[quote=Беська;35612261]Муж все правильно поймет, его и попрошу сделать. :-)))))))[/quote]
Ну если муж "правильный пацан", он с этим легко справится.

397-svetlaya40 > Тоже испытал состояния счастья, уплетая тарелку салата:)

399-Николаич > Почитаем...

добрый вечерок! у меня сегодня 5ый день,все пять дней только курица,творог, молоко-никаких косяков(медку да огурчика даже ни-ни)результат -0,5кг и то не факт,что жир,мож воды не допила. Вот что за ерунда такая, атаку могу выдержать и 10 дней,а вот есть ли смысл-задумалась?

402-клубника петровна > Организм перепугался, что поступает один белок и решил выждать, что будет дальше? И упорно не отдаёт ничего лишнего.

402-клубника петровна > Не надо сдаваться, если все хорошо переносится. Думаю надо попробовать месяц, чтобы понять, подходит ли диета вам и стоит ли продолжать.

394-Николаич > Почитал... Нихрена не понял. Стало быть есть компьютерная программа, которая избавляет толстячков от избыточного веса???!
Далеко наука пошла.
Николаич, знаю что в программах вы не новичек, я прошу прощения, но с этим даже знакомится не хочу. Моя единственная извилина подсказывает, что это будет напрасно потраченное время.
Если уже идти по пути улучшения себя, лучше заняться саентологией, но не в традиционном смысле, а чисто самостоятельно. Есть у них хороший инструмент, под названием "Самоанализ" - вот эта вещь реально улучшает человека. Это замечательная книга, которая к тому же позволяет оценить себя по вполне реальной шкале, узнать свое положение в этом мире.

[quote=АВИ;35622315]Далеко наука пошла. Николаич, знаю что в программах вы не новичек, я прошу прощения, но с этим даже знакомится не хочу.[/quote]
Саму программу зачем изучать?
Сама идея лечения с помощью цифрового ряда не нова. Но вот как его использовать простому человеку? Вот к.м.н. Костин А.В. и разработал эти программы для индивидуального применения.
Зесь: [url]http://demping.forum2x2.ru/t113-topic[/url] довольно-таки простым языком рассказано как все работает. Применять эти программы не сложнее, чем писать тут посты.
И вот здесь: [url]http://mirotworez.wordpress.com/%C2%A77-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D1%8B%D1%85-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C/[/url] Очень интересная статья

406-Николаич > [em]при запуске программы и просмотре цифрового ряда подсознание человека получает положительные импульсы, которые препятствуют проявлению негативных потребностей в еде.[/em]
Вы действительно в это верите?
Это ведь тоже самое, что эффект 25 кадра.

[quote=АВИ;35625912]Вы действительно в это верите?[/quote]
Когда я учился, у нас была ЭВМ "Минск". Она занимала приличную комнату. Куча здоровых шкафов. И если бы мне тогда сказали, что еще более производительный компьютер я буду носить в кармане, я бы рассмеялся.

Я похудела на диете Протасова на 9 кг.за 5 недель. Диета супер, есть можно когда хочешь и сколько хочешь. Даже ночью :))) Я бы сказала девиз этой диеты "ЧЕМ БОЛЬШЕ С'ЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ПОХУДЕЕШЬ". Тяжело первые 2-3 дня, а потом супер. И что мне нравится, вес не возвращается, хотя позволяю себе сейчас частенько вредности :) В первые 2-3 недели ушло кг.6-7, что для меня явилось хорошим стимулом продолжать. Сидела на ней весной, вот думаю летом еще раз повторить, сейчас будет проще на ней, т.к. сезон овощей. С 64 до 55 похудела, хочу еще 2-4 кг.скинуть :))) И кстати на ней не истощаешь, уйдет только лишнее.

Кстати бонусом стало хорошее очищение лица. Хотя я витаминки пила параллельно, может и от них. А может все вместе :)

408-Николаич > Филосовский ответ.

409-Ека терина > А что за принцип диеты? И почему вначале тяжело?

Мой первый круг подходит к концу,итого минус 1700,думаю сегодня фрукты унесли грамм 300)))
Как дела у остальных?

411-АВИ >что Вам мешает в гугле почитать про это диету?

АВИ, если будете читать про диету Протасова, почитайте ещё про гречневую диету, если гречку любите. Может, чередовать будете.

[quote=Николаич;35625332] Сама идея лечения с помощью цифрового ряда не нова. Но вот как его использовать простому человеку[/quote]
Если идея не нова, то зачем же в мире столько врачей -диетологов, различных диет для сбрасывания веса?
Или никто не знает и не знал про к.м.н. Костина А.В.?
Да тут бы уже все средства массовой информации захлёбывались от восторга от такого . Это же победа не только от ожирения, но и от кучи болячек -и диабет, и сердечно-сосудистые...

415-нетихоня >+ пардон, победа над ожирением:)

415-нетихоня >+ и над кучей болячек:)

414-нетихоня > Сразу отверг эту диету, в связи с необходимостью считать калории.

ВАМ,как успехи?

421-Oksakvmetr > Ох уж эти телефоны...:))
Переведу и присоединяюсь к вопросу
[b]АВИ[/b], как успехи?

Ооо,точно,АВИ)))успехи есть?

регестрируйтесь на fatsecret.ru и с подсчетом ккал не будет вообще никаких проблем. очень много готовых продуктов внесено в базу.
======
гречневая да и любые моно диеты бредятина полная. сравнивать её с протасовкой очень странно
На протасова считать ничего не надо. но первые две недели очень тяжко жевать сырые овощи без соли :)

406-Николаич >странно, народ убивается в залах, а у вас просто на циферки смотреть. коммерческий бред.
я так думаю, что там по мимо цифрового кода будет ещё контроль питания и физ нагрузок. а цифры это так, что бы продавалось проще.

406-Николаич >ваши ссылки и интересные статьи отбивают все желание читать фоном и шрифтом. нечитабельно вообще

[quote=KotЁnok GaFFF;35662615] 406-Николаич >ваши ссылки и интересные статьи отбивают все желание читать фоном и шрифтом. нечитабельно вообще [/quote] Я их не писал. нашел просто.
[quote=нетихоня;35637395]Если идея не нова, то зачем же в мире столько врачей -диетологов, различных диет для сбрасывания веса? Или никто не знает и не знал про к.м.н. Костина А.В.? Да тут бы уже все средства массовой информации захлёбывались от восторга от такого . Это же победа не только от ожирения, но и от кучи болячек -и диабет, и сердечно-сосудистые... [/quote]
Вы представляете какие деньги крутятся в фармакологии? Думаете их лобби спокойно пропустит идею обходиться без их таблеток? Что они признают, что просто наживаются на несчастье других и пойдут искать себе другой бизнес?
Вспомните Гавриила Абрамовича Илизарова. Через какие припоны ему приходилось внедрять свой передовой метод. Возможно и знаем мы о нем, только благадаря тому, что он вылечил Валерия Брумеля. И таких примеров не мало.

427-Николаич > Даже если на мгновение представить, что идеи с цифровым кодом действительно работают, то тут [em]палка о двух концах[/em] -неизвестно, как эта программа подействует на психику человека. А то из двух зол - может, по старинке -немного спорта и поменьше есть ( ну или диеты какие), нежели быстро без напрягов схуднуть и иметь сдвинутые мозги...
Что там в Японии с 25 кадром было? Запретили ведь...

приветствую всех!вобщем за 8дней атаки минус только 1кг,из проблем-есть высыпания на лице,чего не было уже сто лет,Читая отзывы на всех форумах за атаку люди теряют 5-9кг,похоже для моего организма это нифига не "атака" а вполне комфортный и сытный паёк:)))

Про всякие программы,помнится мне по психотерапии мы проходили такую вещь-что всякие 5ые кадры,программные гипнозы,психо-моделирования-это чистая илюзия,просто откровенный развод на деньги(программки и диски платные)

422-нетихоня >423-Oksakvmetr > Успехов нет. Вес стоит как заколдованный. Правда я частично сам виноват, денек расслабился, попьянствовал, ел что душа пожелает. Например шоколадных конфет нажрался и других запрещенных продуктов.
Так что пока с диеты не сползаю, но вера пошатнулась...

