и цветный сухофрукты к чаю

559-Кадра >558-Проходящая >556-Мисти_ >554-Девушка на берегу >если вы тут процессы оговариваете - то не совсем по адресу, а если последствия - то, подробнее, пожалуйста %)

560-Митра >300 граммов "солянки" стоит 150 рублей?
Сколько там нарезки и сколько там простой чистой воды, в которой разбавлен бульонный кубик с глютаматом натрия(китайским-корейским усилителем вкуса)?

563.извини

562-Q_Q >*напевает* "Что-то я тебя, корова, толком не пойму..."(с.песня) О каких процессах и последствиях речь? Диет? Употребления капусты в качестве закуски? Желания детей? (если уж речь о хочушках почему-то зашла) *пожимает плечами* Так это...кому что ближе и понятней...

562-Q_Q >"вся сила в волшебных пузырьках" :))))

563-Девушка на берегу >эта...с люсей-эфой -как ее там, разговор в пустоту))

567-Кадра >а шо, митра-это эфа?

568-Девушка на берегу > Кейнси это.

569-АптекаУлицаФонарь >бгг) А они что - не одно и то же, только в разные периоды обострения?

570-Кадра >не, Кадра, вроде не одно и то же.
Девочки, подтвердите или опровергните-у ника эфа-серьезные проблемы со здоровьем? диагноз здесь не буду озвучивать, но проблема есть у человека?

570-Кадра > Нет,Кадрюня,не одно и то же,Кейнси вещает под разрешённым растением, "под тюльпанами")

572-АптекаУлицаФонарь >хехе, да Кейнси - зайка... а по теме - слажно посчитать, т.к. есть прямые расходы, а есть внезапные, тыщ 20-25 в месяц точно уходит, может больше, сложно сказать

267-572 сколько чести и бесплатно

Читала тему на Родительстве "Можно ли прожить на 20 тыс", тут раньше ссылку давали. Так там основная масса кричала, что можно, рожай, на все хватит. А здесь смотрю многим на двои только на питание с трудом хватает

Вчера сходила на рынок:
-свинина пр.1 кг=230 руб
-филе куриное = 160 руб
-картофель 70 руб
-шампиньоны 0,5 кг=50 руб
- яйцо куриное 30 шт =90руб
- творог 0,5 кг=70 руб
- молоко 2 л =50 руб
- сметана 30 руб.
итого=750 руб
полкуска свинины я положила в морозилку, из остальное мясо пожарила с картофелем, луком и грибами; из творога и большей части филе, сделала котлеты. Остаток грибов пережарила и смешала с гречкой. Филе отварила, мясо пошло в окрошку, из бульона будет суп.
В холодильники были огурцы + картошка(что осталась от жаркого)+яйца+сметана+квас (делаю сама), редис и зелень с дачи= окрошка. Этого хватит на 3-4 дня. В среду сварю суп и сделаю плов или булгур с мясом. Конечно еще будет покупаться молочка + 300 руб.
Ну,примерно 1500 в неделю *4 =6000 руб.

просто я не экономлю специально, мы так питаемся. Вместо свинины может быть индейка или рыбка, мидии+осминожки.

[u]из творога и большей части филе, сделала котлеты[/u]-это как? курица+творог=котлетыв?)

да,+яйцо, соль и специи- очень сочно и вкусно, я в шейпе вычитала.

578-ксенн > не только,она ещё туда апельсинку вбила)

может это лучше в тему о "вредных советах" занести.....

*По 580*
"Так у нашей тетушки , всяко угощение ,
Жареное , пареное, всякое копчение,
Яйца со сметаною, финики со сливою,
И свинья зажаренная прямо с апельсинами." (с)

578-ксенн > очень вкусные котлетки из творога и куриного филе- я такие делаю, язык можно проглотить!)))

нашла рецепт:
Котлеты из куриного фарша с творогом и укропом

Нежные и очень сочные котлеты. Их можно запечь в духовке или обжарить на сковороде.

Потребуется: около 600 г куриного фарша, 300 г творога, 1 яйцо, 2-3 ломтика булки, 1 репчатая луковица, 1 ст. ложка горчицы (по желанию), чеснок, укроп по вкусу, соль, пряности по желанию.

В глубокой миске соединить куриный фарш, творог, замоченную и отжатую булку, яйцо, измельченный лук, чеснок, зелень. Посолить, добавить пряные смеси и очень хорошо вымесить.

