228-slavyanka >я вообще многие пищевые зависимости считаю какой то разболтанностью. Подруга говорит -ну не могу я без мармелада или Зефира! Блин, что значит не могу? Как это, не могу? Приучи себя значит говорю, ты вон курить бросила, а мармелад не можешь?

240-Sofochka >ооо, забыла про ряженку)

230-Tigriza > ну это когда ты к маме в отпуск прилетаешь в 2 часа ночи и тебя прям с 2 часов ночи начинают кормить. И главное вкусно то как. И втягиваешься.....(
Приехала - муж не узнал.

241-Изо_льда >может, но пипец как это грустно(((

243-Sofochka >а я в Турции была((((( вот там себе иногда и вкусняшки разрешала и фсе( сразу +

Мне кажется, природа о нас заботится, она подсказывает, что кому надо есть, вот только иногда с количеством перебарщивает )

241-Изо_льда > я где то читала что мармелад не просто можно а даже полезно. Его покупаю.
Последнее время наши начали делать супермармелад. Тот где сахара не так много. Я с имбирем полюбила прям
[url]https://yandex.ru/images/touch/search?pos=16&p=1&img_url=https%3A%2F%2Fwww.kdveri24.ru%2Fimage%2Fcache%2Fcatalog%2Fkdveri24%2FImgProduct%2Ff%2Ff3884f27-3a1c-466e-b38b-af875fe4a5da-500x400.JPG&text=%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%B4.%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%20%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D1%81%20%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BC&rpt=simage&ts=1539978915169[/url]

247-Sofochka >о, я тож с имбирем люблю

240-Sofochka >Соф, прости, но ты пока не готова худеть. Я никогда не страдала лишним весом, у меня вечный недобор, но я за здоровый образ жизни и я боюсь наследственных болезней, есть в роду диабетики, поэтому я решила перейти на ПП. Я готовилась год. Я ходила на занятия, я перечитала кучу книг по этому поводу, в итоге это стало моим хобби своего рода. То, что ты сегодня ела и с какими промежутками -неправильно все. Сахар -забудь, масло, бутерброды и хлеб, любой -тоже. Хотя бы первое время. Котлету замени на простой кусок мяса на пару

249-Изо_льда >пусть ест) хотя бы до 50)) потом уже сам организм мало что принимает)ешьте пока естся ВСЕ, только не передайте

[quote=Sofochka;46102667]мармелад не просто можно а даже полезно[/quote] - ты вообще представляешь, сколько в нем сахара? Который моментально всасывается и трансформируется в жир? Ладно, девчонки, не буду вас грузить, когда нибудь после многолетних тшетных попыток похудеть за чаем с мармеладками, вы может дойдете до истины. Хотя..У каждого она своя)))

251-Изо_льда >)) я 40кг скинула) так что) можно не учить)

249-Изо_льда >ПП это что?

253-Tucshka >правильное питание, наверное( с некоторых точек зрения)

250-Tigriza >снова ошибочные рассуждения. Лет с 45 может уже и не получиться худеть, когда организм начнет готовиться к менопаузе. Вобщем, к этому делу надо подходить ответственно, а не по дилетантски. Ты удивишься, но зачастую чтоб похудеть, надо жрать) только грамотно. Это тебе даже самый обычный тренер в зале скажет

255-Изо_льда >чтобы похудеть: надо НЕ жрать)в любом возрате

252-Tigriza > это результат. Но тогда почему ты сейчас на диете?

255-Изо_льда > станешь нашим жвшным тренером по похудению?)

258-Иванка >ели чел никогда не страдал лишним весом) он об этом знает все чисто теоретически)

257-Изо_льда >я всегда на диете) ВСЕГДА( это очень грустно

255-Изо_льда >правда? Ты мне шаблон рвешь..*мигнула менопаузе и позвала ее в кружок*

257-Изо_льда >завтра слопаю отбивную с рагу)

256-Tigriza >нет, Тигра. Это будет очень краткосрочный результат. Только дашь слабину на олл и оппа, здравствуй жоппа))) я закончила, т.к у всех свое мнение, организм и подходы к себе.

а вообще, я потолстела 1й раз не от еды: поехала на север и сбой какой то программы в организме случился+30кг за месяц(

263-Изо_льда >ну и снова на диету( . я если 1 день поем-2 дня не ем и так всегда( уже 15 лет

264-Tigriza >ого..север коварен однако...

266-Tucshka >да гадена((и это мне 23 года было всего

266-Tucshka >зима близко?

263-Изо_льда >без соли тоже важно вроде есть, соль воду держит, организм наливается стареющий на раз у некоторых *задвинули шторку, спряталась ща шкафчик*

268-Janus >да, купила книжку про умирание, буду готовиться

а интересно, что и сколько надо есть?

270-Tucshka >вчера пришла к подруге, а она ревет. Спрашиваю: "что случилось"? Оказывается маленькая внучка ее спросила: "бабушка, а ты скоро умрешь?" Подруге 45.

272-Tigriza >оказывается не только не страшно а ещё и интересно, но это совсем другая история!

273-Tucshka >да это никто не знает) придумывают, чтоб себя успокоить: кто инопланетян, кто реинкарнацию, кто Бога, кто еще какую хрень

272-Tigriza > ой подумаешь какая впечатлительная))

275-Изо_льда >нет-не впечатлительная, просто ведь правда скоро умирать, а не хочется(

У нас тут точно про здоровую пищу?))

[quote=Иванка;46102744] 255-Изо_льда > станешь нашим жвшным тренером по похудению?) [/quote] есть столько групп в соцсетях, к которым м можно примкнуть и худеть в группе, это даже интересно.

275-Изо_льда > напиши пожалуйста что ты сегодня ела

276-Tigriza > ))) не знаю, я еще хочу прожить лет 30, а если повезет, то и 40)