| 0
- 12.02.2012 - 20:58
|
дело к весне, а я всё ем и не могу остановиться...как же заставить себя меньше есть и больше двигаться?
    | |
| 241
- 18.02.2012 - 11:51
|
241-Берёзка > может причина в том, что мышцы весят больше жира?(: А вообще, бабы, хватит ныть, а ну быстро все в спортзал! *уехала на тренировку. | |
| 242
- 18.02.2012 - 11:54
| 242-Сона >Можно было бы предполжить, если бы я занималась давно. Оно так раньше, когда знимлась, и было, на вид худее, на самом деле тяжелее. А я всего две недели после перерыва хожу. И весь мой жир еще при мне. Так что, совсем непонятно. | |
| 243
- 18.02.2012 - 13:09
| занимаюсь только по утра по 10 минут+на работу хожу пешком. Славянка у мну ужо есть результат:) | |
| 244
- 18.02.2012 - 13:12
| а я,вот, стал тааааким жирным,что хочецца застрелицца.. | |
| 245
- 18.02.2012 - 13:20
| 245-его Величество Конопляныи Муравей >а я так красиво поправилась,что буду продолжать дальше..)) | |
| 246
- 18.02.2012 - 13:21
| Не надо стреляться ))) Скоро весна, бодрость духа, много прогулок, свежей зелени. Похудеем все )) | |
| 247
- 18.02.2012 - 13:22
| 247-Берёзка >ни-за-что...)))) Мне сиськи дороже похудения)) | |
| 248
- 18.02.2012 - 14:02
| 239-Бамбра >корова)) | |
| 249
- 18.02.2012 - 14:25
| 244-от А до Я > здорово, поздравляю! думаю тема создана чтоб друг друга поддерживать в начинаниях и продолжениях, делиться результатами, это почему-то действует как самый главный мотивирующий фактор!))) | |
| 250
- 18.02.2012 - 14:57
|
- Дорогой, я сбросила 2 килограмма.... - Смыть не забудь...! | |
| 251
- 18.02.2012 - 15:19
| 250-slavyanka > а не вы, случаем, про боди-флекс как-то писали? я плюсую за этот метод- реально работает! в кг не особо, а вот в см и в ощущении упругости- просто сказка! | |
| 252
- 19.02.2012 - 00:01
| 252-Простая интерпретация > я))) | |
| 253
- 19.02.2012 - 00:04
|
см уходят в начале- да! и это является очень очевидным и действенным стимулом. А вот кг тоже уходят, но чуть позднее потому как объём желудка уменьшается и сьесть много просто невозможно)) | |
| 254
- 19.02.2012 - 15:55
| 254-slavyanka >у меня наоборот сейчас ушли кг и чёт сильно много за 4 дня:( правда я и вес месячной давности только знала. | |
| 255
- 19.02.2012 - 23:37
|
вообще решила с завтрашнего дня кроме кефира кофе и чаев ничего не жрать. МЕСЯЦ!!! в зеркало смотреть на себя не могу. тем более после того как в магазин пришла взяла свой обычный размер.... [****], не налазиит! АЖ ПРОТИВНО СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ. пусть лучше сдохну, но похудею!
Отредактировано Attention; 19.02.2012 в 23:54. | |
| 256
- 19.02.2012 - 23:39
|
256-Девочка ночь > через месяц будет смотреть еще противней. Может, просто рацион пересмотреть? И не жрать на ночь булки :) | |
| 257
- 19.02.2012 - 23:40
| 256-Девочка ночь >А зачем до такого состояния себя доводить, что смотреть противно | |
| 258
- 19.02.2012 - 23:42
| 256-Девочка ночь >Ого, какая тяга к саморазрушению... | |
| 259
- 19.02.2012 - 23:43
| 258-Бамбра > эта же самая мысль меня посетила, когда я ужинала двумя огромными конфетами :) | |
| 260
- 19.02.2012 - 23:45
| мой рост 172 см. вес 66 КГ.должна я весить 55-57, это надо 10 кг скидывать. еще в спортзал пойду. булочки на ночь не жру,сладкое вообще не ем. ЭТО ВСЕ ПИВО ВИНОВАТО. пили его как собаки бешеные(((((((((( | |
| 261
- 19.02.2012 - 23:46
| 260-Загорелая Гадюка >:))) Вкусноо, когфеткиии. Эх. | |
| 262
- 19.02.2012 - 23:46
| 261-Девочка ночь > дык, убери пиво из рациона, тоже мне трагедия... Спортзал и нормальная еда, только так | |
| 263
- 19.02.2012 - 23:52
| 263- убрала, теперь мне надо ооочень срочно скидывать этот отвратительный вес! | |
| 264
- 19.02.2012 - 23:56
| Да давно пора, че уж там... | |
| 265
- 20.02.2012 - 00:05
| 256-Девочка ночь > так масленица с сегодняшнего дня, а там и пост до 15 апреля))) | |
| 266
- 20.02.2012 - 00:08
| 266- да и хрен на нее на эту масленицу! | |
| 267
- 20.02.2012 - 00:08
| А какие алкогольные напитки можно пить от которых не толстеешь? для меня это важно!! | |
| 268
- 20.02.2012 - 00:10
| 268-Девочка ночь >Сухое вино. А вообще в любом алкоголе есть калории, к тому же его закусывать хочется. | |
| 269
- 20.02.2012 - 00:15
| 268-Девочка ночь > бухаешь? *с сочуствием* | |
| 270
- 20.02.2012 - 00:15
| 268-Девочка ночь > лучше не пить вообще, когда хочешь похудеть. даже сухое вино | |
| 271
- 20.02.2012 - 00:15
|
268-Девочка ночь > В пиве калорий меньше, чем в томатном соке. В водке они есть - но только для двигателя внутреннего сгорания) Хороший выбор - пить водку и закусывать пивом. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
