К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Груша

Гость
0 - 19.05.2012 - 22:56
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые отложения накапливаются в области бедер и ягодиц. «Груша» — самый женственный из всех типов — с тонкой талией, изящными руками, красивой грудью и длинной шеей. У «груш» повышенный уровень женского полового гормона — эстрогена, поэтому они очень привлекательны и плодовиты. Но в этом есть и "обратная сторона медали": избыток женских половых гормонов может спровоцировать появление образований — полипов, фибромиом и др. В то же время жир, который откладывается на бедрах, вырабатывает гормон адипонектин, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
ОПАСНЫЕ ЗОНЫ. Женщинам такого типа, как бы они ни старались, практически невозможно поправиться в верхней части тела, зато жирок на бедрах и надоевший целлюлит — их беда.
ХАРАКТЕР. «Груша» обладает обостренной интуицией. Ей подходит творческая работа. Смысл жизни «груши» — это любовь. Секс имеет для нее большое значение. Ей нравятся уверенные в себе, надежные мужчины-кобели. Представительницы этого типа очень часто из-за половой неудовлетворенности изменяют мужьям, что ведет к ссорам и разводам.
ПИТАНИЕ. Такому типу навсегда следует забыть о всевозможных булочках, макаронах, масле, сливках, соусах и шоколаде. И вместо этого наполнить свой стол овощами и фруктами (особенно капустой). Капуста имеет в своем составе уникальные жиросжигающие вещества и позволяет наполнить желудок "пустыми" углеводами. Лучший друг «груш» — томат. Помидоры содержат биологически активные вещества, способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме, поэтому они рекомендуется для похудения. «Грушам» опасно пропускать завтрак: без него они будут испытывать голод на протяжении дня и постоянно что-то жевать на ходу. В течение дня можно "обманывать" желудок низкокалорийными овощными супами.
Основной прием пищи для этого типа — это ужин. Вечером у "груш" обменные процессы протекают быстрее всего. В меню ужина можно включать побольше грубой клетчатки — каш или овощных салатов, это поможет предотвратить запоры, которыми часто страдают "груши".
ТАБУ. «Грушам» противопоказано все, что повышает аппетит, — вкусовые добавки, острая, пряная и кислая еда.
СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ. Нужно уделять особое внимание нижней части тела. Для этого подойдет фитнесс с динамической нагрузкой на ноги: аэробика, танцы, плавание. Также можно делать замечательное упражнение: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на мяч. Поднимите ягодицы вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 12—15 раз. За счет большого числа повторов усиливается общий «жиросжигающий» эффект именно в области бедер и ног. Помогут в этом и велотренажер, бег, ролики и прыжки. Хорошим дополнением к упражнениям будут антицеллюлитные шорты, бриджи, брюки, которые помогут быстрее справится с надоевшим целлюлитом.
Идеальная салонная процедура для «груш» — ультразвук на область бедер. Под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки легче расстаются со своими запасами. Эта процедура создает эффект лимфодренажа, при котором ткани избавляются от избытка жидкости, а объемы «тают».



Гость
201 - 21.05.2012 - 14:47
196-NUTS >к чему ты это все? нам правда все равно ведь, как выглядят собеседники по форуму, коих мы никогда не видели-)
202 - 21.05.2012 - 14:48
198-tih_online_ > ну вот видишь, сам знаешь как произвести правиное впечатление и делаешь наоборот)))
Гость
203 - 21.05.2012 - 14:48
199-Дама Пик >тому, что ей 80! и она носит майки и джинсы и выглядит не отвратно. я тащусь от таких женщин. а к примеру ,бурановские бабушки меня угентают.
Гость
204 - 21.05.2012 - 14:48
199-Дама Пик >молодость, шо ты хош-))
200-Модест Селянин >их на всех не хватит, вам придется выдерживать конкуретную борьбу, к которой вы не оч пригодны-))))
Гость
205 - 21.05.2012 - 14:49
165-NUTS >на этом снимке она выглядит, как смерть ходячая и как эстета, меня такая красота не впечатляет:)
Гость
206 - 21.05.2012 - 14:50
196-NUTS Вот уж безмозглая ты. Даже силикон не поможет. В твоем возрасте умнее надо быть. А мозгов все и нет
Гость
207 - 21.05.2012 - 14:50
200-Модест Селянин >бггг))) До 30-тника тут осталось - с гулькин нос.Фея дрыщь-дрыщь,мила25 и Флака,которой осталось ровно полгода) Так и быть - топ-10 до 30-ти оставить, а остальных отдать Смутьяну))))
Гость
208 - 21.05.2012 - 14:50
201-shakti2 >тебе то все равно. эта курица ж не проезжалась по твоей внешности, не говорила какое ты чмо) а вот других(большинство) я обязательно порадую) и потом, я не люблю когда врут. ну под 40 тебе, ну зачем имидж создавать что 20? чтобы все списывали куриное хамство на юношеский максимализм? нет уж. хватит людям голову морочить.
Гость
209 - 21.05.2012 - 14:51
Тиша, ты - скатина)
Гость
210 - 21.05.2012 - 14:52
205-от А до Я > ну это не значит,что твое мнение единственно верное, а уж в плане эстетики- тут совсем спорить можно долго.
206-Кошка в босоножках > я угораю от твоей нервозности) климакс? приливы?*сочувствует*
Гость
211 - 21.05.2012 - 14:53
их на всех не хватит ...
Ой-ли )))
Судя по порнопродукции можно сохранить пропорцию "одна к трём" - и этого будет вполне достаточно ))) тем более, что о моральном облике волноваццо не пришлось бы, ибо в 30-ть лет - финита ;)
PS Для НАТС, например - вполне нормально выложить на фотокубани любые фотки, озаглавив альбом "Мои собеседники", легально и изящно, имхо ))))
Гость
212 - 21.05.2012 - 14:53
Про женский возраст надо так-)))родилась девочка, девушка, девушка, девушка, бабушка умерла-))
Гость
213 - 21.05.2012 - 14:54
208-NUTS > да иди ты курица в свой курятник. К петуху и цыплятам
Гость
214 - 21.05.2012 - 14:54
211-Модест Селянин >ты прелесть ) :***
215 - 21.05.2012 - 14:55
206-Кошка в босоножках > а в твоем возрасте какой надо быть? Или что позволено Випе непозволено никому?
Гость
216 - 21.05.2012 - 14:55
208-NUTS >не стоит выводить людей на чистую воду, мы тут не дураки сидим, и оч многое на самом деле понятно, если читать тут, что люди пишут. А насчет внешности и прочего - золотое правило только одно, не надо видеться с форумчанами-) я тут читала, что SS писала о Cosmo, хотя они вместе в ресторан ходили, тоже ужас, но что делать, не надо встречаться значит-)
Гость
217 - 21.05.2012 - 14:56
210-NUTS > а я угораю от твоей тупизны. А про приливы и климакс откуда знаешь? У мамы узнала или у тебя самой началс?
Гость
218 - 21.05.2012 - 14:57
213-Кошка в босоножках > Постарайтесь быть счастливыми! КЛИМАКС - НЕ ПРИГОВОР!
Что способствует Вашему хорошему настроению? Понаблюдайте за собой, вспомните всё хорошее, что было за день. Это могут быть любые повседневные мелочи, которые мы чаще всего даже не замечаем. Чем больше радостных событий Вы вспомните, тем лучше будет Ваше настроение, тем больше будет желание начать новый день.
Не бойтесь меняться! Взгляните на мир по-новому, чуть-чуть измените свою жизнь: поменяйте причёску, переставьте цветы на подоконнике, выпейте утром чай вместо кофе или наоборот.
Будьте яркой! Совершенно не обязательно делать что-то радикальное, достаточно просто раскрасить свой план в ежедневнике маркером и уверенно пройти по улице, улыбаясь самой себе.
Найдите время поухаживать за собой. Доставьте себе удовольствие масками из фруктов или другими средствами достижения красоты. Как известно, любить кого-то можно, только если любишь себя. Полюбите свое отражение в зеркале, и это сделает Ваше общение с окружающими проще и комфортнее.
Наверняка у Вас достаточно жизненных достижений – напомните себе об этом! Вы многого добились и можете быть счастливой, как минимум потому, что уже не нужно доказывать себе и окружающим, что Вы чего-то стоите.
Одним словом, сделайте всё, чтобы почувствовать себя счастливой здесь и сейчас!
Гость
219 - 21.05.2012 - 14:57
212-Санчо >бгг)) а потом за эти слова тебя осыпят комплиментами в духе "лучший мужчина жв"))) Нуачо, повысил кто что...кто профит, кто мелкопенистость))
Гость
220 - 21.05.2012 - 14:57
что SS писала о Cosmo, хотя они вместе в ресторан ходили
Это всего лишь подчёркивает истину о том, что нужно собутыльников выбирать внимательней и тщательней, чем собеседников ))) если уж такая тонка организация душевная, ога ...
Гость
221 - 21.05.2012 - 14:58
216-shakti2 >ну что за советы, почему не надо видеться, последние посиделки на затоне очень весело и дружно прошли и без всяких эксцессов в последствии, это все от человека зависит, нормальные всегда нормальные...а те , кто за спиной судачат..ну да таких все ж меньше-)
Гость
222 - 21.05.2012 - 14:59
219-tih_online_ > не надо мне комплиментов-)))) енто я так, вспомнилась чья-то вумная фраза-))
Гость
223 - 21.05.2012 - 14:59
последние посиделки на затоне очень весело и дружно прошли и без всяких эксцессов
Это прошлогодние, штоле? ;)
Гость
224 - 21.05.2012 - 14:59
221-Санчо >не знаю-не знаю-)
Гость
225 - 21.05.2012 - 14:59
218-NUTS > это никак ты маме копировала?
Гость
226 - 21.05.2012 - 15:00
216-shakti2 > еще как стоит. тут же вишь как, другого опустить - милое дело) ну ладно все ж думают, типа малявка, возраст юный, списывают на максимализм. а когда там ТЕТЯ реальная сидит с внешностью...ну скажем так. мягко. средней.серой) и вещает о том,какой надо быть,нарушая все границы этики и приличий ) это уже переходит все границы.
217-Кошка в босоножках > нет! я в яндексе в поиске!))
Гость
227 - 21.05.2012 - 15:00
Цитата:
Сообщение от shakti2 Посмотреть сообщение
золотое правило только одно, не надо видеться с форумчанами-) я тут читала, что SS писала о Cosmo
гы, как раз наоборот. Все что пишет СС, ей спускают на тормозах,бо знают ее по реалу. А мне,к примеру, нет. Поскольку я в компаниях вотку не пил,в ресторан не водил,за титьки не дергал. И вообще хз кто этот человек. )))
Гость
228 - 21.05.2012 - 15:01
бггг, ВИПо оседлало своё любимое коняшко - отсылы к детям и родителям ))) эхма, мать - ты не меняешься ))))
Гость
229 - 21.05.2012 - 15:01
226-NUTS >хм... ты смотрела фильм "цвет ночи"? он как бы в тему, и я никогда реально не сбрасываю со счетов нечто подобное
Гость
230 - 21.05.2012 - 15:01
225-Кошка в босоножках > да причем тут мама??? я тебе копирую! ты сохраняй в ворд. в аптеке покажешь листик. щас как? жар схлынул?
Гость
231 - 21.05.2012 - 15:01
226-NUTS > бггг. А еще я сплю с твоим Ваней. Да да. Правда правда. Он любит серых и старых
Гость
232 - 21.05.2012 - 15:02
223-Модест Селянин > да...Аяшу трамбую на повторение, чет пока она не поддается-((((224-shakti2 > мне например с теми, кто потом за спиной что-то говорить детей не крестить, тут полно и нормальных людей, с кем можно приятно пообщаться...поменьше просто обращать внимание и все...а так встречаться нормально-))даже весело-))))правда наутро как-то тяжелова-то-)))
Гость
233 - 21.05.2012 - 15:02
229-shakti2 >неа. не смотрела. но хочу) сюжет знаю только по кусочкам из клипа) но что бы там не было - ставить на место кур - мой дар.)
Гость
234 - 21.05.2012 - 15:03
230-NUTS > ну как причем? Она то постарше меня будет. Ты главное проверенные рецепты давай, шо сами опробовали.
Гость
235 - 21.05.2012 - 15:03
232-Санчо >думаю, теткам так низя. Вернее как, я бы в реале встретилась с атаманкой, альфой, ши - потому что есть некая уверенность, что мы бы не подбежали с увеличительным стеклом и сантиметром друг к другу, а вот в целом - нет, потому что потом получается вот то, что мы щас читаем...
Гость
236 - 21.05.2012 - 15:04
233-NUTS > какой дар? Так-тявканье
Гость
237 - 21.05.2012 - 15:04
229-shakti2 >цвет ночи с голым Брюсом?:))))
Гость
238 - 21.05.2012 - 15:04
231-Кошка в босоножках > поисписалась ты)эх) но я удовлетворена реакцией)
Гость
239 - 21.05.2012 - 15:05
233-NUTS >посмотри, отличный фильмец. А в целом - любому образу и поведению есть причины, пусть внутренние, психологические, пусть что угодно, но не надо людям в это тыкать, тк это тыкание ничем не отличается от тыкания в жиры и целлюлит... все ИМХО, разумеется
Гость
240 - 21.05.2012 - 15:06
234-Кошка в босоножках >я не пойму причем тут мама) старше тебя, да, но младше твоей. факт. только причем тут вообще родители?)))


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены