К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Как вы справляетесь со своими страхами?

Гость
0 - 28.04.2016 - 16:58
Может кто-то знает эффективные методы йоги. Да, автору плохо. Просто проблемы со здоровьем. Надеюсь может тут помогут, мне включить/ прочистить мозги)помидоры оставьте себе:)
Пс. Ник не стала менять, так как всё равно узнаете.:)



Гость
201 - 29.04.2016 - 12:27
Повышение голоса на рабочем месте - это дикость :( ужасно, что это считается нормой во многих компаниях.
Гость
202 - 29.04.2016 - 12:28
198-Lady Vanilla >
Цитата:
Сообщение от Lady Vanilla Посмотреть сообщение
Больные сотрудники нужны еще меньше, чем орущие
Орущие - это и есть ментально больные. Здоровый человек разве станет часто кричать в офисе?
Цитата:
Сообщение от Lady Vanilla Посмотреть сообщение
а зачем руководству лишний геморрой?
А зачем геморрой работнику?

Проглатывать как овца оскорбления от коллеги из страха потерять работу - это уже низшая ступень разложения.
Гость
203 - 29.04.2016 - 12:33
190-Фейка >Ппкс, чота даже смешно:))
я так и не пойму, причем здесь любовь к себе:))

Зачем люди сравнивают, вернее ставят на одну ступень/под одно определение неврозы, прочие расстройства, неуверенность/любовь к себе, па.. я хз:))
Например, если о себе, то мои па совсем не связаны с отношением к себе:)))
Гость
204 - 29.04.2016 - 12:33
202-Murph >ппкс! Хотя на том же жв умело можно довести до панической атаки кого угодно, заставить личность разложиться на несколько , потом подбодрить, и дальше Слепить из человека себе игрушку. ))
Гость
205 - 29.04.2016 - 12:34
Нет, я не
Гость
206 - 29.04.2016 - 12:34
200-36и6 >вот довелось увидеть как поменяли "вечно орущего генерала", солдат то конечно легче менять,только кто работать будет, потому как орущий занят ором...)
Гость
207 - 29.04.2016 - 12:34
187-клубника_со льдом > не уподобляйся хабалкам)
я везде пишу-мое имхо, мой взгляд. Ограниченность-может у тебя, и иногда не стоит кидаться за таблеткой, а попробовать просто в себя посмотреть?
Это тоже можно назвать ограниченностью , не считаешь? Ты ведь тоже НЕ врач, а пишешь про таблетки со знанием дела))
Ограниченно, как- то. Таблетками одними жизнь в себе поддерживать...
Гость
208 - 29.04.2016 - 12:37
207-Elen Ди > не нужно ОДНИМИ таблетками жизнь поддерживать. Нужен и спорт, и сон, и убрать стресс по максимуму, и попить травки лишним не будет. Но это все будет бесполезно, если проблема давняя и глубоко пустила корни. Пока ты будешь "смотреть в себя и пытаться себя любить", можно очень плохо кончить без поддерживающей терапии в виде АД и психотерапевта.
Гость
209 - 29.04.2016 - 12:37
205-_Бамбра >сорвалось.
Нет, я не утверждаю и не оспариваю, что часто причины па кроются в совокупности факторов, в том числе и от отношения к себе, иных внутренних противоречий и тд, но на этом свет клином не сошелся:))

Прям возлюби себя и все беды отступят:)) ага))
210 - 29.04.2016 - 12:39
заочно ничего сказать нельзя, что именно станет спасением (хотя бы не полным избавлением от ПА, но возможностью жить и с этими проявлениями дисбаланса или добиться длительной ремиссии), так что - к специалисту и, видимо, не одному...
ПА как гиперреакция организма может проявлять себя как угодно, в том числе и спазмами мышц, участвующих в дыхании, или более тонкими гормональными и прочими сбоями.
Процесс "лечения" стандартен: облегчать симптомы (медикаментозно или альтернативными способами) и искать и устранять(по крайней мере осознать) провоцирующие причины. Главное - не ждать, что "само пройдет".

