0
- 19.03.2021 - 17:08
|
Взяла на себя смелость предложить вам, уважаемые соратники по нелегкой борьбе с лишним весом, писать здесь кто как питается. Цели наши ясны, калораж примерно одинаковый, плюс-минус. Делимся рационом и результатами. | |
841
- 07.04.2021 - 16:11
| 860-мартина и мартини >вчера вечером заказала в Петрушке ведро еды калорий на 900 минимум.)) Как в сухую землю.)) | |
842
- 07.04.2021 - 16:13
|
Предлагаю удалить приложение с калориями и любить себя всякой. Просто надо меньше жрать (с))) Аминь | |
843
- 07.04.2021 - 16:14
| Хочешь вкусненько кушоц- иб*ашь. | |
844
- 07.04.2021 - 16:16
| 862-No Pasaran >и хочется здоровенькой старухой не навернуться на асфальт от саркопении, а без лифта затянуть холодильник на этаж.)) | |
845
- 07.04.2021 - 16:17
| ну и в чем проблема ? из тандыра не заворачивается ? | |
846
- 07.04.2021 - 16:20
|
Нужно делать то, что в удовольствие, жизнь и так сильно ограничена обязаловками. А если от спорт зала воротит, фигли себя мучить? Худая вовсе не означает здоровая:)) *закинула тяпку на плечо, ушла в сад* | |
847
- 07.04.2021 - 16:23
| Мне тут приложение установили. Антиалкогольное. Описание мутное. Вышел вчера с работы, накатил 50 грамм, запил бокалом светлого. Отметил в приложении. Жду, что изменится. | |
848
- 07.04.2021 - 16:43
| 867-УВ50 > :))))))))))))))))))))) | |
849
- 07.04.2021 - 16:45
| 868-Мария Антуанетта > Вот практически не пью уже. А как увидел приложение, вот прямо как солнце взошло. | |
850
- 07.04.2021 - 16:51
| 867-УВ50 >*ушла за вином и мороженым *)) | |
851
- 07.04.2021 - 16:53
|
847-7ginger7 > сегодня кстати, день постный, но праздничный и разрешена РЫБА!!! ( ещё 25 тоже можно будет для постящихся) ура! я уже сходила в обеденный перерыв на рынок и купила 2 больших судака- вечером пожарю на ужин! я соскучилась по рыбке | |
852
- 07.04.2021 - 16:53
| А я вот когда жарю зеркального карпа, всегда думаю- откуда у него столько жира, что жирного он может выловить и съесть в воде? | |
853
- 07.04.2021 - 16:54
| 869-УВ50 > петь птицы перестали? | |
854
- 07.04.2021 - 16:56
| 873-7ginger7 > Второе дыхание открылось | |
855
- 07.04.2021 - 16:56
| лучше в духовке | |
856
- 07.04.2021 - 16:57
| 874-УВ50 > это абстинентный синдром. | |
857
- 07.04.2021 - 17:02
| а вообще, пост дисциплинирует! даже в плане того, что чётко часы при11ма пищи, ограниченное количество, минимум перекусов и только полезным. Я во всяком случае ставила себе именно ещё и эту задачу. Не очень-то ела конфеты (рафаэлло, роше, горький шоколад), а сейчас и вовсе нет тяги к подобному сладкому, всё заменяется фруктами, сухофруктами, а в выходные 2 раза пекла постный шоколадный пирог с черносливом. Очень! | |
858
- 07.04.2021 - 17:03
|
867-УВ50 >50граммов? Стоило в рОте пачкать(( | |
859
- 07.04.2021 - 17:05
| 878-брандер > Это специально так сделано. Чтобы прислушаться к себе и понять. Есть тяга к Космосу или нет. | |
860
- 07.04.2021 - 17:11
|
875-F121 > нет, мои любят под жаренную на сковороде))) в духовке-то я понимаю, что он полезней, без лишнего масла, но это как-нибудь в другой раз. А ты как запекаешь? просто с травами и лаймом или в сметане? | |
861
- 07.04.2021 - 17:15
|
Предлагаю устроить разгрузочный день. Я, например, вечером планирую разгрузить мозг от работы. Вино и сыр соскучились за мной, а я за ними. | |
862
- 07.04.2021 - 17:17
| 877-slavyanka >ну фруктов то с сухофруктами куда больше можно сьесть, чем шоколада. | |
863
- 07.04.2021 - 17:21
| https://m.lenta.ru/news/2021/04/07/killing/ | |
864
- 07.04.2021 - 17:22
| О, рыбы же хотела заказать, где там мои Морские деликатесы . Дорадочка любимая.)) А вот котлеты из трески не пошли, не то пальто. | |
865
- 07.04.2021 - 17:26
|
882-мартина и мартини > я почему-то тоже так представляла, но не получается. Режим ограниченного питания уже предполагает меньший объём, привычка = вторая натура. Привыкаешь меньше есть- хорошее правило. 884-финланд > как дораду готовишь? | |
866
- 07.04.2021 - 17:29
| 885-slavyanka >как дораду- распотрошила, положила пару долек лимона , чуть соли и в духовку на 180 полчаса. | |
867
- 07.04.2021 - 18:06
| Как же я люблю зеркального карпа, но давно уже рыбу не жарю, а запекаю в духовке, даже пароварка. А пузо карпа, извините, аж сосу. Да хоть варёного. Полцарства за коня (с) | |
868
- 07.04.2021 - 18:26
| Вчерась после шести навернул сала от души. Гадаю трэба трохы снизить сегодня дозу наркотиков | |
869
- 07.04.2021 - 18:39
| 887-arlena > Ааа, только сегодня его приготовила в духовке, без соли, одни усилители вкуса. Жирно, жирно. .. От печени карпа вообще что-то затошнило. | |
870
- 07.04.2021 - 18:45
| 889-Рита Хейворт > а сегодня с коллегами тарань, у неё икра аж из жопы лезет. Пиво Перони) | |
871
- 07.04.2021 - 18:50
| 890-arlena > Молчи, грусть, молчи! | |
872
- 07.04.2021 - 18:51
| 891-Рита Хейворт > на сердце грусть, пойду пройдусь ©))) | |
873
- 07.04.2021 - 18:51
| какой ужос | |
874
- 07.04.2021 - 18:54
|
892-arlena > Вот ты мой человек, это точно) 893-F121 > Что тебя испугало? | |
875
- 07.04.2021 - 18:55
| 894-Рита Хейворт > химия же | |
876
- 07.04.2021 - 18:55
| 895-F121 > А усилители вкуса - это обязательно химия? | |
877
- 07.04.2021 - 18:57
| 896-Рита Хейворт > https://gelpol.ru/patients/medprof/2...siliteli-vkusa | |
878
- 07.04.2021 - 19:01
| 897-F121 > Спасибо, зайчик, за старание. Но я не нуждаюсь ни в чьем некомпетентном мнении) Я и сама прекрасно знаю, какие они бывают, усилители вкуса. | |
879
- 07.04.2021 - 19:15
| 892-arlena >накатила грусть, накати и ты | |
880
- 19.04.2021 - 14:46
| Я недавно нашла простенький рецепт и при этом не калорийный. Искала в инете рецепт, чтобы был с сухариками и корейской морковкой https://infoledis.ru/pitan/salat-s-k...uharikami.html | |
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |