| 0
- 17.09.2019 - 12:40
|
Подскажет может кто? Скорее даже не депрессия. А вот как накроет, так и не могу ничего поделать. Смех, слезы, крики - все одновременно(( Любая мелочь: коллега расстроенная из-за проблем, умер двоюродный брат у знакомого, дочка без работы осталась, у мамы желудок болит,зарплата маленькая в этом месяце-всё! начинается истерика, трясутся ноги и руки, слезы(( мне куда? к психиатру? антидепрессанты пить не хочу(
    | | |
| 1
- 17.09.2019 - 12:42
| Легкий алкоголь | | |
| 2
- 17.09.2019 - 12:42
| ну это не совсем депрессия, потому АД и не нужны. а врачу показаться стоит. | | |
| 3
- 17.09.2019 - 12:46
|
0-Пиранья > к врачу (скорее всего к эндокринологу) возможно кислородные барокамеры (если врач назначит) вопрос не для ЖВ, а для раздела Здоровье там бывают дельные советы от врачей | | |
| 4
- 17.09.2019 - 12:48
| Цитата:
Не идти на поводу у своей истерики... Как только чувствуешь, что начинается, сразу все отставляешь в сторону, садишь, спокойно дышишь и говоришь сама себе (именно говоришь, а не просто думаешь) : "Так, у меня сейчас начинается истерика. Но это не важно, сейчас она пройдет." Переключаешь внимание с того что спровоцировало истерику, на саму себя... наблюдаешь за своим дыханием, за своим пульсом, за ручками, ножками... Не пытаешься себя насильно успокоить, а просто сидишь, дышишь и наблюдаешь... Через некоторое время все само собой пройдет... | | |
| 5
- 17.09.2019 - 12:48
|
1-Jimbo >от легких толстею)Причем с бухлом еще больше накрывает.Но с ним действительно легче 2-flaka >была( прописывают какие то зверские АД. Не могу даже слышать и слушать о чьмх то проблемах. Сразу на себя проецирую: воспоминания, боль и т.д. | | |
| 6
- 17.09.2019 - 12:48
|
0-Пиранья >если Вы одна.. то просто иногда груз накопившегося дает о себе знать.. все проходит. отдохнуть, отвлечься | | |
| 7
- 17.09.2019 - 12:49
| Цитата:
| | |
| 8
- 17.09.2019 - 12:50
| 4-osho >я так делаю! Но как только я начинаю себя таким образом успокаивать, дышать - сразу!!! сразу слезы градом. И не дышать не наблюдать не получается( | | |
| 9
- 17.09.2019 - 12:51
|
очень важная и нужная тема. так как истеричек здесь предостаточно. 0-глицинчик под язычок. | | |
| 10
- 17.09.2019 - 12:52
| 5-Пиранья >Заняться работой, наконец, и завести мужика, как бабка отшепчет :))) (По принципу - не было у бабы хлопот, так купила порося) :))) | | |
| 11
- 17.09.2019 - 12:52
|
6-мартина и мартини >я не одна. У меня есть дочь. Чтобы ее не расстраивать я стараюсь в огороде поорать( 7-osho >дрова кто-то другой кидает( | | |
| 12
- 17.09.2019 - 12:53
| 11-Пиранья > огород большой ? | | |
| 13
- 17.09.2019 - 12:53
| 8-Пиранья >Я же написал, не успокаивай себя, но и не накручивай... просто замри с любыми действиями, мыслями, воспоминаниями и наблюдай... Слезы текут, наблюдай за ними, не останавливай, не оценивай хорошо это или плохо, не думай что будет следующим за слезами... Просто стань зрителем в театре, где актер плачет... | | |
| 14
- 17.09.2019 - 12:53
| 11-Пиранья >одна не в смысле " есть дочь" | | |
| 15
- 17.09.2019 - 12:54
| 10-K Michael >"завести мужика" - звучит как подобрать котенка)) Это очень ответственно)) | | |
| 16
- 17.09.2019 - 12:54
| 5-Пиранья >депрессия это когда жить не хочется, а тут тревожные расстройства. грандаксин может (показания: неврозы и неврозоподобные состояния (состояния, сопровождающиеся эмоциональным напряжением, вегетативными расстройствами, умеренно выраженной тревогой, апатией, пониженной активностью, навязчивыми переживаниями), но я не врач, воспринимать как прямое назначение не стоит. а вот глицин в данном случае мертвому припарка | | |
| 17
- 17.09.2019 - 12:55
| 12-F121 >сотки 2) капаю, сажаю, собираю, удобряю - вся в делах и заботах) | | |
| 18
- 17.09.2019 - 12:57
| 15-Пиранья >Мы в ответе за тех, кого приручаем. (С) Времени на депресняк точно не останется. :))) А если с мужиком еще соорудишь себе сына, в дополнение к дочке, то и подавно :))) | | |
| 19
- 17.09.2019 - 12:58
| 16-flaka >да, в том то и дело что жить хочется! но как то все веду к тому, что делаю "на всякий случай". Перекрыть один кредит другим, чтобы квартиру с залога убрать и сразу переоформить на дочь, на случай "если помру". Доделать что то в доме "а вдруг помру завтра". И вот эта х..ня голову не отпускает. Нет, это не постоянно, но с ничего может бац..и мысли понеслись не в ту степь | | |
| 20
- 17.09.2019 - 12:59
| 18-K Michael >тьфу ты)) мне 45! мне бы внучку соорудить) | | |
| 21
- 17.09.2019 - 13:00
| 19-Пиранья >ятебе сразу написала,что это не депрессия, а тревожное расстройство. лекарство указала. гугли. его или аналоги. и к врачу | | |
| 22
- 17.09.2019 - 13:02
| 19-Пиранья >Ну, готовиться помереть никогда не поздно. Лучше напиши завещание на дочь, в случае вырастет, заведет се хахеля и начнет над мамой издеваться - изменить никогда не поздно, в жизни все бывает, а вот подаришь кв. и под зад коленом на старости лет, король Лир № следующий. | | |
| 23
- 17.09.2019 - 13:03
|
21-flaka > там близко ничего нет от тревожного расстройства если она почитает симптомы в инете, то сама это поймет (сравнив со своим состоянием) | | |
| 24
- 17.09.2019 - 13:04
| 20-Пиранья >Ну дык, "ягодка опять", мой рецепт - срочно мужиГа, что б был "могуч, вонюч и волосат" :))) | | |
| 25
- 17.09.2019 - 13:05
| 22-K Michael >24-K Michael > плюс 100500))) | | |
| 26
- 17.09.2019 - 13:09
| 23-F121 >ну да, ну да | | |
| 27
- 17.09.2019 - 13:15
|
0-Пиранья > как можно скорее обратитесь к врачу. Сначала к терапевту, затем после того как сдадите анализы которые назначит терапевт - к эндокринологу. Алкоголь, крепкий чай и кофе постарайтесь исключить из рациона полностью. Остальное по рекомендации врача. Это явно гормональное, но на фоне дефицита витаминов и микроэлементов обеспечивающих стабильность нервной системы. Без врача вы с этим состоянием не справитесь. Даже объясню почему не справитесь - раз вам понадобился совет о том, что с вами и что делать, значит вы очень плохо понимаете и знаете потребности вашего организма. У вас не никаких базовых знаний что бы выкарабкаться самостоятельно. все имхо. | | |
| 28
- 17.09.2019 - 13:21
| 21-flaka >все показания мои) но я панически боюсь транквилизаторы, дипресанты и вообще все эти психотропные к которым можно привязаться( но попробовать наверное УЖЕ стоит | | |
| 29
- 17.09.2019 - 13:22
|
5-Пиранья > Цитата:
Хотя бы к эндокринологу и настаивайте, что хотите решить вопрос без антидепрессантов. Общаться с врачами тоже нужно уметь. | | |
| 30
- 17.09.2019 - 13:24
|
28-Пиранья >из двух зол надо выбирать | | |
| 31
- 17.09.2019 - 13:24
| 22-K Michael >если дети дадут коленом под зад, то , простите, это не дети плохие, а ваш зад! )) ну и воспитание | | |
| 32
- 17.09.2019 - 13:33
| Вы постоянно чего-то боитесь, поэтому нервная система измотана. Причём страх не абстрактный, а какой-то конкретный. | | |
| 33
- 17.09.2019 - 13:33
| https://prodoctorov.ru/krasnodar/lpu...ka-glazunovoy/ не майся дурью и не усугубляй состояние | | |
| 34
- 17.09.2019 - 13:35
| 32-MerlinX > возможен обратный вариант - нервная система измотана поэтому страх возникает на ровном месте превращая пустяки в страшные проблемы. | | |
| 35
- 17.09.2019 - 13:37
| 34-Clever > причина психологическая, думаю. Истощение нервной системы тоже ведь не на пустом месте бывает. Проблемы в семье, в личной жизни, на работе - да мало ли. | | |
| 36
- 17.09.2019 - 13:40
| 0-Пиранья >Никак! Сама пройдет! Главное ваще не слушать советчиков со стороны, даже дипломированных врачей. Все краснобайствуют налево и направо, а как самих припрет, так сразу лапки кверху и лежат беспомощные с подкатанными глазами. Вы же не принимаете мер против шторма или урагана. Все пройдет, пройдет и это (с) | | |
| 37
- 17.09.2019 - 13:42
| 31-Пиранья >Вот мне то точно не дадут, все на детей переписано (к моему сожалению врачи поставили мне серьезный диагноз), не хочу, чтобы дети много бегали по наследственным делам в другом регионе, как я в свое время. Тем не менее оптимизма не теряю - делай, как должно и будь, что будет (С). Вот это считаю единственный случай, когда надо заранее готовиться. А у тебя - уж прости за резкость - обычный климакс, чем лечится написАл выше :))) | | |
| 38
- 17.09.2019 - 13:42
| 36-Искорка > аппендицит тоже "пройдет" ? Вы психиатр ? | | |
| 39
- 17.09.2019 - 13:46
|
Не претендую на истину в последней инстанции, однако,основываясь на собственном опыте, считаю главным выделить главную проблему, откуда всё начинается. "..зарплата маленькая в этом месяце.." - в основе большинства депрессий,подавляющего большинства, именно финансовая сторона человеческих взаимоотношений становится спусковым крючком,запускающим процесс... Не спорю, " богатые тоже плачут", однако для депрессий подобного рода есть совершенно четкое определение,данное ещё моей прабабушкой,предпочитавшей общаться на суржике: - Жир у сраци крутэ!)) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
