К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Я брошу курить!

Baz
0 - 20.02.2015 - 15:16
Всем привет. Тема предназначена исключительно для тех кто хочет избавится от никотиновой зависимости. И так для тех кто хочет бросить курить я предлагаю рабочий метод. Смысл в том что бы ежедневно на протяжении 30 дней повторять фразу - ... числа я брошу курить! Число следует определять той датой когда Вы решили бросить курить только на следующий месяц, если сегодня 20е февраля, значит Ваша дата 20е марта. Идея заключается в том что эту фразу надо произносить каждый день вплоть до назначенного числа. Если Вы будете соблюдать условия то я гарантирую что через месяц Вы бросите курить. Фраза не должна содержать приставки НЕ.
Такого то числа я Не буду больше курить-произносить не следует.
Такого то числа я брошу курить, только так.
Одного произношения в день достаточно, но можно и больше, например когда закуриваете новую сигарету. Возможно что в этот период возрастёт потребление, но не надо отчаиваться, продолжайте смело курить ) в назначенное число Вы избавитесь от этой привычки.
Для тех кто начнёт искоренять курение пишите о своих результатах, таким образом Вы будете мотивировать тех кто сомневается и продолжает курить нанося тем самым себе колоссальный вред. Так же можем попробовать, исключительно в целях мотивации, писать эту фразу на на форуме.
Все кому я предлагал этот метод, все кто соблюдал простое правило и произносил фразу один раз в день без перерывов, бросили курить.



Гость
281 - 13.03.2015 - 23:17
е.п.т.ы.т.ь.
Гость
282 - 13.03.2015 - 23:30
280-Балагурррр >На Политике меня (*****)еть забанили.
И при чём тут контора(хотя она никогда не спит)
У"нас" - это те,кто проснулся или просыпается.
А вообще,если ещё бухаешь,то в принципе не так уж и страшно,все через это прошли,даже Дон Хуан:)
Гость
283 - 13.03.2015 - 23:49
282-Максим Максимыч > я не бухаю. Вообще.
Контора при чем? На ник свой клацни ))
Гость
284 - 13.03.2015 - 23:52
Цитата:
Сообщение от Балагурррр Посмотреть сообщение
? На ник свой клацни ))
Мне Штирлиц нравится.
А поменять - влом)
Гость
285 - 13.03.2015 - 23:52
Цитата:
Сообщение от Максим Максимыч Посмотреть сообщение
У"нас" - это те,кто проснулся или просыпается.
И как я оказался в этой группе товарищей? ))
Гость
286 - 13.03.2015 - 23:54
Цитата:
Сообщение от Балагурррр Посмотреть сообщение
И как я оказался в этой группе товарищей? ))
Сам знаешь,ну или догадываешься)
Гость
287 - 13.03.2015 - 23:54
284-Максим Максимыч > так ты тут от политики скрываешься? )) вбегах, стало быть? ))
не ссы, наши не выдают.
Гость
288 - 13.03.2015 - 23:56