[quote=нетихоня;35668841]Что там в Японии с 25 кадром было? Запретили ведь...[/quote]
25 кадр - это миф. Никакого воздействия он не производит, как и цифровые ряды. Положительные результаты могут быть благодаря эффекту плацебо - "твоя вера спасет тебя". Это если так можно выразится "цифровые БАДы". Но доверчивых людей много, у меня даже хитрожо пого товарища на квартиру развели.
Это разумеется только мое мнение.

Любой человек может думать так, как он захочет. Однако если предположить, что «эффект 25 кадра» не существует, то почему тогда в некоторых странах «эффект 25-го кадра» был запрещен в торговой, а также политической рекламе?
АВИ, ну что же это Вы, а? ... Может, махнёте на этого Дюкана да почитаете ещё раз всё, о чём писала МУРЕНА? Не похудеете если, то хоть здоровье не испоганите, извините...

431-нетихоня > Чем же это я могу испоганить здоровье? Употреблением мяса и овощей?

432-АВИ > А вон клубнику петровну ( до чего же уютный ник:) ) почитайте. У неё какая -то побочка пошла. Просто у неё вес поменьше Вашего, это выявилось быстрее, а при Вашем весе эти побочки будут незаметно протекать -чем и плохо.

433-нетихоня > При моем весе побочки вообще не возникнут:)

Девушки, прошу прощения за предательство, буду соскакивать, разочаровался я в диете Дюкана. Сегодня встал на весы 117, напомню начинал со 118.
Толи не подходит мне эта диета, либо я что-то не так делаю. В любом случае раз заявленных результатов нет, незачем корячится. Значит не мое.
Желаю вам удачи, буду рад, если вам диета поможет.

Мне понравилась диета Протасова, она долгая и выход из нее приличныый. Но похудела хорошо, улучшилась кожа, общее состояние.Ну и физкультурой занималась пару раз в неделю. И когда с нее вышла, вес не вернулся. Посмотрите , в интернете она описана

АВИ- тихонечко читала вашу переписку и то,что Вы не выдержали диету,я не считаю предательством.Просто к Вам еще не пришло сознание,что это нужно сделать.
В январе нетихоня просила меня создать тему о похудении и питании.Я обещала с 1 февраля,но сильно заболела и не сделала это.Но я хочу сказать о другом.
В каждом человеке изначально заложен код генетически каким он должен быть.Я где то читала,что если бегемот худой,то это больной бегемотик,а если лань толстая,то она тоже больная.Так и люди. Я по здоровью бросила работу и год лечилась и страдала о том,что бедная несчастная.За год я поправилась до 114кг при росте 170.Появились боли в сердце,одышка и другие разные прелести в виде болей в спине и ногах.В августе прошлого года,здесь на форуме,я записалась на прием к одному врачу и она меня направила на путь истинный.Я благодарна ей по сей день!Она сказала,чтобы я шла работать как бы мне не было больно и тяжело.С 1 октября я вышла на работу и до 25 января вес стал 110 кг,т.е ушло 4 кг без диет.В январе заболела поджелудочная и желчный и я две неделе сидела на овощах,печеных яблоках,печеной рыбе.Вес стал уходить стремительно.Ни о каких диетах я не знала и не придерживалась.Единственно меня проконсультировала врач на форуме Ментол,которой я тоже очень благодарна, и придерживалась дробного питания до начала июня.Вес стал 99 кг.С 1 октября по 8 июня ушло 14 кг.Я стала заметно стройнее,посыпались комплименты,было очень приятно осознавать,что ты сделала это.Да,я забыла сказать,что в то время старалась много ходить,пробовала с палками,но неправильно дышала во время ходьбы и мне стало плохо с головой,появилось сильное головокружение и я это дело отложила.Но как только пройдут боли в ноге и тазобедренном суставе,я начну заниматься опять ходьбой.
В июне я уехала в Минск и Гомель на две неделе и там сошла с питания,потому что не буду же я морочить родным голову об отдельном питании для себя.За две недели я набрала 3 кг.Но обратила внимание,что все там мои родственники,имея нормальный вес они не просто едят они хорошо кушают.Зять ест и первое и второе и мучное и всякое разное,но дрыщ еще тот.Продукты натуральные,что бульба,что молочка вся и прочее и они худые.Вот отсюда у меня и заключение в том,что имеет значение генетическая предрасположенность к полноте.
Приехав домой за неделю я опять сбросила 2 кг,но вес стоит и дальше не могу пока с ним бороться,потому что очень сильные боли в ноге,пока на обезбаливающих.А там посмотрим.
Так что вывод отсюда- питание дробное,максимум движения,не лежать после приема пищи.Утром овсянка сэр,без обсуждений,мясо-грудка или любое белое,рыба отварная или запеченая,исключение сахара,замена стевией или повидлом яблочным,исключение белого хлеба и мучных блюд и все живите и радуйтесь жизни без болезней. Простите за много букв.Сама удивляюсь,что решилась написать.

