| 0
- 04.06.2015 - 08:18
|
нет. нет, нет..) секс и вообще похоть давайте уберем подальше от этой темы..))) вопрос в следующем - как быстро и эффективно себя "завести", то есть войти в очень приятное возбужденное состояние, в котором хочется действовать, крушить горы и строить замки. (пусть даже воздушные и на песке..) :) у кого есть мысли по этому поводу, а еще лучше практические рецепты - пишите пожалуйста! ps - к сожалению я знаю только один способ - чай. безусловно это убого и неинтересно....     | | |
| 1
- 04.06.2015 - 08:21
| Цитата:
| | |
| 2
- 04.06.2015 - 08:23
| и, кстати, ну примите вы это средство, ну появится у Вас энергия...Дальше что? Другие останутся такими, какими были прежде :-)))) С кем горы двигать будете? :-) | | |
| 3
- 04.06.2015 - 08:24
| 2-grinov > как всегда - в полном одиночестве :) | | |
| 4
- 04.06.2015 - 08:28
|
1-grinov > кстати у меня тоже. но во первых у чая как оказалось для меня лично альтернативы нет. Кофе жестче, но у меня после него "откат". плохое настроение и упадок сил. а все остальные средства, во всяком случае те, что мной испытаны, такого прямого эффекта как чай - не дают. чай это бомба - чашечка и ты уже совершенно другой человек. сразу. ... а все эти энерготоники и адаптогены ... так и не почувствуешь, есть эффект или нет... | | |
| 5
- 04.06.2015 - 08:31
|
2-grinov > +3 - я давно уже плюнула на иллюзию найти людей с которыми можно сотрудничать по принципу дружбы и общности целей. это невозможно в принципе, исходя из природы человека. А вот повысить эффективность собственных действий, а главное возбудить в себе желание действовать - это вполне реально.... | | |
| 6
- 04.06.2015 - 08:33
| 3-шелковая кисточка >иду с маленьким гулять пока не жарко, но если Вас действительно интересуют подобного рода всякие штуки без всяких бла-бла-бла, напишите мне на ящик reishi.su@mail.ru суть проблемы, я Вам отвечу. | | |
| 7
- 04.06.2015 - 08:35
|
1-grinov > а и еще..)...))) Цитата:
интересно, что бы свами было, прочти вы здесь в свой адрес столько совершенно беспочвенной критики, сколько ее прочла я..))))) | | |
| 8
- 04.06.2015 - 08:39
|
6-grinov > да я и здесь суть проблемы могу написать - как работать по 12 часов в сутки, без вариантов сделать себе приятное более чем сходить в супермаркет за очередной фигней и при этом сохранять желание что то делать. сможете дать совет? напишу. не сможете не стоит тратить время на личную переписку. | | |
| 9
- 04.06.2015 - 08:43
|
я написала вопрос здесь потому что депрессивных на этой ветке пруд пруди и такие рекомендации лишними никогда не будут. и еще. меня в данном случае интересует не столько фармакология, сколько советы по работе с сознанием. ну, должны же быть какие то наработки... или я опять заблуждаюсь и местным гуру сказать нечего?... | | |
| 10
- 04.06.2015 - 08:48
| Рэд Булл ))) рекламу что ли не видели? | | |
| 11
- 04.06.2015 - 08:53
| 10-chiffa > ну, это... я как бы свой организм уважаю.. недостаточно конечно, но эти помои лить в него не стану это точно... | | |
| 12
- 04.06.2015 - 08:56
| 50 раз отжаться. Для девочек, для начала, можно и 10 раз))) | | |
| 13
- 04.06.2015 - 09:21
| Читать Маяковского! | | |
| 14
- 04.06.2015 - 09:30
|
12-9 минут до Зимы > совет правильный, но увы... далеко не для всех. Лично на меня физические нагрузки, причем любые, действуют очень угнетающе. Более того, мысль о том, что их надо выполнять вызывает депрессивное настроение ... конечно же я себя успешно насилую, но... удовольствия если честно, никакого вообще.. просто знаю, что надо делать... через не хочу и не могу... | | |
| 15
- 04.06.2015 - 09:31
| 13-питон > зачет!..) интересный совет..)) | | |
| 16
- 04.06.2015 - 09:31
| Цитата:
Связано с верхним абзацем: Энергия поднимается когда занимаешься любимым делом и даже если это любимое дело становится рутинным, для того, чтобы выдержать рутину есть такие техники как переключение на другое дело с последующим возвратом к основному. Почему уменьшается количество энергии при рутинных занятиях (не у всех все таки, зависит от психотипа)? Потому что человек это развивающееся существо. Для развития ему нужны новые знания. Но не просто информация, а жизненно важная. А в рутине мало чего нового. Хорошо бы отличать знания от поглощения информации: в одном случае человек развивается - наполняется энергией, а во втором случае заполняет внутренню пустоту, т.е. борется, а значит теряет энергию. Мне помогает утренний кофе, но чувствую уже зависимость от него и похоже она уже физиологическая, а не психологическая:( Но...если я живу несколько дней на природе, то какая-то другая сила меня поднимает с утра и никакого кофе мне не нужно. Я просто забываю о нем! Природа на меня очень сильно действует. В услових города (инсайт сейчас словила:)) я и не пробовала осознанно вместо кофе быть наедине с цветами, деревьями, которые растут возле дома, в лоджии. Блин...сопротивление пошло - это не те цветы, не те деревья..Ладно, как-нибудь снова подниму эту тему в себе. | | |
| 17
- 04.06.2015 - 09:33
| 15-шелковая кисточка >есть когнитивные техники - речевки. И они работают:) | | |
| 18
- 04.06.2015 - 09:37
|
17-Сказочница > кстати - да! сделаю себе пометку - придумать личную речевку и мысленно ее произносить перед началом работы. 16-Сказочница > хорошо сказано. все правильно. | | |
| 19
- 04.06.2015 - 09:48
|
Сейчас шпинат и руккола очень дешевые . Помните про морячка Папая? Вот его от шпината штырило. Это если конечно не с картошкой и сладким кушать :) | | |
| 20
- 04.06.2015 - 09:48
|
13-питон >отличная речевка от Маяковского: "Светить всегда, светить везде, до дней последних донца, светить — и никаких гвоздей! Вот лозунг мой — и солнца!" :) | | |
| 21
- 04.06.2015 - 09:50
| +20 свет = энергия. | | |
| 22
- 04.06.2015 - 10:17
|
ну лично мне речевки не помогут. Как в пионерлагере... Тьфу((( лично мне помогает поднятие попы с дивана и начало каких-то активных действий. И чем хреновей состояние, тем активнее должна быть деятельность и тяжелее музычка))) | | |
| 23
- 04.06.2015 - 10:28
|
угостили на днях напитками типа "молодец", "адаптовит" из армейского рациона. реально круто. и вкусно. надо запас сделать:) а так конечно настрой наше все. я люблю придорожный кофе:) не дома, а вот именно в придорожном ларьке ила на заправке | | |
| 24
- 04.06.2015 - 10:32
|
Напитки небось на элеотеракоке и женьшенях? Они неплохи, но не на постоянку. Все же стимуляторы, хоть и адаптогены. 22 Музычка да, хорошо... | | |
| 25
- 04.06.2015 - 10:33
|
18-шелковая кисточка > я как то помню зимой в горах пробовал ,да и так долгое время когда было надо "речёвку вместе с "пальцевым методом"(когда большим пальцем переходишь в такт словам начиная с мизинца ,нижней фаланги и выше,с переходом на другие пальцы. из ентого букваря http://www.pokon78.narod.ru/p3.htm заря озарись озарись озарись... и дальше по тексту. мне прикололо | | |
| 26
- 04.06.2015 - 10:42
| http://www.e-reading.club/bookreader..._medicina.html если кому интересно сам букварь вполном виде))) | | |
| 27
- 04.06.2015 - 10:43
| Цитата:
| | |
| 28
- 04.06.2015 - 10:52
| Цитата:
