Груша

Гость 0 - 19.05.2012 - 22:56	Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда. ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам. ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами. Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши". ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда. СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом. Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».
Гость 241 - 21.05.2012 - 15:06	237-Санчо >да-) но фильм не о голом брюсе-)
Гость 242 - 21.05.2012 - 15:06	235-shakti2 >ну это да, теткам сложнее..это все к той давней теме про женскую и мужскую дружбу-))лишний раз убеждаешься-))чья надежнее, мужчин за спиной тут других мужчин обсуждающих особо не видно-)))нас тоже в список включите...мы тоже не обсуждаем-)))))чего там девушки только?:)))
Гость 243 - 21.05.2012 - 15:06	238-NUTS > я рада что хоть кто-то может тебя удовлетворить. А то тяжко тебе, да?
Гость 244 - 21.05.2012 - 15:07	232-Санчо > результаты встреч, как правило, потом всплывают весьма некстати и оч.неожиданно. А так посидеть-то можно, можно :)
Гость 245 - 21.05.2012 - 15:08	239-shakti2 > это понятно,что есть. но если такие люди есть в твоей окружении, пусть невольно,но есть, оскорбляют незаслуженно других, разве это нужно пропускать мимо? кто поставит на место их комплекс? только небезразличные люди,вроде меня )
Гость 246 - 21.05.2012 - 15:08	240-NUTS > ну так своей маме и втирай про климакс, детко. И кстати, поведай миру, когда это мы с тобой виделись в реале? Если уж с кем и виделись-не с тобой точно
Гость 247 - 21.05.2012 - 15:08	242-Санчо >а зачем бы ты со мною встретился? я обычно не нравлюсь никому на родине-)))) про дружбу - у меня есть дружба, проверенная годами. Мы друг друга видели в разных ситуациях, поэтому там просто такого не возникает-)
Гость 248 - 21.05.2012 - 15:09	висит груша - нельзя скушать пытаецца разрядить обстановку
Гость 249 - 21.05.2012 - 15:09	243-Кошка в босоножках > не жалуюсь вообще!))))))ты пиши еще) я фотки выбираю) щас зажжом випуш)
Гость 250 - 21.05.2012 - 15:09	244-Люси была здесь > Чаще вспоминаешь о "результатах" с улыбкой ;) этакий отрыв от реальности и флэшбек в удалую студенческую юность )))
Гость 251 - 21.05.2012 - 15:09	244-Люси была здесь > ну вот посидели мы тогда...уже больше полгода прошло, и ничего не всплыло-)))) я так вообще тогда не видел. впервые увидел, и ничего страшного. все живы-)))проще надо ко всему относится-))так что пора с кафешек собраться на свежем воздухе-))0гед АЯха, пусть организовывает народ-)
Гость 252 - 21.05.2012 - 15:09	245-NUTS >не всегда надо ставить на место, и не на все высказывания надо обижаться, ну в самом деле-) можно просто игнорить-)
Гость 253 - 21.05.2012 - 15:10	Я бы с шакти встретилась с удовольствием. Без лупы :) с Ши гуляли чуток по Брюсселю, тож без луп :)
Гость 254 - 21.05.2012 - 15:10	253-la femme >вот я бы с тобой тоже с удовольствием встретилась-) без лупы и сантиметра, и ваще бы наверное про внешности и речи не зашло-)))
Гость 255 - 21.05.2012 - 15:10	249-NUTS > это нехорошо.
Гость 256 - 21.05.2012 - 15:11	Странно, но на ЖВ принцип "друг моего врага - мой враг" не работает! Так например, NUTS собачится с Санчесом, но благоволит к томату, а у Санчеса с томатом полная идиллия. В случае NUTS с Кошкой - тоже есть совершенно разное отношение к третьему лицу (не помню к кому, вроде бы к SS). Чудные вещи!
Гость 257 - 21.05.2012 - 15:11	246-Кошка в босоножках > ведаю миру- с тобой бог миловал встречаться. но ты то с форума виделась кое с кем)))и фотками менялась) а потом поссорилась с этими несчастными. вот тут то тебе и отольется все хорошее,что ты несла миру)
Гость 258 - 21.05.2012 - 15:11	249-NUTS > ооо у тебя их много. Везде в интернете пособирала? Кстати, уверена что мои? Ты де соврешь не дорого возьмешь. Мало ли что выложишь то. Учитывая что меня не знаешь.
Гость 259 - 21.05.2012 - 15:12	256-Люси была здесь >кстати да, странно-)
Гость 260 - 21.05.2012 - 15:12	247-shakti2 > на родине никому..в каком смысле...я не за оценкой естественно, а так для приятной беседы..с человеком путешествующем как и я всегда интересно поговорить о чем-то-))разве нет?:)
Гость 261 - 21.05.2012 - 15:13	260-Санчо >не-не, со мной говорить совершенно не о чем-)))))
Фея Динь Динь 262 - 21.05.2012 - 15:13	163-от А до Я > доживи до её лет и посмотрим какая ты будешь))
Гость 263 - 21.05.2012 - 15:13	257-NUTS > ну да ну да. Сплетни ты мастерица собирать.
Гость 264 - 21.05.2012 - 15:13	256-Люси была здесь >не нужно мешать мое доброе имя . и к чему флуд.создай тему отдельную) мы обсуждаем фигуры! вот щас обсудим фигуру випы. как там про грушу тема ,да?)) 255-казя >та что ты говоришь) нехорошо оскорблять семью, лезть с оценками меня. а я что- просто абстрактное фото. дабы народ понимал кто его тролит.
Дама Пик 265 - 21.05.2012 - 15:14	258-Кошка в босоножках > да мы не поверим Натс, пусть она выложит фотки а мы все с уверенностью скажеи что это не ты...)) не волнуйся, я даже три раза про пластического хирурга не буду упоминать, в отличии от тебя...
Гость 266 - 21.05.2012 - 15:14	261-shakti2 >глупости-)))))я нашел бы-))))было бы желание-)))
Гость 267 - 21.05.2012 - 15:14	264-NUTS > и оскорблять и лезть с оценками нехорошо.
Гость 268 - 21.05.2012 - 15:15	Как собирались,так и будем собираться...бурчит...кому не нравятся наши жопы-сидите дома,ога...
Гость 269 - 21.05.2012 - 15:15	263-Кошка в босоножках > дада) я уверена. мне грустно от этого. но что делать..
Дама Пик 270 - 21.05.2012 - 15:15	264-NUTS > просто чтобы сенсация состоялась, надо успеть до 18 часов)))
Гость 271 - 21.05.2012 - 15:16	Хороший говносрач, наваристый! :)
Гость 272 - 21.05.2012 - 15:16	268-финланд >вот-вот-вот, правильно-))я про собираться-))))))))))))
Гость 273 - 21.05.2012 - 15:17	269-NUTS > пойди мозгов хоть наберись, чо уш
Гость 274 - 21.05.2012 - 15:18	267-казя >казенька, не нужно щас вот с этим нехорошо\хорошо. странно что когда нажористо какая-то курица оскорбляет кого-то - все молчат. тихонько хихикают. что плохого, чтобы народ понимал с кем имеет дело? там то обижаться не на что, честно ) 265-Дама Пик > помоги с выбором,не хочу все сразу. щас в ЛС кину ссылки
Гость 275 - 21.05.2012 - 15:19	понедельник день тяжелый-))))))видимо вчера все активно отмечали победу хоккеистов наших-))
Гость 276 - 21.05.2012 - 15:20	268-финланд > но о том что жопы не нравятся - узнается несколько позднее, после сбора :) Вот ведь!
Гость 277 - 21.05.2012 - 15:20	274-NUTS >да нам оно не надо, зачем ты в этом ковыряешься??
Гость 278 - 21.05.2012 - 15:21	274-NUTS >а зачем тебе это? У меня есть ВИПины фотки, и проезжалась она по мне неоднократно, но выкладывать их желания не возникло. Делаешь для себя выводы и все... Люди ж не дураки, НАТС, взрослые, сами все понимают. Даже без фоток
Гость 279 - 21.05.2012 - 15:21	276-Люси была здесь > не знаю, по моему они были ничего очень даже -))))))) про них надо у мужчин спрашивать-)))а там только зависть была-)))
Гость 280 - 21.05.2012 - 15:22	274-NUTS > ну ну. Вперед и с песней

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодараг. Краснодар, Краснодарский край 2022г.

Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара
г. Краснодар, Краснодарский край 2022г.