем громче будет он кричать, Будет он кричать. Если человеку будет что сказать, Он лучше промолчит, И лишь только тот, кому нечего сказать Громче всех кричит, Громче всех кричит.(с) Кричите, кричите:)
Гость 989 - 22.05.2012 - 17:14	985-alfa > под дуру косит))))))))))))
ЁлкА ТигровАЯ 990 - 22.05.2012 - 17:15	988-33Korovy >тебе просто объясняют, почему именно тебя хотят подловить. вот и все) а у мужа юристов в организации кроме тебя больше нет?;-)
Гость 991 - 22.05.2012 - 17:16	Пальма первенства была передана Коровке ! Ура, товарищи ! У нас, я смотрю, гнобят одного человека в день :)
ЁлкА ТигровАЯ 992 - 22.05.2012 - 17:17	991-la femme >изо дня в день!
Гость 993 - 22.05.2012 - 17:17	988-33Korovy >милочка, столько,сколько ты тут "трели раздаешь" мне не снилось даже так что не утруждай себя в мой адрес,надорвешься и зубки пообломаешь.
Гость 994 - 22.05.2012 - 17:17	991-la femme > ха-ха-хаааааааа))))))))
Гость 995 - 22.05.2012 - 17:17	990-ЁлкА ТигровАЯ >есть. Целый отдел. А что? Это тоже каким-то образом относится к теме спорта?
Гость 996 - 22.05.2012 - 17:18	974-Кошка в босоножках >счастливая вы, столько людей разных видите-)))))) вот я за всю жизнь тут не встречал людей, которые не дарят подарки на ДР, и почему-то не расстраиваюсь. я и сам люблю дарить и люблю получать, не спорю,раз вы таких тут знаете, значит они есть, но слава богу мне они не попадались-)))там тоже допускаю есть другие, но как не крути менталитеты во многом разные совершенно, и я видел. как тут этого канадца наши люди принимали..куда ен прийдет везде столы ему, и прочее, я очень сильно сомневаюсь, что меня так в Канаде будут канадцы встречать, не убедите-)) и я ему задал вопрос, (он путешественник) ну вот ты везде был, от Австралии до Антарктиды, где тебе больше всего понравилось, он в России , я тут 5 раз, а почему...красивая природа? нет, русские люди лучшие...-))
ЁлкА ТигровАЯ 997 - 22.05.2012 - 17:19	995-33Korovy >не, просто интересно. я по воле модерского долга не только жв читаю
Гость 998 - 22.05.2012 - 17:19	991-la femme >не мешай нам развлекаться!) и да, они друг друга стоят оба персонажа, только амплуа разные.
Гость 999 - 22.05.2012 - 17:19	994-Шкодная >Ты не ржи ото. Завтра тебя будем гнобить записала Шкоду на очередь По талончикам, граждане, не толкаемся! Послезавтра предлагаю проехаться по моей маме или бывшему. :)
Гость 1000 - 22.05.2012 - 17:20	996-Санчо > меня бывший муж пригласил на ДР, сказала, что если меня милый бросит на выходные, то приду без подарка))))

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодараг. Краснодар, Краснодарский край 2022г.

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара
г. Краснодар, Краснодарский край 2022г.