Груша

Гость 0 - 19.05.2012 - 22:56	Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда. ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам. ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами. Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши". ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда. СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом. Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».
Гость 1041 - 22.05.2012 - 17:41	1037-Санчо > почему голая? Она себя как в Титанике представляла, наверно. Вишь, какой камень на шее?))))))
Гость 1042 - 22.05.2012 - 17:41	хоспидя,нашли о чем спорить.... давно ясно, что это тролль. причем жииииииииирный такой тролль))
Гость 1043 - 22.05.2012 - 17:42	1041-Шкодная >камень на шее...поначитаешься вас тут на ЖВ ,не только такой навесишь)
Гость 1044 - 22.05.2012 - 17:43	1039-Шкодная >Санта Барбара отдыхает, а почему без подарка тогда...?:)
Гость 1045 - 22.05.2012 - 17:43	1042-Наумовна >А вдруг нет? Может это мы неверующие?
Гость 1046 - 22.05.2012 - 17:43	1043-АптекаУлицаФонарь > так ты не стиралась, а топиться в тазу собиралась?)))) Вот и Аптеку раскололи))))
Гость 1047 - 22.05.2012 - 17:43	А это я... Раз уж пошла такая пьянка :) http://s019.radikal.ru/i616/1205/d8/9eb287a7abc3.jpg
Гость 1048 - 22.05.2012 - 17:44	1044-Санчо > я безработная, какой подарок???))
Гость 1049 - 22.05.2012 - 17:44	1040-АптекаУлицаФонарь все с вами понятно, вечная женская беда- нечего одеть-))))
Гость 1050 - 22.05.2012 - 17:45	1047-la femme > а в маске ты симпатичнее))))) красотко, прямо скажу!
Гость 1051 - 22.05.2012 - 17:46	1047-la femme >бгг...Александра,ты бы хоть вотку перевернула,хотя...так лучше))
Гость 1052 - 22.05.2012 - 17:46	1048-Шкодная >это не отмазка, если нет- не ходи..т.к. и смысла нет..погуляй по улице..а так непонятно..что ему надо..и тебе без подарка...хм...женщину точно не понять нашу-0))
Гость 1053 - 22.05.2012 - 17:46	1047-la femme >зачот-))))+100500)))
Гость 1054 - 22.05.2012 - 17:47	1050-Шкодная >А если рожу подушкой накрыть, то прям Анжелина Джоли, фигли :)
Гость 1055 - 22.05.2012 - 17:47	http://s019.radikal.ru/i613/1205/a1/eccdeaba019a.jpg поддерживаю гулянку-))))
Гость 1056 - 22.05.2012 - 17:48	1052-Санчо > лучший мой подарочек - это Я! :-Р)))))))
Гость 1057 - 22.05.2012 - 17:49	Как бы в этой теме не оказалось больше фото форумчан, Чем на фотокубани
Гость 1058 - 22.05.2012 - 17:49	1055-Санчо > тоже "в одной юбке на бёдрах,стирался"?))
Гость 1059 - 22.05.2012 - 17:49	ну тогда и я! http://cs9385.userapi.com/u15032245/...x_231ae7a6.jpg
Гость 1060 - 22.05.2012 - 17:49	1056-Шкодная >сам себя не похвалишь, весь день как...-))))я придумал, подари ему танец-)))))оригинально и думаю необычно..ему понравится..шмотку тока захвати-0))
Гость 1061 - 22.05.2012 - 17:50	Аптя, дай пожалуйста, ссылку на народ с той самой темой, плз. Той, в которой ссылки были на темы, где корова просит липовую справку о беременности у девчонок, а по предыдущим темам ей через пару-тройку месяцев сына рожать... бгг)) по просьбам радиослушателей))
Гость 1062 - 22.05.2012 - 17:50	1058-АптекаУлицаФонарь > та вода теплая..нафиг этот костюм-)))
Гость 1063 - 22.05.2012 - 17:51	1060-Санчо > вот еще.. После выпускного тока танцевать.. На ютубе пускай смотрит))))
Гость 1064 - 22.05.2012 - 17:52	1057-Бамбра > всё равно тут фото выложат те,кто и в реале не в памперсах к софорумчанам является, и не боится(чего,кстати??) показать лик народу просто так) Честные и открытые люди,да)
Гость 1065 - 22.05.2012 - 17:53	1064-АптекаУлицаФонарь >Ага, явишься к ним, а они тебе потом - волосы жиденькие, обесцвеченные, нос картошкой :) вот и сидим... По норам... Под масками прячемся голос из окопа
Гость 1066 - 22.05.2012 - 17:54	1064-АптекаУлицаФонарь >Нууу, я воот, например, просто стесняюсь))
Гость 1067 - 22.05.2012 - 17:55	1066-Бамбра >ааа, просто комплекс? )))))
Гость 1068 - 22.05.2012 - 17:55	1063-Шкодная >Ютуб то фигня, в живую самое то, и выпускной тут не причем-))пару минут подвигать телесами вполне можно под таркана-)))
Гость 1069 - 22.05.2012 - 17:56	ну и я до кучи. фотокубань отдыхает сегодня) http://s44.radikal.ru/i105/1205/aa/1fed62f64e6b.jpg
Гость 1070 - 22.05.2012 - 17:57	1061-Наумовна > Если б я ещё помнила...память-то не такая нетронутая,вот тут ищите,может и есть что,этих тем было с Коровами...не перекидать лопатой) http://www.proza.ru/avtor/orrew http://www.proza.ru/2011/09/07/519
Гость 1071 - 22.05.2012 - 17:57	1069-_Buka_ > это ты??? Или "просто похожа"?)))
Гость 1072 - 22.05.2012 - 17:58	1071-Шкодная >Закат солнца видела? Такая же, только зеленая (с) :)
Гость 1073 - 22.05.2012 - 17:58	1069-_Buka_ >прекрасно-))есть еще девушки в русских селениях-)))пошел отстрел мужчин?:)))
Гость 1074 - 22.05.2012 - 17:59	1028-Санчо > ну так и скажи, родители подруги рассчитывали на женитьбу вот и расстатались перед будущим зятем;))) И причем тут скупой западный бургер то? А знакомая вполне могла жить и в России не находишь? С хлебосольными друзьями. А переть за тридявять земель и хаять все-ума много не надо. Чай не на аркане ее вели в Канаду
Гость 1075 - 22.05.2012 - 17:59	1071-Шкодная >ааа, не ту ссыль выложила.. это жена моего брата)))
Гость 1076 - 22.05.2012 - 18:00	1072-la femme > ты была права))))))))1075-_Buka_ >)))))))))
Гость 1077 - 22.05.2012 - 18:01	1067-Шкодная >Да. Я достаточно закомплексованная особа.
Гость 1078 - 22.05.2012 - 18:04	1074-Кошка в босоножках > боже упаси, ей 25 было, ему 37, нас знакомая попросила устроить его тут в гостиницу, но мы решили, раз друг нашей подруги, поживет у нас...она решила к себе, я не возражал, а родители просто не ожидали гостя иностранного и старались просто угодить, когда он уехал. она вздохнула с облегчением, говорит он ужасный-))потому что все прекрасно знают, что иностранцы прижиместее гораздо нас..можешь опровергнуть?:) а знакомая - моя одноклассница, её отец уехал туда работать, они с матерью жили тут. потом он решил, что работу бросать не будет и перевез семью, её особо не спрашивали, щас она прожила атм, освоилась, её устраивает, но говорит все равно тоскует по нашим людям и приезжает при первой же возможности...там все другое...так что не надо нам тут заграницу продвигать. у нас лучше-))
Гость 1079 - 22.05.2012 - 18:05	1078-Санчо >Да везде свои проблемы, нет такого волшебного места, где все лучше
Гость 1080 - 22.05.2012 - 18:06	http://s44.radikal.ru/i105/1205/86/41acdc3a3c57.jpg вот я с мужем. ругается, что лицо открывала на людях.... переживает за окружающих видимо))

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодараг. Краснодар, Краснодарский край 2022г.

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара
г. Краснодар, Краснодарский край 2022г.