79-Ёроол Гуй >без скорлупы. У меня всегда в машине орешки.

81-shakti2 >отдельное всегда

Стеф снова выложил пир о жен ку....
[url]http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s480x480/16504_398552940243794_476188346_n.jpg[/url]

81-Шапокляк > а, ну если без скорлупы..

79-Ёроол Гуй >покер игра,зарулем самое то:-)

Готовимся ли к весне? Наверное, нет. В обычном образе жизни живу с некоторыми ограничениями временными. А так , все как всегда-спортзал, еда нормальная( меньше значительно, чм обычно, но просто не лезет), прогулки пешие. Жирное и вредное как не любила раньше, так и не возлюбила по сей день.
Фам, мой любимый рецепт чечевичного супа.
На сковороде нагревам оливковое масло, туда луковицу репчатую порезанную, пару зубков чеснока измельченных и стебель сельдерея порезанный. Слегка спассеровать, потом туда красную чечевицу, помешивать обязательно, обжарить это все. В кипящую подсоленню воду высыпаешь массу, огонь увеличила и варишь. Тем временем на сковроде потомить один-два натертых помидора свежих ( или блендером их). В полуготовую чечевицу( варится очень быстро) выливаешь помидоры протушенные. Еще поварить немного. Посыпать зеленью перед подачей. Можно пюрировать!

86-atamanka01 >вот все хотела спросить - а спортзал можно? ты ходишь?

Налупилась салата из свежей капусты,половых крабочек и яйца. С маянесом

я делаю чечевичный суп, как и атаманка, но любители бекончика хотят его туда непременно-) получают его в свою тарелку-)

88-flaka > поглощаю обезжиренный творог. В твороге еще размороженная вишня и все это приправлено апельсиновым соком. Не могу сказать, что вкуснее шашлыка

90-Клотильда > тьфу, блин. Нафиг это флаке? Флака, не читай.

87-shakti2 >Мне можно. Ну и занятия-то профильные :-) йога, силовая, бассейн.

90-Клотильда >творог был в обед.
Кстати,вычитпла недавно фишку,но еще не пробовала. В выпечку (оладушки например) вместо муки добавлять яичный протеин. Калорий меньше,а белка на порцию - ого-го. Кому надо - могу пошукать рецепт

92-atamanka01 >это хорошо-) индивидуально занимаешься?

94-shakti2 >По- всякому. И группа и индивидуальные.

плохо вообще ем последнее время. пропал аппетит в конец. заставляю прям себя. страшно уже чет.

95-atamanka01 >я 2 недели без спорта, и прям организм требует физ нагрузки, привыкла что ли-)))

78-Шапокляк > Вот это счастье) Ну где же найти лоха, который сарделькам рад)

а как надо к весне готовиться? все равно до апреля не потеплеет. мне бы пару кг набрать. я уже и торты жру на ночь, и сало. так все равно.

ушла делать ужин, овсяный кисель с клетчаткой
ну если вдруг кому интересно)

98-Rupert Longdine >это не совсем сарделька- сделано из сырого фарша с ХЗ каким добавками. Он любит, я не ем. У них вся кухня тяжелая.

99-Фрекен Снорк > обычно худеют к лету.. чтоб не стыдно было телеса свои на пляже показать.

100-ЁлкА ТигровАЯ >как это - с клетчаткой?

Съела запеченную кефаль с зеленым луком вприкуску...как же вкусно!)) На обе бы винегрет, на завтрак адыгейский сыр...К весне не готовлюсь, ем все подряд...И семечки - чуть не каждый день..(

102-Ёроол Гуй >а так телеса не показывают?

105-Фрекен Снорк > показывают но сгорая от стыда.

101-Шапокляк > Аналог купатов, что ли?

106-Ёроол Гуй >значит солярий нас всех спасет )))

107-Rupert Longdine >а что такое "купаты"?

Картофельные драники со сметанкой..нямка)

107-Rupert Longdine >вот такая колбаса в сыром виде
[url]http://images-mediawiki-sites.thefullwiki.org/08/3/7/5/32030362450365261.jpg[/url]

110-vestiti > и с чесноком! За такое "душу продам" )

112-Ёроол Гуй >петрушкой свежей еще посыпать)))

Про лосося в кляре кто-нить посоветует? Жарить или не париться и запечь, как обычно, в духовке?

На первое - борщ, на второе - лосось с салатом, а потом я умру, так как два блюда в одно рыло не привыкла :(

114-la femme >салат считать как отдельное блюдо! значит три. я бы так зпекла. Зачем его в кляр?

113-Шапокляк > не пробовал.. но верю, что вкусно )

114-la femme >Я б не стала. Жирно будет:-( а зачем столько есть? Одно что-то съешь и нормально .

117-atamanka01 >так лосось пропадаЕ)))))))

118-Шапокляк >+50000000000000

Все еще жру водку