| 0
- 11.11.2016 - 13:36
|
Очень хочет занятся спортом, любит фитнес. Но больше любит компанию. Я ходила с ней за компанию в фитнес-клуб, пока ходила - она со мной. Да и без взрослых на занятия не пустят (мала еще - 11 лет). С правильным питанием у нас вообще беда. Диеты я ей настрого запрещаю, только правильное питание! Посоветуйте, или поделитесь опытом.     | | |
| 41
- 11.11.2016 - 17:03
| 37-Пл тиновый DракоN > нельзя так детям(( надо пересматривать питание, все-таки ребёнок ест что-то вредно-калорийное(( надо питаться полноценно полноценными порциями | | |
| 42
- 11.11.2016 - 17:03
| у меня вопрос вот неужели только в 11 лет вы заметили лишний вес у ребенка? сейчас группы ОФП с 3-4 лет. Любая гимнастика, танцы, акробатика до 6 лет это ОФП. | | |
| 43
- 11.11.2016 - 17:04
| 30-Скрепка > организовывайте правильное питание в семье. Всем. Морально подготовиться и базу проштудировать. И вперед. | | |
| 44
- 11.11.2016 - 17:04
|
39-atamanka01 > а ты смотри начало поста Дракона)) Ну не верю я, что мама кормит ребёнка фастфудом в огромных количествах... | | |
| 45
- 11.11.2016 - 17:05
| И да - я за идею - больше двигаться)) ну при условии приближенного к правильному питания)) | | |
| 46
- 11.11.2016 - 17:06
|
41-Марочка >можно, там более чем полноценные порции, никто рюмками мерить не просит. но размер имеет значение. | | |
| 47
- 11.11.2016 - 17:07
| 44-Марочка >почему обязательно фастфудом! Достаточно перекоса в жирах- углях из обычных продуктов и все. Понятия правильного питания далеко не все мамы знают. | | |
| 48
- 11.11.2016 - 17:07
| 46-Пл тиновый DракоN > неужели ты думаешь, что девочке порции тазиками меряют??? | | |
| 49
- 11.11.2016 - 17:08
| 44-Марочка >а процентовку ты не заметила? Дракон верно акцент поставила: питание! Бассейн и прочая физактивность - это дополнение к питанию, оно основа. | | |
| 50
- 11.11.2016 - 17:09
| 47-atamanka01 > ты знаешь, я не вижу катастрофы в углеводах в разумном, конечно, количестве... да, дети любят сладкое)) | | |
| 51
- 11.11.2016 - 17:10
| 49-atamanka01 > имхо - нет. Больше двигаться, но скорректировать питание, именно качество | | |
| 52
- 11.11.2016 - 17:10
| 50-Марочка >в РАЗУМНОМ. А я о чем писала? О перекосе. Ты точно сегодня не троллишь ?:-))) | | |
| 53
- 11.11.2016 - 17:11
| 52-atamanka01 > нет, не троллю. Ещё раз напишу - не думаю, что девочке меряют порции тазиками и кормят фастфудом... | | |
| 54
- 11.11.2016 - 17:12
| 51-Марочка >так на одном питании без спорта прекрасно худеют :-) а вот без питания правильного спорт может похудения не дать, но ссс поможет . | | |
| 55
- 11.11.2016 - 17:12
| Автор - да напишите рацион ребёнка, а то мы тут копья ломаем... | | |
| 56
- 11.11.2016 - 17:12
|
48-Марочка >думаю, можно и не тазами, но много. 63 кг это много, это в 2 раза больше нормы. это как взрослый под 100кг. 50-Марочка >если нет проблем с весом, а если они есть, то это катастрофа порой, поверь, если у человека лишний вес, это не 1 конфетка с чаем, а гораздо больше. | | |
| 57
- 11.11.2016 - 17:13
| 30-Скрепка >о ужас.. я после 3х детей так вешу с выскоим ростом. сейчас все нормально это не значит что и дальше так будет. организм не железный и изменения определенные есть по-любому, в той же печени | | |
| 58
- 11.11.2016 - 17:13
| 54-atamanka01 > не, такое ощущение, что ты троллишь... со спортом и без особых ограничений худеют прекрасно | | |
| 59
- 11.11.2016 - 17:13
| 53-Марочка >Вангуешь?:-). Я видела просто порции 10 летнему ребенку с избыточным веслм. При этом мама говорила :" Он немного кушает, но полненький!" Она правда думала, что это немного! А ьам даже взрослому мужчине с физ активностью много! | | |
| 60
- 11.11.2016 - 17:15
| 56-Пл тиновый DракоN > ты понимаешь, как бы там ни было - 11 лет - это ребёнок, которому завтра повесят замок на холодильник и отберут все сладкое... вреда будет больше, чем пользы... | | |
| 61
- 11.11.2016 - 17:16
| 59-atamanka01 > ну поскольку мама не пишет о том, что и у неё лишний вес, я все-таки подозреваю родителей в адекватности))) | | |
| 62
- 11.11.2016 - 17:16
| 60-Марочка >с чего так радикально? Ты знаешь эту семью? Да может там мама грамотно меню такое составит, что будет и сладко и вкусно и полезно:-). | | |
| 63
- 11.11.2016 - 17:17
| И формирование привычки здорового питания в таком возрасте- это залог здорового будущего девочки. | | |
| 64
- 11.11.2016 - 17:17
| 62-atamanka01 > я на это очень надеюсь. Но что мешало сделать это раньше? | | |
| 65
- 11.11.2016 - 17:18
| 63-atamanka01 > поспорю - в 11 формировать уже поздно((( | | |
| 66
- 11.11.2016 - 17:19
| 64-Марочка >плюсую. проблема эта с рождения, я уверена. там дите в 6 мес весило 9 и так далее. накопить такой вес при нормальных гормонах - это результат долгий | | |
| 67
- 11.11.2016 - 17:20
| Цитата:
60-Марочка > хм... питание 6 раз в день это не замок на холодильнике. | | |
| 68
- 11.11.2016 - 17:20
|
Какой рост у ребенка сказали уже ? Может там к 1.80 приближается,раз эндокринолог проблем не видит ? И +100 к Атти - не может у ребенка ТАК не хватать нагрузок,есть какая-никакая физра в школе, есть активный детский метаболизм. С питания надо начинать. | | |
| 69
- 11.11.2016 - 17:22
| 65-Марочка >ты сегодня тролль! У меня муж ломал свои привычки в 25 лет. И сломал- таки:-) | | |
| 70
- 11.11.2016 - 17:23
| Цитата:
| | |
| 71
- 11.11.2016 - 17:23
|
67-Пл тиновый DракоN > у девочки не 163 кг, а 63, поэтому плавание вреда не принесёт. 68-Нафанька > легко) я школе физ-ра - это издевательство, а не нагрузки. Дорога школа-дом - тоже мало. | | |
| 72
- 11.11.2016 - 17:25
| 69-atamanka01 > ты понимаешь разницу между сформировать и сломать? Между ребёнком 11 лет и 25летним дядькой? И после этого Я троллю?? | | |
| 73
- 11.11.2016 - 17:27
| 71-Марочка >так девочке 11лет. вреда не принесет, но без регулировки питания с места не сдвинется. понимаешь детям сложно наесть лишний вес, у них метаболизм ускоренный, если есть лишний вес, то беда в питании. | | |
| 74
- 11.11.2016 - 17:27
| 66-shakti > могу фото представить племянника. Блокадного вида ребенок в год, два, пять. Кости! Обтянутые кожей! В период полового созревания и активного пичкания едой( мальчтк начал кушать) его разнесло до страшных размеров! Скорректировали питание и за год ребенок дошел до веса согласно своего возраста и роста. | | |
| 75
- 11.11.2016 - 17:28
| 73-Пл тиновый DракоN > да я согласна, почти - я за пересмотр качества питания. И бассейн) | | |
| 76
- 11.11.2016 - 17:28
| Цитата:
| | |
| 77
- 11.11.2016 - 17:29
| 72-Марочка >мужчине домать, а левочке формировать. Аккуратно и постепенно. | | |
| 78
- 11.11.2016 - 17:30
| Цитата:
| | |
| 79
- 11.11.2016 - 17:30
| 77-atamanka01 > да не сформируешь ты ничего в 11 лет. Сломать - запросто, а формировать поздно. | | |
| 80
- 11.11.2016 - 17:31
| Цитата:
| |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
