|  0
            - 10.02.2021 - 08:18
         | Доброе утро!!! В Краснодаре уже нет морозов, за окном дышится весной и поют птицы А у нас опять минус...эх...до весны еще так долго... Хорошего бодрого дня!!! |  | 
|  1
            - 10.02.2021 - 08:27
         | Шутите, Софья Пална, ещё половина зимы почти впереди, по старому календарю только конец января, а если посмотреть прогноз - ещё морозы и снег будут |  | 
|  2
            - 10.02.2021 - 08:27
         | Доброе...утро началось с потопа |  | 
|  3
            - 10.02.2021 - 08:29
         | Не осовременена, оторвана от реальности (с))) |  | 
|  4
            - 10.02.2021 - 08:29
         | Да, вы все ещё хотите в Краснодар?)) здесь не бывает снега, не нужна зимняя резина и круглый год можно ходить в майке...) |  | 
|  5
            - 10.02.2021 - 08:30
         | 4-Изо_льда > я от холода начинаю хотеть в Израиль |  | 
|  6
            - 10.02.2021 - 08:37
         | Хорошая шутка) |  | 
|  7
            - 10.02.2021 - 08:39
         | Всем привет, в выходные опять буде снег, а сегодня прям весна. Коты с ума сошли орут, дерутся и совокупляются с кошечками) |  | 
|  8
            - 10.02.2021 - 08:39
         | В Питере минус 23. В_шоке_на. Вчера у дитюшечки обындевели ресницы))) |  | 
|  9
            - 10.02.2021 - 08:44
         | 5-София Павловна >а как я хочу) |  | 
|  10
            - 10.02.2021 - 08:49
         | В Израиль не хочу, у меня доходы не позволяют хотеть такое. |  | 
|  11
            - 10.02.2021 - 08:50
         | 7-Улитка >вечера Марсика не было всю ночь. Так переживали, так переживали...)) |  | 
|  12
            - 10.02.2021 - 09:13
         | 10-без имени >надо съездить. По приезду домой ты некоторое время будешь думать, что здесь наступил коммунизм))) |  | 
|  13
            - 10.02.2021 - 09:14
         | 12-Изо_льда > поясни за)) коммунизм? |  | 
|  14
            - 10.02.2021 - 09:14
         | Ну хоть кто-то внуков и внучек настрогает. Будешь няньчить маленьких Марсиков) |  | 
|  15
            - 10.02.2021 - 09:15
         | 11-без имени >у меня сегодня пёс с ума ночью сходил, я так думаю из за котов соседских - повадились лазить к нам, слышу муж утром отчитывает "совесть твоя где,спать не давал") |  | 
|  16
            - 10.02.2021 - 09:16
         | 13-без имени >цены здесь после Израиля тебе покажутся на все смешными |  | 
|  17
            - 10.02.2021 - 09:16
         | 5-София Павловна >летом там невыносимая жара |  | 
|  18
            - 10.02.2021 - 09:17
         | 14-Улитка >))думаешь принесут на воспитание? Вот, посмотрите, что ваш кот наделал. Мы не в состоянии всех прокормить, заберите половину) |  | 
|  19
            - 10.02.2021 - 09:17
         | 17-Эволюция >уж прям невыносимая)) хуже климата чем летом в Краснодаре найти сложно |  | 
|  20
            - 10.02.2021 - 09:18
         | 16-Изо_льда >не ценим то, что имеем, неблагодарные) |  | 
|  21
            - 10.02.2021 - 09:18
         | 19-Изо_льда >ещё и асфальтом воняет. Воняло (((( Обоняние то прорезывается, то опять обнуляется. |  | 
|  22
            - 10.02.2021 - 09:18
         | 17-Эволюция >я думаю Софа знает за Израиль не понаслышке |  | 
|  23
            - 10.02.2021 - 09:21
         | 22-Изо_льда >а ты говоришь на своем млечном языке? Идиш или как он называется? |  | 
|  24
            - 10.02.2021 - 09:25
         | 23-без имени >да, но больше понимаю, чем говорю)) в Израиле процентов 20 русскоговорящих, ну и английский конечно же в ходу. Я в совершенстве владею только русским, с остальными - стыдно, но очень средне. Объясниться могу - светскую беседу поддержать нет)) муж говорит на 4 языках, помимо русского, свободно. |  | 
