0
- 07.09.2015 - 11:49
|
Оставить в рационе сыры, таорога, кефиры и йогурты, яйцо, иногда рыбу. Что бы не терять мышечные волокна добавить в рацион сывороточный белок-изолят... Шо будет с тушкой и черепушкой? Вчера была шашлыкинг пати. Не поел мясо, заменил жареным адыгосыром. Прокатило, понравилось... | | |
961
- 08.03.2016 - 08:22
| 960-solo >да,да! Воланд тоже говорил: не разговаривайте с незнакомцами. Помнишь что потом случилось?))) | | |
962
- 08.03.2016 - 08:22
| А-юр-вёдра,.. блин.. по аналогии с фольгированными шапочками. | | |
963
- 08.03.2016 - 08:24
| А-це,.. по всему разбачаю ейхняя Марго-ритка пожаловала. С праздничком! | | |
964
- 08.03.2016 - 08:24
| 961. Да, полный отказ это не для всех, для узкого круга занятых духовными и телесными практиками, землепашцу это никчему. | | |
965
- 08.03.2016 - 08:27
| Брачо, да уж лучше земелюшку родную пахать, чем тощщими пальчонками кнопку тыкать. | | |
966
- 08.03.2016 - 08:29
| Уже отправлял о памятнике ;) | | |
967
- 08.03.2016 - 08:30
| Хорошо с вами, весело.. Да только пора мне. Свидимся. | | |
968
- 08.03.2016 - 08:43
| Это потому что углеводов без меры начал пользовать. Нет в мясе силы в норме, тепло там. Только переглюченый организм начинает белки в силу расщеплять, нормальный организм для этого углеводы пользует которых ноль в мясе. Можно и сало пользовать, те же "углеводы" только жиры. Сейчас растительное масло использую, много и злаки. От того и харя растет. Как минимум по двум причинам, не держат поста, мнимый голод над ними правит. | | |
969
- 08.03.2016 - 08:48
| Эдак мне прям томик Бряничининова вскоре кому придарить вздумается. | | |
970
- 08.03.2016 - 08:50
| Вот ты торопишься,всего не знаешь, ничего не спрашиваешь, выводы делаешь, а напрасно. Во первых где метода найдена была? Покажешь? Я всю жизнь весил 65 кг при росте 182. Утрись или умойся, тебе что больше нравится? Блицкриг не удается, пришлось морду наедать. У вас нечем. Цитата:
С вами нормально разговаривают, вам же слышится лишь ор, сами не желаете в клинику пройти? | | |
971
- 08.03.2016 - 09:18
|
971-Лютозаръ > вот. С этого и следовало бы начинать. У вас есть какие свои индивидуальные особенности обменных процессов. Ваши. Личные, не имеющие никакого отношения к проблемам других людей. Вы хорошо себя чувствуете на углеводной диете? Замечательно! Но это касается только вас лично и ваших особенностей. Есть люди, которым такая диета противопоказана категорически. Поэтому прежде чем кричать о "трупоедах" и моральном превосходстве углеводников, разберись с физиологией человека и поймите, что потребности индивидуальны. Вы активно навязываете свою точку зрения. Зачем? Хотите найти подтверждение правильности своего пути? Но не за чужой же счет! Я тоже хочу любви и понимания, но я ж не требую от окружающих в подтверждения этого присоединятся к моим правилам жизни... Что вы от меня то хотите? Я не считаю от отказ от мяса панацеей спасающей мир от гибели. И мне нечего вам больше сказать по этому поводу. Не хотите - не ешьте, хотите найти сторонников своей точки зрения - ищите! Зачем лично мне что то доказывать? | | |
972
- 08.03.2016 - 10:04
| Цитата:
Кто вас куда звал за собой? Никто вас за руку с шашлычком не хватает, никуда не тащит. Но и писать глупости ненужно про обмен и потребности. Вы шутите? Где вы это сумели увидеть? Дело не в отказе от мяса, в другом совсем. Вы там что то про Управляющих хозяев писали.. ну-ну.. тако же и с едой.. Черное у вас белое, а белое стало черным. Вы же здесь именно за тем что бы что то доказать тем кто пошел отличным от вас путем, не? Я ошибаюсь? | | |
973
- 08.03.2016 - 10:27
|
913-Лютозаръ >973-Лютозаръ > Вы хотите только одного - доказать, что я могу только . Причем любой ценой это доказать. Вы не прекратите разговор, пока не задолбите собеседника до полного озверения. Мне не интересно с вами спорить. Слишком многое нужно объяснять, а с учетом того, что вы все равно будете на все объяснения твердить о моей глупости, то на кой мне время на вас тратить? Мне совершенно пофиг, кто и каким путем идет и что ест. Вы изначально влезли в мой диалог с другим человеком который никакого отношения ни к вам лично, ни к питанию отношения не имел. И раз за разом лезете с пространными комментариями все пытаясь и пытаясь продолжить разговор который интересен только вам. Причем используете при этом мерзкий прием - "если ты мне не ответишь, значит ты невежественная дура!" Так вот - я не считаю себя невежественной дурой. Мне просто жалко тратить время этот совершенно бессмысленный и неприятный разговор. все. вопрос закрыт. Ваш комментарий к этому посту я сочту провокацией и отвечать на него не стану. А если этот комментарий будет содержать оскорбительные намеки - напишу жалобу. амен... | | |
974
- 08.03.2016 - 10:52
| Цитата:
послесловие: Вы так много обязательств на себя взяли в последнем посте, осилите ли выполнить? | | |
975
- 08.03.2016 - 11:02
| Охота пуще неволи. Значит, ещё не скрутило как следует. Как скрутит, враз одумаетесь ... если успеете. От души желаю успеть. Иначе, нет справедливости на Земле. | | |
976
- 08.03.2016 - 11:03
|
975-Лютозаръ > вот я я о том же вам уже 10 лет говорят одно и тоже, а выводы вы сделать не в состоянии... вы подтвердили мое впечатление и о вас и о вашем желании "поговорить" .... простите ... не сдержалась... достали вы меня своим занудством... | | |
977
- 08.03.2016 - 11:40
| Осторожней с желаниями. | | |
978
- 08.03.2016 - 11:46
| Часа не прошло. Не жаль вам вашего времени. Цитата:
послесловие: Придерживайтесь правил в которые себя загнали. | | |
979
- 08.03.2016 - 11:46
| Нас не запугать. Это - хорошее желание, желать здоровья хорошему человеку. | | |
980
- 08.03.2016 - 12:18
| Шоб вас так кормили как вы здоровья желаете. :) | | |
981
- 08.03.2016 - 19:57
| Спасибо. :) | | |
982
- 08.03.2016 - 21:42
| Хуан только подумал,а почти тысячу постов его думу обсуждают. Хуан,подумай ещё о чём нибудь,а то мясо уже приелось:-) | | |
983
- 04.04.2016 - 14:19
|
Восемь месяцев. Полёт нормальный. Жир уходит. Уже 100 кг, а бывало ведь и 132. Смог скинуть упершиеся 11 кг, которые даже 6 тренировок в неделю не могли согнать. Кайфуем:)))) | | |
984
- 04.04.2016 - 16:28
| когда меня начал ветер сдувать, я понял - хорош, надо жрать мясо и придумывать новые методы! :-)))))) | | |
985
- 04.04.2016 - 16:40
| 983-Хуан_ >ого.. скока ж ростом? | | |
986
- 04.04.2016 - 17:53
| 985-Александрр >небось метр с кепкой ;) | | |
987
- 04.04.2016 - 17:53
|
По поводу веса: | | |
988
- 04.04.2016 - 18:12
| Счастливый человек, сегодня отмахали по буграм жир шоп ему пусто было.. Я уже боюсь что либо жрать.. а жопа растет(с) | | |
989
- 04.04.2016 - 18:12
| 987-лекарь > Откуда норма? | | |
990
- 04.04.2016 - 19:23
| Вообще то спортсмены сушатся белком полностью исключая углеводы, прет в основном от жиров и углеводов. В Италии провели исследования, где больше всего живет долгожитедей, оказалось что в самых бедных провинциях, где мясо едят очень редко, то же самое и в Японии но там в основном морепродукты. | | |
991
- 04.04.2016 - 20:29
| 988-Лютозаръ >жир не от котлет, а от лет. | | |
992
- 04.04.2016 - 20:49
| 988-Лютозаръ >дык я после 70 кг поднялся до 75-78 и вот барражирую в этих пределах. | | |
993
- 04.04.2016 - 21:25
| Я до 81.. тяжко блин таскать себя по буграм-горам. Особливо когда вес в среднем 70-72. 15ка по пересеченке с глубиной балок в 150 метров (сеня замерили, ужаснулись) с прибором как 2 пальца.. а теперь 10-12 с трудом.. пыхтишь как паровоз.. | | |
994
- 04.04.2016 - 22:06
| 993-Лютозаръ >интересное дело... Столько лет на овощах, а как в молодости - не получается. | | |
995
- 04.04.2016 - 22:10
| Просто, в Вас фанатизму такого нет. | | |
996
- 04.04.2016 - 22:24
|
985-Александрр > был 190. Щас подрос Вытянулся до 191. Думаю до 192 подрости. | | |
997
- 04.04.2016 - 22:26
| 995-Schnapstrinken >а зачем нужны крайности? Вот видишь, даже сыроедение не панацея от....(нужное сами вставьте). | | |
998
- 04.04.2016 - 22:51
| Я-то вижу, а что толку. :( | | |
999
- 05.04.2016 - 06:06
| 993-Лютозаръ >та же песня. А что делать? Чтобы что-то найти - нужно много пройти :-) И не факт, что по ровной дорожке :-) Поэтому нужно держать себя в форме :-) | | |
1000
- 05.04.2016 - 06:37
| Скорее всего у Лютозаря доша капха, а их прет от всего, особенно если есть белый хлеб и сахар. | |
|
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |