| 0
- 10.02.2021 - 08:18
|
Доброе утро!!! В Краснодаре уже нет морозов, за окном дышится весной и поют птицы А у нас опять минус...эх...до весны еще так долго... Хорошего бодрого дня!!!     | | |
| 1
- 10.02.2021 - 08:27
| Шутите, Софья Пална, ещё половина зимы почти впереди, по старому календарю только конец января, а если посмотреть прогноз - ещё морозы и снег будут | | |
| 2
- 10.02.2021 - 08:27
| Доброе...утро началось с потопа | | |
| 3
- 10.02.2021 - 08:29
| Не осовременена, оторвана от реальности (с))) | | |
| 4
- 10.02.2021 - 08:29
| Да, вы все ещё хотите в Краснодар?)) здесь не бывает снега, не нужна зимняя резина и круглый год можно ходить в майке...) | | |
| 5
- 10.02.2021 - 08:30
| 4-Изо_льда > я от холода начинаю хотеть в Израиль | | |
| 6
- 10.02.2021 - 08:37
| Цитата:
| | |
| 7
- 10.02.2021 - 08:39
| Всем привет, в выходные опять буде снег, а сегодня прям весна. Коты с ума сошли орут, дерутся и совокупляются с кошечками) | | |
| 8
- 10.02.2021 - 08:39
|
В Питере минус 23. В_шоке_на. Вчера у дитюшечки обындевели ресницы))) | | |
| 9
- 10.02.2021 - 08:44
| 5-София Павловна >а как я хочу) | | |
| 10
- 10.02.2021 - 08:49
| В Израиль не хочу, у меня доходы не позволяют хотеть такое. | | |
| 11
- 10.02.2021 - 08:50
|
7-Улитка >вечера Марсика не было всю ночь. Так переживали, так переживали...)) | | |
| 12
- 10.02.2021 - 09:13
| 10-без имени >надо съездить. По приезду домой ты некоторое время будешь думать, что здесь наступил коммунизм))) | | |
| 13
- 10.02.2021 - 09:14
| 12-Изо_льда > поясни за)) коммунизм? | | |
| 14
- 10.02.2021 - 09:14
| Ну хоть кто-то внуков и внучек настрогает. Будешь няньчить маленьких Марсиков) | | |
| 15
- 10.02.2021 - 09:15
| 11-без имени >у меня сегодня пёс с ума ночью сходил, я так думаю из за котов соседских - повадились лазить к нам, слышу муж утром отчитывает "совесть твоя где,спать не давал") | | |
| 16
- 10.02.2021 - 09:16
| 13-без имени >цены здесь после Израиля тебе покажутся на все смешными | | |
| 17
- 10.02.2021 - 09:16
| 5-София Павловна >летом там невыносимая жара | | |
| 18
- 10.02.2021 - 09:17
| 14-Улитка >))думаешь принесут на воспитание? Вот, посмотрите, что ваш кот наделал. Мы не в состоянии всех прокормить, заберите половину) | | |
| 19
- 10.02.2021 - 09:17
| 17-Эволюция >уж прям невыносимая)) хуже климата чем летом в Краснодаре найти сложно | | |
| 20
- 10.02.2021 - 09:18
| 16-Изо_льда >не ценим то, что имеем, неблагодарные) | | |
| 21
- 10.02.2021 - 09:18
|
19-Изо_льда >ещё и асфальтом воняет. Воняло (((( Обоняние то прорезывается, то опять обнуляется. | | |
| 22
- 10.02.2021 - 09:18
| 17-Эволюция >я думаю Софа знает за Израиль не понаслышке | | |
| 23
- 10.02.2021 - 09:21
| 22-Изо_льда >а ты говоришь на своем млечном языке? Идиш или как он называется? | | |
| 24
- 10.02.2021 - 09:25
| 23-без имени >да, но больше понимаю, чем говорю)) в Израиле процентов 20 русскоговорящих, ну и английский конечно же в ходу. Я в совершенстве владею только русским, с остальными - стыдно, но очень средне. Объясниться могу - светскую беседу поддержать нет)) муж говорит на 4 языках, помимо русского, свободно. | | |
| 25
- 10.02.2021 - 09:25
|
Весна ощущается по количеству посетителей в фитнес-клубе. "лето скоро, а кость все еще широкая"(с) | | |
| 26
- 10.02.2021 - 09:29
| 24-Изо_льда >мега-мозг. | | |
| 27
- 10.02.2021 - 09:30
| 25-Дама Пик >а скажи, вот реально "за 50" похудеть в зале, или это миф? Или только поддержка формы, мышцы в тонусе? Я просто никогда с целью похудения не ходила в зал. Но видела, как реагирует тело 25-летних на интенсив тренировки и тело 50-летних. Если первые за 3-4 месяца имели кубики и пресс, то вторые все в одной поре были. И я думаю - может просто лениво занимаются или все таки нет, возраст это крест и никакого тебе пресса и талии? | | |
| 28
- 10.02.2021 - 09:32
| Цитата:
| | |
| 29
- 10.02.2021 - 09:40
| 28-Улитка >интересно посмотреть на процесс обучения))) | | |
| 30
- 10.02.2021 - 09:43
|
27-Изо_льда >чтобы похудеть от нагрузок,нужно как балерина какая пахать. с утра класс, потом репетиция,потом спектакль. а от трех раз в неделю и в 20 лет не похудеешь. только диета. ну и повышение ежедневной активности что касаемо диет,то тут уже к 40 думаешь - а на х... так жить, на пресной куротитьке с рисом | | |
| 31
- 10.02.2021 - 09:46
|
30-flaka >чтобы жить. Если распуститься и набрать вес, появятся все его последствия: от давления до артроза. | | |
| 32
- 10.02.2021 - 09:48
| 31-без имени >а середины нет? или жрать как не в себя или диетиться до сечки мышц? | | |
| 33
- 10.02.2021 - 09:48
| 31-без имени >согласна, но без фанатизма и перекосов - то жрут, как не в себя, то потом куриный бульон китайскими палочками едят | | |
| 34
- 10.02.2021 - 09:48
| И не в прессе с кубиками умиротворение.)) Шевелимся, и то хлеб .)) | | |
| 35
- 10.02.2021 - 09:49
| 32-flaka >))) ты меня пугаешь совпадением с моими мыслями и я замечаю это очень часто) | | |
| 36
- 10.02.2021 - 09:51
| 35-Изо_льда > мы как Зита и Гита (((-: | | |
| 37
- 10.02.2021 - 09:55
| 27-Изо_льда > многие после 50 не особо в зале напрягаются, если под руководством тренера заниматься регулярно , то результат будет, однозначно. Но я тоже вижу в основном теток которые просто ходят, сидят себе на тренажерах, типа занимаются. Но так к сожалению не работает процесс , нужен грамотный и системный подход, + спорт. пит. и БАДЫ. Но это очень тяжело , прямо вот надо этой идей проникнуться, поменять образ жизни и питания, хотя бы на время. Проверить гормоны обязательно. Да и зачем эта нагрузка на суставы и сердце с возрастом ? Я когда потеряла сознание на фоне низкого сахара, муж сказал все, мне мертвая баба с прессом не нужна... В общем это скорее вопрос приоритетов и конечно от конституции зависит, есть пухлые женщины, они если и худеют то очень скоро обратно возвращаются в свой привычный вес. Но в любом случае тонус мышцам нужен, я пытаюсь на йогу перейти, но мне скучно, мне в зале с железом прямо кайфово. Я еще себе и тренера выбираю самого красивого)))) | | |
| 38
- 10.02.2021 - 10:01
| 32-flaka >33-Изо_льда > хватит меня критиковать)) | | |
| 39
- 10.02.2021 - 10:03
| у нас в зале красивый тренер йоги. и он такую йогу дает,что потом еще 3 дня как робокоп с радикулитом ходишь | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
