Груша

Гость 0 - 19.05.2012 - 22:56	Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда. ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам. ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами. Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши". ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда. СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом. Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».
ЁлкА ТигровАЯ 1001 - 22.05.2012 - 17:20	999-la femme >да ты испортилась совсем( даже лечить тебя не от чего особо(((
Гость 1002 - 22.05.2012 - 17:21	1000?
Гость 1003 - 22.05.2012 - 17:21	Коровка, да уже выложила бы свою фотку. Хотя бы одну. Настоящую.
Гость 1004 - 22.05.2012 - 17:21	999-la femme > завтра? Я постараюсь выделить на ЖВ время, а то завтра куча дел))))))
Гость 1005 - 22.05.2012 - 17:22	1003-Бамбра >зачем?:) Кому надо и кому мне хочется показать - тот видел.
Гость 1006 - 22.05.2012 - 17:22	1001-ЁлкА ТигровАЯ >Пишите заявки! По вашим просьбам заболею :) героически создадим проблему и героически же ее решим!!!!
Гость 1007 - 22.05.2012 - 17:22	1002-финланд > мож до 2000?)))))
Гость 1008 - 22.05.2012 - 17:22	1000-Шкодная >ну, меня кто бы не просил, и ко мне тоже всегда с подарками..пусть будет пустяк, главное внимание человека-) и к бывшему наверное я не пошел бы-))имея нынешнего
Гость 1009 - 22.05.2012 - 17:23	999-la femme >и меня запиши (я старая)и следовательно уже пора в саван завернуться)
Гость 1010 - 22.05.2012 - 17:23	1003-Бамбра > так была уже,выкладывала,"настоящая")
Гость 1011 - 22.05.2012 - 17:24	1003-Бамбра > потом правда окажется что это не она. И не обещала именно себя выкладывать.
Гость 1012 - 22.05.2012 - 17:24	1005-33Korovy >пожимает плечами хочется мне. Просто. Представляешь сколько впечатлений может быть?))) и на этой почве тем)) Шкодная, ну как ты могла в 1000-Ом посте такую фигню написать!!)))
Гость 1013 - 22.05.2012 - 17:24	1004-Шкодная >Прекратить безобразия ! Не подрывать нам показатели! Тебе что важнее в конце концов - дела или ЖВ? А? прищурила левый глаз
Гость 1014 - 22.05.2012 - 17:25	1009-alfa >записала альфу на пятницу :)
Гость 1015 - 22.05.2012 - 17:25	фиговые вы юристы, вот что я вам скажу. ДАвно бы путем четких и требования конкретных вопросов и фиксированных ответов на них построили бы картину содеянного :)
Гость 1016 - 22.05.2012 - 17:26	1008-Санчо > меня милый отпускает)))) Сказал, что будет спокоен, что если что, я не буду скучать дома)))) Хотя я и так не буду, у меня выпускной, потом ребенка на соревнования вести тренер сказал обязательно, потом если успеем, то вернемся на выпускной, а потом если милый не заберет и я буду в состоянии, то пойдем к бывшему)))))
ЁлкА ТигровАЯ 1017 - 22.05.2012 - 17:26	1005-33Korovy >так видели многие, вопрос в том, что разное)
Гость 1018 - 22.05.2012 - 17:26	996-Санчо > ну так из вежливости он и сказал про русских людей. И причем тут столы накрывать? А про русских замечу, деньги не умеют считать и важно пустить пыль в глаза. Зато банкеты закатят от и до.
Гость 1019 - 22.05.2012 - 17:26	1010-АптекаУлицаФонарь >какая из них?))))))
Гость 1020 - 22.05.2012 - 17:27	1010-АптекаУлицаФонарь >Да помню ту фотку. В жилетке которая. Мне та девушка внешне понравилась. Ну может вдруг настоящую выложит. Надеюсь. 1011-Люси была здесь >Кого-нибудь очень на себя похожую) "вылитая я!"
Гость 1021 - 22.05.2012 - 17:28	1012-Бамбра > че, завидуешь, что тысячник мой?)))))))))
Гость 1022 - 22.05.2012 - 17:28	Блин, я только одно фото видела(
Гость 1023 - 22.05.2012 - 17:29	1013-la femme > у меня завтра маникюр, потом дело, потом в ресторан меню на выпускной уточнять))) Ммм.. В дороге буду выходить, ок;)))))
Гость 1024 - 22.05.2012 - 17:29	1021-Шкодная >Ты еще сомневаешься?! Конечно!
ЁлкА ТигровАЯ 1025 - 22.05.2012 - 17:31	1010-АптекаУлицаФонарь >ну или вот так, к примеру это мое фото) http://s019.radikal.ru/i636/1205/f6/a62f5a169a0a.jpg а год неважен)
Гость 1026 - 22.05.2012 - 17:31	1019-Шкодная >1020-Бамбра > так одну выкладывала,вот ту, в жилетке)Сказала.что это она и принимала поздравления и комплименты.Сейчас вот,надо попытаться рассказать Коровкам,что с проблемными ногами такие усиленные тренировки вредны) Надо создать темку,как наш ответ ДД: не "Чем гуманно поймать мышь?", а "Юридически грамотная ловля Коров.Часть четырнадцатая,не последняя")
ЁлкА ТигровАЯ 1027 - 22.05.2012 - 17:32	1026-АптекаУлицаФонарь >всего-то 900 страниц осталось)
Гость 1028 - 22.05.2012 - 17:32	1018-Кошка в босоножках >ну вежливостью там и не пахло, это я за неделю общения понял, а сказал так он потому, что во всем мире все плевали на него. а только в России кормят, поят на халяву, и то не пыль в глаза пустить. а русское хлебосолие, ты бы видела, как родители подруги пытались ему угодить, чтобы приятно было, т.к. он вегетарианец, и не считаю, что накрыть для гости стол, это пыль в глаза, лучше конечно быть скупым западным бургером, считая каждую копейку. Любой иностранец скажет. что русские люди самые открытые и гостепреимные, не слышал такого об американцах, видимо нам гостепреимства надо стыдиться так чтоли?
Гость 1029 - 22.05.2012 - 17:33	1016-Шкодная >не понимаю если честно прихода на Др бывшего, без подарка..вот зачем это ему и тебе?:)))
Гость 1030 - 22.05.2012 - 17:34	1025-ЁлкА ТигровАЯ >почти не изменилась-))
Гость 1031 - 22.05.2012 - 17:34	1020-Бамбра > ага, а потом опять когда подловят, скажет, что перепутала, но да, очень похожа просто.. ну просто страшно похожа, что сама не отличила)))
Гость 1032 - 22.05.2012 - 17:34	1025-ЁлкА ТигровАЯ > правильно,чего скрывать-то? Ель животворящая,ствол - собственный,шишки - мои) Вот я ,9 мая тренировалась рожи корчить перед вебкой на дочкином компе,заиграл маразм в попе) http://s013.radikal.ru/i322/1205/98/ffe55b329b6f.jpg Чего скрывать красотищу?Сверху целлюлита нет)
ЁлкА ТигровАЯ 1033 - 22.05.2012 - 17:35	1032-АптекаУлицаФонарь >у тебя и внизу его нет) я свидетель)
Гость 1034 - 22.05.2012 - 17:36	1026-АптекаУлицаФонарь >Да я читала, что люди видели разные фото Коровок. В смысле, что типо везде она, но люди на фото разные. Я фиг знает. Я только в жилетке видела и тоже комплименты говорила. Даа, тема была бы жирная)))
Гость 1035 - 22.05.2012 - 17:37	1026-АптекаУлицаФонарь >бггггг)))) Она кому-то присылала другую. Эту она на сайте выкладывала всем и мне в личку, а другому человеку в личку другую выслала. Это уже потом выяснилось, но тот человек посмотрел и удалил, потому мне сравнить уже было не с чем, но сказал, что совершенно разные фото))
Гость 1036 - 22.05.2012 - 17:38	1033-ЁлкА ТигровАЯ > Сейчас отошлю к окулисту,девушка))
Гость 1037 - 22.05.2012 - 17:38	1032-АптекаУлицаФонарь >ты шо, голая, или блики как у Аяшки?:)))))))))))))))))
Гость 1038 - 22.05.2012 - 17:39	Можно я без фото? Я лучше лично покажусь.
Гость 1039 - 22.05.2012 - 17:39	1029-Санчо > ему не знаю, мож соскучился? Мне? Ну если я не найду чем занять себя, то почему бы и не пойти?;))) Тем более мы расстались мирно, не вижу вообще ничего страшного в этом))
Гость 1040 - 22.05.2012 - 17:40	1037-Санчо > стирка у меня была,одна юбка на бёдрах телепалась,Мими была не особо против,хоть и косилась осуждающе)

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодараг. Краснодар, Краснодарский край 2022г.

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара
г. Краснодар, Краснодарский край 2022г.