397. Она научит как вобще не жрать. )))))))

399-Мелисса > \\\слушайте, я хочу такипонять, что может быть главное втом, что вы рассказали! \\\
Главное видимо в том, что надо хорошо понимать разницу между чьими-то среднестатистическими рекомендациями и собственными режимами-потребностями, и внимательнее слушать себя, в самом полном смысле
этого слова. Вот как-бы и все.

401-sober > я и так с огромным трудом нахожу общий язык с окружающими, если я еще и жрать перестану, то путь мне один в пустынь....
В принципе может это было бы наиболее правильным решением, но пока я не готова.... психологически не готова....

Кстати это же самое говорит Кюнле по ссылке Трамонтаны. Что толку следовать правилам если ты не видишь потока? както такие слова там были

402-Александрр > ваши личных потребности возникли потому, что вы не правильно выполняли среднестатистические рекомендации... имхо...

Я железобетонно знаю если ХОЧЕТСЯ это однозначно вредно....

Мелисса, человек не для того создан, что бы как гусиница переводить продукты в г-но, обгладывая планету, а многие так и живут.

401-sober > кстати я как то озаботилась вопросом о возможности не есть вообще )
И ответ был однозначный, переход идет постепенный, от вегетарианства, к сокращению объема пищи... и медленный...
Я прикинула и решила, что вряд ли мне жизнь даст столько времени заниматься своими желаниями....
Хотя очень хотелось бы....честно...

406-sober > видишь ли, что бы люди жили по другому нужно поменять приоритеты ценностей, а это крайне сложная задача.... в массовом порядке точно не решаемая, а не в массовом это не имеет принципиального значения....

sober как то был проездом в Кутаисе в их одном из двух продмагов и спрашую у продавщицы - а правда что у вас живёт женщина которая ничего не ест?
Она (устало) отвечает - может она и не ест но еду зачем то каждый день покупает...

407. Мелисса, почитай в сети про фруктоедов, какие офегенные результаты, многие из за этого эмигрируют в теплые страны, типа Изюма, где изобилие дешевых фруктов. Если понравится, готовь загран паспорт, поедем жить в Уругвай.

Фруктоеды любят страны где тамошние "Магниты" фрукты по докам просроченные выкидывают на помойку.
Прям дежурят на той помойке.
Прямо без тарелок вилок и посудомоечных машын живут (фрукты на помойках и съедают прям).
Офигенные товарищи.

410-sober >неееее... я из россии ни ногой.... меня совершенно не влечет экзотика... мои помыслы заняты исключительно мыслями о том, как улучшить то что есть.
Обретение новой судьбы мне не интересно.... навидалась я ловцов удачи за границей.... убожество... причем во всем и в мозгах и в мировоззрении и в поведении...
Ни хочу быть похожей... пусть убожество, но хоть здесь... хоть не трясти им по миру, не смешить людей....

Мелисса, значит надо здесь совершенствоваться. Недавно в Краснодаре был чувак, два года путешествует по миру на велике, сыроед, питается только фруктами и медом, спит под открытым небом, и это все при таких нагрузках.

...про сыроедов заговорили, вспомнил нашего Ануфрия.
Кто знает, где он и как он щас.
?

413-sober > )))) это не ко мне :)
Все эти велотуристы, федорыконюховы,парфирииивановы, сыромалаховы и уринопотребители, все скопом причем, вызывают у меня брезгливое отвращение....
Почему, я даже толком объяснить не могу... но факт остается фактом....
Не нравятся... очень...

414. Ануфрия видел года три назад на одном фесте, там он три дня под яблоней провалялся созерцая, потом он месяц форум долбил, как уехать в тай. :)

415. Мелисса надо через немогу, а то так и згниешь в каменных джунглях, кто на природе не бывает у того крыша едет.

417-sober > видишь ли...с моей точки зрения крыша человека два года нищенстующего на велосипеде уехала далеко, надолго и очень давно, а поедет ли моя крыша, это перспектива неоднозначная...)))) и что то мне подсказывает, что мне грозят многие проблемы, но вот съезд крыши это одна из смых маловероятных...)))

418. Мелисса, ну почему ты такая консервативная и не хочешь разорвать шаблон? Не обрэгла еще езда из дома на работу, каждый день одно и тоже.

Мелисса, зря ты отказалась ехать с Тучкой в Индию.

419-sober > есть очень простой вопрос который даетответ на твой пост:ЗАЧЕМ?....
Так куда ты завешь все то же самое и нет там счастья...
Счастье у человека внутри: )
Сам вырастил сам пользуешься.. а перемена мест к этому отношения не имеет...

Насчет продолжительности и регулярности медитации, учителя утверждают, что лучше по 5 минут каждый день, чем по полчаса раз в неделю. Регулярность имеет больший эффект. Но слишком дробить - тоже нельзя. Например, одной минуты очень быстро будет не хватать для достаточно уверенного и глубокого сосредоточения. Поэтому рекомендуемый график такой: хотя бы раз в неделю полноценная медитация (хотя бы одна сессия на 20-40 минут), каждое утро и каждый вечер хотя бы по 5 минут, в течение дня хотя бы 2-3 раза, хотя бы по 2-3 минуты. Такой график даст гораздо больший эффект, чем 2-3 ретрита в году по 2-3 дня.

(416) sober
[em]...потом он месяц форум долбил, как уехать в тай. :)[/em]
.
...Свят говорил, что вроде видел его вернувшегося оттуда.

422-BTR >
У хорошего созерцания есть своё время и это время приходит само. Его надо просто обнаружить и потом не еб-нить.
А так...по расписанию... многие по 5-20-лет медитируют и носятся по разным странам в надежде забыть себя, какие есть ...хотя бы на секунду.

Какие бульоны, я вегитарианка уже н цать лет.

Насчет долгих голоданий, все, что нарушает возможность функционировать нормально не хочу.

Обычно могу 2 дня тренироваться и голодать и работать. Было 4 тоже ничего

Кто хочет, присоединяйтесь в среду

Подруга 3 месяца как на сыроедение перешла. у парня пошли проблемы по здоровью, 3 дня на гречке и все прошло. Они пошли дальше. Пока, говорят , хорошо

Слева молот,справа - серп
Это наш советский герб
Хочешь куй,а хочешь жуй
Всё равно получишь... - хлеб(с)
(у костра такую песню пели)

390-Александрр > блин... какая я злая на вас... какая к чертовой материшарапова?!?!?
Шаталова галина сергеевна.
Вот проснулась и меня просто по башке шарахнуло, думаю что то я не то вчера ляпнула, еще царапнуло по мозгам когда писала, но в пылу спора не придала этому значения, а утром вот вспомнила... ну, дак я фанатом шаталовой сроду не была... а вы жтексты просто наизусть заучивали по вашим то словам...
В общем повторяю.. я и до сей поры не в восторге была от ваших комментариев, а теперь и подавно со скепсисом относиться буду...

427-tramontanaa > гы...))))) ясен пень, у любого нормального мужика от трех дней на гречке крышу снесет так, что он прилюдно признает полное излечение от любой болячки лишь бы перестать жрать эту проелятущую гречку....))))))

Мелисса, ты чо на Шаталову гонишь, она академик медицины, дворянского рода, в НИИ космонавтики работала, сборную к олимпиаде 80 готовила, результаты у нее офигенные. Или ты Малышеву любишь смотреть. ))))

430 О, Петросян в женском варианте :) То тут все более мужчины этим грешили, а вона, оказывается заразно.

Итак, у кого какие планы ? ;)

433. Трамонтана, а почему именно в среду, большенство ведь работает? Или это мероприятие для высшей касты и туда лучше не суваться?

Потому что удобно в среду. А что, голодание 1 день мешает работать? Если так долбит, тогда надо
1. консультироваться с врачом
2. Начинать с мягких чисток

434, а в чем проблема работать и не есть? У вас на работе физнагрузки?

У меня физнагрузки и в среду тоже. Не мешает.

Кстати, в качестве подготовки, если сильно долбит, то.
1 Посидеть на кашах . Без ничего. Просто пару дней есть каши.
2 Магнезия. Применяется для подготовки предоперационных больных. Чистит кишечник. Есть еще шанкпрокшалана, но это метод не для всех подходит.

После этого токсины не будут так сильно долбить при голодании.

я сегодня не ем. вот. ощущений пока никаких особенных

Один день без еды, с простой водой, может спокойно, почти незаметно, выдержать любой не_сильно_больной человек )). не нужно никакой спец. подготовки. Если реально кому-то даже от такого голодания плохо - то надо реально большое обследование у врача проходить