Чем побалуете сегодня себя на обед и ужин?
 

Осень, холодает, организм у многих просит не лёгких салатов из овощей и травы, а чего-нибудь более основательного.

Меняете ли свой рацион в осенне-зимний период?
Становятся ли первые блюда гуще и наваристее?

Чем планируете сегодня отобедать, чем побаловать на ужин своих роднулечек?
Изысканными бутербродами? Утончёнными полуфабрикатами? Или мультиварки в боевой готовности?

О! Какая нажористая темка )))

сегодня только белок... а значит будет рыба на гриле без никто...

после "роднулечек", хочется сказать:"горшочек, не вари...!" :D

Зеленым салатам не изменяю) На обед куриное филе и салат.
Роднулечку вечером порадую браунизом, очень он у меня сладкое любит. Обедает и ужинает на работе.

Ночью изучал рецепт сырного супа. Надо будет попробовать сварить.

5-Билл Дотерив >
Сырный суп - это классно, согласен.
2-NoThanks >
На мангале?
Или электрогриль?

6-Рек > на мангале... в ресторанчике.. дома такие блюда готовить пока лениво...

[quote=клубника_со льдом;36736885]Роднулечку вечером порадую браунизом[/quote]
Нифига себе - ударчик по печени на ночь...

Пошла я сала поем...

Ем зеленые салаты в любое время года,я без них не могу! Без овощей тоже не могу,без фруктов легко могу) Сегодня с утра меня скрутил радикулит,поэтому сегодня не до извращений в кухне,приготовлю на ужин спагетти с грибами и шпинатом,а на обед я дома одна,поэтому буду болеть и есть яблоки,может бутер с семгой заточу хз.

Отварной картофель, рыбные котлеты и спаржа по-корейски.
Это ужин.
Пообедаю наверное в икее.

на обед-не знаю еще что, сейчас пойду на обед и узнаю). На ужин будет картошка с ребрышками, морковка тертая и грибы маринованные. Ничего утонченного:( меняются в основном салаты-помидоры-огурцы на морковка, свекла и проч, что можно быстренько накромсать

я в обед пойду в столовку. Роднулечка ) тоже.
На ужин ничего. Будем пить чай зеленый с грейпфрутом и наслаждаться духовной пищей))

[quote=марфа;36737031]На ужин будет картошка с ребрышками[/quote]
Не слишком ли обильно для ужина?

мы ужинаем только по выходным дням, но по выходным мы не обедаем...

14-Рек >обильно и грибы тяжеловаты, но это смотря во сколько спать ложиться.

не могу не ужинать, просто не могу, организм требует. И перебиваться вечером яблочком одним тож не могу

мне иногда кажется что русский человек вечером домой торопиться исключительно чтобы успеть приготовить и сожрать побольше..

Завтра буду готовить свинячью рульку с кислой капустой так как это готовят немцы,но есть это будет только муж,мы небуээможем что-то никак))

лучше нет закуски квашенной капустки...эх

У меня на обед ряженка ,потому что обед оставила дома в контейнере в холодильнике( треска была запеченная и овощи тушеные,они теперь на ужин будут).
Роднулечек порадую сибасом,салатом из свежих овощей (муж и средняя) и тефтели (младшая).
Рацион осенне -зимний меняется слегка на добавленные сезонные овощи и фрукты- тыква,квашенная капуста,хурма,фейхоа,мандарины и прочее добавляется.А еще чуть больше блюд из бобовых(чечевица,фасоль,нут,горох).

18-Дама Пик > ++
Но если бы я была худой , я бы тоже ела вечером. Я очень готовить люблю, просто тащусь от процесса.
И баловать вкусным даже никого нельзя..

16-марфа >
Ну если ужин - в 19, спать - в 23...
Всё равно калории не сожгутся

У меня сегодня на ужин для всех фаршированные перцы.

Рек, а что ты будешь на обед и на ужин, можно спросить?

25-Demonsha >
На обед - суп-пюре какой-нибудь.
На полдник - пасту, наверное.
На ужин - ничего или гранат.

В течение дня - бананы + яблоки

паста....да.... как я люблю ее.
Все вкусно очень у тебя.

вечером доедим щавелевый суп, если не хватит сделаю салат с брынзой, черри и салатной смесью. Ежели совсем оголодаем - сделаю по стейку-миньон.

28-Paola del Castello >
Щавелевый су или щи с щавелем?

У нас понятие ужина как таковое исчезло. У каждого на вечер свое питание,я скорее всего закинусь грушей, мелкой пюре с курицей, мужу индюшиную пастрому с салатом или просто салат с сыром.

23-Рек >смотря какой метаболизм)
Я на ужин обезжиренный творог ем, а муж брауниз))

[b]Завтрак:[/b] творог со сметаной, варенье, мед, кофе
[b]Обед:[/b] Суп из грибов собранных в субботу, салат овощной на оливковом масле. горшочек с гречкой и индейкой, зеленый чай.
[b]Ужин:[/b] Картофель жаренный с грибами, чай зеленый.

начинаю включать в рацион сало с мясной прожилкой и чесноком ...))

32-Мои два пенса > варенье и мед сразу - не многовато ли на одну попу?

на ужин тыквенный суп-пюре

Блин так че-то захотелось жареного мясца, а я его готовить не умею толком(

О, блины тоже захотелось.

На ужин второй день шашлык))

Тетки, научите меня как вкусно готовить мясо!