Про нас жирных)))
 

Давно не было жиросрача. Хотя я обычно не принимаю в нем участие, потому как бесполезно. Итак. Меня интересует вот в каком разрезе, но никто не может мне объяснить. Человек-женщина, набравшая, скажем, килограммов 10, в какой-то момент это "осознает". Как даже 2 кг могут прийти незаметно для обладательницы, а не говоря про 10? (Деторождение, болезнь, полноту с детства и прочий форс-мажор не рассматриваем) Вчера обсуждали это в реале, да так ответа и не нашли...

Так они и не по 2 приходят. А по граммчику, по граммчику и - вуаля. Я осознала когда увидела непостановочные фото с пляжа. Вот этот ужос[*****] это я????!!!!

0-arlena >Сейчас эпидемия ожирения и очень многие имеют лишний вес с детства, то есть он нажран не в сознательном возрасте и воспринимяется как данность.

Другой вариант: она набирает не 10 кг, а 1-2. Но каждый год. Через 5 лет это становится критичным.

Остальные - болезни, форс-мажоры, беременности.

в тем ж, наверное.. ?:)
[url]http://cs7051.vk.me/c540105/v540105610/5eddc/GDFy2YQjAmI.jpg[/url]

1-flaka > Ну хорошо, но на этапе уже пришедших по граммчику пары кг, их же можно почувствовать? Вот у меня есть так называемые килограммы выходного дня. Парочка и есть. Потому что я в выхи предаюсь излишествам. Но уже в пн в районе обеда они растворяются в ритме рабочих будней. Но НЕ незаметно!!!

0-arlena > поставь в ванной весы. в ванной, не в туалете. бгг

5-Ять > Ыыыыыыыы)))))) Они в комнате у меня, у шкапчику)))

4-arlena > так если эти 2 кг год-полтора набирются? Выше Даня описана механизм. 2 кг за выходные канеш заметно, за год - нет

Я не знаю.. Не знаю КАК, но пришли, эти кг. Хоть я и старалась держать себя в рамках.. Надеюсь, что справлюсь с ними и победю жироту. Да, очень тяжело физически, чувствую всё лишнее. Оно всё как-то незаметно.. Вроде все было в норме, а потом бац(!!!) и ты уже свинья)))

0- весы в ванной, очень точные , каждое утро-только так((

8-_Бамбра > Но вот я и пытаюсь понять! Как же незаметно? Ведь и визуально, и по внутренним ощущениям, и даже по шмоткам!

5-Ять > а если совместный, куда весы?)

10-arlena >яхз, клянусь))) Я думала, что уж я то фиг такой свиньей стану, что все под контролем и как(?!?! вот зе фак) можно не заметить такого прироста жира.. Однако, не уследила.

12-_Бамбра > сколько не заметила?)

11-Ванилька Шкода > имелось ввиду, что после сартира взвешиваться не имеет смысла, ибо самообман))))

14-Ять > у меня почему-то не меняется вес((

0-замечаю что поправилась или похудела по штанам. Либо не сходятся, либо уныло висят на опе(

10-arlena >у меня 10 за 2,5 месяца пришли, хз откуда(((( потом ещё постепенно кг пять. Сбросила 6, но 2 всё равно вернулись. Заметила сразу же. Я вообще даже кг прибавленный замечаю. Даже осознание и всякие правильные питания и т.д. не помогают от них избавиться.

12-_Бамбра > Все как обычно))) Перфекционистки навроде тебя и Флакуськи все худеют, а реально жирным пофигу))))))))

17-Аяшка >щитовидку может проверить, как могут 10 кг прийти за 2 месяца?

19-Silky >будешь смеяться, проверяла и щитовидку и гормоны,всё гуд, результаты в норме. Врачи руками разводят. Я знаю, что это от нервов, но я питалась так же. Единственное у меня объяснение, что раньше я по утрам занималась 10-15 минут, ничего сложного, а потом бросила. Это единственное объяснение, других объяснений у меня нет:(

10 минкт домашних тренировок для набора такого веса - ничто. Не в них дело

Увидела свои фото. В зеркале они незаметны, глаз замыливается.

21-flaka >+1
Скорее просто замедление метаболизма с возрастом. Бывает, что оно происходит скачком. Бац - и ты внезапно в профиците калорий.

20-Аяшка > Нефролог,кардиолог смотрели? На предмет внутренних отеков,например. Онкомаркеры проверяла (у знакомой пошла отечность ,за счет этого прирост веса и в результате обнаружили опухоль ). Если питание и образ жизни не менялся,то это слишком большой прирост за такой короткий срок:-(

13-Ванилька Шкода >почти 10 кг. О_о
18-arlena >Ну... ты бы Флаку не оскорбляла так, ставя нас в ряд, ахахаха. Я кусок бесформенного холодца пока. Да я и правда сильно набрала, без всякого перфекционизма:)
Я справлюсь, обязательно:))
зы: я люблю очень худых женщин. (подтянутых ессно).

23-Murph >10 кг за 2,5 месяца? Ты веришь в такое резкое замедление метаболизма?

четко знаю, когда нажрала свои 5 кг от привычного за 20 лет веса, нужно таки взять свою жопу в руки и оттащить в зал снова, но что-то никак не могу собрать себя в кучу)
ем очень мало, нужно просто начать двигаться больше

25- Бамбра, если считаешь себя жирной,
- то я балерина...))

АЯшка, весы смени. Зачастую врут они как сивый мерин

26-atamanka01 >половина из этого, наверное, была вода в виде отека.. 10 кг чистого жира за 2.5 месяца, вряд ли можно набрать, не задаваясь специально такой задачей.

30-Murph >я уже посчитала - это должно быть 1200 калорий в профиците ежедневно

у меня нет дома весов. Может и у других так же. Вес набирают планомерно, поэтому и не заметно. Хотя по шмотке да, быстро вычисляется. Но у некоторых может нет здоровья ни голодать, ни спортом заниматься.

30-Murph >Вот я о том же. Отечность же неспроста такая сильная.Почки,сердце проверить обязательно надо .

Может быть, они думают, что одежда села. От стирок.

34-Murph >ну если вес набирается несколько лет, то одежда меняется (((-: на маркировки сейчас вообще внимания можно не обращать - у меня вон стабильно сейчас xs. Я канеш все понимаю, то на этот размер я никак не тяну

32-Альтруист > Ну я не голодаю, на спорт из-за работы не остается времени (хотя когда занималась, разницы не было), я просто таааак перегораю эмоционально, что рассасывается)))

5 килограмм... :-)))))

36-arlena > ну может у тебя такой обмен веществ еще))
У меня вот раньше также было - ел еду чуть ли не ведрами а вес нефига не набирался. Сейчас ем чуть ли не как котенок, зато пузо наел. Хотя может это все из-за арахиса и других семечек/орешков. Ну я с этим немного завязываю. Правда я еще пью периодически снадобья, которые существенно улучшают обмен веществ и усвояемость пищи. Может это тоже повлияло.

Ояфигею с бап...
Утром булочку с маслицем, в обед пироженко, вечером тортик с чаем, а в перерыве сладкий кофе с печеньками...но зато на второй этаж пешком, да.
А потом сидят и недоумевают - и откуда же набор массы тела-то?... Ведь -пешком на второй этаж каждый день, а еще и AquaGym два раза в неделю.
Мбгг.

Оторвите жопу от телевизоров/мониторов, перестаньте жрать мучное/сладкое и идите пахать в зал/плавать по 10 км /катайтесь на велике по 200 в неделю.
А потом расскажите, что вы впахиваете, не обжираетесь, и не можете похудеть.
Или не нойте, что нажрали свинские жопы, а на руках вместо трицепсов болтаются неопрятные куски сала.

И - да. В концентрационных лагерях были и люди с щитовидками, и после родов - но толстых там не было, вот чудеса.