184-Люси была здесь > почему вялотекущие и нерегулярные? Если нагрузка перестала быть ощутимой и стоит попробовать ее сменить - что здесь зазорного?
П.с. Если бегаешь час и имеешь с пятнарик лишних кг,то наверное нагрузка тоже малоэффективна

200-шелковая >да ты такая неимоверно красивая на картинках, что вообще никакой печали быть не должно!-)

193-шелковая >ну может я преувеличила (всегда не ровно дышала к красивым длинным волосам..может 1,5 см) :)
да я такая же ..не ну может сейчас чуть похудела ..немного..думаю высыхаю..старость)))
самое интересное,мы с мужем на танго ходили год оба потеряли по 6 кг и часами там не были 2 раза в неделю по 2,5 часа...

195-shakti2 > если я все подчиню жизнь цели похудеть на 10 кг, то конечно сделаю это (солитера съем и тп). Но это будет не мой вес на этом жизненном этапе.
Да но кое-что я бы в точилку засунула.

199-shakti2 >я тоже хочу на картинке посмотреть *скромно*

202-shakti2 >вот она и в жизни такая...я с ней работала)))

199-shakti2 >Ничосе... ты думаешь, что мы тут только дебилам нравимся? :)

204-Люси была здесь >не, ну зачем так над собой измываться...

ладно, поговорим через столько лет, сколько кг я не против бы состругать :)
Нет, нет, кокетливо я вяло занимаетесь!

А я южным мужчинам нравлюсь, за колор в основном. И, вообще, самые радикальные и значимые сейчас встречи происходят у мусорных баков. Вот, буквально недавно, никго не трогала, выносила мусор часов в 11...темень, баки, одинокий фонарь и Аптека...тишина и апологет христианства, кто его под ноги толкнул, забредший на ту же мусорку и нашедший в моём лице благодарного слушателя. В общем, сунули мне в руку пыльную газетку, навроде "Будни и быть православия" и сказали, что бог всё видит и поможет обязательно...не в этот сабж, наверное, но были у меня тогда очень странные мысли: нет, чтоб путное что да к моему берегу и мусор донесло. Даже на армянина в зрелом соку была согласна)

207-la femme >не, я думаю, что вы нравитесь большему количеству мужчин в целом, мне так Дама Пик рассказывала-))) что дескать, раз волосы у тебя, шакти, 2 см, каблуков нет и макияжу, то ты не представляешь, скольким ты мужчинам не нравишься-))) я вот из этого постулата исхожу-))

206-alfa >та то когда было:-) сейчас я повзрослела и пытаюсь не дать себе "оплыть"
Это маман меня сегодня п рис ты дала, хе-х
А я просто спокойна и счастлива, видать от тихой жизни тонус теряется:-)

Чёрт...тут уже про красоту и похудание в десятки кг. Хорошо, мне бы кг четыре-пять скинуть, очень уж тяжко носить вес стало, с 43-то обычных и до 54-х шагнула.
И не надо мне тут сейчас про кокетство писать, у тощих и престарелых тоже есть свои проблемы, сочувствовать надо)

213-АптекаУлицаФонарь >вот я когда тебя живьем видела, ты была ну осенью очень худа! Это скока кг было?
У Медеи в читальне

211-shakti2 >Мне прям очень обидно бывает, когда неликвидные мужчины подьезжают. Думаю - неужели я так плохо выгляжу, что он подумал, что со мной может что-то обломиться?

214-шелковая > Ну, примерно столько и было, чуть меньше, но я же астеник, вес у меня вечно был чуть больше сорока кэгэ. Нагрузка всё равно уже есть, если учитывать годы молодые да звонкие.

215-la femme >у меня такого не было ни разу в жизни, но чисто теоретически я не заморачиваюсь этим, тк их спрос не бьет мне в нос-))

211-shakti2 >разный тип женщин нравится разном мужчинам..та же Дама хороша и красива,мне она как раз видится как тип "барыня" (в хорошем смысле,она сама говорила,что её так называют,когда приходит в их семейное заведение)
Люси думаю как Сальма Хаек..формы,грудь и явно волосы длинные..ну не будет она красивой если будет 55 кг...
ну а ты совсем другой тип....
так что на каждого найдется..

218-alfa >да я тож так думаю, что в конечном итоге никто не обделен же-))

215-la femme > со мной часто гопота знакомится желает,я себя утешаю тем,что это у них так тяга к прекрасному появляется. Ну не в третьяковку же им ехать. А тут я,такая красивая, "п...де и в валенках" (((-:

194-АптекаУлицаФонарь > так раньше хорошо было, в 30 с копейками уже умирали. Не оплывшие, а красивые

219-shakti2 > В конечном итоге только я обделена, да, разобрали себе каждой - по европейскому фенотипу, а у меня вот то вот...с носами)
220-flaka > Гопота и со мною знакомится, не переживай, то у них просто мозг такой...альтернативный)

199-shakti2 > что хорошего в курносом носе??? Это пластику надо срочно

220-flaka >Я себя успокаиваю тем, что они всех подряд пробуют. Авось кто согласится

222-АптекаУлицаФонарь > так,прекрати мне мешать в самоутешении (((-:

223-Antihen >да ну прям-))

а на меня тренеры в фитнесе пялятся. Это потому наверное что я перспективный поциент? в плане бесконечности достижения результата и как следствие выладывания средств? (немного меняет тему от носов к трицепсам)

227-Люси была здесь >ну думаю да..нужно все же учитывать и возраст (хоть режьте меня,а после 40 ну нельзя все менять "так резко")...а может ты им просто нравишься)

228-alfa > если им еще кто-то нравится, то значит .... выкладываются в работу плохо :) Нравится им материальчик, много его!
А вообще, апчем там тема? ?...так вот, категорически мало физически совершенных людей любого возраста. Либо дрыщи, либо распустившиеся .

[quote=shakti2;30752794]207-la femme >не, я думаю, что вы нравитесь большему количеству мужчин в целом, мне так Дама Пик рассказывала-))) что дескать, раз волосы у тебя, шакти, 2 см, каблуков нет и макияжу, то ты не представляешь, скольким ты мужчинам не нравишься-))) я вот из этого постулата исхожу-)) [/quote]Шакти, мужчинам нравится в женщинах то, что отличает их он них самих, от мужчин... Это волосы, каблуки , платья, женственные формы и изгибы тела... но есть латентные геи, им нравятся стриженные узкобедрые без каблуков девочки, сзади похожие на мальчиков..)))

Тут уже много сказали, а я, пользуясь случаем, посоветую случайно найденное и оказавшееся чудесным средство для тургора кожи и от целлюлита. Спорта оно не заменяет, конечно,и правильного питания (или стремления к нему), но вкупе дает отличный видимый результат. Это средство называется - рукавица массажная Бодрость, и стоит 60 рублей (в нашем городе, думаю примерно столько же стоит и в Краснодаре и других городах). На ощупь - жесткие толстые волоски (не знаю как их обозвать правильно), муж когда увидел, подумал, что это коврик, которые раньше в душах стелили, и сказал, что это орудие для инквизиции, но когда добавляешь гель для душа - это сказочные ощущения и чудесная кожа.
[url]http://www.irecommend.ru/content/massazhnaya-rukavitsa-bodrost[/url]
[url]http://otzovik.com/reviews/massazhnaya_rukavica_martika_bodrost/[/url]

вот некоторые отзывы про нее. Реально чудесный эффект и собственно бодрость за сущие копейки.

231-33Korovy > Это зверская рукавица!...) Как-то пробовала такую юзать по телу, теперь даже вида ее перенести не могу..)

232-Речка >а мне она так по душе пришлась!:)) Моюсь ею и потом похудательный крем - кожа реально улучшилась, честно!!

Для кожи полезны все виды растираний, это активизирует кровообращение в верхних слоях эпидермиса.. как сауна, как обертывания и прочие манипуляции...

после японки+занятия минус 8кг в таком весе держусь уже полгода. Повезло,что за зиму не поправилась,а даже похудела. А вообще собираюсь на дюкана сесть.

234-Дама Пик >я это ощутила на полдэнсе,когда зажимаешь шест ногами,а сила притяжения вниз тянет. И вся шкурка сминается....кожа ровная,но в синяках (((-:

235-Аяшка >Не сиди на Дюкане, очень не советую. Почки, общее состояние, слабость, проблемы с запоминанием и интеллектуальной деятельностью.
Его уже судили у нас, за эту диету.

231-33Korovy > я такой метод пользую, реально вещь!

У меня вот такая варежка, я ею моюсь - по началу было больно, потом привыкла. Особо тщательно растираю трицепсы :), жопины уши и бедра.
Плюс контрастный душ, но не такой, чтоб холодно. А просто прохладный на несколько минут.

[url]http://www.qenoa.fr/qenoa-produit-detail.php?id=11&class=7&PHPSESSID=f376c95d4d2364cf00d92e74c1431093[/url]

238-Люси была здесь >ага:) я за месяц увидала улучшения!!
239-la femme >по сравнению с нашей Бодростью эта твоя варежка из люфы или сизаля (не могу дистанционно определить из чего) - детский лепет, да!:)