|  | 
| 
 157-Астра >откуда приехал с утра муж,куда повёз и зачем с утра в отель? На месте нельзя позавтракать без скрипичных трелей и шоколадных фонтанов?) | 
| 
 160-Brander >почти)) пусть почаще снится). Надо ещё туда съездить как снег ляжет - там и лыжи, и коньки и тюбинг - много активно-интересного)) | 
| 
 161-Brander >Приехал не с утра, а к вечеру. Вечером и поехали. | 
| 
 Спасибо всем за рецепты из творога-вернусь-применю. Вчера рванули на завтрак в трактир при отеле на водохранилище Эбро Блюдо хамона двух сортов и сыра-чоризо. Кому кофе-чай-пиво. Свежесобрнные грецкие орехи с медом дома. | 
| 
 164-102 >очень важный момент, а свежесобранные грецкие орехи так же хороши как свежепойманная форель? Точно?)) Считал раньше,что им стоит полежать некоторое время..спасибо за полезную информацию)) | 
| 
 Брандер, удивительное дело, но реально вкусно с цветочным мёдом. Погода сегодня ореховая(ветер был сильный до обеда)-килограмма два собрали на прогулке с трех лет и девяти детворой за час вдоль реки в деревне, практически с трех огромных деревьев. Мелкие-дикорастущие потому что.Но жирные и вкусные- наверное, вред селекции вкусу на крупность эти орехи миновал.:) | 
| 
 (165) а форель в речке есть, но на ловлю строгие правила-лицензия, сроки - и никто не нарушает и не браконьерит. Речка-Эбро всё та же -через дорогу от дома плещется-шумит. А обычно на завтрак -овсянка хорошего ксчества 4-5 столовых ложек с тунцом или сайрой-зять приучил( наш, русский)-мне вкусно. | 
| 
 167-102 >хорошо,когда зять русский)  А если бы... китаец вдруг?) Что-то поменялось бы? | 
| 
 На ужин фалафель с кунжутно-чесночным соусом, клубничная панакота, кофе. Денек был чудесный | 
| 
 0-Павлик >К сожалению, никто не захотел поддержать тему, а все кинулись хвастаться, какая у них непревзойдённая еда. Это странно. -(: Перечитайте исходный пост, люди. Человек задаёт два вопроса: - о калорийности [u]утренней[/u] еды, чтобы хватило на весь день. Это весьма непросто. - об [u]оптимальном составе[/u] утренней еды, исходя из того, чтобы она, например, [u]не расходовалась на накопление массы тела[/u], а чтобы в основном а) "сжигалась" на активность человека и б) расходовалась на регенерацию тканей тела. Для примера я описал мой завтрак - отруби с молоком приносят около [em]0.4 - 0.5 ккал[/em] энергии и без какого-либо накопления массы тела. | 
| 
 170-SteveS > Забей. Всем плевать на твой завтрак. | 
| 
 171-Портрет Риты Хейворт > Тупой человек, протри глаза. Речь идет не о моём завтраке, а о примере [u]состава[/u] низкокалорийного завтрака. | 
| 
 170-SteveS >Павлику уже все равно, он самозабанился)) и у Павлика не совсем правильный подход к питанию, был есть и будет - скорее всего старый холостяк на пельменях, раздобревший, тщетно пытающийся похудеть.. Ошибка в "низкокалорийности". Чтобы похудеть, надо жрать, это прописная истина. Грамотно только. | 
| 
 173-Изо_льда > Растолкуй, пожалуйста в чём заключается ошибка Павлика.  Ты пишешь [quote=Изо_льда;47170728]Чтобы похудеть, надо жрать, это прописная истина. Грамотно только.[/quote] Извини, может у тебя опечатка; может правильно: "надо меньше жрать"? | 
| 
 174-SteveS >я написала не "больше жрать", а просто жрать. Гугл в помощь, тут это жевали вместе с Павликом 5 страниц. | 
| 
 175-Изо_льда > ? | 
| 
 [quote=Изо_льда;47170728]Павлик скорее всего старый холостяк на пельменях, раздобревший, тщетно пытающийся похудеть[/quote] ??? Вроде Павлик это знакомая всем Софочка. | 
| 
 177-Валенок >и? Софочка не может быть старым холостяком?)) | 
| 
 178-Изо_льда > Вроде она замужем и у нее дети и муж. | 
| 
 179-Валенок >))) говорят Софа тролль 80го уровня)) и я почти не сомневаюсь) | 
| Текущее время: 21:45. Часовой пояс GMT +3. |