[quote=марик;35684618]Так что вывод отсюда- питание дробное,максимум движения,не лежать после приема пищи.Утром овсянка сэр,без обсуждений,мясо-грудка или любое белое,рыба отварная или запеченая,исключение сахара,замена стевией или повидлом яблочным,исключение белого хлеба и мучных блюд и все живите и радуйтесь жизни без болезней.[/quote]

Это и есть диета. Здоровая, нормальная общая диета, рекомендованная каждому, кто хочет полноценно жить и чувствовать себя здоровым. Дополнительные условия могут понадобиться только при определенных хронических заболеваниях(диабет, подагра и пр.) Там еще и дополнительные ограничения вводятся.

437-марик > Ну наконец явилась блудная дочь! Я очень рада Вас видеть в добром здравии ( ну хоть относительном) и с таким же оптимизмом:))
У Вас получится и дальше худеть ( фанатизм не присутствует? Ночами не мечтаете о корочке хлеба с колбасой:)) )
И Вас очень приятно читать, и не просто читать, а с пользой. Не исчезайте надолго:))

нетихоня- 439- да я и не исчезала,втихоря читала ваши рассуждения.Просто хотела посмотреть сама,что с меня получится в конечном итоге.Корочка не снится,честное слово.Просто первые 10 дней, если садишься на диету,очень тяжело.А у меня это прошло легче,потому что были сильные боли,а еще обследования в СКАЛе,где то не кушать сутки перед исследованием,то назначат на 17 часов, смирилась с судьбой,а там уже легче пошло.Тяжело с домашними домочадцами бороться,одним одно приготовь,другим другое.Но они уже смирились с моим странным образом жизни.Хотя с другой стороны экономия денег на лекарствах,ведь давление пришло в относительную норму,с 180\110 до 130\90,а то и вообще падает очень низко.Хожу с палочкой,но получается быстро,потому что больно делать упор на правую ногу.Стараюсь не зацикливаться на боли,переключаюсь на общественную работу,куда-то бегу,с кем-то встречаюсь,короче занимаюсь домом на общественных началах.Вот здесь опасность на нервной почве не заедать.Это иногда может у меня быть,нужно следить за этим.Вот Ментол может прочтет и даст какие-то советы,я ее слушаюсь,но не хочу надоедать вопросами.Так что тайно я с вами.

440-марик > Ментол вообще умница, но они тут с АВИ малость разошлись во взглядах на диеты и образ жизни, поэтому и охладела к этой теме:))
Да при давлении первым делом рекомендуют сбросить вес. Классно, что у Вас понизилось ( тьфу 3 раза)
А ногой занимаетесь или тупо на обезболивающих? Может, тут что подскажут...

Ави,я почему то не удивлена,жаль что вы так быстро сдались!
я худею с сентября 2012г и еще не достигла желаемого,а вы через максимум 2 недели...(((