Из полученной массы сформовать крупные продолговатые котлеты и выложить в слегка смазанный маслом противень плотно друг к другу.

Поместить в духовку при 200 градусах. Если жарите на сковороде — предварительно обвалять в муке.

Запекать около 25-30 минут (или до желаемой корочки).

Подать с любым горячим гарниром.

576, А хде жа фрукта там всякая, овоща типа разныя, ништяки типа сыра, оливок, масло сливочное кое-куда добавить, ась? Ну и там мороженое раз в неделю побаловаться или шоколад какой нить время от времени.Чай-кофе опять жеж. Хлебобулочные изделия и проч.глупости?
ЗЫ Че за фигня, нормально питаться нужно рублей 10-12 на фейс с учетом обедов на работе и пары раз в кафе сходить за месяц. Или будешь иметь серозеленую прыщавую рожу,толстый зад и гастрит.И если пока не приключилось- товсе еще впереди.

И это минимум, если экономно.

586-Volna >ну тут не все едят вкусняшки в виде мороженого и прочего.

Так вроде ж вопрос был не про выжить любой ценой в сабже то? Да ? А пример из вышеуказанного поста - неумение считать расходы-раз, неразумная экономия-два.

576-April >молодец! Очень продуманно.

588-Volna >ну, поверте мне, здесь нет неразумной экономии, я не экономлю специально и любой ценой. Просто исходя из опыта 10000 отложила, на питание хватило, и еще осталось, может не хватить если новый год или там днюхи.И опять же чай -- купила 100 гр. уже наверное месяца 3 или 4 стоит. Кофе это 150 руб. --100 гр мы пьем только утром, я не любитель и не ценитель. Если кто-то захочет конфет или фруктов, то это покупается. Я вот специально посчитала насколько купила продуктов на неделю --750 руб.и еще столько же можно потратить на вкусняшечки.

590-April >у вас дети в семье?

576-April > я одного не пойму в вашем меню. Почти все приготовленные блюда на мой взгляд "нележачие". Что жареная картошка с грибами, что котлеты (делаю аналогичные с треской), а уж тем более окрошка. День-два и все это превращается в "яд индийской кобры" даже в холодильнике. Даже не посоленное, даже не перемешанное. Зачем так много готовых продуктов на четыре дня? Невкусно же...
Грибы прекрасно полежат целиком, гречку сварить - невелик труд, да и окрошку настругать...
Не понимаю...

576-April > я одного не пойму в вашем меню. Почти все приготовленные блюда на мой взгляд "нележачие". Что жареная картошка с грибами, что котлеты (делаю аналогичные с треской), а уж тем более окрошка. День-два и все это превращается в "яд индийской кобры" даже в холодильнике. Даже не посоленное, даже не перемешанное. Зачем так много готовых продуктов на четыре дня? Невкусно же...
Грибы прекрасно полежат целиком, гречку сварить - невелик труд, да и окрошку настругать...
Не понимаю...

591-Шапокляк >да, 1 ребенок,593-Наумовна > не знаю, но так получается, что ребенок не ест окрошку, а муж может ее есть и на завтрак и на ужин. Сын будет есть на обед жаркое, на ужин гречку или котлету. Просто я работаю до семи-восьми вечера, пока я прийду домой и приготовлю ужин он уже никому не будет нужен. Я наверное лентяйка(

594-April >я тоже так делала до недавнего времени: в выходной на всю неделю. Пусть не выпендриваеются.

не на всю, в среду после работы доготовлю, суп-борщ и что нибудь из мяса.

596-April >а я еа всю))) 2-3 мясных блюда, гарниры, салат.
Дети приходят из школы и сразу хотят есть. После работы готовить не хочу.Кому "невкусно", пусть сами готовят)))
А окрошка нормально стоит пару дней, жаркое тоже,котлеты тоже.

В месяц на еду уходит 10-12 тыс. Нас четверо. Полуфабрикаты в холодильнике персоны нонграте. Заготовки все домашние(мороженные овощи и фрукты)своя закатка. Подвальчик выручает.

586-Volna > Что значит - с учетом обедов? Плюс на обед и кафе или минус? Это принципиальная разница!

598-Солнечный лучик > Ну так это - с учетом экономии, или берешь продукты не глядя на ценник?