К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Бросить курить

Гость
0 - 30.06.2014 - 16:34
На правах рекламы :) Хочу поделиться радостью, проснулся как-то в мая с утра и понял, что курить больше не хочу. Кто курит, тот поймёт, что курить на самом деле кайф и бросать не всегда хочется, но всё же такие мысли возникают. Вот и у меня возникла, и решил я оседлать волну, но имея уже горький опыт за спиной решил подойти к делу серьёзно. Пошукал в инетах и нашёл чудо пластырь такой, какой хотел, без никотина. Что могу сказать? Лёгкие позывы иногда возникают, но они секундны и больше связаны с различными знакомыми ситуациями, голодания нет, и соотвественно жуткого желания с которым приходится постоянно бороться тоже нет. Пластырь называется Протаб. В Питере не нашёл, заказал из Москвы, быстро доставили, долго везли. Но так или иначе я его заполучил, использовал. Не курю 1.5 месяца :) Рекомендую.


Гость
641 - 16.06.2015 - 16:27
Гость
642 - 17.06.2015 - 09:29
Без пластырей,без эл.сигарет-просто безумное желание,сила воли(еси хотите).фсё.Стаж огромен.
Гость
643 - 02.07.2015 - 00:05
Гость
644 - 03.07.2015 - 21:42
один тока вопрос-када?
Да даже не в этом дело,здоровье уже не торт.(
раньше были сигареты-куришь,от табака кайфуешь,
ща сигарета горит-воняет какой то бздятиной.
Гость
645 - 03.07.2015 - 21:43
Гость
646 - 03.07.2015 - 21:47
Внушаемые люди как правило бросают быстрее.
Гость
647 - 04.07.2015 - 00:53
646-Tiand >психопаты бросают быстрее, раз и бросили.
648 - 04.07.2015 - 00:58
643-Ядрён батон > оптимистично..
Гость
649 - 04.07.2015 - 01:51
Не надо начинать курить, тогда и бросать не придется. Курят только слабые, безвольные натуры, которые думают, что это курево снимает стресс! Нифига не снимает!!! Лучше уж спорт или секс, куда полезнее и стрессы хорошо снимают, чем это курево!!!
Гость
650 - 04.07.2015 - 06:56
Цитата:
Сообщение от ODRI Посмотреть сообщение
Курят только слабые, безвольные натуры, которые думают, что это курево снимает стресс!
Он не только снимает стресс в малых количествах, он способствует выделению адреналина со всеми вытекающими последствиями.

Фармакодинамика
Молекулы протонированного никотина и ацетилхолина

Никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы: протонированный атом азота пирролидинового цикла в никотине имитирует четвертичный атом азота в ацетилхолине, а атом азота пиридина имеет характер основания Льюиса, как и кислород кетогруппы ацетилхолина[9]. В низких концентрациях он увеличивает активность этих рецепторов, что, среди прочего, ведёт к увеличению количества стимулирующего гормона адреналина (эпинефрина). Выброс адреналина приводит к ускорению сердцебиения, увеличению кровяного давления и учащению дыхания, а также к бо́льшему уровню глюкозы в крови.

Симпатическая нервная система, действуя через чревные нервы на мозговое вещество надпочечника, стимулирует выброс адреналина. Ацетилхолин, вырабатываемый преганглионарными симпатическими волокнами этих нервов, действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, вызывая деполяризацию клеток и приток кальция через потенциалозависимые кальциевые каналы. Кальций запускает экзоцитоз хромаффинных гранул, тем самым способствуя выбросу адреналина (и норадреналина) в кровь.

Котинин — это побочный продукт усвоения никотина, который остаётся в крови до 48 часов и может быть использован как индикатор того, подвержен ли человек курению. В высоких дозах никотин приводит к блокированию никотинового ацетилхолинового рецептора, что является причиной токсичности никотина и его эффективности в качестве инсектицида.

Кроме всего прочего, никотин увеличивает уровень дофамина в путях центров удовольствия в мозге. Было выявлено, что курение табака подавляет моноаминоксидазу — фермент, отвечающий за расщепление моноаминных нейромедиаторов (например, дофамина) в мозге. Считается, что сам никотин не подавляет выработку моноаминоксидазы, за это отвечают другие компоненты табачного дыма. Повышенное содержание дофамина возбуждает центры удовольствия мозга, эти же центры мозга отвечают за «болевой порог организма» поэтому, вопрос о том, получает ли курящий человек удовольствие, остаётся открытым.

Несмотря на сильную токсичность, при употреблении в малых дозах (напр. при табакокурении) никотин действует как психостимулятор. Никотиновое воздействие на настроение различно. Вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, он вызывает возбуждение. С субъективной точки зрения это проявляется ощущениями расслабленности, спокойствии и живости, а также умеренно-эйфорическим состоянием.

Употребление никотина приводит к снижению массы тела, уменьшая аппетит в результате стимуляции им ПОМК-нейронов[10].
651 - 20.08.2015 - 15:20
Понадобилось понимаш... Этот протаб в аптеках продается? там срок годности или еще на что смотреть надо?
Гость
652 - 20.08.2015 - 15:27
Никотин и алкоголь являются одними из наиболее опасных наркотиков, изобретенных человечеством. Наркотики, изображенные на прикрепленном графике из Википедии, расположены по следующему принципу: чем выше наркотик на картинке, тем выше уровень зависимости от него. Чем правее, тем выше его смертельность, то есть соотношение обычной дозы к смертельной.
653 - 20.08.2015 - 15:30
Просто Дура, этот график давно устарел.. нынче прямое легальное вливание в мозг все заменило.. комп-зависимость 100%.
Гость
654 - 20.08.2015 - 15:34
653-Александрр > но протаб по прежнему востребован..)
Гость
655 - 20.08.2015 - 15:37
а интернет зависимость...
я сегодня с 4 утра на ногах... положенные 8 часов по трудовому кодексу я честно отработала. и полистать интересные ссылки сидя за чашкой чая это не зависимость, а маленькое удовольствие среди непрерывного потока неприятностей...
одно плохо... поделиться радостью от увиденного не с кем...
Гость
656 - 20.08.2015 - 17:43
651-Александрр > я из Москвы заказывал через Пилюли ру. в аптеках находил, но мало и с истекающим сроком годности. заказ - быстро и удобно. заказал сразу на два месяца
Гость
657 - 20.08.2015 - 17:59
Цитата:
Сообщение от просто Дура Посмотреть сообщение
поделиться радостью от увиденного не с кем...
все в твоих руках)
Гость
658 - 20.08.2015 - 18:37
657-Tiand > увы... лозунги типа все в твоих силах, все в твоих руках, все двери перед тобой открыты и т.п. это всего лишь хитрые ловушки для простаков.
ну, с кем говорить о том, что заинтересовало?
Грузить этим близких и знакомых? нехорошо.... У них свои интересы, очень далекие от моих.
Поделиться здесь?
но у большинства настолько другие взгляды на мир, что просто поднимут на смех и дело кончится очередной склокой.
писать комментарии на сайтах где читаю ? а смысл? ну, в лучшем случае автор сайта ответит для галочки (кстати сегодня потрясла цифра на странице любимого жж - 3,5 МИЛЛИОНА посетителей... подчеркиваю - не просмотров, ПОСЕТИТЕЛЕЙ, то есть разных людей зашедших с разный айпишников...)
там своя тусовка, свой мир и войти в этот мир может далеко не каждый...
да и зачем... для них это идея, стимул для какого движения по жизни, а для меня всего лишь развлекательная информация...
кстати случайно нашла сегодня информацию о том, откуда ноги растут у священных вед которыми многие здесь так увлечены. :) полчаса наверное возилась с инфой и так и эдак рассматривала...
даже подумала о том, что бы тему сюда бросить, а потом плюнула... не стоит.. пусть верят свято и непоколебимо :)
вдруг это исторический момент и мы стоим на пороге нового витка развития нашей страны :)
а что?
почти сто лет прошло с 17 года... ситуация повторяется если и не в точности, то схоже...
и вполне возможно пойдут по нашим улицам патрули казаков охраняющих покой великой страны, а обыватели будут собираться и петь хором гимны :)
ну, вот как то так... вот в таком стиле:
Гость
659 - 20.08.2015 - 19:03
Цитата:
Сообщение от просто Дура Посмотреть сообщение
увы... лозунги типа все в твоих силах, все в твоих руках, все двери перед тобой открыты и т.п. это всего лишь хитрые ловушки для простаков.
Я тебе не мерседес купить предлагаю. Протест не уместен.
Гость
660 - 20.08.2015 - 19:05
Цитата:
Сообщение от просто Дура Посмотреть сообщение
почти сто лет прошло с 17 года... ситуация повторяется если и не в точности, то схоже... и вполне возможно пойдут по нашим улицам патрули казаков охраняющих покой великой страны, а обыватели будут собираться и петь хором гимны :) ну, вот как то так... вот в таком стиле:
Если олигархи решат, то пойдут. Тот же поп Гапон был проектом царской охранки.
Гость
661 - 20.08.2015 - 19:09
659-Tiand > хорошо..) сейчас кину пару фото в другую тему.
как раз под руку попались..) а питон мне не верил..)))
Гость
662 - 20.08.2015 - 19:10
В начале 90х не нашлось такой армии что пошла бы против народа.
Хотя может быть это просто сказка такая? (инфа от Егора Гайдара).
Гость
663 - 20.08.2015 - 19:37
662. Армия за наличку растреливала Белый Дом, а сейчас и подавно укатает недовольных траками танков в асфальт.
Гость
664 - 20.08.2015 - 19:59
663-sober > ой..) собер, я нашла ту инфу, про ису сталина сына пржевальского..))))
ну, прости., не могу не смеяться..) хотя это очень грустно, я бы даже сказала трагично...
кинуть ссылку на видео?
Гость
665 - 20.08.2015 - 20:14
Цитата:
Сообщение от ODRI Посмотреть сообщение
секс, куда полезнее и стрессы хорошо снимают, чем это курево!!!
Секс в стрессовом состоянии !? Жесть. Маньяк какой то.
Гость
666 - 20.08.2015 - 20:21
665-Bro > а если это девушка? кстати соглашусь, женщине секс вполне может снять стресс.) не всегда, но может.

кстати сегодня поразила суперобсуждаемая новость в блогах - в австралии разрешили анальный секс с 16 лет...
Гость
667 - 30.09.2015 - 12:57
ЕСЛИ БЫ ГИТЛЕР НЕ БРОСИЛ КУРИТЬ, ТО ВОЗМОЖНО ВТОРОЙ МИРОВОЙ БЫ НЕ СЛУЧИЛОСЬ
http://tiand.ru/esli-gitler-ne-brosi...y-ne-sluchilos
Гость
668 - 30.09.2015 - 13:00
Курение это ппц зло...
Гость
669 - 30.09.2015 - 13:05
Всякое зло происходит от человека
Гость
670 - 13.01.2017 - 18:50
Мне помогла бросить книга карра и некоторые ресурсы в сети:
https://www.youtube.com/watch?v=xoz1Q38oEbs
https://www.youtube.com/watch?v=643bOoc9LFs
Гость
671 - 13.01.2017 - 23:22
Ядрен Батон, ты здесь? Под другим ником? Не видела давно, а может не узнаю:)
Гость
672 - 13.01.2017 - 23:23
670-Дмитр >моей подруге тоже эта книга помогла.
Гость
673 - 16.01.2017 - 12:09
Всем привет, бросить курить это довольно сложно, но возможно, могу помочь, пишите в личку.
Гость
674 - 16.01.2017 - 22:11
Цитата:
Сообщение от Дмитр Посмотреть сообщение
Мне помогла бросить книга карра и некоторые ресурсы в сети: https://www.youtube.com/watch?v=xoz1Q38oEbs https://www.youtube.com/watch?v=643bOoc9LFs
Читать я не люблю, а вот ресурсы посмотрела. "7 дней и ты бросишь курить" реально помогло?
Гость
675 - 20.01.2017 - 17:45
674-Элона > Да, 3 недели как не курю уже!

Отредактировано forum; 20.01.2017 в 17:53.
Гость
676 - 22.01.2017 - 15:24
675-Дмитр >Камрад! Это только начало.
Гость
677 - 22.01.2017 - 15:24
А кого это првратили в Гостя?
Гость
678 - 23.01.2017 - 21:23
672-Сказочница >п/п и мне тоже
правда со 2го раза. Некурящий с 2007 года
Гость
679 - 29.01.2017 - 01:55
https://www.youtube.com/watch?v=S1vFhsYFPuc
Гость
680 - 29.01.2017 - 07:57
679-Тианд >парадокс в том, что многим нравится курить, но почему 80% из тех кому это действительно нравится мечтают бросить..


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены