| 0
- 19.03.2021 - 17:08
|
Взяла на себя смелость предложить вам, уважаемые соратники по нелегкой борьбе с лишним весом, писать здесь кто как питается. Цели наши ясны, калораж примерно одинаковый, плюс-минус. Делимся рационом и результатами.     | | |
| 801
- 07.04.2021 - 13:09
| Зовите солнцежоров.)) | | |
| 802
- 07.04.2021 - 13:16
| 835-colorado > я без мяса спокойно, канхветы вот бич | | |
| 803
- 07.04.2021 - 13:18
|
833-Тот самый майор >правда жизни ! 836-финланд > солнцееды!:-) | | |
| 804
- 07.04.2021 - 13:26
| Цитата:
| | |
| 805
- 07.04.2021 - 13:30
| 839-colorado >а это идея (((-: | | |
| 806
- 07.04.2021 - 13:33
|
836-финланд > Вспомнилось. Бродил как то у нас в Парке Победы, смотрю... Мужик. И совершенно так не платонически обнимает дерево. Потом переходит к другому. Я уже задумался, а вдруг мне тоже надо? Или способствует чему-нить приятному. Сидел, смотрел. Он устал (!), подсел ко мне, рассказал, что жрет энергию солнца и природы. Потом попросил закурить. Думаю обманул. Об березы терся, потом курить! Все признаки. Так что всякие солнцееды, это просто прикрытие. | | |
| 807
- 07.04.2021 - 13:42
| 839-colorado >вот оно, мочегонное средство. | | |
| 808
- 07.04.2021 - 13:44
| 842-Эволюция >коньяк с лимоном. помню совет от одного фитнес трнера | | |
| 809
- 07.04.2021 - 13:49
| 843-flaka > "Такой фитнес нам по душе!" (С) | | |
| 810
- 07.04.2021 - 13:57
| 843-flaka >тема) | | |
| 811
- 07.04.2021 - 14:57
|
Я очень хочу вредной еды:(( От овсянки и кефира уже воротит... Подумываю несанкционированно сожрать котлету, если достанет совести - то на пару:)) | | |
| 812
- 07.04.2021 - 15:12
| Я третий день на киселе и сухарях, но сегодня наготовила маме с тётей на постный стол закусок, потому что я подписана на девочку-шефа из Питера, и у неё всё - такой секс, что не готовить это невозможно. Я живу по принципу - пока приготовишь, есть уже не хочется. | | |
| 813
- 07.04.2021 - 15:18
| 847-7ginger7 >хорошо тебе. А я так готовить не могу, я есть хочу. У меня три члена семьи, которые едят всё разное. Я уже вешаюсь... Мужу - несоленое и не жирное, дочери - постное, сыну - соленое, жирное, сытное:)) | | |
| 814
- 07.04.2021 - 15:29
| 848-Silky > я так готовила, пока сын был маленьким. А потом вкусы и возможности сбалансировались, а привычка готовить на пяти конфорках+духовка осталась, поэтому у меня разнообразие плавно лет за семь перетекло в количество) | | |
| 815
- 07.04.2021 - 15:31
| я на креветки присела. Размораживаю их в дуршлаге. Мясо третий день не ем. Вес на месте. Вода плохо уходит. Нужен срочно коньяк. С лимоном. | | |
| 816
- 07.04.2021 - 15:38
|
850-Эволюция >Эх, я уже 5 недель на почти безуглеводной- упрямый вес))) Мож, за коньячком сбегать?)))) Кстати, у меня побочка- не хочу ЭТУ еду, хотя она вполне себе. | | |
| 817
- 07.04.2021 - 15:42
| 847-7ginger7 >а что за повар? | | |
| 818
- 07.04.2021 - 15:49
|
зависло приложение, переустановила. теперь мне посчитало 1300 норму вместо 1500(( пойду с горя намажу маслом лаваш чтоли))) | | |
| 819
- 07.04.2021 - 15:57
|
853-мартина и мартини > https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/b...eshchestv.html Ты по какой из базовых считала? | | |
| 820
- 07.04.2021 - 15:59
| 853-мартина и мартини > если с горя, то маскарпоне в лаваш заверни | | |
| 821
- 07.04.2021 - 16:03
| зашла в счетчик калорий. что я ставлю похудеть на 1 кг, хоть на 10, ставит один и тот же калораж. в общем просто надо меньше жрать, в очко этот искусственный интеллект | | |
| 822
- 07.04.2021 - 16:07
|
854-финланд >да тут мне 1700 насчитал.чето много. я и там и там выбрала мин нагрузкии сидячую работу. ну и +1 кг накинула для округления)) | | |
| 823
- 07.04.2021 - 16:08
| 855-F121 >эхх.. да еслиб был лаваш " для заверни".. а у меня ж из тандыра. | | |
| 824
- 07.04.2021 - 16:09
|
857-мартина и мартини >не много.)) | | |
| 825
- 07.04.2021 - 16:10
| 859-финланд >аа.. ну тогда пойду наверну полведра окрошки без картошки))) | | |
| 826
- 07.04.2021 - 16:11
| 860-мартина и мартини >вчера вечером заказала в Петрушке ведро еды калорий на 900 минимум.)) Как в сухую землю.)) | | |
| 827
- 07.04.2021 - 16:13
|
Предлагаю удалить приложение с калориями и любить себя всякой. Просто надо меньше жрать (с))) Аминь | | |
| 828
- 07.04.2021 - 16:14
| Хочешь вкусненько кушоц- иб*ашь. | | |
| 829
- 07.04.2021 - 16:16
| 862-No Pasaran >и хочется здоровенькой старухой не навернуться на асфальт от саркопении, а без лифта затянуть холодильник на этаж.)) | | |
| 830
- 07.04.2021 - 16:17
| Цитата:
из тандыра не заворачивается ? | | |
| 831
- 07.04.2021 - 16:20
|
Нужно делать то, что в удовольствие, жизнь и так сильно ограничена обязаловками. А если от спорт зала воротит, фигли себя мучить? Худая вовсе не означает здоровая:)) *закинула тяпку на плечо, ушла в сад* | | |
| 832
- 07.04.2021 - 16:23
| Мне тут приложение установили. Антиалкогольное. Описание мутное. Вышел вчера с работы, накатил 50 грамм, запил бокалом светлого. Отметил в приложении. Жду, что изменится. | | |
| 833
- 07.04.2021 - 16:43
| 867-УВ50 > :))))))))))))))))))))) | | |
| 834
- 07.04.2021 - 16:45
| 868-Мария Антуанетта > Вот практически не пью уже. А как увидел приложение, вот прямо как солнце взошло. | | |
| 835
- 07.04.2021 - 16:51
| 867-УВ50 >*ушла за вином и мороженым *)) | | |
| 836
- 07.04.2021 - 16:53
|
847-7ginger7 > сегодня кстати, день постный, но праздничный и разрешена РЫБА!!! ( ещё 25 тоже можно будет для постящихся) ура! я уже сходила в обеденный перерыв на рынок и купила 2 больших судака- вечером пожарю на ужин! я соскучилась по рыбке | | |
| 837
- 07.04.2021 - 16:53
| А я вот когда жарю зеркального карпа, всегда думаю- откуда у него столько жира, что жирного он может выловить и съесть в воде? | | |
| 838
- 07.04.2021 - 16:54
| 869-УВ50 > петь птицы перестали? | | |
| 839
- 07.04.2021 - 16:56
| 873-7ginger7 > Второе дыхание открылось | | |
| 840
- 07.04.2021 - 16:56
| Цитата:
| |
