| 0
- 16.06.2016 - 10:27
|
Начинаем новый сезон! Надеемся на новом и своём стадионе достигнем новых высот!     | | |||||
| 7681
- 26.06.2017 - 21:37
|
Антихрист 7676 - ну посмотрел я интервью Виталика? И на какой аспект я должен был обратить внимание ? Одни общие фразы... дипломатического характера... | | |||||
| 7682
- 26.06.2017 - 21:44
| Цитата:
| | |||||
| 7683
- 26.06.2017 - 21:46
| Остальные 3-4 вопроса менее значимы. и мне уже не интересны. | | |||||
| 7684
- 26.06.2017 - 22:08
| Цитата:
. Цитата:
ИМХО выносливость - способность организма к длительному выполнению действия с необходимым заданным темпом и возможностью увеличения темпа. ( не претендую на истинность) . Цитата:
. Цитата:
сила мышцы зависит от объема мышцы, двигательных нейронов, сухожилия, эластичность-растяжки... плюс не забываем про генетеку... кто занимается силовыми видами спорта, а кто-то аэробными... я могу часами бегать, но не могу часами грудь качать.. разные типы мышц в плане работы... . Цитата:
то есть надо построить дом.. а потом заложить фундамент... гениально... . у меня сотрудник есть... здоровый лось... у него обувь 47 размера... крепкий детина... самый болезненный... даже операцию на сердце сделали... когда организм обрастает мышцами, то внутренние органы не поспевают за таким диким ростом и вот это и приводит к инвалидности... . при моем дилетантском подходе уже видна не состоятельность твоей теории... | | |||||
| 7685
- 26.06.2017 - 22:11
|
а теперь вспомним... кто ускорится и будет более выносливее, игрок с мощными, накаченными ногами или жилистый??? . помню как раскритиковали Кержакова в конце 00-х, когда тот подсел на тренажерный зал и потерял свою форму... и оброс мясом... он потерял взрывную скорость... и выносливость... . твоя попытка псевдо-научным способом обмануть судьбу ИМХО смотрится глупо... на истинность не претендую... всего лишь дилетантское мнение... | | |||||
| 7686
- 26.06.2017 - 22:59
| Цитата:
 Это жесть. Человек сам заявляет,что ничего в этом не рубит,но делает выводы. Точно так же и ШИМ считает себя эксертом.Таким же как ты. Со своим ИМХО,которые к научным познаниям вообще никаким боком.И да,сила мышцы зависит лишь от количества митохондрий на каждой миофибрилле и всё. Цитата:
| | |||||
| Модератор 7687
- 27.06.2017 - 10:59
|
разница - возможность проверки... мы вроде не в съедобное/не съедобное играем)) давайте тогда я спрошу - а в каком виде спорта -команда под названием Водним стала чемпионом тренеруясь по представляемой Вами методике? | | |||||
| 7688
- 27.06.2017 - 11:09
| по фигурному катанию...))) | | |||||
| 7689
- 27.06.2017 - 11:46
| Шахматы | | |||||
| 7690
- 27.06.2017 - 12:35
| Цитата:
| | |||||
| 7691
- 27.06.2017 - 13:37
|
Антихрист 7686 - твои выводы и мифические диссертации расходятся с эмпирическими данными... . наш разговор напоминает разговор 2 туристов возле какого-нибудь дворца... . я - здесь и композиция, и архитектура, и скульптуры, и фундамент, и стелабат, и мрамор, и кирпичи, и бетон, и двери. . а ты - этот дворец всего лишь один песок, песок и еще раз песок! | | |||||
| 7692
- 27.06.2017 - 13:38
| Цитата:
| | |||||
| Модератор 7693
- 27.06.2017 - 14:25
|
ну набежали))) | | |||||
| Модератор 7694
- 27.06.2017 - 14:25
| Разговор не о том, какая команда.. Хрен бы с ней в самом деле..разговор о том, какая программа.. Вы непонятно что обсуждаете пока.. Кроме того, что шим - лохматый затупок, который убивает людей, никакой информации больше нет.. Как он тренирует парней, какие ошибки им допущены, как нужно было сделать чтобы было лучше.. Ничего нет и ничего не ясно.. А вы просто берете задачу и подгоняете ее под ответ.. Каждый под свой.. | | |||||
| 7695
- 27.06.2017 - 15:13
|
У Антихриста одна и та же пластинка, а я даже уже выучил все его стилистические обороты и штампы :))) а набор их реально маленький... наша песня хороша начинай сначала... . нет четкой конкретики... - есть отсыл к каким-то мифическим диссертациям... был один пост конкретики - я его разобрал по пунктам... и Антихрист сразу слился... | | |||||
| 7696
- 27.06.2017 - 15:39
| Цитата:
Цитата:
Все тут упёрлись,что я один только гоню на ШИМ. Я уже писал,но этого НИКТО не увидел. Медслужба фк Краснодар уже русским языком телеграфировала товарищу ШИМ,что за первую неделю своих сборов он просто уложил команду.А он еще раздумывает и даже снизошёл до того,что провёл одну тренировку перед игрой с Черноморцем. Но Павлика это уже не спасло. Что нужно сделать .............. Ну ШИМ можно оставить ,чтобы он тупо сидел на скамейке и отсвечивал своими корочками ПРО( как делается во многих клубах) ,а взять человека,который что-то понимает и в физподготовке, и в специальной подготовке.Лично я не увидел ничего что делалось бы для повышения мастерства футболистов.Тупая беготня. как в любой колхозной команде края.Кинули мячик и гоняйте. | | |||||
| 7697
- 27.06.2017 - 15:41
| Цитата:
| | |||||
| 7698
- 27.06.2017 - 15:53
|
вот азы я как раз знаю... как никак занимался в спортивных секциях, а потом бодибилдингом... не претендую на сокральность знаний... но элементарные вещи я понимаю, а ты сам их осознаешь? ты смотришь через призму узкопрофильности и откидываешь в сторону остальные факторы... а зря... зря | | |||||
| 7699
- 27.06.2017 - 16:13
| Цитата:
1.Как лактат оказывается в крови человека и при чём тут лимфатическая система? 2. Расскажи каков период суперкомпенсации. 3. Сколько требуется времени для полного восстановления миофибрил после интенсивной силовой тренировки и через какое время можно выполнять следуюшую тренировку? 4.Назови,пожалуйста,природные адаптогены,которые способны в течении 21 дня повысить уровень эндогенного тестостерона в ДВА раза? 5.Назови способ с помощью которого можно быстро и легко снизить уровень Кортизола в организме спортсмена прям во время игры? 6.Расскажи как влияет увеличение нагрузки на скорость реакции и общее психоэмоциональное состояние футболиста? 7.Каково наилучшее сочетание ОФП и СФП в %? | | |||||
| 7700
- 27.06.2017 - 16:29
|
это ты называешь азами? нфиига се у нас понятия про азы разная... если ты на это учился.. я же нет... . так наугад, наверное глупость - но самому интересно :))) 1 - лактат в результате окисления, а лимфатическая система - наверное, "фильтрует" 2 - лично для меня 2-3 дня, но аспирин и теплая ванная ускоряют процесс 3 - 2 дня 4 - Водка :) 5 - не знаю, может что-нибудь сладкое 6 - сильно.. Стас Крицюк даже 3 мяча пустил... 7 - 30/70 . и с тебя теперь ответы... | | |||||
| 7701
- 27.06.2017 - 16:49
| Цитата:
5 и 6 ты угадал. | | |||||
| 7702
- 27.06.2017 - 16:52
|
Ну на 6 пункт угадать по моему вообще без проблем можно, нагрузки как алкоголь, чем тебе тяжелее, тем понятное дело реакция медленнее-)))) А вообще занимательно у вас тут, подумал попал в ветку -психология и изотерика-)) Хорошо заполняете нишу между чемпионатами-) | | |||||
| 7703
- 27.06.2017 - 17:20
|
Во,нарыл в корзине Цитата:
Цитата:
| | |||||
| 7704
- 27.06.2017 - 18:33
| Португальский полузащитник Мигель Данни, ранее выступавший за российский футбольный клуб "Зенит", перешел в чешскую "Славию". Об этом сообщает пресс-служба пражской команды. | | |||||
| 7705
- 27.06.2017 - 18:34
| Антихрист, как натренировать игроков бегать за матч свыше 11 км ? Я так понял бег вреден, по твоей версии... | | |||||
| Модератор 7706
- 27.06.2017 - 18:44
