| 0
- 17.10.2015 - 21:56
|
До этого я спрашивал, как убрать живот, спорт, диеты и все прочее. Прочитал , попытался и забыл. Пузо никуда не делось. Спортом все равно надо заниматься. Тем более сын 7 лет занимается спортом.Но на тренировке этому никто не учит. И он негибкий также как и папа. В интернете прочитал, много методик, как сесть на шпагат быстро. Но как учить сына , если сам не умеешь? Реально ли по курсам в интернете, начать заниматься и чтобы через месяц мы оба могли сесть на поперечный шпагат?     | | |
| 41
- 20.10.2015 - 09:43
| 0, анахераэтонадо? | | |
| 42
- 01.11.2015 - 17:34
|
0-Охота > Книги "Растягивайся и расслабляйся" У одной автор Дуглас Адамс, у другой Максин Тобиас и др., так что флаг Вам в руки и книги в помощь. | | |
| 43
- 02.11.2015 - 01:04
| Цитата:
| | |
| 44
- 02.11.2015 - 13:36
| 43, 7 лет ребенку всего. Он не с рожденья спортом занимается. | | |
| 45
- 02.11.2015 - 14:32
| ок.тогда уж " сын 7 лет,занимается спортом " | | |
| 46
- 02.11.2015 - 20:57
| Если никогда на него не садился. Я ОООЧЕНЬ сомневаюсь, что за месяц, пускай даже после усиленных тренировок, сядешь. | | |
| 47
- 03.11.2015 - 14:16
|
Все детство занимался карате, дзюдо, тайквандо - шпагат ни разу не пригадился, вопрос: А нафига он вообще нужен? Пуантоваться? | | |
| 48
- 03.11.2015 - 14:22
|
0, а НУЖНО ли в 40 лет садиться на шпагат? странно, что такой вопрос до сих пор не прозвучал... | | |
| 49
- 03.11.2015 - 16:40
|
48-котяра > ну почему же, звучал, в п.28. Может это его эротическая фантазия)) | | |
| 50
- 04.11.2015 - 17:59
| *садится на моток шпагата* МОЖНО!!! Остальное суть издевательство над организмом (если ранее такого опыта не было). Да если и был, забудь. Прежнее не вернуть, эластичность не восстановить. Я б не рисковала. Но, если уперся... | | |
| 51
- 04.11.2015 - 20:21
| 0-Охота > Зачем вам это? | | |
| 52
- 05.11.2015 - 13:25
|  | | |
| 53
- 05.11.2015 - 15:29
| Знавал я одну гражданку, ей было 42 но как она замечательно садилась на шпагат! Это замечательное умение для женщин))) | | |
| 54
- 05.11.2015 - 17:25
| 53-Инженер > ой, да я в этом шпагате только капусту и квашу...для борща эта поза непригодна) | | |
| 55
- 05.11.2015 - 19:11
| Цитата:
| | |
| 56
- 05.11.2015 - 19:11
| Интересно, смогу ли я в 40 лет без проблем шпагатом похвастаться... | | |
| 57
- 05.11.2015 - 20:38
| 56-Lyly >главное, чтоб оргазм стабильный был | | |
| 58
- 06.11.2015 - 12:00
| Lyiy- Ничего я не преследую. Они сами.))) | | |
| 59
- 06.11.2015 - 17:18
| Впервые в 40 лет сесть наверное можно, но только один раз. Ивстать будет трудно. | | |
| 60
- 06.11.2015 - 23:23
| вы про 40 лет говорите, как о приговоре))) | | |
| 61
- 06.11.2015 - 23:31
|
60-Беретта > насчёт шпагата, наверное, да... (((-; | | |
| 62
- 07.11.2015 - 09:16
| Цитата:
(без вариантов-совсем):)) | | |
| 63
- 07.11.2015 - 10:40
| 60-Беретта >старый баян,но... в 40 лет жизнь только начинается...))) | | |
| 64
- 07.11.2015 - 15:14
|
62-Троян888 > Ну, я же говорю- только один раз со всякими разрывами связок и прочими прелестями (без тренировок). Потому не хочу пробовать. И опять по кругу: А зачем? | | |
| 65
- 08.11.2015 - 22:43
| Если в детстве садились, то и в 40 сядете( разумеется после небольшой растяжки). | | |
| 66
- 09.11.2015 - 12:41
| Цитата:
| | |
| 67
- 13.11.2015 - 19:02
| за месяц никто не сядет на шпагат, тем более не гибкие. Поставить срок год. Я в детстве в начальных классах садился. За 2-3 года точно реально в детстве. Сейчас во взрослом возрасте ходил год - тренер всех за год обещал посадить на шпагат - но никто не смог. Поэтому реалии - 2-3 года надо ставить цель в самом оптимистичном варианте | | |
| 68
- 13.11.2015 - 23:52
| Цитата:
| | |
| 69
- 22.11.2015 - 16:56
| шпагат в бухту и седалище сверху | | |
| 70
- 30.11.2015 - 00:38
| да можно, и в 40, и сесть, и в бухту, и сверху. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
