не парьтесь,я и когдакурю,то иногда вижу сны,что курю. не в бросании дело

И я опять бросил))) С 30 мая вроде-бы держусь... Если честно вообще не парюсь, твердо решил бросить и бросил... Даже как то не хочется. Прошлые разы было тяжко, учитывая стаж лет 10.

600-iscandera >Аналогично, просто надоело курить!
У меня всё нормально, правда с бросанием курить, ещё решил перейти на вегетарианство, точнее сыроедение. ну кто знает тот поймёт.
Ну мои замечания после того как прошёл месяц, я бы не сказал что прямо таки самочуствие улучшилось, как раз как то на оборот, но на мой взрляд это перестройка организма... будем смотреть ждать, кушать салатики, но, есть один прогрес, глаза, кажется стали проходить, хотя только сегодня на это обратил внимание, так что дальше будет видно, ещё, сексуальная жизнь ну как бы сказать, ну у меня была не плохая, а тут ну в разы лучше...

601-flaka > это совсем не о том сны, я про курение во сне! совсем не такие....

Как то по утрам мне совсем не радостно... Примерно как раньше, когда за вечер три пачки выкурил... Вообщем такой немерянный кашель курильщика у типа не курильщика)))

593-gorod 312 > Аня:-)
600-iscandera > Катюшка привееет!!!!!!!!! Держись маладец ты у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

не курю 5 лет, супер! Очень рад что бросил, курил 7 лет

Не курю месяц. УРА! вот мой вывод: курение не модно и не красиво. А бросить легко.

нужно только сильно захотеть...

601-flaka >ты в "нашу" компанию?? ;))
605-Добрый зеленый человек >а кашель и будет...Я где-то больше месяца кашляла после того, как бросила. Потом прошло =)

Так я когда курил не помню, что-бы кашлял, а тут началось... Утром хоть не просыпайся))) может еще потому, что сплиты воздух сушат? Попробую сегодня на ночь, включить увлажнитель.

не курю совсем!и никогда не курила! считаю,что девушка курящая вообще не красиво,не модно и не приятно. Пахнет беееееее

Ну совсем не иметь недостатков, это тоже недостаток)))

613-Добрый зеленый человек >у неё усы, так что недостаток есть! Всё нормально!

_________можно провести промежуточный итог_________________
1. не курю.
2. кашель прошел.
3. смотрю на курящих с сожалением и считаю их жалкими, никчемными слабаками)
4. жрачки особой нет, все как и раньше.
5. настроение в среднем, лучше, чем было во время курения, возможно это эйфория от совершенного поступка.
6. тяги к курению нет никакой вообще, когда рядом курят, мне не мешает
7. на физическом уровне иногда пытаюсь вспомнить в каком кармане зажигалка, а в каком сигареты)))

[b]4. жрачки особой нет, все как и раньше.[/b]
везуха....=))

1. Больше месяца уже
2.[u]кашель прошел[/u] как то и не было
3. я бы так не сказал, так как сам получается был слабаком жалким и ничтожным на протяжении 15 лет!
4.ну тут и не знаю что сказать...
5. вот на это даже и не обращал внимания, но вот тяга к жизни наверно повысилась...
6. есть, есть тяга, уже больше месяца, но тяга есть, когда рядом стоят и курят вообще ноль внимания, но тяга есть... не ушёл ещё червь из головы.
7 этого вообще нет, для проверки лежит запечатанная пачка в машине.

Вчера пройден полугодовой рубеж! Если бы тему не увидела и не вспомнила бы! Не тянет совершенно, чувствую себя отлично чего и Вам желаю! Удачи!

ASDC 3. я бы так не сказал, так как сам получается был слабаком жалким и ничтожным на протяжении 15 лет! Ну был, и, что? Ты смог, а остальные не могут! У тебя есть сила воли! Курильщики - ничтожны!)

610-Растишка > все никак. причем уж и не лезет,но от безделья на работе ток этим и занимаюсь)))-:
612-усимусик > уважаемое, сюда люди за поддержкой приходят,а не слушать какие они говно,а ув.уимуиск - д`Артаньян,да еще и в белом

Ребята, я, наверное, к вам присоединюсь. Курю уже 15 лет (сейчас мне уже 30), с самого начала и до последнего времени курил 1-1,5 пачки "обычных" в день, в последние 3 месяца, переживая трудную жизненную ситуацию, курю уже по 3-4 пачки в день. Дыхло уже никакое, на 3 этаж поднимаюсь - аж круги перед глазами. Сердце молотит как отбойный молоток... Пора завязывать, пока на операционный стол не попал.

el_gringo конечно присоединяйся, если решил то надо. Сложного ничего нет, лишь немного силы воли. Через пару недель забудешь о сигаретах как о ночном кошмаре.

Ну всё, я тоже к вам. Курил лет 10. Не курю сутки всего. Ем табекс, немного помогает.

вот блин, может и мне разродиться, выкуриваю по 2 пачки парламента, по утрам дуреть начинаю, только глаз открыл сразу за сигарету и до 8 утра успеваю выкурить 4 штуки! раньше бросал на год - кодировался, поехал 2 года назад закодировали на 3 года выдержал неделю и опять пошло поехало! для меня самое страшное так это выдержать с утра и до обеда 1го дня, как вспоминаю как мучался сразу начинаю успокаивать себя сигареткой - завтра еще раз попробую, но только куда деть 2 блока сигарет?!

мазай,выбросить

XAH662 так курить не бросишь, заменителей быть не должно. мазай ты уж определись, что тебе дороже...

Курила почти 11 лет...Сама не заметила, как студенческое "а давай за компанию" превратилось в привычку.Только проснувшись глаза на выкате, кофе и сигарета!!!В прошлом году молодой человек сказал хватит-отвез меня к себе на дачу и два дня без цивилизации, нормальный еды и магазинов!Оказалось оч трудно первые два - три дня-орешь матом даже на пролетающих птиц!И вот результат-молодого чела нет и привычки тоже!!!!Чувствую себя нормальной, женственной девушкой!а не паровозом!Единственное угнетает-только праздник-выпил- и вперед-одну, две, три за вечер, а покуришь!Так что тут либо не пить вообще, либо выкидывать все сигареты на фиг у окружающих!

ну если только на празднике курить, я считаю, ничего страшного. Главное с утра не начать заново.
ЗЫ Должны же быть какие-то радости, мы же ведь один раз живем.

ребята если вы себе только в праздники позволяете выкурить сигарету,две, рано или поздно вы начнете курить, поверьте я так год держалась а потом успешно начала. Сейчас опять без сигарет,но не позволяю себе курить никак, никаких поблажек, иначе все усилия будут сведены к тому же результату.

4й месяц уж пошел без сигарет...
поправился,похорошел,настроение супер,класс...

Снежок я вообще считаю, что на пьянке можно и покурить))) , но у меня не получилось, выпил, затянулся и понял свою ошибку не отходя от места((( больше не тянет)))

Ну... )))) СЕГОДНЯ РОВНО МЕСЯЦ МОЕГО НЕКУРЕНИЯ!!!! такая гордость за себя любимую)) поправилась на кг, чему рада еще больше)))
ASDC - как у вас дела?

iscandera,умница!!!!!

не курю 1,5 месяца. До сих пор не могу поверить :)

Коллеги))) ,согласитесь, не курить это так кайфово!!!

635 [b]О ДА![/b]

а я читаю Карра...занимательно =))

Тоже когда бросил, про(если быть честным, посмотрел фильм)шел Карра... Редкостная дрянь. Ненавижу скулеж...
Сейчас даже во время выпивки не тянет на сигареты, более того, накуренная атмосфера начинает меня напрягать... И соответственно я начинаю напрягать всех, предположительно, через месяц в моем окружении курящих не будет.

я некуру уже лет 6 раньше там баловлся особо некурил
бросил легко

я терпеть не могу
когда рядом кто то курит
а если это девушки то и блевануть могу