358-Лида > П О З Д Р А В Л Я Ю!!!!! Вы просто не представляете, КАК я за Вас рада!!!!!!!!!!!!!!!!!! А теперь перечитайте свой первый пост в этой теме:-)

357-iscandera > Вы там как?

360-Крысобелочка >Спасибо..Да первое сообщение было написано в марте , а уже октябрь представляете , как меня ломало и до этого еще сколько раз пыталась бросить. Вот вчера сидели в кафе с подружками все курили я НЕТТТТТ!!!!!

362-Лида > :-)

Таксидермист3,а может попробуешь отвязаться?

Крысобелочка - я тут плохо, курю... (с позором наклонила голову)

365-iscandera > Фигово:-( Не раздумали бросать? Если захотите поговорить с человеком, который через все это прошел - стукнитесь в аську 292208023.

А я вот второй раз бросаю. Не курил 2 месяца, потом компании, посиделки и т.д.
Вот второй день не курю. Опять с Табексом бросаю. В первый раз бросил легко. И сейчас легко бросается.
Кстати, в Табексе нет никотина, кто-то там сверху сказки писал. И вовсе химии нет, это растительное средство. Алкалоид ракитника, семейства пасленовых.

НЕ КУРЮ С 28 июля!!!! Вот как

368-Хамич > Круто! А я со 2 июля :-p

Лида
331 - 15.09.2009 - 10:30 [em]330-dalex112 >А как делать этот овсяной отвар и где купить овсянку? [/em]

Где купить овес нечищенный непротравленный сейчас - не знаю.
Еще раз выкладываю технологию :

Большую пригоршню (в две ладони) овса нешелушеного ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕПРОТРАВЛЕННОГО всыпаем в 5 литров кипящей воды, варим минут 5, даем остыть. Из этой кастрюли, не выбрасывая оттуда овес пьем по 1 стакану отвара утром и вечером после еды. Отвар совершенно бесвкусный - неприятных эмоций не вызывает. Примерно месяц. дня через 3-5 (и даже раньше) начинает ощущаться отсутствие потребности в табаке. Прикурил - 2-3 затяжки -и выбрасываешь сигарету. Выбрасываешь, потому что Курить [b]не хочется[/b]. Никаких неприятных ощущений. Не надо себя ограничивать.Все проходит безболезненно. :))
Удачи всем!

Да простят меня читающие эту тему, я бываю в ней очень редко.
Если есть вопросы - пишите в ящик (под ником).

А я порекомендую кто хочет бросить попробовать Табекс, стоит недорого как 6 пачек сигарет, очень многим помог.

не курю с 23.03.09с 21.30 по сегодняшний день и очень горжусь этим думаю это лутшая мотивация

надо понять одно, тот кто хочет бросить курить тот просто бросает и больше не курит а остальные занемаются ерундой читают книги, глотают таблетки, клеят пластыри, но только не бросают курить

p1 , ты прав(а), главное желание, но мне лично табекс помог облегчить физ. муки. Не курю второй год, а главное не тянет, не снится и за это время ни разу не захотелось покурить.

374-p1 > Насчет чтения Книг я бы не была столь категорична. Эта Книга реально помогла бросить курить очень многим, в т.ч. и мне. Про таблетки и пластыри согласна с вами.

Курю 33 года.
Сейчас пытаюсь бросить. Не курю третьи сутки.
Кто бы знал, как мне х....

Крысобелочка ЧИТАТЬ КНИЖКИ КОНЕЧНО ХОРОШО У МЕНЯ НЕКОТОРЫЕ ЗНАКОМЫЕ ТАК БРОСАЛИ И НИКТО НЕ БРОСИЛ, КНИГА РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК САМ ПОСЕБЕ ВПЯЧЕТЛИТЕЛЬНЫЙ И КАК ГОВОРИТСЯ ВНУШАЕМЫЙМ А У ЛЮДЕЙ С УСТОЙЧИВОЙ И СИЛЬНОЙ ПСИХИКОЙ ОНА БЕЗПОЛЕЗНА...

Просто надо присесть и задуматся надо тебе это курение или нет, если принято решение что нет то все решено бросаем. Я человек который крайне редко меняет свой решения может мне это и помогает не курить с марта месяца..

А я курила 14лет, а в апреле 2008г. бросила.Сразу.С утра как проснулась. Сказала себе :"хватит". При всем этом бросать не собиралась. Без таблеток, ломок и т.д. Очень горжусь этим. Я считаю, что есть только психологическая зависимость, в голове проблема. И я ее решила.Сейчас не тянет вообще, а от сигаретного дыма начинает голова кружиться, если кто курит. А вот сестра бросать не собирается - не хочет.

Шульц ,держитесь,я тоже курила долго,не 33 года,но больше 20 лет,мы с вами!

Правда? Какие интересные рассуждения, прям завидую вашей устойчивой и сильной психике:-)
Судя по всему, вы книгу эту либо не читали вообще, либо не поняли ее назначения и знаете о ней от ОБС (одна баба сказала). Книга всего лишь облекает в слова все чувства и мысли курильщика, только и всего. И сила воли, устойчивость психики и прочие достоинства настоящих мачо тут непричем.

382 был к 378

Крысобелочка,знаете а я согласна с р1,я эту книгу читала раза три и бесполезно,сейчас сыграли роль в бросании курения совершенно другие факторы,что то сработало в голове

381-Снежок >
Спасибо, Снежок.

384-Снежок >
Да, все эти книги - туфта полная. Нет, ну если детям помогает, то, конечно, пусть читают..)

НЕ КУРЮ!!!!!!!!!!! Как мне противно , когда на меня дышит курящий человек ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ...

386-Лида > :-) Добро пожаловать в мир некурящих:-)
*ф космас* Интересно, почему те, кто бросил курить без помощи книги, невз***енно этим гордятся и сразу становятся круче, взрослее, умнее и тп. тех, кто бросил с ее помощью? Неужели нельзя просто порадоваться что другой человек тоже бросил, а не пытаться помериться пиписьками типа я бросил Сам а ты лошье внушаемое читал там че-та.

387-Крысобелочка >Спасибо , уже с начала сентября там!

387- зря ты так. Не становимся мы круче (я лично про себя), взрослей и умней.В первую очередь радуешься за себя, что ты смог это вообще сделать.И естественно ты гордишься этим. При чем тут лошье?У тебя какое то не то мнение об этом. Я бы например очень радовалась, если б моя сестра бросила курить читая книги, принимая таблетки, только вот она не хочет этого ничего.Просто все люди разные.

Девочки,мальчики не ругайтесь,мы с вами все делаем общее дело,а уж каким путем,я считаю это личное дело каждого,главное ведь результат

17-Kiborg >100%

389-Ксенияя > Ты не поняла. Мой пост 387 - это реакция недоумения на непонятные понты в п. 378 и 385.
390-Снежок > Согласна:-)

392-Крысобелочка >
Дочка,
а где ты там понты нашла?
Ну считаешь ты себя лохушкой, так другие тут каким боком?

Ну харэ вам спорить. Все мы разные, и у всех у нас на разных этапах жизни возникло одно желание и это главное. Каждый выбирает себе тот способ в подмогу,который ему подходит. Кто с таблетками, кто с книгой или с пластырями,а кто-то самостоятельно. И все молодцы,так держать:-) всем удачи!

всем кто хочет но не может помогу.

Всем привет!У меня сегодня праздник,будет куча людей и все курящте,страшно боюсь и я накуриться,как бы себя так убедить не делать этого?

396-Снежок >Ты можешь себе мысленно сказать если захочу то выкурю сигарету, но оттягивай этот момент до конца вечеринки, а потом если будет в невмоготу выкури! А на завтра опять не кури, я такс сама иногда делаю, но редко!

для 382 вы знаете я читал книгу а толку было ноль как и у многих других, я не понтуюсь я просто горжусь что бросил и эта гордасть меня и удерживает от курения так что в этом плохо я не могу понять. Просто должна быть мощная внутреняя мотивация у когото она есть у когото к сожалению нет...

Крысобелочка мне кажется вы немного не правельно понемаете сказаное мною ну так тому и быть.... Я безумно ГОРЖУСЬ что бросил курить с книгой или без не важно нет значение как добиватся главное конечный результат в нашем случае жизнь без табока....Я по оброзованию биолог и прекрасно понемаю что такое табак и как он на нас влияет(на организм) и советую с изучения этого бросать курить вот откуда берётся мотивация и желание бросить