пы.сы. респект форуму!
Гость
211 - 29.04.2016 - 12:40
209-_Бамбра >у некоторых от возлюбления наоборот острые проблемы на лицо. Не панацея (
Гость
212 - 29.04.2016 - 12:42
211-NUTS >Святые макарошки, мир твоему дому! Как я с тобой согласна:))
213 - 29.04.2016 - 12:44
206-alfa > альф, я только за ))) но наша Аня ни разу не Че гевара ... Давайте советовать, отталкиваясь от личностных характеристик ... Не будет она ни биться ни бороться, ни коллектив на войну подбирать ... Ну поглатает колёса пару лет, пока организм или психика совсем не развалится, потом её все равно выкинут ... Пусть лучше сама уходит пока не поздно и силы тратит на поиски новой работы
Гость
214 - 29.04.2016 - 12:46
193-Silky >не без этого. Но это никак не контролируется самим. Просто такая особенность)
Гость
215 - 29.04.2016 - 12:48
212-_Бамбра >я например очень люблю людей ! Мир святым макарошкам , обнимемся !)))
Гость
216 - 29.04.2016 - 12:50
208-Caracule >207-Elen Ди >таблетки , врачи ...это начала конца , я помню рекомендации и таблетки которые мне приписывали ,баралгин ( не выпила ни одной таблетки принципиально) , больше трех кг не поднимать , носи свое тело как хрустальную вазу , я начихала на всех , и приползла в спортзал ,стала пахать и через три месяца уже приседала 50 кг, а через год выиграла край армрестлингу)
Гость
217 - 29.04.2016 - 12:51
213-36и6 > эх.. устроила бы хоть цыганочку с выходом им на последок .
Гость
218 - 29.04.2016 - 12:55
216-SS__ > не все люди списаны с тебя.
Гость
219 - 29.04.2016 - 12:57
202-Murph > а зачем такой сложный путь? Не нравится орущий коллега и не умеешь справляться с его психами - пиши заявление об уходе. Я видела достаточно много неадекватов в жизни, но если руководитель до сих пор не отправил "неадеквата" на все четыре стороны, значит он вполне неплох как сотрудник. Видела буха в строй. фирме, который открытым текстом на ... посылала директора. Про подчиненных вообще молчу. Но, сЦука, это бух от бога. Какие схемы она проворачивает, как лихо с проверками справляется, просто высший пилотаж. Так и сидит, творит, что хочет, ни одного дира пересидела, а уж подчиненных своих вообще меняет, как перчатки. Если человек на рабочем месте не боится демонстрировать свои отрицательные стороны, то он явно уверен в том, что и такого не попрут с насиженного места. Поэтому зачем эти лишние "танцы с бубнами" мне не очень понятно. Написала заявление и пожалуйста, двери открыты. Чай не крепостные.
Гость
220 - 29.04.2016 - 12:59
213-36и6 >Быть Чегеварой, в моем понимании, это в ответ на крики главбуха разразиться ей в лицо искренним хохотом. И координировать взрывы веселости сообразно издаваемым бухшей децибелам.

Либо, осторожно подойти и внезапно дать бухше леща. После чего интеллигентно пояснить: простите, я думала, у Вас истерика.

А вызвать скорую, когда у нее непритворный приступ - это не Чегевара ни разу. Самый что ни на есть пассивно-агрессивный способ борьбы, доступный самым квелым личностям.
Гость
221 - 29.04.2016 - 13:01
220-Murph >подписываюсь под каждым словом. Но тут смелость нужна и ум. Это тебе не на жв квохтать любуясь своей писаниной
Гость
222 - 29.04.2016 - 13:02
213-36и6 >понимаешь, для меня сам факт орать на подчиненных,которые от тебя зависят - это ниже всяческого плинтуса, за рамками моего восприятия, не умеешь не орать на подопечных иди лечись или не работай с людьми
Гость
223 - 29.04.2016 - 13:03
217-SS__ >216-SS__ >Лен, почему ты никогда не принимаешь и не воспринимаешь другие точки зрения. Все мы люди и у каждого свой взгляд. Я вижу, что сама не справлюсь, я не полная идиотка, чтобы ждать пока со мной действительно, что-то серьезное случится. Была у ещё одного специалиста, с моей мнительностью только терапия. Ни штанга, ни укладка рельсов уже не помогут, так как нервная система пошатнулась и дала сбой. Для того врачи и даны, чтобы помогать.
Как правильно заметила Темпа я не Чегевара, пусть дальше варятся в сплетнях и интригах. Я не выдерживаю. Поэтому радикально всё поменяю. Плюс очень много влияет что зп нам не платят или кусочек маленький и долг передо мной большой. Поэтому мирно для всех уйду на другое место. Руки, ноги, голова есть, думаю работу найду. Пусть даже с меньшими деньгами, но спокойно себя буду чувствовать.
Большое всем спасибо за советы и поддержку. Помимо АД терапии, буду подключать йогу и психолога. Так как сама уже проанализировать и дойти своими мозгами не получается.
Гость
224 - 29.04.2016 - 13:06
Не переживший ПА или не видевший это близко серьезно это принять не сможет .
225 - 29.04.2016 - 13:12
222-alfa > я 2 года проработала с психопатом-истероидом ... Потом плюнула и ушла, чтобы башню не сорвало
Гость
226 - 29.04.2016 - 13:12
222-alfa >каюсь, повышала голос только вчера, но исключительно по причине того, что по вине одной барышни, делала одну и ту же работу три (!!!) раза, а на просьбу признаться, кто влез в закрытый период и накосячил, чтобы я зашла и просто поправила, реакции не было. Пришлось искать самой, но когда нашла, перелопатив весь квартал, тогда уже ругалась, но это ей очень повезло, что не уволила... Потому как, мало того, что упорола косяк, так еще и сотрудников подставила под подозрение.
Я - бух-псих, видимо..
Гость
227 - 29.04.2016 - 13:14
226-Silky >может она просто боится тебя,а от твоего ора еще больше будет бояться(я так предполагаю)
орите дома на своих детей/мужей и всех прочих...)
228 - 29.04.2016 - 13:14
217-SS__ > я в этом даже не сомневаюсь ни минуты )))
Гость
229 - 29.04.2016 - 13:17
227-alfa >а смысл меня боятся? Бояться нужно своих некомпетентных действий, и давать себе реальную оценку, а если что-то не получается - спрашивать, все же просто))
230 - 29.04.2016 - 13:20
Почему Аяша должна садить печень колесами из-за какой-то полоумной дуры? Ань, хочешь я ей хлебало начищу, я могу так, чтоб следы не оставались...
231 - 29.04.2016 - 13:21
220-Murph > Дань, ты просто не работала с психопатами ))) "ты не в теме, зай" )))
232 - 29.04.2016 - 13:22
226-Silky > от того, что ты трёшь, она лучше работать начинает? Может ты, как руководитель, плохо поставила задачу?
233 - 29.04.2016 - 13:23
232-No Pasaran > трёшь= орешь))
Гость
234 - 29.04.2016 - 13:26
229-Silky >не ты ли выше писала,что " не воспринимаешь информацию,когда на тебя орут и прекращаешь разговор"(с) так вот представь у других тоже такое бывает..)
Ну вот боится человек,может боится показаться некомпетентным(увольнения боится) люди, вы как не понимаете,
не ошибаются только Боги( ну, видимо и главбухи)...:)
Гость
235 - 29.04.2016 - 13:26
232-No Pasaran >не, я не ору, просто повысила голос, а учитывая то, что обычно я тише воды, ммм..
реально смысл не дошел? Человек зашел в закрытый период, внес исправления, сбил весь отчет и промолчал.
По мне, так это подло, но Вы правы, вопрос в качестве руководителя, видимо;)
з.ы. я просто Альфе объясняла, что бывают разные ситуации
Гость
236 - 29.04.2016 - 13:28
234-alfa >неа, таких вещей не понимаю, когда из-за одного боящегося страдают все.
237 - 29.04.2016 - 13:29
234-alfa > мне достаточно долго пришлось приучать сотрудников к тому, что если какой косяк - они должны мчаться ко мне рысью, т.к. Чем быстрее мы подпрыгнем, тем меньше последствий. Договорились, что если своевременно сообщают - моя ответственность, если молчат до обнаружения - извините. Помогло. Но меня никто не боится))
238 - 29.04.2016 - 13:30
235-Silky > если сотрудники молчат о своих косяках - да, это качество руководства.
Гость
239 - 29.04.2016 - 13:31
234-alfa >кстати, это из разряда, что ошибаются все;) и я в том числе, но ответственность несу я, как за свою работу, так и за их, потому порядочно именно сознаться, когда спрашивают "девочки, кто-нибудь правил что-нибудь?"
Но это как-то не в тему, накипело, видимо, простите:)
Гость
240 - 29.04.2016 - 13:33
237-No Pasaran >вот о том и речь, что обычно все "мчатся ко мне рысью", от того и непонимание


К списку вопросов






Copyright ©, Все права защищены