|  25
            - 10.02.2021 - 09:25
         | Весна ощущается по количеству посетителей в фитнес-клубе. "лето скоро, а кость все еще широкая"(с) |  | 
|  26
            - 10.02.2021 - 09:29
         | 24-Изо_льда >мега-мозг. |  | 
|  27
            - 10.02.2021 - 09:30
         | 25-Дама Пик >а скажи, вот реально "за 50" похудеть в зале, или это миф? Или только поддержка формы, мышцы в тонусе? Я просто никогда с целью похудения не ходила в зал. Но видела, как реагирует тело 25-летних на интенсив тренировки и тело 50-летних. Если первые за 3-4 месяца имели кубики и пресс, то вторые все в одной поре были. И я думаю - может просто лениво занимаются или все таки нет, возраст это крест и никакого тебе пресса и талии? |  | 
|  28
            - 10.02.2021 - 09:32
         | У меня у кумы первые годы молодости кот носил свое потомство домой во двор под стол на свое место) Муж ее пока его не научил твои не твои пусть остаются с матерью где родились) |  | 
|  29
            - 10.02.2021 - 09:40
         | 28-Улитка >интересно посмотреть на процесс обучения))) |  | 
|  30
            - 10.02.2021 - 09:43
         | 27-Изо_льда >чтобы похудеть от нагрузок,нужно как балерина какая пахать. с утра класс, потом репетиция,потом спектакль. а от трех раз в неделю и в 20 лет не похудеешь. только диета. ну и повышение ежедневной активности что касаемо диет,то тут уже к 40 думаешь - а на х... так жить, на пресной куротитьке с рисом |  | 
|  31
            - 10.02.2021 - 09:46
         | 30-flaka >чтобы жить. Если распуститься и набрать вес, появятся все его последствия: от давления до артроза. |  | 
|  32
            - 10.02.2021 - 09:48
         | 31-без имени >а середины нет? или жрать как не в себя или диетиться до сечки мышц? |  | 
|  33
            - 10.02.2021 - 09:48
         | 31-без имени >согласна, но без фанатизма и перекосов - то жрут, как не в себя, то потом куриный бульон китайскими палочками едят |  | 
|  34
            - 10.02.2021 - 09:48
         | И не в прессе с кубиками умиротворение.)) Шевелимся, и то хлеб .)) |  | 
|  35
            - 10.02.2021 - 09:49
         | 32-flaka >))) ты меня пугаешь совпадением с моими мыслями и я замечаю это очень часто) |  | 
|  36
            - 10.02.2021 - 09:51
         | 35-Изо_льда > мы как Зита и Гита (((-: |  | 
|  37
            - 10.02.2021 - 09:55
         | 27-Изо_льда > многие после 50 не особо в зале напрягаются, если под руководством тренера заниматься регулярно , то результат будет, однозначно. Но я тоже вижу в основном теток которые просто ходят, сидят себе на тренажерах, типа занимаются. Но так к сожалению не работает процесс , нужен грамотный и системный подход, + спорт. пит. и БАДЫ. Но это очень тяжело , прямо вот надо этой идей проникнуться, поменять образ жизни и питания, хотя бы на время. Проверить гормоны обязательно. Да и зачем эта нагрузка на суставы и сердце с возрастом ? Я когда потеряла сознание на фоне низкого сахара, муж сказал все, мне мертвая баба с прессом не нужна... В общем это скорее вопрос приоритетов и конечно от конституции зависит, есть пухлые женщины, они если и худеют то очень скоро обратно возвращаются в свой привычный вес. Но в любом случае тонус мышцам нужен, я пытаюсь на йогу перейти, но мне скучно, мне в зале с железом прямо кайфово. Я еще себе и тренера выбираю самого красивого)))) |  | 
|  38
            - 10.02.2021 - 10:01
         | 32-flaka >33-Изо_льда > хватит меня критиковать)) |  | 
|  39
            - 10.02.2021 - 10:03
         | у нас в зале красивый тренер йоги. и он такую йогу дает,что потом еще 3 дня как робокоп с радикулитом ходишь |  | 
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |