| 0
- 07.09.2015 - 11:49
|
Оставить в рационе сыры, таорога, кефиры и йогурты, яйцо, иногда рыбу. Что бы не терять мышечные волокна добавить в рацион сывороточный белок-изолят... Шо будет с тушкой и черепушкой? Вчера была шашлыкинг пати. Не поел мясо, заменил жареным адыгосыром. Прокатило, понравилось...     | | |
| 1121
- 18.05.2016 - 20:52
| 1120-sober >выходит люди, занимающиеся физическим трудом не интеллектуалы, а тупорылое быдло? Вот к примеру работа в кузнице. Кузнец может быть интеллектуалом? Или он быдляра на низшем уровне? А если он интеллектуал, значит морковки ему будет достаточно? | | |
| 1122
- 18.05.2016 - 20:54
| Цитата:
| | |
| 1123
- 18.05.2016 - 21:10
| 1121. Кузнец который производит ширпотреб, да, он чернорабочий, а тот который кует булатный клинок по полгода, это уже творческий человек и ему не надо много еды. | | |
| 1124
- 18.05.2016 - 21:14
| 1123-sober >датыче??? | | |
| 1125
- 18.05.2016 - 21:21
| Товаристча гнёт к земле "Бремя белого человека". | | |
| 1126
- 18.05.2016 - 21:48
| Законы энергетики не распространяются на человека и животных, есть животные которые не пьют воды в каракумах при 50 градусной жаре, северный олень покрывает сотни километров по тундре при минус 60 практически без еды, факир на видео гнет горлом арматуру, попробуйте все это обяснить с точки зрения физики? | | |
| 1127
- 18.05.2016 - 21:55
|
Причём, без особого труда. А что? Только олень кушает, таки. А вот воду, да, не пьёт - нету там воды. | | |
| 1128
- 18.05.2016 - 21:57
| 1126-sober >элементарно все объясняется. | | |
| 1129
- 18.05.2016 - 22:04
| 1128. А ну давай, с точки зрения закона сохранения энергии. | | |
| 1130
- 18.05.2016 - 22:13
| 1129-sober >есть такое понятие "приспосабливаемость". Так вот олени приспособлены к низким температурам. Питаются мхом, ветками. Кстати, а ты знаешь, что мясо лося имеет вкус осины? | | |
| 1131
- 18.05.2016 - 22:19
| http://milamax.ru/unikalnost-shersti-severnyh-oleney Про шерсть северного оленя | | |
| 1132
- 18.05.2016 - 22:40
|
И кушают они хорошо. Потому и гоняют с места на место, бо выедают корм. Всё нормально с т.з. з-на сохранения энергии. Да, верблюды, если что, воду запасают в жировых депо. В горбах, вроде. А у факира хорошо заметно мозольное пятно между ключиц. Тренировка, тренировка, тренировка + талант, сила и сноровка. Никакого мошенничества, надеюсь. Молодец. Это как кирпичи руками колоть - главное приноровиться. Когда-то у меня ловко выходило, хоть и не богатырь далеко. | | |
| 1133
- 18.05.2016 - 22:43
| Зима ты мне зубы не заговаривай, пойдем с тобой на лыжах землю Санникова искать, так что тренеруйся на одной клюкве по сто километров за день покрывать. | | |
| 1134
- 18.05.2016 - 23:28
| Вот это я понимаю, подкат. Дон Жуан - жалкая деревенщина в сравнении с Доном Собером. | | |
| 1135
- 19.05.2016 - 06:41
| 1133-sober >слушай, ну я не могу оставить бандерлогов без присмотра. Начумурят чего-нибудь.... | | |
| 1136
- 20.05.2016 - 11:19
| ну если есть такое желание,то почему бы не попробовать отказаться от мяса) | | |
| 1137
- 29.05.2016 - 00:22
| Процесс продолжается. С момента начала эксперимента (06.09.15) потерял 16~18кг. На текущий момент сила на базовых упражнениях около -15%, зато выносливость зашкалила все подсчеты. Легкость в теле и уме. Воздух стал будто более прозрачным.:-) | | |
| 1138
- 29.05.2016 - 00:25
| Кровь на общий анализ сдаёшь иногда? | | |
| 1139
- 29.05.2016 - 00:26
| За время воздержания от животной пищи ни разу не заболел. Попроходили: грибок стопы, любой дискомфорт в суставах, сонливая усталость, странно, нои лень свалила:-) | | |
| 1140
- 29.05.2016 - 00:27
| 1138-Сампо >не сдавал. Пугают про В12. Пойду сдам. | | |
| 1141
- 29.05.2016 - 00:36
|
Там В12 раком боком. Креатинин, мочевина, ПСА, объём эритрацитов - короче если терапэвт путёвый он сам там напишет что куда. Ждать будешь результатов недели 3. | | |
| 1142
- 29.05.2016 - 08:20
| 1139-Хуан_ >боже мой! Как надо было себя засрать! | | |
| 1143
- 29.05.2016 - 10:27
| Цитата:
| | |
| 1144
- 03.06.2016 - 18:12
| Цитата:
| | |
| 1146
- 03.06.2016 - 22:26
| 1143-Schnapstrinken >для доходяги мало времени прошло. | | |
| 1147
- 03.06.2016 - 22:49
| Вот и ладушки. Пускай всё будет "чики-пуки". | | |
| 1148
- 11.09.2016 - 08:10
|
Прошел год без мяса, птицы и рыбы. Употребляю иногда сыр, творог и неоплодотворенное яйцо. Результаты: Вес -20кг. Давление 110/70 Пульс покоя 56 Холестерин 3.26 при норме до 5.2 Белок 74 при норме 66-83 Глюкоза 5.03 при норме 4.1-5.9 Витамин Б12 347 при норме 180-914 Самочувствие великолепное. Рекомендую. | | |
| 1149
- 11.09.2016 - 08:42
| 1148. Идеальный вес, рост минус 110, такой результат можно получить на сыроедении за летний сезон, и еще, складка на животе не должна быть толще одного сантиметра. | | |
| 1150
- 11.09.2016 - 08:50
|
1149-sober > за летний сезон кожа никуда не денется. Она и за год может никуда не деться. Про складку не принимается. Мой вес -100 от роста. | | |
| 1151
- 11.09.2016 - 08:59
| 1150. Минус сто пойдет, если отжимать свой вес штангой, и подтягиваться на турнике хотя бы раз двадцать, ну и километр пробегать за три минуты. | | |
| 1152
- 11.09.2016 - 09:48
| 1151-sober >а девочкам тоже надо отжимать свой вес штангой???))) | | |
| 1153
- 11.09.2016 - 10:01
| 1152-Зима > да. | | |
| 1154
- 11.09.2016 - 10:05
|  Результат должен быть примерно вот такой. | | |
| 1155
- 11.09.2016 - 10:05
| 1152. Не, у девочек другое предназначение, они должны вызывать восхищение своей внешностью и доставлять эстетическое наслаждение. | | |
| 1156
- 11.09.2016 - 10:05
| Только грудь желательно побольше :) | | |
| 1157
- 11.09.2016 - 10:13
| 1155-sober > ну, те кто не доставляет эстетического наслаждения тоже полезны - над ними можно насмехаться безнаказанно ) | | |
| 1158
- 11.09.2016 - 10:13
| 1154. Идеальная фигура, класс. | | |
| 1159
- 11.09.2016 - 10:14
| Вообще женщины странные существа. Не имея ни рожи ни кожи хотят от мужчин внимания ))) | | |
| 1160
- 11.09.2016 - 10:21
| И это - их священное право! | | |
| 1161
- 11.09.2016 - 10:26
| Цитата:
Вот это будет правильный расклад! | |
