Павел Дуров и его 7 правил
 

Давайте уже обсудим и, возможно, разъясним Павлу, в чём он не прав.
Вот так выглядит перечень правил Дурова:

Избегайте алкоголя. Редкие исключения возможны, но в целом алкоголь (как и другие вещества, вызывающие привыкание) ослабляют здоровье и делают людей визуально старше.

Много спите. Во время сна ваше тело восстанавливается. Нельзя откладывать сон на потом: недосыпание в будние дни не должно компенсироваться долгим сном в выходные.

Не переедайте. Люди выглядят старше из-за избыточного веса, и с этим связаны десятки болезней. Обычно я ем дважды в день раз в шесть часов или один раз в день, не перекусывая. Есть три раза в день и чаще — это просто (плохая) привычка.

Занимайтесь спортом. Умеренные, но регулярные упражнения делают людей здоровее, и они дольше живут. Лично я немного занимаюсь кардио (ходьба / езда на велосипеде / плавание на открытом воздухе), но больше мне нравится тренироваться с небольшими весами.

Сократите стресс. Есть умственные привычки, которые работают и помогают верить в то, что все делается к лучшему. Методы стоиков, такие как негативная визуализация и безразличие к происходящему, тоже работают. Жизнь на природе облегчает все вышеперечисленное.

Не ешьте мясо. Есть морепродукты и рыбу, пойманную в дикой природе, полезно. Однако выращенное на фермах красное мясо — это то, чего избегают большинство людей, которые выглядят моложе своего возраста. Я подозреваю, что нездоровый характер этого мяса связан с тем, как выращивают и убивают домашний скот (гормоны роста, корм и т.д.).

Живите в одиночестве. Удивительно, но все молодые на вид мужчины среднего возраста, с которыми я разговаривал, жили одни большую часть своей жизни. Это может быть результатом их независимости от моделей сна / еды / поведения другого человека. Или, возможно, это просто корреляция, и люди, независимые от нездоровых социальных норм, также независимы и в своей личной жизни.

Дуров подытожил, что многим этим утверждениям можно найти научные объяснения. Он также заявил, что если вы вдвое моложе, чем он, то главный вывод звучит так — никогда не пейте алкоголь.

Интернет тут же отреагировал его фотографиями 20-летней давности, выявил признаки пластических операций и посоветовал Павлу не звиздеть сильно.

Даже если не было пластики, не тот у него еще возраст. Умеренного хода хватит. Посмотрим на него в 70

2-flaka >оптимистично)
Желаю вам посмотреть на него в 90...раз пошла такая пьянка.
Кто больше?!)

3-Имя >это наоборот пессиместично. А вдруг повезет и завтра автобус собьет (с) казя

36 лет - это возраст максимального расцвета для мужчин.
У меня в дозамужний период был диапазон только этот, 32-37.

Вспоминается прошлогодний мем про олигархов из Калифорнии, советующих шахтерам из Кемерово выйти из зоны комфорта.

Фамилия говорит в этом мужчинке, дурнину несетс

Мило и трогательно. Трогательнее только когда ведущие артисты и попзвезды предлагают скинуться на лечение больного ребенка.

[url]http://interesno.cc/article/6629/20-biznes-pravil-pavla-durova[/url]

Вот здесь он говорит, что деньги и имидж - ничто.
Правило 18.

А в целом странный хайп на банальных вещах, ну зож и зож.

Паша Дуров - гламурная тёлка с членом. Рассказывает, как надо ох..нно выглядеть.

[URL=http://vfl.ru/fotos/ad92076532199330.html][IMG]http://images.vfl.ru/ii/1604601571/ad920765/32199330_m.png[/IMG][/URL]

Хто такой?

13-Валенок > телеграм есть в телефоне?

14-Kahn >то есть, если б он сказал красное мясо - источник гемоглобина, а вино снимает стресс, одиночество сводит с ума и так далее..- это было бы тоже правильно?

15-Имя > у меня ?!

17-Валенок >да помню я, помню: кому надо, звонят сами...
Спросила на всякий случай)

Дамам виднее...Ну и главное это все равно гены

К слову сегодня наши порадовали. На Карьяле Кап. Сделали лучшую финскую националку 6-2. При том, что федерация хоккея была озабочена молодостью нашей сборной...чей средний возраст составил 18 с половиной. Вот так вот пацаны отделали мужиков в рассвете духовных и физических сил, на пике сексуальности :)

Ну зож и зож (с).

Интересно, очистить свое пространство от близких людей ему тоже посоветовали психологи такого уровня, о котором мы даже не слышали?

Какие гены, такие и чебурашки (с)

20-Rochefort >по поддельным паспортам?

25-Валенок >Сто пудово наши ровестники. Не смеши. там генные паспорта, и контроль тотальныф лет с 12

Льва Дурова знаю, Павла нет..)

чо, авторитет для кого-то, с правилами поведения?)

24-flaka >Ну уж нет. Не надо путать. Гены это гены, а чебурашки этт чебурашки )

А ведь кому то пришло в голову, "а давайте спросим 7 правил у имярек" и вот будет здорово!
Ну те поломаются слегка, потом расскажут, а мы будем дружно завидовать и, в перерывах, улучшать свою жизнь, согласно предложенного.
Прям - "пусть едят пирожные!" (С)

Бриоши. И на это не говорила, т.к. в это время не была принцессой.

23-Имя > близкие люди очень часто токсичны. Имеют вторичную выгоду. Тем более, от Пашки.

27-Шарлаханская царица >а всё прогрессивное человечество наоборот

29-УВ50 > А что пирожные?
Паха советует быть умеренным - не бухать, не обжираться...

Красное мясо, на самом деле ведет к удорожанию стола.

Да и вообще, разве может быть проблемой для взрослой особи заработать себе на безвредную еду?

31-Мария Антуанетта > очень точно замечено.
От него только выгоду и хотят все. Уж лучше быть одному с такими деньгами

33-Мария Антуанетта, заработать можно, только где ее купить?

32-Имя > меня удивляет прогрессивное человечество, которое зачитывается блогерами-домохозяйками, лечится по интернету, жуёт личную жизнь людей, известных в узких кругах (куда не вхожи) и мн. пр., специфический корм для мозга, как и читать этого Пашу, раз он миллионер, то неужели, [em]вы[/em], прибегая к его правилам, скажем, станете богаче на несколько 0?)

35-Имя > да можно и купить. Можно и самим на даче вырастить.

А можно не заморачиваться.

но дело ваше, да, я не столько прогрессивна)

36 еще не тот возраст, чтобы делать такие далеко идущие выводы

36-Шарлаханская царица > Ну а что, на бомжей ориентироваться?

Понятное дело, в любом обществе есть более прогрессивные лидеры. И да, я часто читаю что-нибудь от умных людей, от экспертов в своих областях и беру себе на вооружение.

Это очень хорошо, что сейчас столько доступной информации.

Ну хорошо мужику стоять одному на вершине, свежо, ветрено, прохладно, не хочет взгромождать туда еще кого-нибудь, бабу, например, с целым выводком, имеет право не сужать свое личное пространство посторонними, неизвестно еще, что они за собой принесут, вот такой вот волк-одиночка, не хочет в стаю, тем более, может себе это позволить.
Да и спариваться, если уж засвербило, нужно с ровней, где ж ее найдешь, к тому же если не особо ищешь.)