| 0
- 01.10.2012 - 12:10
|
Белковая диета Дюкана - она действенная или нет, кто-нибудь знает? Подруга с прошлого года нахваливает, да так, что мне эта диета Дюкана скоро начнет сниться. А я все никак не решусь, потому что до сих пор даже совет "меньше жрать" не помог. И жру меньше, и пешком гуляю, и к врачам ходила - бесполезно. Сбросить на самом деле нужно немного - килограммов 10. Но, судя по всему, мне разве что полугодовое голодание в чистом виде поможет. А не какая-то там диета Дюкана. И все же может вы меня переубедите?
    | |
| 401
- 26.10.2013 - 13:43
| 408-Ангела Немеркнутая > исключает. Доводят до больнички себя безугдеводкой именно те, кому в зал ходить лень | |
| 402
- 26.10.2013 - 13:52
| 401-Кукла Тильда > чойто ? Может он и в зал ходит и на дюкане сидит, как я к примеру. | |
| 403
- 26.10.2013 - 20:51
| Тильда, спасибо! | |
| 405
- 08.11.2013 - 09:50
| 0-Veronis > - худеется-то на белковых диетах хорошо... только, например, у меня после неск. дней соблюдения во рту устойчивый привкус мяса, и лютобешено хочется, як той буратине, манной каши пополам с малиновым вареньем и кого-нибудь убить...)) | |
| 406
- 12.11.2014 - 10:53
| Я не верю в диеты, только спорт. И, кстати, 10 кг это много. По моим меркам. | |
| 407
- 12.11.2014 - 11:59
| 406-AnkaRich > если вы не верите, то каким образом тогда худеют люди? спорт он только мышцы тренирует, жир же надо убирать. | |
| 408
- 12.11.2014 - 14:28
| 407-Анечка > для интереса можно прочитать))) http://www.fit4life.ru/dieti-pohyden...o-poxudet.html - | |
| 409
- 05.08.2015 - 01:40
| Без спорт.питания в принципе тяжело заниматься в зале, не только худеть. Недавно БЦАА попробовал в первый раз. Вроде восстановление по лучше проходит. А так особого эффекта не почувствовал | |
| 410
- 05.08.2015 - 01:49
| Сидела на Дюкане.Диета сама по себе действенная,но не без последствий для организма. Через неделю диеты я посадила себе желудок.Начались сильные боли.Диету пришлось бросить. ...Если вдруг кому-то пригодится мой опыт. | |
| 411
- 05.08.2015 - 11:26
|
Потому что, если начаинаешь уже пить спортивное питание, нужно сразу несколько пунктов покупать, я когда худел, на [*****] заказывал и всаа-шки, и протеин и L-карнитин. Ну 10-ку на месяц скинул
Отредактировано Attention; 05.08.2015 в 13:51. | |
| 412
- 05.08.2015 - 11:46
| Неплохой результат, только в копеечку придется влететь чувствую | |
| 413
- 05.08.2015 - 15:43
| 411-Mads >Л карнитин в жир втирал? | |
| 414
- 05.08.2015 - 16:01
| овно не жрите и физкультурой занимайтесь, вот и все похудение, без химии. | |
| 415
- 05.08.2015 - 16:10
| 414-Ложенька >ппкс, и без финансовых вливаний)) | |
| 416
- 05.08.2015 - 16:24
| 415-клубника_со льдом >у меня начался период"как остановить похудение сисек и вообще всего остального без смены режима тренировок и питания". обратное страдание. | |
| 417
- 05.08.2015 - 16:28
| 416-Ложенька >тебя спасет наполеон. Ежедневно. Приехала к родителям, соседа встретила, тот обрадовался аж "как человек выглядеть стала, а то как будто с креста сняли" (((-: | |
| 418
- 05.08.2015 - 16:49
| 417-flaka >понимаешь, тут кроется главный подвох. жирнеть начнут в первую, вторую, третью и следующие 8 очередей-не сиськи. | |
| 419
- 05.08.2015 - 17:25
| 418-Ложенька >понимаю, у меня щеки. Вернее отсутствие оных | |
