| 0
- 07.09.2015 - 11:49
|
Оставить в рационе сыры, таорога, кефиры и йогурты, яйцо, иногда рыбу. Что бы не терять мышечные волокна добавить в рацион сывороточный белок-изолят... Шо будет с тушкой и черепушкой? Вчера была шашлыкинг пати. Не поел мясо, заменил жареным адыгосыром. Прокатило, понравилось...     | | ||
| 401
- 13.09.2015 - 15:36
| 398-Лютозаръ >скан медицинской карты? | | ||
| 402
- 13.09.2015 - 15:55
| 400-Лютозаръ >есть гемовое ( из мяса) железо и не гемовое( растения). Так вот не гемовое железо усваивается в разы хуже. Поэтому чтобы обеспечить дневную норму железа надо есть очень много. И потом, совместное употребление железа и кальция не допустимо. Не усваивается ни то, ни другое. | | ||
| 403
- 13.09.2015 - 16:00
|
У меня подруга почувствовала слабость, проверилась, низкий гемоглобин, при этом ела мясо. Начала питаться гранатами и петрушкой. Через несколько дней все вернулось в норму. Мясо ни в коем случаи не гарантирует нармадьный гемоглобин. Если надо резко подтянуть - петрушка и гранаты. Ну или препараты- добавки с железом. | | ||
| 404
- 13.09.2015 - 16:06
| Зима, то есть ваши познания в химии говорят вам о том, что кальций нейтрализует железо? | | ||
| 405
- 13.09.2015 - 16:43
| 404. Вроде кальций блокирует молекулы кислорода и они не насыщяют клетки. Читал на форумах, что у веганов лет через пять появляются проблемы из за низкого гемоглабина и В12, сам пока ниче сказать не могу, всего пару лет вегетарианствую. | | ||
| 406
- 13.09.2015 - 16:50
| 404-tramontanaa >не нейтрализует, а просто неусваиваются. | | ||
| 407
- 13.09.2015 - 18:58
| 403-tramontanaa >гемовое железо( мясо) очень хорошо( большой процент) усваивается с витамином с, что в большом количестве находится как раз в петрушке( зелени). Так что подруга правильно начала употреблять мясо. Только и всего))) | | ||
| 408
- 13.09.2015 - 19:01
| Цитата:
| | ||
| 409
- 13.09.2015 - 19:07
| Цитата:
| | ||
| 410
- 13.09.2015 - 19:09
| Авторы термина Гемовое железо идиоты и дегенераты. Откуда во время грудного вскармливания берется железо гемовое? м? | | ||
| 411
- 13.09.2015 - 20:07
| Цитата:
| | ||
| 412
- 13.09.2015 - 20:16
|
407 Зима - подтверждаю тезис. На Кавказе когда едят мясо заедают его ОЧЕНЬ БОЛЬШИМ количеством зелени. И несмотря на то что они ещё это как правило вином запивают - живут долго и счастливо. Практически не толстея. Сам видел. | | ||
| 413
- 13.09.2015 - 20:25
| 412-Фримен > на кавказе едять барана, который ест траву. Барана свойство такое, что его нельзя заставить есть комбикорм. Получается баран экологически чист... | | ||
| 414
- 13.09.2015 - 20:40
| 413. Еще едят свежее, не замороженное, если пища остыла, это уже считается помоями, второй раз не разогревается, поэтому горцы отличаются стройными фигурами от жителей городов. | | ||
| 415
- 13.09.2015 - 20:43
|
413 Нэ абизатэльно баран, можна корова ыли буйвал ну риба тоже (тока не свинйя). Кстати там баранов на альпийских лугах пасут, у них жира мало и он пОтом не отдаёт совсем. Потаму что не потеет. | | ||
| 416
- 13.09.2015 - 21:09
|
415-Фримен >Баран? Не потеет? антересный ракурс.... А в степях Калмыкии потеет? Не ешьте потного барана!! | | ||
| 417
- 13.09.2015 - 21:13
|
416 В степях потеет (и весь тот пот в жир впитывается). В горах - нет. Это факт. Знающие люди кубанских и калмыцких баранов не кушают. Ты ж должен сам понимать кошерное оно там или нет. | | ||
| 418
- 13.09.2015 - 21:13
| Амирдавлат Амасиаци называл в Ненужном для неучей баранину лучшим из мяса. Кстати он пишет что с чем есть что бы было меньше вреда. | | ||
| 419
- 13.09.2015 - 21:16
| Фримен ты где баранов кроме туристов в горах Кавказа видел? Естественно Горы Карачаево-Черкессии и Кабардино-Балкарии. Коров и быком там полно, баранов видел на равнинах в предгорьях, в горах не видел не разу. | | ||
| 420
- 13.09.2015 - 21:18
| 419 Я в детстве (до школы) жил на границе Азербайджана с Дагестаном. | | ||
| 421
- 13.09.2015 - 21:19
| 417-Фримен >А-а-а... А я, неразумный, думал, что вкус баранины от породы зависит... Не, ну теперь, конечно, я буду знать, что это от потливости барана зависит... Так, мож, потому их и стригут, что б не потели? | | ||
| 422
- 13.09.2015 - 21:22
| 419-Лютозаръ > Ну и чё? Горские быки тоже не потеют. Потому и их ням-ням можно... Правда , Фримен? | | ||
| 423
- 13.09.2015 - 21:23
|
421 А в твоих Талмудах на это указаний нету что ли? Уж кто кто в жратве специалисты так это твои родственники. | | ||
| 424
- 13.09.2015 - 21:25
| Впрочем, если уж так хочется барашка нашего, местного, то перед экзикуцией его можно антиперсперантом сбрызнуть... Он враз потеть перестанет. Тут его и бери.... | | ||
| 425
- 13.09.2015 - 21:28
| 423-Фримен > В моих? Не, в моих про потных баранов ничего не было. Но! Благодаря Вам, о прозорливый!, я добавлю главу. | | ||
| 426
- 13.09.2015 - 21:29
| 425 Я в доле? | | ||
| 427
- 13.09.2015 - 21:34
| Ужос! Теперь ночью будут сниться потные бараны.... | | ||
| 428
- 13.09.2015 - 21:35
| Цитата:
Цитата:
| | ||
| 429
- 13.09.2015 - 21:36
| Так что, Хуан, когда вновь мясо трескать будешь, не ешь потных баранов, требуй справку с коэфициентом потливости конкретного данного барана. | | ||
| 430
- 13.09.2015 - 21:37
| 426-Фримен > Конечно в доле. Я так давно не веселился! | | ||
| 431
- 13.09.2015 - 21:40
|
428 Лютозаръ насчёт баббита лоханулся. Признаю. 430 ЭМ старость не радость? Веселия всё меньше с каждым годом, да? | | ||
| 432
- 13.09.2015 - 21:56
| 429-ЭрикМария > ну, когда/если я буду снова трескать мясо, конечно я осведомлюсь у тебя, как у эксперта в области потных животных:). Спасибо. | | ||
| 433
- 13.09.2015 - 21:58
| 432 Хуан а как там Трами поживает в качестве "бога" в этом мире насущном? | | ||
| 434
- 13.09.2015 - 22:17
| 433-Фримен > там это где? В качестве какого бога? | | ||
| 435
- 13.09.2015 - 22:19
|
434 Не приведу циату но как то её представляли тут как буддистское святое лицо под наименованием "бодхисаттва!"... Не ну я понимаю. Просто интересно. | | ||
| 436
- 13.09.2015 - 22:39
| 435-Фримен > ну таки ежели ты сам не упомнил що да куды, как же я можу такое скоментировать? | | ||
| 437
- 13.09.2015 - 22:41
|
436 Да может уже и не помнишь когда сам её боготворил? Я не против неё. Мне твоя позиция неясна. | | ||
| 438
- 14.09.2015 - 00:41
| Эксбигционизм какой то. Увлечение чем то из идейный соображений не есть хорошо. Иллюзия. | | ||
| 439
- 14.09.2015 - 07:55
| 437-Фримен > моё отношение к Трам не изменилось. Она очень близкий мне человек, и добрый друг. Таких людей в моей жизни на так много, как хотелось бы. Если быть сочувственным человеком, готовым помочь любому это быть богом, то да, я её боготворю:-) | | ||
| 440
- 14.09.2015 - 08:55
| Мимими :) Я просто хорошо выпендриваюсь. | |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
