[img]http://workoutinfo.ru/_nw/12/23901798.jpg[/img]

157-tramontanaa > пффф... я пару раз в месяц не ем по воскресеньям :). Это да - полезно.

[url]http://www.fullhdoboi.ru/_ph/10/250070018.jpg?1404380382[/url]

вот эта получше
139-Маджента > тощая она и плоская, что в ней привлекательного.

163-Linda_Rite > булко-фитнес-ляхи, дева любит жратву покалорийнее перед тренировочкой ))) хотя плечи - нормальные.

48 кг при росте в 170 это уже анарексия, надо лечить. Там такая тема. Внутри живота находятся органы. Они находятся в тонкой прослойке внутреннего жира и еще держатся мышечным корсетом. Внутренних мышц и внешних. Если мышцы слабые, то начинаются всякие выпадения, опущения, смещения и грыжи. Если еще и внутреннего жира нет, то все, труба полная. Такие дела.
Вот красивое тело , функциональное, гармоничное.
[img]https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1391482_582598061775963_842851076_n.jpg[/img]


Хотя, возможно. если есть сильное желание похудеть, может лучше как идеал выбрать анарексичную девушку, хотя я и не уверена в правильности такого хода.

[quote=Маджента;35746952] 163-Linda_Rite > булко-фитнес-ляхи, дева любит жратву покалорийнее перед тренировочкой ))) хотя плечи - нормальные. [/quote]

Девка вообще ничем не занимается :) На мой взгляд немного вульгарна. Но опять же, вкусы.

165-tramontanaa >
это дядя правда держит на голове так два шарика?

Мне нравятся тела, за которыми стоит кунгфу :) То есть видно, что не просто тело, а функциональный инструмент, за которым стоит такая же личность.
[img]http://www.rulez-t.info/images/2008/03/26/yoga_00.jpg[/img]

[quote=скучающий;35747351] 165-tramontanaa > это дядя правда держит на голове так два шарика? [/quote]

С этим дядей куча видио в нете. Он француз. Там йога + факирство. Но техника высочайшая. Где что не отличишь.

[url]http://my.mail.ru/mail/58365/video/901/2058.html[/url]
Чувака зовут Криштиан. Меня очень вдохновило...

а вот еще немного магии , но уже женской.
[url]http://www.youtube.com/watch?v=T_hAQRwAETU#t=20[/url]

165-tramontanaa > //Хотя, возможно. если есть сильное желание похудеть, может лучше как идеал выбрать анарексичную девушку, хотя я и не уверена в правильности такого хода.//

у меня недобор по весу 3-4 кг. Т.ч. Ваша фантазия ошибочна.

Я высказываю свое мнение на тему - что красиво, а что нет. Модные стандарты красоты (фитнес-мясистые бабы) мне не нравятся, вообще у многиех врачей есть мнение, что искусственные физнагрузки (тренажерка, качалка, фитнес-зал 3 раза в неделю) - это не естественно для организма.

168-tramontanaa > Это тело прекрасно. Это к чему все мы должны стремиться. Тело второй мозг человека.

168. Как у Брюса Ли.

Ну, если вы считаете, что спортзал это плохо, это в любом случаи, ваш выбор.
По шкалам у меня тоже недобор, но я так не считаю. Это все относительные понятия. Если вы здоровы - все ок.
Но мало движения это не правильно.

Мне последнее время помимо йоги нравится бегать.

Очень сильная по внутренней химии тема. И те режимы, второе дыхание и пр, это удивительные штуки.

168-tramontanaa > дева на фото - подвижный молодой тюленчик. Вскормлена на сметанке.

[quote=Маджента;35747481] Модные стандарты красоты (фитнес-мясистые бабы) мне не нравятся, [/quote]

Модные стандарты красоты это как раз анарексия - ацкий и попсовейший мейнстрим.

[quote=Маджента;35747564] 168-tramontanaa > дева на фото - подвижный молодой тюленчик. Вскормлена на сметанке. [/quote]
Вы так считаете?
Она же:
[img]http://yoga-lugansk.com.ua/images/foto_golay/1%20%2811%29.jpg[/img]

она же :)
[img]http://st.gdefon.com/wallpapers_original/s/312363_devushka_model_seksualnaya_gibkaya_yoga_2397x1488.jpg[/img]

173 Да, Брюс ли , это имхо классика. Хорошая классика.

174-tramontanaa > а кто вам сказал, что у меня мало движения? Да, я откровенно не люблю фитнес-моду и еще больше фитнес-результаты - в виде мышц и лишнего веса, перешедшего в рельеф. Таких женщин жалко. Потратить деньги на фитнес-клуб и заполучить вместо рыхлого жира плотную мышечную массу. Когда они пропагандируют такое тело, схожее с их телом - это вызывает недоумение и протест. Да, я буду продолжать говорить о том, что рельефные кубики на животе у женщины - это уродство, широкие плечи и перекачанные руки тоже не красят.

Но я двигаюсь: много хожу пешком, катаюсь на велосипеде и роликах. Ну и еще одной штуке учусь. Т.ч снова мимо.

177-tramontanaa > ну. Я продолжаю так же считать. Непропорциональное тело -плечи шире бедер, очень накачанные ноги - неадекватно мощные. По сравнению с тонкой талией и приятной областью живота (хоть что-то сохранилось) выглядят пугающе.

Ну, если честно, я бы ее тюленем не назвала :)
Очень гармоничное тело.

Впрочем, то, что вы говорите, это слишком странно, вы что-то защищаете. Но это, ваше дело, в любом случаи.

Ладно, я поработаю. Всем удачи и поменьше лени :)

181-tramontanaa > сливаетесь, значит. Ну ок.

И еще, я на вас не нападаю. Так что вам защищать нечего :)
И фантазий у меня тоже никаких нет, я же вас видела :)

[quote=Маджента;35747721] 181-tramontanaa > сливаетесь, значит. Ну ок. [/quote]

Ага , сливаюсь :) Я пока за рулем или там жду чего, а так, сколько ж можно фигней тут страдать :)

169-tramontanaa >
офигеть

185-скучающий > да, а всего-то бросил курить :)

186-Ядрён батон >я ужзе давно не курю,а какой был балбес такой же и остался.
разьве,что не тянет))

187-скучающий > ты просто не пробовал ничего ещё, поэтому и думаешь так. а ты попробуй.

187-скучающий >Не тянет поясницу?:)

189-Гост >
покурить

190-скучающий >Всего-то, ерунда.

191-Гост >а оно всё ерунда когда не тянет))))

192-скучающий >))))))

192+ не важно к чему.

194-скучающий >)))))

эээ
красиво конечно
но вам не кажется, что столько внимания телу как-то даже многовато?
в смысле, когда возникает потребность формировать его для подспорья, это одно. а делать культ из собственно его характеристик..
это как один чел, который не жрет. чего не жрет, я хз, може сиддхи там, я не знаю.. но из нежрания у него культ покруче, чем у моей бабушки из жрания))

188-Ядрён батон >
та не. я уже наскакался
там у дядички свой мир,где парящие летающие шарики и стоячая палочка всего лишь его продолжение.
мне бы с тем,что есть разобраться,а новое пусь молодёжь в себе рождает если интересно.

196 совершенно верно. Тело инструмент. Тут скорее это сродни любования оружием.

Но есть и еще фишка. Говорят, что неподготовленному телу сложно понять некоторые вещи. Это как крутой софт не поставишь пока хард не проапгрейтишь.

Именно по этому в основном во всех школах начинают с практик, связанных с телом. И приведением в порядок энергий.
Это хатха йога, простирания в тибетских традициях и др.
И эти все "шаолиньцы" на фотках, это как еще отличное железо. Хочешь любую графику обработаешь, хочешь видио, хочешь 3д рендери. Все потянет, не зависнет и не заглючит.
Как то так.

Бросить курить проще простого, делал это много раз...

Курила 10 лет, минимум пачка в день, а то и 2 в праздники. Бросала миллион раз, испробовала все. Бросила в октябре 2013 с табексом (2я попытка с этими таблетками, первая уж и не помню когда была). Считаю табекс самым эффективным средством, от него не мутнеет в глазах, мозгу и голове от нехватки сигарет, руки и ноги не бегут судоржно их искать. Т.е. реально снимает физическую зависимость, а у меня лично была именно она, да.

Теперь о последствиях - дышится легче, окунулась в мир вкусов и запахов, прорезался мощный голос), про внешние изменения и грить не буду. Но за первые полгода набрала +5-6 кг, счас скидываю. Вес не растет просто так, это не правда, но все становится таким вкусным и ароматным вот и начинаешь переедать. Короче пища начинает приносить какое-то невиданное наслаждение, о котором за 10 лет уж и забыл вовсе... В связи с чем организм заново учиться регулировать чувство голода и аппетита.... У меня лично была проблема после того как бросила - полное отсутствие насыщения. Этио было так не привычно с учетом того что раньше оно приходило очень быстро, теперь я понимаю что просто организм был отравлен, а как известно когда у человека отравление ему есть особо и не хочется...

В общем сейчас слава богу уже все нормально, вернулось и чувство внутренней меры, наступило присыщение новыми вкусами. Еще после отказа от сигарет первые полгода постоянно чем-то болела, хотя до этого болела раз в 1-2 года и то орви.