286-Максим Максимыч > если честно, не в курсе я, меня терзают смутные сомнения )
Гость
289 - 13.03.2015 - 23:58
Цитата:
Сообщение от Балагурррр Посмотреть сообщение
не ссы, наши не выдают.
Сказал агент гестапо(Клаус по-моему),которого Штирлиц застрелил.
Но Штирлицы бессмертны))
Гость
290 - 14.03.2015 - 00:00
Цитата:
Сообщение от Балагурррр Посмотреть сообщение
меня терзают смутные сомнения
Это нормальное явление,не ссы:-)
Гость
291 - 14.03.2015 - 00:10
290-Максим Максимыч > ну ок )
Гость
292 - 14.03.2015 - 08:19
Цитата:
Сообщение от Балагурррр Посмотреть сообщение
Если бы это было панацей
Воля - это панацея, но безвольным этого не понять.
Кстати, как звучит то: "без вольный" = без воли (свободы) = раб по сути.
Гость
293 - 14.03.2015 - 08:39
Сила - есть,воля - есть,а Силы Воли - нет,сказал и опрокинул в себя стакан с водкой(с)
(х.ф. хочу в тюрьму,В Ильин:-)
Гость
294 - 14.03.2015 - 09:00
23 марта я брошу курить.
Гость
295 - 14.03.2015 - 09:21
Поехал на природу.
Пока курю.
Но обязательно брошу,может быть даже 23 марта:)
Гость
296 - 14.03.2015 - 23:35
Гость
297 - 14.03.2015 - 23:35
Гость
298 - 15.03.2015 - 08:34
23 марта я брошу курить.
Гость
299 - 15.03.2015 - 10:53
Гость
300 - 15.03.2015 - 11:23
299-Ядрён батон > слы, братское сердце, не засоряй эфир, будь любезен, офф же есть для этого. Очень прошу.
Гость
301 - 16.03.2015 - 07:55
23 марта я брошу курить.
Гость
302 - 17.03.2015 - 08:01
23 марта я брошу курить.
Гость
303 - 18.03.2015 - 06:13
кто-нибудь бросит курить 23-го Марта?
Гость
304 - 18.03.2015 - 08:00
23 марта я брошу курить.
Гость
305 - 18.03.2015 - 08:01
Бгггг ну так хоть повеселей
Гость
306 - 18.03.2015 - 11:36
Гость
307 - 18.03.2015 - 19:22
300-Балагурррр >А мне понравилось)
Жги,Батоша,дальше))
Гость
308 - 18.03.2015 - 19:23
306-tramontanaa >
:-))
Умеешь)
Гость
309 - 18.03.2015 - 19:37
307-Максим Максимыч > это был очень прозрачный намёк, на то, что уже стоило бы задуматься над заменой курению. вот фехтование, например, чем плохо? но наш герой в крайне помрачённом состоянии сознания находится, поэтому не прижилось...
Гость
310 - 18.03.2015 - 19:41
Цитата:
Сообщение от Ядрён батон Посмотреть сообщение
наш герой в крайне помрачённом состоянии сознания находится,
Есть такая беда,к сожалению.
Да здравствует Дон Хуан))
Гость
311 - 18.03.2015 - 20:34
309-Ядрён батон > и с кем фехтовать предложишь через каждый час?
Для сведения - единственной адекватной заменой курения является дыхание, осуществляемое при тех же условиях, что и курение, только вместо курить - дышать. Это единственная адекватная и рабочая методика замещения.

НО.

Предложение о замене одной привычки на другую, даже полезную, а уж тем более несоответствующую по своему характеру замещаемой, говорит о полном непонимании предмета.
Гость
312 - 18.03.2015 - 20:44
311-Балагурррр >хорошо ответил
слежу за тобой здесь и воодушевляюсь) молодец! Столько помех все таки в эфире - чужие мысли, обесценивание, сарказм и т.п. , а ты идешь с несгибаемым намерением. Прям хочется что-нибудь бросить вместе с тобой:))) И мой пост может быть помехой, но я верю в тебя!)
Гость
313 - 18.03.2015 - 20:56
Небольшой отчет.

Подходит время для бросания курить.
За тот период, который уже прошел, могуотметить несколько моментов.
Неравномерное курение - если раньше как то вырабатывалась норма, столько то сигар за день, то сейчас это непрогнозируемое курение - то много, то мало, то совсем мало. В разные дни по разному, связи особой нет. Одно нужно заметить - в общем количество уменьшилось, даже когда я говорю много, это гораздо меньше, чем ранее, и очень легко стало перетерпевать большие перерывы между сигами.
Появилась осознание, что курение нечем замещать. Мало того нечем, но еще и не нужно. Фактически, весь этот период я привыкаю к пониманию, что на вопрос, что я буду делать если не курить - ответом является - ничего. То есть в периоды, когда захочется курнуть, я просто буду ничего не делать, не курить, и не замещать, то есть ничего не делать в плане курения-некурения, как это делается между моментами курения, до тех пора, когда эти периоды между некурением и точками хотения курить нивелируются полностью. Звучит заумно, но это понимание мне сложно объяснить словами в письменном виде.
Страх не бросить есть, но это уже не тот страх, как я писал ранее, даже не опасение, не могу подобрать нужного слова. Это типа страха осторожности, что мол вот бы бросить, и это вот бы бросить - не спугнуть. Как то так. Х.з. как объяснить более понятно.
Само курение стало все более и более осознанным, и с каждым осознанным разом приходится выкидывать сигу, потому что становится непонятно, а нахрена я это делаю в принципе. Но эти моменты осознанного курения редки.
Одновременно с осознанным появился и как бы подвид курения, когда я типа наслаждаюсь, это в периоды больших перерывов. Но наслаждение мнимое, после нескольких затяжек это понимается.
Самый главный момент - пришло четкое и ясное понимание того, что я НЕхочу курить, что сейчас мое курение не более чем автоматическое.
Сейчас все идет без фанатизма, без ажиотажа, курю, не курю - метод отрабатываю, могу сказать, что хотя он и не закончен, но метод действительно заслуживает внимания.
Гость
314 - 18.03.2015 - 20:59
312-Сказочница >спасибо за поддержку ))
такие посты как твой не помеха, всякие мнения, собственный опыт - тоже в тему.
А вот всякие издевки и подколки - спорить не буду, раздражают ) хочется таблоид прям раскрошить кому нить )
Гость
315 - 18.03.2015 - 21:44
Цитата:
Сообщение от Сказочница Посмотреть сообщение
Столько помех все таки в эфире - чужие мысли, обесценивание, сарказм и т.п. , а ты идешь с несгибаемым намерением. П
Балагур победил в себе Дикого Мужчину:)
Гость
316 - 18.03.2015 - 22:19
311-Балагурррр > начинай уже забывать про через каждый час, жизнь примет другую ритмику
Гость
317 - 18.03.2015 - 23:02
Цитата:
Сообщение от Baz Посмотреть сообщение
Всем привет. Тема предназначена исключительно для тех кто хочет избавится от никотиновой зависимости.
Кто разбирается в эзотерике на грани с психологией предлагаю у себя доступным вам способом проверить и по возможности удалить причины курения
- внедренные желания (процесса курения, покупки сигарет, имиджа)
- физиологическая потребность (нарушения программ здоровья физио. систем и органов)
- влияние ауральных сущностей (кто может еще можно посмотреть уровень "Высшего Я")
- влияние эгрегоров
- наличие стрессов, которые подавляются никотином
- вредные подсознательные убеждения
Гость
318 - 18.03.2015 - 23:33
Небольшой отчет.

Подходит время для бросания курить.
За тот период, который уже прошел, могуотметить несколько моментов.
Неравномерное курение - если раньше как то вырабатывалась норма, столько то сигар за день, то сейчас это непрогнозируемое курение - то много, то мало, то совсем мало. В разные дни по разному, связи особой нет. Одно нужно заметить - в общем количество уменьшилось
и бла бла бла )))
это все хрерррня ))
просто с 23-го ты не будешь курить нисколько и всё - это единственно что важно
319 - 19.03.2015 - 02:23
Да, прва Сказочница. Вы так заразипельно, что тоже хочется что-нибудь бросить. Думала, пироженки чтоли бросить? Да вроде ни так часто и употребляю и ни так уж они и вредны
И тут накатило сегодня. Осознала свое самаую вредную, пагубную , злостную и дорогостоящее привычку .
Я верю в Людей и в искренность взаимоотношений между ними.
То есть я воспринимаю людей нейтрально, люди ни хороши ни плохи, ллюди таковы как они есть. Но тупо продолжаю верить. И это выходит дорого.
19 апреля я бросаю верить в людей и в искренность взаимоотношений междуними.
И еще. Ну сколько модно. Бегать от себя.
19 апреля я брошу отвергать свою судьбу (аипосле может даже ее приму).
Ппироженки не брошу.
Ура или Аминь
Гость
320 - 19.03.2015 - 08:19
23 марта я брошу курить.


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены