| 0
- 16.06.2016 - 10:27
|
Начинаем новый сезон! Надеемся на новом и своём стадионе достигнем новых высот!     | | ||||||
| 7841
- 04.07.2017 - 17:51
| Кто-то действительно считает,что это тренировка футбольного клуба? Я вижу 100% Фитнес Клуб Краснодар,а футбол в нём как один из элементов программы и не более того. И да,силовая тренировка и смех ,это два антонима. Ни у одно нормального тренера на силовых упражнениях смеха не увидишь,потому,что это чревато травмами. Все грамотные люди знают,что силовую часть можно выполнять после беготни,но никак не наоборот. | | ||||||
| 7842
- 04.07.2017 - 18:05
| Цитата:
а потом ШИМ - и настроение упало :))) | | ||||||
| 7843
- 04.07.2017 - 18:06
| Цитата:
| | ||||||
| 7844
- 04.07.2017 - 18:10
| Цитата:
| | ||||||
| 7845
- 04.07.2017 - 20:28
| Цитата:
| | ||||||
| 7846
- 04.07.2017 - 20:53
| Цитата:
| | ||||||
| 7847
- 04.07.2017 - 21:15
|  . Маруся и здесь классно получился :))) | | ||||||
| 7848
- 04.07.2017 - 21:19
|
посмотрел фото отчет на оф сайте - а там есть такое упражнение- очень напоминает игру в "300" во дворе.. . может это отработка ударов? .  | | ||||||
| 7849
- 04.07.2017 - 21:45
| Цитата:
| | ||||||
| 7850
- 04.07.2017 - 21:52
| Цитата:
Вот это называется классные удары по мячу,достойные мастера, а то,что мы сегодня увидели, .....удел дворового футбола.Именно таким и станет наша команда под руководством этого стада колхозанов, не бритых.Дворовая команда Краснодар. | | ||||||
| 7851
- 04.07.2017 - 21:54
| Цитата:
| | ||||||
| 7852
- 04.07.2017 - 21:55
| Цитата:
| | ||||||
| 7853
- 04.07.2017 - 22:04
|
Повстанец.Вот как ,примерно так, должны отрабатываться удары НА КАЖДОЙ тренировке.Примерно,потому как эта вещь немного не та и их должно быть 4 штуки минимум.Правда стоит нормальная вещь от 8500 до 10500 Эвро. А в России продали только одну такую пушку.Это мне сказали люди,которые занимаются поставкой оборудования. Во,нашёл.Они такими торгуют | | ||||||
| 7854
- 04.07.2017 - 22:05
|
Полузащитник «Легии» Оджиджа-Офоэ отказался переходить в «Краснодар» Трансфер игрока сорвался в день подписания контракта. Игрок уже прилетел в расположение российского клуба на сборе в Австрии, прошел медосмотр и был готов подписать контракт, но сделка не состоялась, и бельгиец улетел. Сумма трансфера должна была составить 3,5 миллиона евро, а зарплата игрока – 2 миллиона евро в год, что в несколько раз больше его зарплаты в «Легии». «Вадис не почувствовал себя достаточно уютно, чтобы подписать этот контракт. И когда тебе неуютно, ты принимаешь вынужденное решение, такова жизнь футболиста. Когда ты летишь в страну далеко от дома, ты должен понимать, что все должно быть в порядке», – сказал его советник Петер Сметс. «Легия» опровергла информацию, согласно которой в срыве трансфера виноват клуб. Кроме того, существует еще одна версия: «Краснодар» сам отказался от приобретения Оджиджа-Офоэ из-за того, что на медобследовании у него были выявлены проблемы с коленом, эту версию варшавяне также опровергают. У игрока также есть предложения из Германии и Франции. | | ||||||
| 7855
- 04.07.2017 - 22:25
| 7854-Повстанец > Жди теперь поста от нежити примерно такого плана: "Бельгиец этот увидел какой хренью занимается на тренировках это стадо дворовых козхозанов и конечно же отказался подписывать контракт" | | ||||||
| 7856
- 04.07.2017 - 22:31
| Цитата:
| | ||||||
| 7857
- 04.07.2017 - 23:07
| Цитата:
| | ||||||
| 7858
- 05.07.2017 - 07:35
|
Антихрист 7853 - первые 2 видео - классные пушки... 3- видео - какая-то ненужная хрень... спокойно игрок может выполнять такую функцию... | | ||||||
| Модератор 7859
- 05.07.2017 - 08:48
| Отрабатывать удары это вообще глупо, а отрабатывать удары на сборах - преступление.... | | ||||||
| 7860
- 05.07.2017 - 09:35
