| 0
- 07.09.2015 - 11:49
|
Оставить в рационе сыры, таорога, кефиры и йогурты, яйцо, иногда рыбу. Что бы не терять мышечные волокна добавить в рацион сывороточный белок-изолят... Шо будет с тушкой и черепушкой? Вчера была шашлыкинг пати. Не поел мясо, заменил жареным адыгосыром. Прокатило, понравилось...     | | |
| Модератор 441
- 14.09.2015 - 10:39
| ну как вы тут? все сретесь? :))) | | |
| 442
- 14.09.2015 - 11:00
| Вот, как раз нет. А ты все этого ждешь? ;) | | |
| Модератор 443
- 14.09.2015 - 11:12
| 442-tramontanaa > отнюдь :)) просто перечитывать 400 постов влом, но раз так много постов - то вероятность срача крайне высока :)) или кого-то просто выжили с темы и он забился в темный уголок и плачет? :) | | |
| 444
- 14.09.2015 - 11:37
|
у тебя ожидаемая картина навеяна телевидением :) Все вполне мирно. Были вспышки и явления , но как то саморассосалось. | | |
| 445
- 14.09.2015 - 13:00
|
Девятый день:-) Полёт нормальный. Поел уху из лососёвой дичи. Самочувствие прекрасное. После ухи на рыбном бульоне стало ещё лучше. Оказалось, что то, что входит, сильно влияет на качество того, что выходит... в общем гляди, Пятачог:-):-):-):-) | | |
| 446
- 14.09.2015 - 13:08
| 445-Хуан_ >я вчера тоже рыбы наелась и мне прям полегчало ) я не знаю как посты соблюдают, когда нельзя ни молочки ни яиц ни мяса ни рыбы.... | | |
| 447
- 14.09.2015 - 13:21
| 446-chiffa > а ты шо,тоже без мяса? | | |
| 448
- 14.09.2015 - 13:47
|  | | |
| 449
- 14.09.2015 - 13:48
| да без всего можно. Вопрос стабильности ума. Главное не пережимать, понимать, когда не тянешь и на ступеньку вниз. Хотя это правило тоже не для всех.... | | |
| 450
- 14.09.2015 - 14:09
| 447-Хуан_ >я ж писала в самом начале, что да. У меня пошла 4 неделя. | | |
| 451
- 14.09.2015 - 15:17
| 450-chiffa > Коллега:-):-):-) | | |
| 452
- 14.09.2015 - 15:22
| Цитата:
| | |
| 453
- 14.09.2015 - 20:21
| 393-Хуан_ > а протеины жрёшь? | | |
| 454
- 14.09.2015 - 20:43
| 453-Ядрён батон > ем казеин глктамин, пью аитамины и bcaa. Но на спортивный белок не налегаю, пью когда чквствую, что нужно. | | |
| 455
- 14.09.2015 - 20:46
| 454-Хуан_ > ну да, чтобы мясо не уходило, а то как-то жалко )) а долго уже? ощущение лёгкости уже образовалось? | | |
| 456
- 14.09.2015 - 20:59
|
В Пшаде общался с семейной парой из Рязани, муж говорил, что они вегетарианствовали 17 ( СЕМНАДЦАТЬ ) лет и каких то особых изменений не заметили. Они правда не такие как мы, практикующие (шизики:). ), из адекватных. И я тогда выразил идею, что философия кармы тесно пересекается с философией адыгейского потом. Но автор несомненно талантлив. Устроить из процесса само воспитания акт чревоугодия это вам не тра ля ля. ) | | |
| 457
- 14.09.2015 - 21:00
| 456-Tiand >чё-чё...?)))) я шота не уловила...можешь еще разпояснить что из чего вытекает и к чему?)) | | |
| 458
- 14.09.2015 - 21:01
| + визуууууука (гундосо тяну в нос)...он в пшаде быыыыыл | | |
| 459
- 14.09.2015 - 21:50
| 458-Tutschka > Мишаня имеет доступ к гораздо более престижному потреблению, потомушта! | | |
| 460
- 14.09.2015 - 22:02
|
456 Если 17 лет что-то делаешь, думаю изменения будут растянуты во времени и не сильно заметны. Я вот, к примеру, уже не помню как это , когда я ела мясо, что там такое было или не такое. По этому не могу сказать и сравнить. К тому же бывает часто так, что человек сначала становится пассивным вегетарианцем, потом активным :))) Пассивный тот, который сам мясо не покупает, но когда угощают или подают - ест. Активный не ест всегда, и если настойчиво предлагает отказывается. То есть пассивный по сути сначала ограничивает потребление мяса, а потом может перейти в активную фазу и вообще особо не заметить ничего :) | | |
| 461
- 14.09.2015 - 22:19
| Я только не понял, зачем Tiand каждый день бегал в кафешку пить кофе, имея турку в рюкзаке. :))) | | |
| 462
- 14.09.2015 - 22:22
|
Миша, дорогой! Ты слышал когда-нибудь такую мудрую пословицу: "Ясно мыслящий ясно излагает"? Мог бы ты мне разжевать, чем я тебе неугодил своей попыткой оторвать жопу от дивана и на личном примере описать первые шаги на пути выхода из поедания мяса? Ты прямо мне такое внимание уделил, что начинаю думать, что я стал заметной фигурой, скоро нос задиру:) В общем не тупи. Выражайся ясно, пожалуйста. | | |
| 463
- 14.09.2015 - 22:49
| Цитата:
| | |
| 464
- 14.09.2015 - 22:52
| Цитата:
Достигается она довольно просто через познание собственных запретных реакций. То есть реакции на неприятные для вас вещи. Вот где кладезь чувств вины, жалости, страха, одиночества и гнева © | | |
| 465
- 14.09.2015 - 23:02
| Цитата:
| | |
| 466
- 14.09.2015 - 23:12
| Цитата:
| | |
| 467
- 15.09.2015 - 04:49
| Цитата:
| | |
| 468
- 15.09.2015 - 04:52
| К вопросу о кофе. Я собираю жмых из кофемашины, там много людей и всегда образовывается и кладу в машину, пахнет шиикарно! И скраб из него в баню зачетный. | | |
| 469
- 15.09.2015 - 05:22
| Цитата:
Короче хрен на хрен меняешь, только время теряешь. Рыба это тоже самое мясо только плавает, птица это тоже самое мясо только летает. | | |
| 470
- 15.09.2015 - 07:22
| Напоминает вот это: В голове засела мысль о вреде курения. Насилу выкурил! | | |
| 471
- 15.09.2015 - 13:03
| Первая попытка отказаться от пищи животного происхождения была неудачной, через месяц я поняла, что с эмоциями не справляюсь. Тогда я перешла на птицу и рыбу. Через два года такого питания впервые держала православный великий пост (1,5 месяца), когда он кончился, в рацион добавила только молочные продукты. 1,5 года так живу, пока все устраивает | | |
| 472
- 15.09.2015 - 17:25
|
У меня опыт позитивный. С отказом от мяса-рыбы-птицы было вообще легко. Полгода спокойно не ела, и организм даже не депрессировал по этому поводу. Потом где-то на НГ подумалось "Ну чё, может чуть попробовать, какие ощущения будут?" И вновь попробовала. Ощущения были тяжелые, даже живот стал немного побаливать. То есть отвыкаешь конкретно. Потом ещё яйца не ела тоже чуть больше полугода (да и щас ем очень редко и то в оливье)). Ощущения тяжести в принципе те же, особенно от жаренных яиц. Мясом и сейчас не злоупотребляю, ем только в гостях, когда угощают по чуть, ну чтоб не обижать угощающих. А вот рыбу люблю, поэтому тоже иногда ем. Она очень полезна. :)) | | |
| 473
- 16.09.2015 - 07:04
| Трамонтана, есть у тебя примеры йогов не вегетарианцев, и что бы мясная пища не мешала им развиваться, Сидерский вегетарианец? | | |
| 474
- 16.09.2015 - 09:38
|
Есть. Много буддистов и в том числе ламы. Есть инструктора йоги. Вот его знаю лично. Действительнотам очень крутой товарищ. [img]beauty.master.cn.ua/media/portfolios/1b9b/154c/69a1/1b9b154c69a1066222db2a01112d1640.ipthumb800xprop.j pg[/img]   Сидерский не вегитарианец. То есть в жестком смысле. Вообще, попытка свести все к правилам и концепциям мне сама по себе неприятна. Мне не нравятся , когда про вегетарианство несут всякую чухню, что так нельзя, заболеете и пр. Мне также не импонирует, когда вегетарианство возводится в культ. Да и вообще, когда здоровые мужики с едой носятся и заморачиваются как с любовницей. Бегают за какой то особой курагой... Столько времени тратится на ерунду , вместо настоящего развития. | | |
| 475
- 16.09.2015 - 09:46
|
Для меня вегетарианство все упрощает. И в моральном и в потребительском плане. И вообще аскетизм, по моему мнению, должен все упрощать. Можешь не есть, можешь поголодать и тебе комфортно, можешь съесть меньше или сырое - можешь подстроится под условия. Если ты весь такой аскет бегаешь в поисках особой еды и паришься, что в магазине одна фигня, то это совсем не то. Я просто в какой то момент (еще в детстве) поняла, что слишком парюсь, поедая мясо и эта внутренняя запара просто будет меня разрушать. Такая пища не пойдет на пользу. Это было еще связано со сказками, с пониманием роли человека и все это было слишком сложно, даже что бы об этом сказать. Но это мои внутренние концепции, моя впечатлительность, чувствительность, не важно что, но я не хочу сказать, что у всех так должно быть. И вот, еще один рассказик о карме :) Встретились как-то волк и олень. Олень начал упрекать волка за то, что тот губит живых существ, и потому ему уготована плохая карма. Олень же, питаясь растительной пищей, считал себя очень добродетельным и рассчитывал на достижение вечного блаженства. Однако после смерти двух друзей всё вышло совсем не так, как предполагал олень: вместе с растительной пищей он уничтожал мириады живых существ, мелких насекомых и, поскольку ни в какой мере не раскаивался в содеянном, заслужил плохое перерождение. А испытывавший постоянное раскаяние волк, образ жизни которого был вызван естественной необходимостью, как раз достиг желанного блаженства. | | |
| 476
- 16.09.2015 - 09:52
|
Короче, правил почти нет. Есть эксперименты над собой и это правильно. Есть заморочки и концепции - это фигня. Хорошо если есть осознанность. А всем, как пожелание, процитирую: Не доверяй изменам, вверяйся только врубам. Огонь течет по венам, а ты шагай по трупам. | | |
| 477
- 16.09.2015 - 11:54
|
476.+++++ Хочу разобраться, поэтому тоже в поиске. Одни сыроедыт, ходят голые круглый год, зарываются в сугробе, других шатает от низкого гемоглобина и морозит при плюсовой температуре воздуха. | | |
| 478
- 16.09.2015 - 12:13
|
Тебе не кажется, что ты делаешь не на то ставку? Еда важная штука, но не основная. А пока ты будешь разбираться, что же тебе кушать, жизнь закончится. | | |
| 479
- 16.09.2015 - 12:20
|
В любом случаи, это все не более чем инструменты. Просто инструменты. Их надо умело использовать, но не циклиться. Иначе это все равно, что поставить пассатижи и паяльник на алтарь и думать, что они спасут от смерти. | | |
| 480
- 16.09.2015 - 12:21
| Но, конечно, радоваться хорошему инструменту это классно :) | |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