Недавно разговаривала с художницей и она рассказывала, что во время между проектами у нее возникает страх, что больше у нее не будет вдохновения. Она это назвала творческими муками и такие творческие муки сопровождают все ее начинания. А если применить к ее методу активации потока энергии, то она сама того не зная заложила НАВЫК страдания перед проектом. И теперь, чтобы проект получил энергию для своей реализации, ей просто необходимо пострадать в "творческих муках". Другого пути она не знает. | | |
| 29
- 04.06.2015 - 10:52
| Цитата:
| | |
| 30
- 04.06.2015 - 10:53
| 25-скучающий >26-скучающий >интересно. Спасибо | | |
| 31
- 04.06.2015 - 10:53
|
24-tramontanaa > рекомендуют как раз на постоянку. в составе фрукты всякие, облепиха там.. такое. кофейного эффекта нет, просто обменка ускоряется | | |
| 32
- 04.06.2015 - 11:04
|
29-Tutschka >схожу на речку скупнусь... я бы лучше почесался ,а освободившееся время всецеликом отдать без остатка форуму))) | | |
| 33
- 04.06.2015 - 11:07
|
Интересно. Купили варенье из облепихи в горах. Половина масла :) Прикольно. А батончики орехово облепиховые можно по идее самим делать. Заморочено правда. | | |
| 34
- 04.06.2015 - 11:24
|
0. Купите книгу по самогипнозу. Суть в том, что можно вспомнить моменты, в которые у вас было самое ресурсное состояние. Вытащить оттуда то, что дает ресурсы. Написать новую историю с этими "якорями" и проигрывать в фантазиях эту историю. В каком-то приятном и безопасном месте, под звуки природы (которые вам нравятся). Есть готовые тексты в интернете. Есть аудиозаписи. Но в идеале, не искать шаблон, а придумать самостоятельно. С психологом, который на этом специализируется -в идеале. Вот так заморочисто. Или энергетики ) | | |
| 35
- 04.06.2015 - 11:32
|
//Частенько творческие люди черпают энергию для своих творений из страдания// Я постоянно слышу об этом в интернетах ). НО т.к. я уже много лет зарабатываю деньги исключительно в творческой сфере, могу точно сказать - это ложь. Лукавство. Кокетство. Для загадочности и демонстрации очень богатого внутреннего мира. По моим наблюдениям за людьми и собой, продуктивность и удачные идеи возникают в хорошем, ресурсном состоянии. После времепрепровождения с друзьями, в период влюбленности. А также мобилизует конкуренция. Она мобилизует круче денег. Второй мотиватор - деньги. Для тех, кто недавно работает, на втором месте - имя. Конечно, если не спать два-три дня, то мозг можно привести к интересному пограничному состоянию, когда может родиться безумная идея. Но далеко не факт, что она будет достойной ) | | |
| 36
- 04.06.2015 - 11:42
| Хорошо тело утром заводит комплекс - Сурья-Намаскар. В принципе аналогичные ему интенсивные упражнения тоже будут работать. Можно поработать с разными видио и подобрать под свой уровень. | | |
| 37
- 04.06.2015 - 11:49
|
34-Маджента > гы..) вспомнилось не к месту - самое ресурсное состояние у меня было после первых родов. То есть, вот непосредственно сразу после. Перло невероятно. Такого счастья и прилива сил, энергии и оптимизма я не испытывала никогда не до, не после. Долгое время считала, что это Божий промысел и состояние дано как награда за то, что приводишь в этот мир ребенка. увы... Однажды разговорившись с хорошим врачом узнала правду - это были наркотики. Не банальный морфин, а какая то комплексная смесь из различных медикаментозных средств. Времена тогда были нищие, но честные и поскольку были показания для такой терапии, меня и накачали, не сперли лекарства. Честно вкололи..)) вот такая грустная история о правде жизни... | | |
| 38
- 04.06.2015 - 11:51
| 36-tramontanaa >см п.14. Физические упражнения автору не пойдут. | | |
| 39
- 04.06.2015 - 11:51
| 34-Маджента > но за совет спасибо. С самогипнозом ознакомлюсь обязательно. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
