А вы бы смогли целый год есть одну картошку во имя мечты?
 

Австралиец Эндрю Тейлор сильно страдал от того, что располнел. Обернувшись назад, он понял, что его рацион состоял только из газировки, пиццы и жареной еды, а также сладостей. Неудивительно, что лишние килограммы появились очень быстро. Эндрю ел круглые сутки. Даже ночью пробирался к холодильнику.
Ему не нравилось его тело, поэтому он решил целый год есть только картошку. Вернее особый сорт сладкого картофеля. Ему приходилось съедать в день 3-4 килограмма. Он варил, парил, запекал один и тот же овощ.

В итоге за год Эндрю похудел на целых 50 килограммов и существенно постройнел, а еще избавился от вредных пищевых привычек.
К тому же, он утверждает, что у него больше не болят суставы, нет необходимости принимать антидепрессанты – настроение всегда в норме.

А вы имеете такую силу воли, как у Эндрю? Приходилось ли принимать волевые решения и быть неумолимым и безжалостным к себе на пути к цели?

[img]https://dayfacts.ru/wp-content/uploads/2019/01/1-265.jpg[/img]

[img]http://uchimir.world/wp-content/uploads/2018/03/2-231.jpg[/img]

Почему одни и те же трусы? Это навевает мысли о фотошопе.

2-Иванка >мне фото картошки больше зашли. Хорошо, что в очках

я думал справа писюн на фото.

2-Иванка > На верхней фотке то же лицо. Без фотошопа

3-ЁлкА ТигровАЯ > как бы тоже))

4-_Shulc > Есть такой момент

5-Alice Wonderland > да, но без трусов - мне трудно судить))

Хренассе 4 кг картохи в рыло. Как жрал так и жрет. Вот уж точно как свинья, похер чем желудок забить

На мой взгляд такие крайности говорят о том, что у человека с головой не все хорошо.

8-Иванка >надень трусы и суди)

Мне надо(

Но там явно не 50 кг разница. 20 где-то, ну может 30

9-flaka > ты бываешь очень...)))

12-PeliPit > куриные котлетки, овес (мюсли с изюмом и орехами) и пекинская капуста - самая сбалансированная диета для похудания.
Можно даже иногда жирануть шарлотку без вреда))

[img]https://cs11.pikabu.ru/post_img/2019/03/16/6/1552728687174846822.jpg[/img]

А теперь можете признаться
КОМУ СКОЛЬКО НАДО СКИНУТЬ для идеального вида? Или вам пофигу и нравится быть жирными толстяками и толстухами?

14-Иванка >Да мне ж не диету надо, а силу воли) Как, я и сама кого угодно научу

12-PeliPit >все в голове. Если это действительно цель, подключится даже психосоматика и поставит в ситуацию, где подсознание сделает это за тебя, даже с больничной койкой, ттт

Мечта-убиться ради соответствия чужим представлениям о внешней привлекательности? Мозг уровня брокколи?

17-PeliPit > если будешь есть 50% белковой пищи, желание поглощать углеводы уйдет само.
Просто надо помочь организму. Ну или обмануть его))

[img]http://barsuka-nora.su/wp-content/uploads/2018/08/15ZGwnu4yLU.jpg[/img]

20-Иванка >нужен баланс и ограничение количества. От избытка белковой пищи почки крякнут

18-ЁлкА ТигровАЯ >Я это знаю( И не хотелось бы доводить до такого. Но по-хорошему не получается пока

19-финланд >А здоровье?

интернет буквально заполонен фейком:(
какая нафиг картошка по 4 кг в день в течение года!
это же крахмал в своей основе - чувака бы еще больше расфуфырило от такой "диеты"

в есть ведь люди, которую в эту чушь верят)

22-ЁлкА ТигровАЯ > это да, но когда пищевые привычки уже разбалансированы, можно применять и радикальные меры

20-Иванка >
[quote=Иванка;46589110]17-PeliPit > если будешь есть 50% белковой пищи...[/quote]
Вот, например, женщинам очень нравится поглощать белок после минета в себя. Косметологи не рекомендуют это делать, так как потом на лице, груди и теле женщины начинают расти лишние волосы. А женщины потом удивляются. Наивные глотательницы.

24-PeliPit >Здоровье к чужим о внешности(с) отношения не имеет, как и к картофельной диете.

0-знаю что картошка наоборот полнит.
какая то брехня.

20-Иванка >25%

25-ПравоПервойНочи >
[quote=ПравоПервойНочи;46589130]интернет буквально заполонен фейком:( какая нафиг картошка по 4 кг в день в течение года! это же крахмал в своей основе - чувака бы еще больше расфуфырило от такой "диеты"[/quote]
Чушь собачья! Это раздельное питание. Любой диетолог подтвердит. Он ел картошку без мяса. Стопроцентная инфа. Так же можно жрать целыми днями макароны. И тоже похудеешь. Если веган. Хищники типа меня и тебя сдохнут.

31-Alice Wonderland >это было бы реально, если не одно но. 4 кг в день. Хоть раздельно хоть нет, но энергетический баланс естб энергетический баланс

макароны и картофель это большая разница.
жри крахмал каждый день, и будешь толстой и рыхлой.Любой грамотный врач подтвердит.

какое в жопу раздельное питание! Чувак, якобы, жрал 365 дней один только картофан (читай крахмал). Это скорее монопитание, а еще быстрее, чья-то фантазия

32-flaka > Там написано 3-4кг. 4 может припи*дели. Мужик с огромной бочкой желудком дико хотел жрать. Представь, без хлеба, без мяса, гарниров, без салата. Да у него там места было и на 5 поначалу. Хоть желудок ушивай. Но он не стал ушивать. А это тяжелей дается самостоятельно его уменьшать.

Похудеть? Да говно вопрос! А вот вырасти хотя бы до среднего роста без аппарата Илизарова, задача нерешаемая ))))

32-flaka >Может его тошнило регулярно. Все-таки год на картошке...

35-Вомбат >больные психи те, кто растут с аппаратом Илизарова

33-ПравоПервойНочи > Ок. В фильме Ридли Скотта "Марсианин", снятом по одноименному роману, ГГ ел исключительно картошку, выращенную на фекалиях экипажа (уж не знаю сладкий был сорт или нет).
Он выжил, так как ел один картофель. Он ел его 2 года! И превратился в глисту. Правда не по 4кг точно.

37-Иванка > а по 4кг картохи хомячить здоровые штоле? ;)