| 7696-Антихрист >еще раз.. Никто из нас здесь не видел тренировок фу Краснодар. никто не знает как они проходят, из чего состоят и так далее.. Это первое и главное препятствие на пути к тому, чтобы чтото обсуждать.. И ты если хочешь двигать обсуждение вперед, а не гонять его по кругу - давай конкретику.. | | |||||
| 7707
- 27.06.2017 - 19:18
|
NoThanks 7706 - по крупицам вытягиваю суть предъяв... | | |||||
| 7708
- 27.06.2017 - 19:25
| Цитата:
Цитата:
  Жду очередного .......что всё это псевдонаучная ересь,а только ты у нас всё знаешь и понимаешь. Ну может хоть кому-то будет интересно. | | |||||
| 7709
- 27.06.2017 - 19:31
| Повстанец,какой у тебя рост? | | |||||
| 7710
- 27.06.2017 - 19:56
| Цитата:
. так ты не ответил как натренировать футболиста Краснодара - дыхалку ( выносливость) ? Не занимаясь бегом? | | |||||
| 7711
- 27.06.2017 - 20:02
|
По статье.. если ребенок занимается спортом... у него должны развиваться все органы... его организм адаптируется к нагрузкам... и растут и мышцы, и объем легких, и сердце.. . я не пойму почему в статье утверждается, что все растет а сердце не успевает? . если ребенок резко растет, то у него тогда по идеи должны отставать в развитии все внутренние органы... то есть не успевать за ростом скелета и мышц... . Но с другой стороны - сердце это тоже мышца, которая под нагрузкой тоже начинает расти... . поясни... можно даже цитатой из статьи как выше... | | |||||
| 7712
- 27.06.2017 - 20:30
|
Набери в поиске пубертатный период и почитай его особенности. Цитата:
| | |||||
| 7713
- 27.06.2017 - 21:03
|
Я тебе ещё на той странице,по-моему, писал,что сначала качаем мышцы,а потом БЕГАЕМ. Ты вообще посты читаешь? Или ты привык только говорить,а в ответ слышать только то,что ты хочешь услышать ??? Всё,что отличается от тобою ожидаемого, ты просто игнорируешь. Я понимаю,что сила привычки это сильно.Но ты не на своей работе .Тут нет твоих подчинённых. | | |||||
| 7714
- 27.06.2017 - 21:16
|
а вот теперь смотри... кто быстрей разгонится качок или жилистый ? кто быстрей сдохнет на длинной дистанции - качок или жилистый? . . я веду беседу к тому, что нелогично накачивать тело без бега...Приводил пример с Кержаковым, который подсел на тренажерный в свое время.. и потерял стартовую скорость.. поворотливость, и я так полагаю выносливость... потому что потерял место в основе .. за это его и обсуждали... | | |||||
| 7715
- 27.06.2017 - 21:20
|
в школах на физре всегда было сначала бег потом упражнения, в обычном ВУЗ-е так же... Бег это базовое упражнение... Бег развивает выносливость, рванный - еще и ускорение... . на одной школе в Пашковке написано Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть умным - убегай ( "у" дорисовали школьники) | | |||||
| Модератор 7716
- 27.06.2017 - 21:21
| 7708-Антихрист >вреден в тех объемах в которых это делается? Какие это объемы? В цифрах. И насколько нужно скорректировать? | | |||||
| 7717
- 27.06.2017 - 21:26
| Цитата:
Ты просто не в теме.Объяснять тебе АЗЫ пока не охота. Цитата:
| | |||||
| 7718
- 27.06.2017 - 21:31
| так это ты про кроссфит говоришь... | | |||||
| 7719
- 27.06.2017 - 21:35
|
ты мне про сердце расскажи - почему оно медленней остальных органов развивается... откуда такие данные и почему? а то так технично ушел от ответа... . если грамотно составлена программа в тренажерном зале... то это будет развитие и потом бег - не спорю... главное цель занятия в тренажерном... . а вот бег и сердце пока не укладывается в голове... | | |||||
| 7720
- 27.06.2017 - 21:35
| и еще вопрос - есть научное определение процессу - второе дыхание? | |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
