| 0
- 07.09.2015 - 11:49
|
Оставить в рационе сыры, таорога, кефиры и йогурты, яйцо, иногда рыбу. Что бы не терять мышечные волокна добавить в рацион сывороточный белок-изолят... Шо будет с тушкой и черепушкой? Вчера была шашлыкинг пати. Не поел мясо, заменил жареным адыгосыром. Прокатило, понравилось...     | | |
| 1081
- 08.04.2016 - 13:42
|
1078-Зима >пилатесс.. нэ йим я глутамату! ) Ы надцать лет туды взад ниякых хлутоматов ни було отродяси! А культура острого узагсигда была, йист и будеть во веки веков аминь! хотя може вы у чем-то и правы ) | | |
| 1082
- 08.04.2016 - 13:43
| к вопросу о специях. мне ближк всего кавказская кухня, а это не специи, это пряные травы в необьятном количестве. именно в форме травы. из специй тока сухую аджику | | |
| 1083
- 08.04.2016 - 13:44
| кстати острое повышает потенцию:) | | |
| 1084
- 08.04.2016 - 13:47
| 1083-Менада >ну ежели ее уже надо повышать тоды ой ) | | |
| 1085
- 08.04.2016 - 13:48
| 1082-Менада >а ось на базаре я вижу жуткий когнитивный диссонанс? Продавец Кавказа продает хренову кучу не кавказских специй, понимаш? ) ночной кошмар рыночной экономики ) | | |
| 1086
- 08.04.2016 - 14:14
| 1085-Александрр >это может только местные заметят.)) | | |
| 1087
- 08.04.2016 - 14:18
| Цитата:
 а да...забыла там еще надо демонстрируя это острое произнести мантру: было ваше-стало наше...)
| | |
| 1088
- 08.04.2016 - 15:01
| Цитата:
| | |
| 1089
- 08.04.2016 - 15:03
| Цитата:
| | |
| 1090
- 08.04.2016 - 17:28
| 1072-Александрр > Обострение вкуса возможно только при отказе от термообработанной, а именно горячей еды. Иначе рецепторы всегда травмированные, простая физика ожога. Не ешь горячее, не пей горячее, почувствуешь вкус как он есть. Проверенно. | | |
| 1091
- 08.04.2016 - 17:35
| 1090-Лютозаръ >Интересно.. я пью горячую воду, но фактически не ем горячей пищи.. надо будет присмотреться.. у меня вкус вернулся к норме после семидневки, да так и остался ттт, хрен его знает почему | | |
| 1092
- 08.04.2016 - 17:52
| 1091-Александрр > По большому счету приРоде ты не найдешь горячей воды в своем природном виде. Есть конечно термальные источники.. да только нет к ним адаптационного механизма. А значит не приемлема для организма. К тому же вносит излишнее тепло в организм который и так от избытка белков испытывает перегрев. | | |
| 1093
- 08.04.2016 - 18:18
|
1085-Александрр > Я таки больше про травы, чем про специи Ну да не важно Я тока могу повторить свое мнение по вопросу в целом... Имхо, докера внимания этому вопросу)) | | |
| 1094
- 08.04.2016 - 19:28
| 1092-Лютозаръ >а ты моешься водой +10? | | |
| 1095
- 08.04.2016 - 19:47
|
Лютозаръ 1092 я не знаю что чего приносит и что приемлемо а что нет, просто смотрю чего хочется того и делаю.. Вот чай вырубило напрочь, причем если раньше в охотку шел зверобой, то теперь шиш. Зато с какого-то хрена пошла простая горячая вода. Причем имхо ничего она не греет, а вот холодная зелень, в холодное утро - как огня наешься.. щас хочется почему-то гороха и риса, причем охапкками )) Менада 1093 \\Я таки больше про травы, чем про специи \\ А чем травы не специи? (и он еще заверул на полчаса тексту ))) \\Имхо, докера внимания этому вопросу))\\ Да просто прикольно наблюдать ) а так что есть то и ладно. как ДР или праздник какой я ни в чем себе не отказываю ) но и тут блин засады начинаются - недавно был на одном торжестве, столы - пальцы вместе с локтем откусишь напрочь.. и шо ты думаешь? съел немного того, другого и ладно.. блин - до сих пор как вспомню этот стол так думаю - ну чего ж ты там не обожрался всей этой вкуснятины, а? абидно понимаш до сих пор ))) | | |
| 1096
- 08.04.2016 - 20:07
| Цитата:
| | |
| 1097
- 08.04.2016 - 20:24
| 1095-Александрр > Бешенство кишки? Бывает такое. Я когда кое что почитал не обращаю особого внимание на хотелки.. потому что догадываюсь от кого они исходят.. | | |
| 1098
- 08.04.2016 - 20:50
|
1097-Лютозаръ >какое бешенство? шо ж ты так пугаешь.. хотелка хотелке рознь.. одно дело когда вздрюченный вкус рулит и немного другое когда чувствуешь потребность как бы.. имхо конечно | | |
| 1099
- 08.04.2016 - 21:17
| 1098-Александрр > А ты как различаешь где вздрюченный вкус, а где потребность? В чем конкретно у тебя потребность из состава гороха и риса? Не каждый день встретишь человеко который в продуктах нутриенты различает. Мне до такого топать и топать.. делись мудростью, не таи. | | |
| 1100
- 08.04.2016 - 21:29
|
опс.. а что такое нутриенты? да тут вроде некуда и топать.. вздрюченность вкуса просто другая, имхо ее спутать с потребностью трудно.. потребность как бы не объясняется ничем и не выбирает "вкусного", а вздрюченость всегда гонится за кайфом от вкуса, это слышно, как-то так примерно.. | | |
| 1101
- 08.04.2016 - 21:32
| можно так сказать, разница примерно такая же, как затягиваться сигаретой и дышать свежим лесным воздухом | | |
| 1102
- 08.04.2016 - 21:52
|
1095-Александрр > Я не вижу ничего плохого в наслаждении едой как и всякими другими удовольствиями жизни)) Другой вопрос что память о том что писча это всего лишь ресурс должна стоять на первом месте)) можно понаслаждаться, можно неделю на гречке просидеть. Без особой разницы)) | | |
| 1103
- 08.04.2016 - 22:23
| 1102-Менада >да неважно это ) | | |
| 1104
- 10.04.2016 - 19:27
|
Ну вот, похоже получилось отключить соль. Сегодня уже неделя как употребляю преимущественно (2 приема из 3х) сырую еду без соли. Есть стал в два раза меньше. Сошёл за неделю килограмм воды. Аппетит усмирился, точнее сдулся, теперь надо постоянно напоминать себе поесть...))))) Запланировал постепенный переход на натуральную (сырую)пищу. Сейас еще раз в день ем слегка привареную кашу. | | |
| 1105
- 10.04.2016 - 19:33
| 1104-Хуан_ >а это точно вода ушла? | | |
| 1106
- 10.04.2016 - 19:36
|
ребята вот чесное слово...еще очень важна группа крови... вот: http://planetaseminarov.ru/article/k...82%D0%B8%D1%8F | | |
| 1107
- 10.04.2016 - 19:52
| 1106-Tutschka >ознакомилась. Как то все фифти-фифти. | | |
| 1108
- 10.04.2016 - 19:53
| 1107-Зима >ой...у меня точно сошлось)) прям аж обидно... | | |
| 1109
- 10.04.2016 - 20:20
| Тучка, книга Д'Адамо нашумела еще в конце 90х, когда у нас во всю зверствовал Генадий Малахов. | | |
| 1110
- 10.04.2016 - 20:27
| 1109-sober >да...малахов конечно мечта миллионов россиянок) он так бабусь увлекал..ммм | | |
| 1111
- 10.04.2016 - 21:00
| Да ладно вам.... Если не впадать в фанатизм, то Малахов очень даже ниче так))) | | |
| 1112
- 10.04.2016 - 21:10
| Славно поспособствовал естественному отбору. | | |
| 1113
- 10.04.2016 - 21:13
| С дуру можно и ... Ну вы в курсе) | | |
| 1114
- 10.04.2016 - 21:14
| Вот те и отсеялись, которые ... ну Вы в курсе. :))) | | |
| 1115
- 10.04.2016 - 21:33
| Вот чувак толково все обьясняет https://m.youtube.com/watch?v=RScNNVO-fI8 | | |
| 1116
- 10.04.2016 - 21:44
| ... как жить за счёт экзальтированных идиотов. | | |
| 1117
- 06.05.2016 - 16:57
|
методика питания людей совершенствующихся в Дао. Ученик спросил: мысли учеников чисты, а устремления тверды. Они всем сердцем постигают Дао. Питаясь каждый день они переходят от трёхразового питания к двухразовому, и от мясной пищи переходят к растительной. Упорно работают над совершенствованием, изо всех сил переплавляют. Так почему же в достижениях продвигаются очень медленно? Учитель Единого Ян ответил: в различных методах алхимии, у каждого человека подготовительная работа различна, однако всё подитоживает начальная работа с мин . В нашей школе пути эликсира У Чунсюя и Лю Хуаяна в начальной работе вначале совершенствуют мин, затем совершенствуют син, затем совместно совершенствуют син и мин до возвращения их к единству. Если совершенствуешь мин, то прежде необходимо укрепить тело. В первую очередь требуется улучшить здоровье и только после этого продолжать совершенствоваться по пути эликсира. Людям старшего возраста главное восполнить изначальную цзин и вновь вернуть себе прежнее небо, вернуться от старости к юности. Тем у кого есть болезни прежде всего необходимо вылечить тело. Излечивают болезни и только затем увеличивают цзин, укрепляют кости и собирают изначальный цзин. Людям независимо от того старые они или молодые, здоровые или больные требуется разнообразное питание, чтобы поддерживать жизнь. Пища для людей является законом природы, используют химический распад пищи и поддерживают нормальную активность, сохраняя жизненный клеточный баланс, увеличивают энергию и пополняют теплоту. А так же люди с разным телосложением обеспечивают необходимый баланс витаминов и минералов. Поговорка: гласит «Кто не достанет пищи, тот должен умереть. Тот, кто может, есть – будет здоров и будет долго жить». Следовательно, пища – это важно. Ученики нашей школы зависят от пищи и конечно не могут плохо питаться. Не могут перейти от трёхразового питания к двухразовому. Важно хорошо питаться. Если почувствовал голод, то нужно поесть, но не нужно переедать. Когда ешь, то естественность является главной. Если собственные ощущения хорошие, тогда можно заканчивать (есть). Нельзя отказываться от вина и мяса. Необходимо знать, что мясная пища очень питательна. Полностью придерживающиеся вегетарианства не могут полностью восполнить траты. Питательность мяса компенсирует тепловыделение. Вино в небольших количествах, без излишества, может расслабить мышцы и оживить кровь. Нормальные люди получат пользу. Тому, кто занимается алхимией необязательно соблюдать формальности в отношении пищи. Нужно питаться разнообразно и вкусно. Ваши методики, по сути, являются неправильными, необходимо срочно провести корректировку. Ваш прогресс в работе по переплавке медленный, потому что вы мало едите и в итоге тело слабое и имеет заставы (блоки). Нужно восстановить нормальное питание с употреблением мяса, тогда траты в теле получится восполнить, и затем уже можно снова усердно работать над переплавкой. Ваше тело непременно обретёт силу для дальнейших достижений, и вы в скором времени сможете завершить практику. | | |
| 1118
- 18.05.2016 - 16:57
|
Нейробиолог рассказал, почему мы все должны периодически поститься. http://planetaseminarov.ru/article/n...BC%D0%B0%D0%BB | | |
| 1119
- 18.05.2016 - 19:44
| Цитата:
Это, наверное, потому, что они сильно ослабнут. У них просто сил не будет на припадки. | | |
| 1120
- 18.05.2016 - 20:48
| Все зависит от того на какой стадии развития находится человек, если на нисшей ступени развития то он просто не сможет стать веганом, у таких людей потребность в большом количестве обильной еды, все радости жизни заточены на чревоугодии, они постоянно жуют, везде, на работе, в общественном транспорте, на улице, лускают семечки грязными руками. Чем выше интелект человека, тем меньше ему нужно еды, на высших ступенях она вообще не нужна, там свободные люди занятые творчеством, а у низших как правило тяжелый или не квалифицированый труд. Правда бывают моменты, когда в жизни человека происходит крутой поворот, например тяжелая болезнь, и он коренным образом меняет свою жизнь, вытащив себя начинает помогать другим, таких примеров много. | |