| Цитата:
| | ||||||
| 7861
- 05.07.2017 - 09:41
| А почему Феди нет на сборах | | ||||||
| Модератор 7862
- 05.07.2017 - 09:49
| 7860-Повстанец > мы сделаем вид, что он тренер по офп.. Вот пусть и пишет об офп )) а общий тренировочный процесс намного сложнее, чем только физика )) | | ||||||
| 7863
- 05.07.2017 - 10:00
| Кстати а почему на фото разного цвета абики, у всех знакомых и у меня один цвет, а там аж три | | ||||||
| 7864
- 05.07.2017 - 10:02
| Зелёный серый и жёлтый | | ||||||
| 7865
- 05.07.2017 - 10:41
|
я купил абик и до сих пор его не забрал у друга... заберу посмотрю что там за цвет... . Цитата:
| | ||||||
| 7866
- 05.07.2017 - 10:42
| Цитата:
| | ||||||
| 7867
- 05.07.2017 - 12:33
| Цитата:
Кристина по вашему тоже глуп,если после тренировок делал по 20-30 ударов по воротам? Или вы думаете,что мастерство ударов по воротам передаётся с молоком матери? | | ||||||
| 7868
- 05.07.2017 - 12:44
| Газинский на поле.Учитывая,что вся левая икра в тейпах - травма. В этом сезоне он не помощник. А Федя .............??? | | ||||||
| Модератор 7869
- 05.07.2017 - 13:02
|
7867-Антихрист >отрабатывать имеет смысл только статику.. Со штрафного.. Там хоть часами бей - нарабатывай.. Можно заниматься индивидуально, как тот же Кристина.. После общего занятия еще работать над собой.. В остальном - это порнография... Во первых, это ломка тренировочного процесса.. Ты работаешь час.. А то и 50 минут.. Желательно эти 50 минут работать реально интенсивно.. То есть пусть чуть короче, но реально интенсивно.. Упражнения с максимальной выкладкой, пауза между упражнениями минимальная.. Никаких простоев.. 5 из 10 полевых игроков, то есть 10 из 20 - по воротам бьют 1 раз в игру.. Еще трое, то есть шестеро - вообще не бьют никогда или пару раз за полсезона.. Не более 2х игроков на поле то есть 4 человека в команде наносят более 2х ударов за игру.. То есть тебе нужно разорвать все занятия ради 4х человек из 20, заставить 16 человек делать то, что им никогда не пригодится в игре, подгрузить минимум 20% тренировочного времени на это.. Сами по себе удары - крайне травмоопасное особенно на фоне нагрузки и охлаждения, упражнение.. Хренова туча мышечных травм и микротравм, с которыми люди играют и которые потом водят в хронику - результат этой уйни.. Работали, бегали, остановились.. Остыли. Расставились, поставили вратарей, взяли мячи. и давай стоя или работая не в максимальном темпе с паузами и простоями надрывать себе все мышцы и связки. При чем 16 из 20 человек в игре вообще не бьют по воротам никогда.. Это первое.. Второе. Результативный удар, если это не стандарт,а с игры, это на 90% умение открыться, выбрать момент, оценить обстановку, посмотреть на вратаря и защитников, подстроится под движущийся мяч, сложить корпус, поставить плечо защитнику и все это в доли секунды в динамике.. само по себе попасть ногой по мячу в этом - самое легкое..на тренировке ты это не наработаешь простыми ударами по воротам.... И это по большей части вопрос общей техники.. Если ты с мячом и если ты успеваешь принимать верные решения - твои удары будут результативными. Если ты с мячом борешься и вратаря с защитниками не палишь - хоть усрись с ударами на тренировках - забивать ты не будешь в игре.. Третье в том, что доводить до ума саму постановку удара нужно, особенно для атакующих игроков. Но это вопрос игровых упражнений, общей физической подготовки, общей тактической и технической подготовки.. Те же немцы и испанцы играют 2х2 и 3х3 на маленьком совсем поле, чтобы игра интенсивная состояла из большого количества игровых ситуаций, требующих ударов.. Просто за 5 минут каждый сделает по 4-5 ударов из реальных ситуаций.. Это еще годно. Но даже это они делают обычно за рамками общего тренировочного процесса.. Это или элемент предигровой или индивидуалка после занятий.. | | ||||||
| 7870
- 05.07.2017 - 18:43
|
Атихрист, вот учись развернутому ответу... четко, и все понятно... наверное, педагог? | | ||||||
| 7871
- 05.07.2017 - 19:02
| товарняк кстати по Матч ТВ сейчас начался | | ||||||
| Модератор 7872
- 05.07.2017 - 19:25
| Видели состав на товарняк? 3-5-2 ))) и второй тайм прошлого тоже походу был 3-5-2..гуд.. | | ||||||
| 7873
- 05.07.2017 - 22:27
|
как хоть сыграли? по качеству игры? в комментах Березу хвалят.... что реально в него Хави вселился? | | ||||||
| 7874
- 06.07.2017 - 11:25
|
Сэнкс,то ,что ты написал,это НОНСЕНС,граничащий с безумием. Основная цель в футболе - удар по воротам соперника чтобы забить гол.А ты пытаешься доказать,что отработка ударов это порно. Почему-то баскетболисты отрабатывают броски в кольцо.Волейболисты отрабатывают удары.Боксёры нарабатывают комбинации ударов.А футболистам категорически противопоказаны отработки ударов??? Я уже неоднократно писал от куда растут ноги у травм,но вы ведь лучше все знаете. Я ещё до начала весенней части говорил,что нас ждёт очередной лазарет.Что нас ждут рецидивы Феди и Павлика.От куда они взялись? Ведь они не отрабатывали удары по воротам? Травмирование игроков после ударов - прямая ответственность тренерского штаба,за тот идиотизм,что они называют тренировками. Естественно люди станут хрустальными,после того,что я вижу на сборах. Кстати,твоя концепция интенсивной тренировки кроме уничтожения мышц никакой пользы не принесёт. У нас никто и не бьёт по воротам,потому как просто не могут этого делать. Роберто Карлос,играя защитника забил 66 голов в чемпионатах,потому как умел. У нас многие нападающие такого не могут.В современном футболе нет времени думать.Нужно УМЕТЬ бить по мячу слёту,а не пытаться его принимать в штрафной площади и полчаса обрабатывать.. Ты можешь хоть сто раз хорошо открыться,но если ты не можешь как следует приложиться,то ты ЛОХ. Может быть для чемпионата большого колхоза такая игра и сгодится,но в Европе ловить особо нечего. Чтобы пробить современных вратарей,нужно обладать сильным и точным ударом.Отработать такой удар можно исключительно стукая по мячу,а не прыгая как козлы,через лесенку или конуса. Сам удар по мячу является упражнением для мышц.Чтобы был какой-то положительный,эффект от этой работы,упражнение должно выполняться по определённой схеме,а не как кому захотелось. Я уже писал ни раз,что то,что делается на сборах,только убивает людей. В подтверждение уже даже медслужба ФК Краснодар говорит о том,что данный процесс убивает игроков. Скажу ещё раз,хоть это и безполезно. Всё,что делается на так сказать тренировках Краснодара, делается с рекрутированием низкопороговых,ну иногда среднепороговых,мышечных единиц,а высокопороговые МЕ,которые как раз и отвечают за силу удара,за спринты во время игры,в это время тоже сокращаются.Но они это делают в режиме уступающего противодействия и тем самым угнетаются.После такой "тренировки" для их восстановление требуется гораздо больше времени и правильный подход к восстановлению.Но у нас этого никто не делает.От сюда и постоянные мышечные травмы. Плюс,такая беготня,трусцой, заставляет организм адаптироваться именно к такому стилю передвижения,для чего удаляется всё лишнее.Лишние мышечные волокна,лишние митохондрии.Поэтому наши игроки в играх передвигаются именно в таком темпе,к которому организм адаптировался. Любые попытки ускориться приведут либо к травме,либо к быстрому отказу мышц,потому как придётся использовать высокопороговые МЕ,а они у нас ,как известно, находятся в угнетённом состоянии не способны развить нужную мощность. Я не раз обращал внимание,как Гранквист часто падал,при попытке сделать рывок. В конце чемпионата этим стал страдать и Классон. Может вам это ни о чём не говорит,а для меня это вполне логичный исход данного "тренировочного" процесса. Ещё одной закономерностью этого является состояние дел с ударами. Все эти рэгбийные удары - наипрямейшее следствие того идиотизма,что я вижу на сборах. Нападающий из 11 ударов только два попадает в створ ??? И то,это не удары,а породия. Один, с 4 метров просто подставив ногу, точно не удар.Второй еле докатился по газону до вратаря.Для статистики может это и удар,а по факту - смех. Один раз попал в штангу !!!! Присвоить звание героя России. Цитата:
| | ||||||
| 7875
- 06.07.2017 - 11:32
|
На распродажу Ростова мы не попали как не странно а жаль возвращение Ерохина было бы символично Переговоры с Бердыевым тоже ничем не увенчались Сейчас небольшую распродажу устаривает Зенит Спортивный директор "Зенита" Константин Сарсания сообщил о том, что клуб готов во время летнего трансферного окна расстаться в летнее межсезонье с полузащитниками Эрнани, Маурисиу и Йоаном Молло, а также защитником Ибрагимом Цаллаговым. По его словам, футболисты знают о планах сине-бело-голубых. – Мы готовы с ними расстаться, они об этом знают, – приводит ТАСС слова Сарсании. – По первым двум у нас есть предложения от иностранных клубов, будем их рассматривать, а по Молло, к сожалению, пока ничего нет. Предложений по Цаллагову пока нет, если будут, будем рассматривать. Готовы расстаться, потому что у нас на позиции правого защитника – а именно там его видит главный тренер – есть достаточное количество игроков – Игорь Смольников, Александр Анюков, Денис Терентьев. | | ||||||
| 7876
- 06.07.2017 - 11:33
|
Санкт-петербургский футбольный клуб "Зенит" не рассматривает варианты приобретения нападающего "Краснодара" Федора Смолова и продажи нападающих Александра Кокорина и Артема Дзюбы. Об этом ТАСС заявил спортивный директор клуба Константин Сарсания. "Никакой почвы под этим нет, все это из области слухов. Конечно, нам всегда интересны хорошие игроки, но сейчас мы совершенно точно не ведем никаких переговоров и не рассматриваем вариантов обмена", - прокомментировал ситуацию Сарсания. На вопрос, возможен ли уход Кокорина и Дзюбы в летнее трансферное окно, собеседник ТАСС ответил: "Такой вариант мы не рассматриваем". | | ||||||
| Модератор 7877
- 06.07.2017 - 11:40
|
7874-Антихрист >я тебе по существу изложил тезисы. С чем из этого ты конкретно споришь? С тем, что 16 из 20 человек не бьют по воротам в реальности? С тем, что отработка ударов это разрыв тренировочного процесса всей команды? С тем, что результативный удар зависит от умения открыться, оценить обстановку и принять верное решение? С тем, что после нагрузок холодным быть во всю силу - травмоопасно? с чем именно ты споришь? ))) 7875-Tj > Ерохин не нужен.. Из Ростова никто не нужен. Из зенита очень нужен цаллагов.. Он еще из крыльев был нужен . Это топовый игрок, если ему давать играть и развивать его.. Тем более правый защитник..то, что нужно.. Я бы еще мамаева слил и Шатова на его место выцепил бы.. Но это малореально.. | | ||||||
| 7878
- 06.07.2017 - 11:41
| https://www.sports.ru/tribuna/blogs/...r/1328197.html Вот кстати парни интересно будет почитать по поводу физической формы | | ||||||
| 7879
- 06.07.2017 - 12:05
| Цитата:
| | ||||||
| 7880
- 06.07.2017 - 13:41
| Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
ПОСТАВЛЕННЫЙ удар,это когда человек в любое время дня и ночи может бить по воротам с точностью хоты бы 90%. Зидан в том году обыграл Кристину в споре по ударам из-за штрафной по воротам. Вот это называется поставленный удар. Когда я после нескольких лет отсутствия игровой практики вышел на поле,люди не верили,что я столько не играл. Цитата:
Цитата:
| |
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
