| 0
- 05.11.2020 - 20:58
|
Давайте уже обсудим и, возможно, разъясним Павлу, в чём он не прав. Вот так выглядит перечень правил Дурова: Избегайте алкоголя. Редкие исключения возможны, но в целом алкоголь (как и другие вещества, вызывающие привыкание) ослабляют здоровье и делают людей визуально старше. Много спите. Во время сна ваше тело восстанавливается. Нельзя откладывать сон на потом: недосыпание в будние дни не должно компенсироваться долгим сном в выходные. Не переедайте. Люди выглядят старше из-за избыточного веса, и с этим связаны десятки болезней. Обычно я ем дважды в день раз в шесть часов или один раз в день, не перекусывая. Есть три раза в день и чаще — это просто (плохая) привычка. Занимайтесь спортом. Умеренные, но регулярные упражнения делают людей здоровее, и они дольше живут. Лично я немного занимаюсь кардио (ходьба / езда на велосипеде / плавание на открытом воздухе), но больше мне нравится тренироваться с небольшими весами. Сократите стресс. Есть умственные привычки, которые работают и помогают верить в то, что все делается к лучшему. Методы стоиков, такие как негативная визуализация и безразличие к происходящему, тоже работают. Жизнь на природе облегчает все вышеперечисленное. Не ешьте мясо. Есть морепродукты и рыбу, пойманную в дикой природе, полезно. Однако выращенное на фермах красное мясо — это то, чего избегают большинство людей, которые выглядят моложе своего возраста. Я подозреваю, что нездоровый характер этого мяса связан с тем, как выращивают и убивают домашний скот (гормоны роста, корм и т.д.). Живите в одиночестве. Удивительно, но все молодые на вид мужчины среднего возраста, с которыми я разговаривал, жили одни большую часть своей жизни. Это может быть результатом их независимости от моделей сна / еды / поведения другого человека. Или, возможно, это просто корреляция, и люди, независимые от нездоровых социальных норм, также независимы и в своей личной жизни. Дуров подытожил, что многим этим утверждениям можно найти научные объяснения. Он также заявил, что если вы вдвое моложе, чем он, то главный вывод звучит так — никогда не пейте алкоголь.     | |
| 1
- 05.11.2020 - 21:02
| Интернет тут же отреагировал его фотографиями 20-летней давности, выявил признаки пластических операций и посоветовал Павлу не звиздеть сильно. | |
| 2
- 05.11.2020 - 21:07
| Даже если не было пластики, не тот у него еще возраст. Умеренного хода хватит. Посмотрим на него в 70 | |
| 3
- 05.11.2020 - 21:08
|
2-flaka >оптимистично) Желаю вам посмотреть на него в 90...раз пошла такая пьянка. Кто больше?!) | |
| 4
- 05.11.2020 - 21:10
| 3-Имя >это наоборот пессиместично. А вдруг повезет и завтра автобус собьет (с) казя | |
| 5
- 05.11.2020 - 21:12
|
36 лет - это возраст максимального расцвета для мужчин. У меня в дозамужний период был диапазон только этот, 32-37. | |
| 6
- 05.11.2020 - 21:14
| Вспоминается прошлогодний мем про олигархов из Калифорнии, советующих шахтерам из Кемерово выйти из зоны комфорта. | |
| 7
- 05.11.2020 - 21:17
| Фамилия говорит в этом мужчинке, дурнину несетс | |
| 8
- 05.11.2020 - 21:17
| Мило и трогательно. Трогательнее только когда ведущие артисты и попзвезды предлагают скинуться на лечение больного ребенка. | |
| 9
- 05.11.2020 - 21:24
| http://interesno.cc/article/6629/20-...l-pavla-durova Вот здесь он говорит, что деньги и имидж - ничто. Правило 18. | |
| 10
- 05.11.2020 - 21:26
| А в целом странный хайп на банальных вещах, ну зож и зож. | |
| 11
- 05.11.2020 - 21:36
| Паша Дуров - гламурная тёлка с членом. Рассказывает, как надо ох..нно выглядеть. | |
| 12
- 05.11.2020 - 21:40
|  | |
| 13
- 05.11.2020 - 22:05
| Хто такой? | |
| 15
- 05.11.2020 - 22:07
| 13-Валенок > телеграм есть в телефоне? | |
| 16
- 05.11.2020 - 22:09
| 14-Kahn >то есть, если б он сказал красное мясо - источник гемоглобина, а вино снимает стресс, одиночество сводит с ума и так далее..- это было бы тоже правильно? | |
| 17
- 05.11.2020 - 22:09
| 15-Имя > у меня ?! | |
| 18
- 05.11.2020 - 22:10
|
17-Валенок >да помню я, помню: кому надо, звонят сами... Спросила на всякий случай) | |
| 19
- 05.11.2020 - 22:11
| Дамам виднее...Ну и главное это все равно гены | |
| 20
- 05.11.2020 - 22:13
| К слову сегодня наши порадовали. На Карьяле Кап. Сделали лучшую финскую националку 6-2. При том, что федерация хоккея была озабочена молодостью нашей сборной...чей средний возраст составил 18 с половиной. Вот так вот пацаны отделали мужиков в рассвете духовных и физических сил, на пике сексуальности :) | |
| 22
- 05.11.2020 - 22:14
| Ну зож и зож (с). | |
| 23
- 05.11.2020 - 22:18
| Интересно, очистить свое пространство от близких людей ему тоже посоветовали психологи такого уровня, о котором мы даже не слышали? | |
| 24
- 05.11.2020 - 22:20
| Какие гены, такие и чебурашки (с) | |
| 25
- 05.11.2020 - 22:27
| 20-Rochefort >по поддельным паспортам? | |
| 26
- 05.11.2020 - 22:37
| 25-Валенок >Сто пудово наши ровестники. Не смеши. там генные паспорта, и контроль тотальныф лет с 12 | |
| 27
- 05.11.2020 - 22:38
|
Льва Дурова знаю, Павла нет..) чо, авторитет для кого-то, с правилами поведения?) | |
| 28
- 05.11.2020 - 22:38
| 24-flaka >Ну уж нет. Не надо путать. Гены это гены, а чебурашки этт чебурашки ) | |
| 29
- 05.11.2020 - 22:41
|
А ведь кому то пришло в голову, "а давайте спросим 7 правил у имярек" и вот будет здорово! Ну те поломаются слегка, потом расскажут, а мы будем дружно завидовать и, в перерывах, улучшать свою жизнь, согласно предложенного. Прям - "пусть едят пирожные!" (С) | |
| 30
- 05.11.2020 - 22:45
| Бриоши. И на это не говорила, т.к. в это время не была принцессой. | |
| 31
- 05.11.2020 - 22:54
| 23-Имя > близкие люди очень часто токсичны. Имеют вторичную выгоду. Тем более, от Пашки. | |
| 32
- 05.11.2020 - 22:55
| 27-Шарлаханская царица >а всё прогрессивное человечество наоборот | |
| 33
- 05.11.2020 - 22:56
|
29-УВ50 > А что пирожные? Паха советует быть умеренным - не бухать, не обжираться... Красное мясо, на самом деле ведет к удорожанию стола. Да и вообще, разве может быть проблемой для взрослой особи заработать себе на безвредную еду? | |
| 34
- 05.11.2020 - 22:57
|
31-Мария Антуанетта > очень точно замечено. От него только выгоду и хотят все. Уж лучше быть одному с такими деньгами | |
| 35
- 05.11.2020 - 22:59
| 33-Мария Антуанетта, заработать можно, только где ее купить? | |
| 36
- 05.11.2020 - 23:00
| 32-Имя > меня удивляет прогрессивное человечество, которое зачитывается блогерами-домохозяйками, лечится по интернету, жуёт личную жизнь людей, известных в узких кругах (куда не вхожи) и мн. пр., специфический корм для мозга, как и читать этого Пашу, раз он миллионер, то неужели, вы, прибегая к его правилам, скажем, станете богаче на несколько 0?) | |
| 37
- 05.11.2020 - 23:01
|
35-Имя > да можно и купить. Можно и самим на даче вырастить. А можно не заморачиваться. | |
| 38
- 05.11.2020 - 23:01
| но дело ваше, да, я не столько прогрессивна) | |
| 39
- 05.11.2020 - 23:02
| 36 еще не тот возраст, чтобы делать такие далеко идущие выводы | |
| 40
- 05.11.2020 - 23:03
|
36-Шарлаханская царица > Ну а что, на бомжей ориентироваться? Понятное дело, в любом обществе есть более прогрессивные лидеры. И да, я часто читаю что-нибудь от умных людей, от экспертов в своих областях и беру себе на вооружение. Это очень хорошо, что сейчас столько доступной информации. | |
| 41
- 05.11.2020 - 23:04
|
Ну хорошо мужику стоять одному на вершине, свежо, ветрено, прохладно, не хочет взгромождать туда еще кого-нибудь, бабу, например, с целым выводком, имеет право не сужать свое личное пространство посторонними, неизвестно еще, что они за собой принесут, вот такой вот волк-одиночка, не хочет в стаю, тем более, может себе это позволить. Да и спариваться, если уж засвербило, нужно с ровней, где ж ее найдешь, к тому же если не особо ищешь.) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
