Вот мне всегда было интересно: почему Рек никогда не отвечает на вполне конкретные вопросы?

315-Фомка_Верблюгадзе > у меня не вышло (хоть и не было цели) и больше тренироваться я просто не хочу так как и так много времени на это уходит.

319-латентная > Хорошо что предупредила. Я хоть побреюсь ;)

у меня все время интересует вопрос, если все будет худые, что будет делать ЖВ?)
зачем ЖВ это нужно, чтобы все были худые???)

Мне легче меньше жрать, чем заниматься и это печально, поскольку "тощая корова еще не газель". У меня подруга бегает, еще и в зал вечером ходит, говорит, не может без этого, нравится. Вот как бы мне замотивироваться, чтобы хоть немного заниматься, не представляю.

318-Рек >в целом, да. Это идеальный вариант. Чем берет Секта Оли Маркес, кстати. За короткий период времени ломают стереотипы в питании . Я читала сектантов и удивлялась. Вся эта инфа в свободном доступе. А они так востограются! :-)

322-austinite > ну вот не было цели ведь:-))) О чём тогда дискуссия?;-)))
(У меня не вышло полететь в космос. Впрочем, я и не собиралась. Странно как-то;-)))

320-alfa > ну зачем же об этом нам говорить? ))) С врачом пусть и обсуждает)))

328-Дама Пик >мы для него и есть врач( разве за столько лет не видно), еще и бесплатный....)
может пора выставить счет?)))

325-No Pasaran > надо начать. После третьей тренировки ты уже не можешь без этого. Но надо так, чтобы коленочки тряслись на выходе. Иначе ни о чём.

324-alfa > Притча.
Когда я был маленький, то очень хотел себе калькулятор на солнечных батарейках. А теперь даже не помню в какой коробке он лежит.)

а вообще забавно каждый раз наблюдать этот цирк...)

327-Фомка_Верблюгадзе >хм. ну я на протяжении многих лет занимаюсь, не ем больше нормы и не теряю вес (хотя очень сильно изменился процент жира итп). зачем мне цель чтобы работала формула? если она работает, то она должна работать не смотры ни на что

323-сарлаах >тогда не получишь!))

я чувствую вес от +1кило. я их даже вижу его дислокацию)
1 час голодного кардио с утра и зал 3р*1ч в неделю. потом наступает очередной ДР или Затон. и опять все насмарку))

330-Фомка_Верблюгадзе > если бы ты знала, сколько раз я начинала за свою долгую жизнь) йогой вообще полтора года занималась, и фитнесом всяким, правда, когда помоложе была. И все жду, когда начну получать удовольствие хоть с 33 тренировки, не то, что с третьей. Причем, когда занимаюсь, вообще ничего не болит, учитывая проблемы с позвоночником. Но даже это меня не мотивирует. Что со мной не так?

334-латентная > ну такие раки стоят того) и пофиг этот кг. , а тебе- тем более-стройняшка)

Модели плюс сайз. Материал в тему.
[url]http://gorod.afisha.ru/people/ya-vylepila-iz-sebya-zvezdu-kak-zhivut-i-rabotayut-plyussayzmodeli-v-rossii/[/url]

[quote=austinite;39960873] хотя очень сильно изменился процент жира итп [/quote]

ЧТД. Или о чём мы речь ведём?

Недавние исследования показали, что женщины, имеющие лишний вес, живут дольше, чем мужчины, которые обратили на это внимание....

341-RedFox > "Мужей жалко"(с)

337-No Pasaran > йогой? Я тебе про железо до кровавых соплей сейчас говорила. От йоги эндогенные эндорфины не вырабатываются. Да и вес никуда не девается.

307-Проходящая >да мне понятно, что после работы остается только хоть чуть время ребенку уделить, домашние дела и лицо до подушки донести. я умничаю, потому, что неработаю ))) и мне радость время занять )))

337-No Pasaran >а совместить с чем-то приятным? Мне муж посоветовал на беговой дорожке фильмы смотреть. Качаю на айпад, наушники в уши и бегом! Я бегать люблю теперь, потому что фильмы интересные и , идя в спортзал, предвкушаю заранее, как здорово будет фильм посмотреть. Но я фильмы больше нигде не смотрю, кроме как в спортзале ( или в кинотеатре).

340-Фомка_Верблюгадзе >о том, что не худеется!

Тётки, вы меня извините, я почти никого из вас не видела, потому мне и правда непонятно, почему заходят все эти особи мужского пола и "ржут", представляя "ЖВшниц в планке". У вас что, правда у [u][b]всех[/b][/u] лишний вес?

345-atamanka01 > ты знаешь, я пробовала, правда на велотренажере:) мне не нравится факт физического напряжения. Я, наверное, смогла бы с этим смириться только за деньги. И то, наверное, не за очень маленькие:))

346-austinite > Зато замещается ;)

346-austinite > как не худеется?! У тебя уменьшается количество жира в организме, при этом увеличивается количество мышц!!! Это "не худеется"?
Тебе надо объёмы убрать? Вес снизить? Что в твоём понимании "похудеть"?

343-Фомка_Верблюгадзе > у меня нет проблемы лишнего веса, как только я меньше ем и не ем всякого барахла, мой организм счастлив:)) а фигура от йоги прямо очень подтягивается:)

347-Фомка_Верблюгадзе >я хотела еще раньше написать, что на ЖВ большинство подтянутые и хорошо выглядят. СС конечно идеал, но всем быть как она и не нужно, ИМХО.

Легко! Только чуть даю волю в жратва и мало двигаюсь,все...вес летит вверх стрелой. Но а вообще я и с рождения плюшки и роды три штуки,да)) *оправдалась*

347-Фомка_Верблюгадзе > Вот не надо этих аберраций! Входит, ржёт и выходит здесь только одна особь. А я лично так вообще... eats, shoots and leaves ;)

347-Фомка_Верблюгадзе > у меня нет:)

352-No Pasaran > зачем тебе тогда "замотивироваться", если тебя всё устраивает?
Рек засмеял? Или ССановна?;-))

348-No Pasaran >тогда плюнь на все и береги здоровье:-)

355-сарлаах > почему же? Вон Эдди с РедФоксом проявили вялую попытку вброса.

Зачем это всё? Привычка дёргать за косички?

351-Фомка_Верблюгадзе >худеть = уменьшить кг веса
например, если было 100, сделать 80

359-Фомка_Верблюгадзе > Этих двоих подхватило мощной волной Рековой альфасамцовости . У них не было ни единого шанса ;)

300-Коготок > у всех. Просто у больных развязка наступит быстрее.305-Фомка_Верблюгадзе > потому что вредно)

357-Фомка_Верблюгадзе > отсутствие лишнего веса не панацея - раз. Спину укреплять надо - два. Если бы меня интересовало чужое мнение - вот была бы у меня мотивация! Но нет, к сожалению. Не интересует.