Груша

Гость 0 - 19.05.2012 - 22:56	Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда. ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам. ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами. Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши". ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда. СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом. Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».
Гость 921 - 22.05.2012 - 16:14	...катания по Дендрарию на великах к спорту вообще не отношу...)))
Гость 922 - 22.05.2012 - 16:14	Кошка, Наташа, прочитала твой вопрос про макбук. Макбук air, 13-дюймовый,как он там подразделяются по моделям - не знаю, купили тот, который был в Re-store, 258 мегабайт, стоил около 60 тысяч. Я довольна очень!! Но довольна стала не сразу - по началу не поймешь, как к нему подходить, у меня был стресс:) А сейчас -понимаю, насколько он удобен!!
Гость 923 - 22.05.2012 - 16:16	916-ЁлкА ТигровАЯ >сейчас предполагают "прогон новых поездов Ласточка" нуу расскажу потом, что и как, посмотрим, сочинцев жалко, испохабили последнее, что было, интересно санатории хоть не задели (Фрунзе и т.д.)?
Гость 924 - 22.05.2012 - 16:16	Ещё чуть-чуть осталось
Гость 925 - 22.05.2012 - 16:16	924-Бамбра >даёшь 1000))))
Гость 926 - 22.05.2012 - 16:19	908-Санчо > ну так думаешь приятно если в Вичиту какую закинут?;))) Есть же и города на уровне станиц. Городки и городишки. Про знакомую твою не скажу. Просто есть человеческий фактор. Одну ситуацию 3 человека могут совершенно по разному рассказать. 919-alfa > ну так что такого, если есть няня? Она может вполне и детям приготовить и покормить. Да и вроде Коровка не наполеоны печет. А простую еду готовит. Которая не так сложно и долго делается
ЁлкА ТигровАЯ 927 - 22.05.2012 - 16:19	917-Люси была здесь >не все любят бассейн. раз, релаксировать можно и дома, два, приводить себя в норму, тоже дома, мне даже летом неохота в общий душ топать, проще до машины и домой. три конечно, такое "делай, как я"С специфично, но вполне имеет место быть 918-финланд >вот хз, если бы можно было, ходила бы я, не знаю. привыкла с 95 года, конечно, а вот, если бы не ходить, и все прекрасно, не факт) 919-alfa >ну это да. я говорю, загадка. вроде бы и все остальные могут привирать, но вот как-то именно коровка вызывает наибольшее подозрение. и мне кажется, ее это штырит, если все описанное правда. иначе можно было бы легко и просто опровергнуть слова. а то постоянно с кем-то, я буду там, давай, и ни один человек до сих пор увидеть так и не смог. я не могу понять, нафига на встречу-то тогда приглашать
ЁлкА ТигровАЯ 928 - 22.05.2012 - 16:20	923-alfa >так сочи в круг не входит, только адлер и кп
Гость 929 - 22.05.2012 - 16:22	909-Люси была здесь >ай, соседи-родственники не занимаются ничем, а вот знакомые... Ну мож потомучто у меня знакомые сейчас все как раз из моего кружка и соседних?)))) По поводу физ-ры тоже не слышала чтоб родители возмущались, выше писала уже, почти весь класс ходит на какие-то кружки, от физ-ры освобождены только 2 чела. Та почитать даже форум, многие тут пускай не каждый день, но чем-то занимаются, кто-то великом, кто-то на бговой дома, кто-то по парку, кто-то в фитнесы..
Гость 930 - 22.05.2012 - 16:27	917-Люси была здесь > ну согласна, когда работала, то мне не до себя было, брови-ногти-челку сама делала.. Щас могу позволить себе ходить по салонам))) Мелкий в школу, я по делам для себя любимой. Со вчера уже не учится, сегодня утром встала, поехала, вернулась - еще спит. Не думаю, что большой ущерб ребенку нанесла своим отсутствием))) Завтра и послезавтра тоже с утра пораньше записалась, мой еще спать будет однозначно))
Гость 931 - 22.05.2012 - 16:28	921-финланд > ну все же ближе к спорту, чем пить пиво на лавке))
Гость 932 - 22.05.2012 - 16:30	931-Шкодная >А если не на лавке? расплылась по стулу
Гость 933 - 22.05.2012 - 16:31	927-ЁлкА ТигровАЯ > это типа она не боится встретиться, что не шифруется, вроде как.. А дела вдруг всегда у всех могут возникнуть ;) Кстати, Фамка же тоже так и не встретилась ни с кем в этот раз, но ее-то многие и так знают, фото свои выставляла)
Гость 934 - 22.05.2012 - 16:32	932-Бамбра > под лавкой?))
ЁлкА ТигровАЯ 935 - 22.05.2012 - 16:33	933-Шкодная >ну как-то загадошно, когда возникают дела именно в момент исторической встречи. на мой взгляд
Гость 936 - 22.05.2012 - 16:35	935-ЁлкА ТигровАЯ > а я давно говорила, что ооооочень все там загадошно))
Гость 937 - 22.05.2012 - 16:36	934-Шкодная >Дом/кафе. Я бы пошла на встречу с Коровками. Поглазела бы.
Гость 938 - 22.05.2012 - 16:37	935-ЁлкА ТигровАЯ > ой Ёлка. Порой в жизни такое-что воистину загадочно. Кстати, что вас всех смущает в Коровах? Что не растворяется в детях? А готовить и заниматься детьми под силу домработнице и няньке
Гость 939 - 22.05.2012 - 16:38	926-Кошка в босоножках >ты просто не представляешь, что такое 2 детей возраста 2 и 3 лет (а именно так она писала) это не овощи и не игрушки вообще то. И они требуют внимания 27/7 в таком возрасте. хотя может они у неё пластмассовые, то тогда конечно. Любая еда требует времени (даже кашу сварить). 927-ЁлкА ТигровАЯ >не плющит её,просто сублимация обыкновенная от того,что в действительности и что "хотелось бы в голове". Я нестоль частный гость как она и то "врямя теряю сидя на форуме,благо рабочее")) дома не сажусь просто-нет времени на это,а руки у меня более развязаны. Я не против,пусть врет,просто пусть врет более изящно,ну хоть чтоб стыковки были и согласования,вообщем я за красоту в брехне))))
ЁлкА ТигровАЯ 940 - 22.05.2012 - 16:40	938-Кошка в босоножках >да вот этот вопрос и интересует. все время сигнал "найопывают". хотя, в принципе, есть и гораздо более фантастичные рассказы. не знаю. + фотки разные разным людям, и не так, "до и после", а прямо совсем разные. ну и про детей, понимаешь, есть долбанутые мамашки, есть обычные тетки. которые ну хоть как-то где-то что-то. короче, фигли развивать, все равно коровка не поддержит и во что-нибудь сольется
Гость 941 - 22.05.2012 - 16:41	939-alfa > ну кашу тут все варят в мультиварке. А про детей, так там няня или даже няни. Тогда общение с детьми-поцеловал в лобик и спокойной ночи маман;)))
Гость 942 - 22.05.2012 - 16:41	937-Бамбра > ну тебя она приглашала.. А толстым вход на встречу воспрещен((((( Я как вспомню это, так рыдаю несколько ночей подряд((((( Вот уже худеть начала, лишь бы пустили!!!
Гость 943 - 22.05.2012 - 16:43	Давайте еще раз спросим: 33Коровы, у тебя есть дети? Сколько, какого возраста? Живут они с тобой и с мужем? Пользуешься ли ты услугами няни-домработницы-мама помогает? Какие занятия и кружки они посещают? Кто их кормит и чем?
Гость 944 - 22.05.2012 - 16:43	938-Кошка в босоножках >смущает нахальная ложь,которая сюда выливается,зачем это ей? вот ты не будешь же говорить,что тебе 20 и я не буду,когда мне не 20. Зачем мне сочинять про себя и семью,я всегда говорю: Краснодар очень маленький город,что очень легко все увидеть и узнать при желании (что собственно иногда и получается даже без желания).
Гость 945 - 22.05.2012 - 16:43	942-Шкодная >Меня??? О_о Побойся слов своих! Я не вошла в этот круг.
Гость 946 - 22.05.2012 - 16:43	910-Люси была здесь >та они все атм много чего обещали-))но все ж не 1% занимается..в поисковиках посмотрите-))
Гость 947 - 22.05.2012 - 16:44	А я чего то Короффке верю.
Гость 948 - 22.05.2012 - 16:44	921-финланд >что за наезды на Дендрарий(ботанически сад)-)))я там ёлки в молодости охранял-))))))
Гость 949 - 22.05.2012 - 16:44	945-Бамбра > аааа, тоже рыдаешь ночами?)
Гость 950 - 22.05.2012 - 16:45	940-ЁлкА ТигровАЯ >конечно не поддержу:) Фантазировать и додумывать - право каждого человека, как его можно запретить?:) Эх, тетки-тетки.. Я вышла отсюда в 15.40 по местному времени (в 13.40 по Мск), когда мои дети спали, сходила до 17.00 на тренировку, в 17.00 пришла домой и приготовила ужин, потом зашла сюда, а вы все языками чешете и фантазируете:) Я вон сколько полезного успела сделать:))
Гость 951 - 22.05.2012 - 16:46	944-alfa > ну так она и не говорит что ей 20. И что там необычного то? Замуж вышла за обеспеченного. Приходится жить порой не дома. Мать в Краснодаре. Ну, а что за детей не трясется-так я знаю таких тоже. Дети у мамок нянек.
Гость 952 - 22.05.2012 - 16:46	912-ЁлкА ТигровАЯ >ну не припомню. чтобы для катания когда-то снега не хватало, а олимпиада в феврале исключительно, в марте её нету, в КП пусть снега не будет. атм ничего нет олимпийского, аз Эсто Садок в Розу Хутор и Обер Хутор, а там есть, пушки (снегогенераторы) нужны ТОЛЬКО по требованию МОК, что если вдруг (по наблюдениям у нас такого не было) не будет снега, будут пушки, скажем в Ванкувере сэкономили на них и возили снег самосвалами-))а мы крутые-)))
Гость 953 - 22.05.2012 - 16:46	949-Шкодная >Не рыдаю. Но на встречу бы пошла обязательно.
Гость 954 - 22.05.2012 - 16:47	Как вам Хампердинк на Евровидении? Я его люблю очень по прошлым его вещам...http://www.alleurovision.ru/509-enge...-you-free.html (резко так, по-мужски меняет тему)
Гость 955 - 22.05.2012 - 16:49	941-Кошка в босоножках >какие няня,акстись,я еще раз говорю дети 2 и 3 лет (по её словам) это малыши с ними минимум гулять нужно 2 раза в день часа по 2.
ЁлкА ТигровАЯ 956 - 22.05.2012 - 16:49	950-33Korovy >а зачем на тренировке выходить на жв?
Гость 957 - 22.05.2012 - 16:50	901-Кошка в босоножках >недорассказал-))так вот, криминального в праздновании ничего нет (рассказываю относительно Торонто, может в других городах и США по другому), она как у нас принято приготовила ужин и позвала новых друзей местных, они были в шоке..у них НИКТО и НИКОГДА ради гостей на др готовить сам не будет, подарки тоже не дарят, идут все в кафе скажем и все именинницу угощают тем, что она просит...вот так необычно-))))просто интересно-)) но люди говорит у нас все ж душевнее..атм выслушают о тебе и твоих заботах. поохают, закроют дверь и ты им нафиг не нужна=-))) я её другу Ричарду тут экскурсии по Краснодару устраивал-))))ну ппц-)))))хватило на всю жизнь-)))
ЁлкА ТигровАЯ 958 - 22.05.2012 - 16:50	952-Санчо >в этом году было очень много, есть фото, где снега по голову, накиданного. но едучи на креселке, прикидывала, около 2 метров точно, видимого. это много
Гость 959 - 22.05.2012 - 16:50	950-33Korovy >а ты их одних дома оставляешь, когда они спят??
Гость 960 - 22.05.2012 - 16:51	Ёлка следопыт))

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодараг. Краснодар, Краснодарский край 2022г.

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара
г. Краснодар, Краснодарский край 2022г.