К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Как убрать живот и бока?

Гость
0 - 08.05.2014 - 10:13
Я не жирная!! Сразу скажу. И с некими потугами меня даже фитоняшкой можно назвать. Я хожу в спорт-зал: там занимаюсь и аэробикой, и в тренажерном. Ем ка обычный среднестатистический человек. А теперь скажите: как убрать живот и бока? Мне вот тренировки пока не помогают.
Кое-кто советует обертывания делать, но я еще не пробовала. Что скажете?
Ограничивать в езе сильно себя не могу. Когда не ем, то сразу тошнота подступает, голова болит и чувствую себя вообще отвратно. Что же делать? Как убрать живот и бока - они у меня не огромные, но когла надеваю майку в облипку, то выпирает чуток :(



41 - 08.05.2014 - 11:02
26-Леди Скорпион > когда массовая доля жира в организме приближается к 11%, "валиков" не остаётся нигде;-)))
42 - 08.05.2014 - 11:04
42-Фомка_Верблюгадзе > месячных тоже не останется
Гость
43 - 08.05.2014 - 11:05
Как все было:
Сначала автор выпила:
Ispanka
13 - 11.02.2013 - 17:13
Я смотрю большинство преимущественно чистым пьет, а я в коктельчиках люблю - и в отличии от других спертных напитков, вкус мягче

потом автор пошла к пластическому хирургу:
Ispanka
333 - 12.03.2014 - 10:48
Здравствуйте! Увидела на одном сайте немного странную формулировку: моделирование тела введением жира (губы, носогубные складки, ягодицы). Что это? Вы делаете такое?
Хирург, видимо, нетрезвую девушку обманул, и - вуаля! -
Ispanka
0 - Сегодня - 11:13

Что же делать? Как убрать живот и бока
44 - 08.05.2014 - 11:05
26-Леди Скорпион >
http://ostrovrusa.ru/wp-content/uplo...Henshhinyi.jpg

Отредактировано Attention; 08.05.2014 в 14:16.
45 - 08.05.2014 - 11:08
43-flaka > ну не всем они и нужны. Тем, кто сушится "до 11" они точно без надобности;-)))
А исходя из картинки в моём 45, "валики" (трындец слово!) появляются не раньше 35%. Лично ИМХО — это уже ожирение. Или я неверно термин "валики" поняла?
46 - 08.05.2014 - 11:08
походу я по попала в 23-24%
Гость
47 - 08.05.2014 - 11:09
30-Леди Скорпион > диету (правильное питание)надо соблюдать всегда!!! или Вы думаете после какой нить диеты надо переходить на шоколадки?))
48 - 08.05.2014 - 11:11
48-А H И С Ь K И Н > так це ж русское (украинское?) понятие диеты: две недели изводим себя яйцами с тёртой морковью, добираемся до нужных "-3", а на следующий день отмечаем данный факт мясиком с маянезиком и тортиком;-))
Гость
49 - 08.05.2014 - 11:13
45-Фомка_Верблюгадзе >я все таки жиробас ,15-17
50 - 08.05.2014 - 11:15
Забеременеть :) Тогда можно не парится по поводу живота и боков и есть все что хочешь :)
Я серьезно!
51 - 08.05.2014 - 11:16
45-Фомка_Верблюгадзе >на мой вкус самые секси 25% и 30%
52 - 08.05.2014 - 11:17
39-rektor >мне нра)) классная!
Гость
53 - 08.05.2014 - 11:18
52-Пиранья >да ну.. хрюши.. представь таких в джинсах или шортах , там сало будут ото всюду будет лезть.
54 - 08.05.2014 - 11:21
54-SUKA SAN >у 25 не вывалится, особенно при правильной посадке
55 - 08.05.2014 - 11:22
50-SUKA SAN > не доводи себя до 11. Вообще злая будешь. (Я как-то до 13 усушилась (правда с моей хилой мускулатурой это выглядело жалко), так вот стала раздражённая и агрессивная, как незнамо кто. И куриную грудку отварную до сих пор ненавижу;-))
По-моему 15-17 (а можно даже и 20) — это самый офигенчик. Золотой стандарт, так сказать. (Ну, я тебе ещё тем 200 назад писала, что на моё имхо твоя текущая комплекция — самое то).
56 - 08.05.2014 - 11:23
52-Пиранья > мне нравятся от 15 и до 30. Вернее как, мне нравятся 15-22, но 23-30 я считаю тоже вполне привлекательными.
57 - 08.05.2014 - 11:24
15-17 и 20 идеально, по моему мнению. Меньше это уже мужик(
58 - 08.05.2014 - 11:24
голосую за 15-22% ))
Гость
59 - 08.05.2014 - 11:25
53-клубника_со льдом >
Ты бы ей отдалась, признайся?;)
60 - 08.05.2014 - 11:25
мне тоже 20-22 видятся идеальными
Гость
61 - 08.05.2014 - 11:26
Да, 10-12 - явный перебор.
62 - 08.05.2014 - 11:26
54-SUKA SAN >каждому нравится тот тип на кого он (или близкие) похожи)))))
55-ЁлкА ТигровАЯ >у 30 тоже при правильных джинсах и майках ниче не вываливается)) проверено. Но подкачаться и той и другой хорошо бы немного..или много
Гость
63 - 08.05.2014 - 11:26
56-Фомка_Верблюгадзе >я бы конечно хотела побольше мускулатуры побольше засушенности ,но уже не получиться безболезненно для организма , возраст мать его так .. а для меня главное здоровье
64 - 08.05.2014 - 11:26
60-rektor >неа, я теток не люблю)) Мне ее пресс нравится))
65 - 08.05.2014 - 11:28
С приведенными типами фигур 25 выглядят получше, чем 20-22 ///-:
Гость
66 - 08.05.2014 - 11:29
65-клубника_со льдом >
А пробовала?))
У тебя сейчас как раз такой возраст... экспериментов...;)
Гость
67 - 08.05.2014 - 11:30
66-flaka >их бы сзади сфоткать и показать. жопа, поясница, спина выглядят более удручающе, чем живот. и 25 тогда сильно проиграет 15-17
Гость
68 - 08.05.2014 - 11:31
68-KotЁnok GaFFF > с фига ли проиграет, если дама спортом занимается ?))
69 - 08.05.2014 - 11:32
67-rektor > и потом разориться на косметологов. Усмановой из 39 поста лет 25, а лицом она выглядит намного старше
Гость
70 - 08.05.2014 - 11:34
67-rektor >попрошу огласить возрастной ценз на эксперименты!)) это важно!(с) ))
Модератор
71 - 08.05.2014 - 11:35
У меня по-ходу до 10%.
Гость
72 - 08.05.2014 - 11:59
А мне, видимо, нравится 10-12% только без такой ярко выраженной мускулатуры. Люблю дистрофиков)
Гость
73 - 08.05.2014 - 12:01
71-Виктория Боня >
Вам - всегда! (С)
74 - 08.05.2014 - 12:08
А зачем убирать живот и бока? Для чего? Цель ?
75 - 08.05.2014 - 12:12
Цитата:
Сообщение от Фомка_Верблюгадзе Посмотреть сообщение
когда массовая доля жира в организме приближается к 11%, "валиков" не остаётся нигде;-)))
Полностью согласна - есть меньше надо и легкий спорт и валиков не будет и терминатором не станете.
Гость
76 - 08.05.2014 - 12:14
74-rektor > а я чо,рыжий?(с)
Гость
77 - 08.05.2014 - 12:23
75-финланд > зачем покупать новую одежду, делать маникюр, зачем стричься? Чтобы нравилось отражение в зеркале. В случае с фигурой помимо красоты и ухоженности также получаешь здоровье и легкость.
78 - 08.05.2014 - 12:25
78-Caracule >а бока и живот-плохо?
Модератор
79 - 08.05.2014 - 12:26
79-финланд > нет, это офигенно. Это мечта всех фитоняш, только никак отожрать не могут.
80 - 08.05.2014 - 12:26
80-vestiti >всем надо стремиться к идеалу?


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены